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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Experiencia
Las situaciones, pensamientos y emociones a las que nos enfrentamos en nuestro día a día no siempre son fáciles de gestionar, y en muchas ocasiones nos llevan a problemas emocionales que necesitamos resolver para sentir que tenemos una vida que merece la pena vivir.
Por ello, en mi día a día, ayudo a mis pacientes adultos y adolescentes a lidiar con sus problemas de ansiedad, bajo estado emocional, autoestima, habilidades sociales, toma de decisiones, estrés, insomnio, problemas de conducta, trastornos de la alimentación...
Graduada en Psicología por la UV. Máster en Psicología General Sanitaria en la UJI y Máster en Psicología Clínica en CETECOVA, donde me especialicé como terapeuta cognitivo-conductual. Curso de Experto en Trastornos de la Conducta Alimentaria. Sigo formándome cada día para ofrecer lo mejor de mí a mis pacientes.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicoterapia para Adultos
- Psicoterapia
- Depresión
56 opiniones de pacientes
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Laura
Me encanta. Me siento cómoda, me gusta mucho cómo escucha y siento que se crea un clima muy cercano donde me abro con tranquilidad.
Jéssica L
Como siempre no puedo estar más contenta de poder compartir con Andrea mis experiencias y puntos a mejorar. Sin duda para mí la mejor inversión de tiempo para poder darle una mayor calidad a mi vida. Estoy encantada de poder tener la oportunidad de trabajar con Andrea, que es una gran profesional
Carlos Cuéllar
Dar el paso de ir a ver a un/a profesional es difícil. Con Sandra si decides ir te aseguro que no te arrepentirás. Profesional y a la vez cercana como una amiga.
Elena
Profesional con mucha empatía, la notas muy cercana desde el primer momento. Su mirada dice tanto o más que sus palabras. La recomiendo sin dudar un momento.
Chadi
Es mi primera sesión con Andrea, pero directamente me sentí cómodo con ella, muy profesional, detallista, cercana a uno. Gracias Andrea por ayudar.
Patricia
Andrea es una excelente profesional, que trasmite confianza desde el minuto 0. Esto facilita que fluya la terapia recíprocamente y que los pasitos hacia delante se den antes.
Gracias por ayudarme a volver a brillar.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace unas semanas que no me siento bien. Me han despedido de manera inesperada, y me siento incapaz de aceptar un trabajo relacionado con mi formación académica. Lo cierto, es que el trabajo pensé en dejarlo, así como dedicarme a otra cosa de la que me formé (trabajo y formación no están relacionados). Incluso, no me siento a gusto de aceptas trabajos dónde vivo, siento que necesito independizarme y salir de la ciudad dónde he vivido siempre. Gracias por su ayuda.
Hola! Gracias por tu sinceridad. Imagino que no estará siendo fácil lidiar con un despido y al mismo tiempo sentir que no estás en el lugar en que te gustaría estar. Te recomiendo que busques ayuda profesional para poder tomar una decisión acorde a lo que quieres y necesitas.
Mi novio y yo llevamos 3 años juntos, lo amo mucho, pero él espera que hagamos cosas que yo no puedo hacer actualmente, no porque yo no quiera sino porque mis padres no me dejan, cosas como ir a su casa a dormir o ir de vacaciones con él o incluso salir con él más de doa veces por semana me lo tienen prohibido, él compara nuestra relación con las de sus amigos o con las de extraños y eso me lastima pero entiendo el porqué lo hace, he tratado de explicarle que no está en mi mano el cambiar las normas de mis padres pero eso él no solo no lo entiende sino que debido a ello les tienen algo de resentimiento a mis padres y en consecuencia a mí también ya que opina que no hago nada por nuestra relación al no enfrentar a mis padres, aunque le he explicado muchas veces que eso solo empeoraría las cosas, no sé que hacer, debería dejarle para que pueda buscar una chica que no tenga unos padres como los míos aún si eso me lastima? hay otra manera en que pueda explicarle mi situación para que lo entienda y no tengamos que discutir diariamente? cabe aclarar que ambos tenemos 20 años, yo vivo con mis padres porque aún estoy estudiando y no trabajo, él tienen trabajo y vive con su padre pero tiene mucha más libertad que yo, basta con decir que debo pedir permiso hasta para asomarme a la puerta.
Gracias por compartir cómo te sientes. La situación por la que estás pasando no es nada fácil, imagino el debate interno que debes tener entre lo que tus padres te exigen y lo que tu novio te pide. Creo que sería muy bueno que trabajaras en terapia para encontrar tu propio camino, y no el que los demás quieren marcar para ti. Trabajar en ciertas habilidades te ayudaría a tomar tus propias decisiones y así empezar a construir la vida que quieres.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Andrea Zahonero Rodrigo?Andrea Zahonero Rodrigo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia de pareja online, Tratamiento depresión (sesiones online), Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Tratamiento para trastornos de alimentación, Tratamiento en autoestima (sesiones online), Tratamiento para fobia social, Procesos de separación/ divorcio, Gestión emocional, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad.
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¿Dónde está la consulta de Andrea Zahonero Rodrigo?Andrea Zahonero Rodrigo atiende a sus pacientes en:
- Av. San Josemaría Escrivá, 5, Oficina A Barbastro
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¿Puedo hacer la visita con Andrea Zahonero Rodrigo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Andrea Zahonero Rodrigo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Andrea Zahonero Rodrigo al finalizar la visita?Andrea Zahonero Rodrigo acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Andrea Zahonero Rodrigo?Puedes comunicarte con Andrea Zahonero Rodrigo en Español, Valenciano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Andrea Zahonero Rodrigo?El calendario que muestra Andrea Zahonero Rodrigo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Andrea Zahonero Rodrigo?A veces Andrea Zahonero Rodrigo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Andrea Zahonero Rodrigo?Un total de 56 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Andrea Zahonero Rodrigo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Andrea Zahonero Rodrigo?Andrea Zahonero Rodrigo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.