Ángel Benavente García, Psicólogo Estepona

Ángel Benavente García

Psicólogo

Número de colegiado: AO10866
5 opiniones

Consulta

Calle Real, 99, 1ºA. Edificio Don Vicente., Estepona
Consultorio privado (mapa)

En esta dirección no puedes reservar online

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Tarjeta de crédito

Experiencia

Especialista en:

  • Cognitivo Conductual


Opiniones de pacientes

5

Valoración global
5 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
L
Paciente verificado
Localización: otro lugar Conversar

Muy positivo, aprendí que es la procrastinación, y a sustituirla por la resiliencia, actitud cada vez más necesaria para superar los problemas del día a día.


L
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado enfermedad

Supo entender mi problema y gracias a él he podido superar esta
mala racha.
Gracias doctor Benavente.


L
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Pédida de familiar

En Estepona...Excelente psicólogo,al igual que excelente persona,supo entender mi situacion,y me ayudo con gran profesionalidad....Gracias Ángel.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Ansiedad y depresión

Ángel es una persona muy cercana a su paciente. Te atiende muy bien. Es muy formal con sus citas y horas. Y no le importa tener que dedicarle más tiempo a su paciente. No mira el reloj como otros profesionales. Se le nota mucho interés en mi caso en concreto. Me está ayudando poco a poco a creer en mi misma, a aumentar mi autoestima. Me siento mucho mejor desde que lo estoy visitando. Eres un gran profesional Ángel sin ti no fuera conseguido lo que hasta ahora estoy consiguiendo. Muchas gracias de todo corazón. Menos mal que he encontrado un profesional de pies a cabeza. Muy contenta y agradecida.

Ángel Benavente García

Muchas gracias, Mari Carmen. Estás haciendo un gran trabajo que no es fácil y gran parte del mérito es tuyo.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Depresión

Lo mejor:
Después de varias sesiones mi.vida ha cambiado para mejor, muchas gracias!!!!!
En las.consultas no mira el reloj y está el.tiempo que sea necesario.

Ángel Benavente García

Muchas gracias por el comentario. Me alegro enormemente de su mejoría y que le haya servido mi papel de guía.


Servicios y precios

Acompañamiento en el proceso personal


Calle Real, 99, 1ºA. Edificio Don Vicente., Estepona

Precio no informado

Consultorio privado


Acompañamiento en el proceso profesional


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Precio no informado

Consultorio privado


Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Consultorio privado


Asesoramiento a padres


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Precio no informado

Consultorio privado


Atención a problemas de soledad


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Precio no informado

Consultorio privado


Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos


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Precio no informado

Consultorio privado


Informe pericial psicológico


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Precio no informado

Consultorio privado


Desensibilización Sistemática


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Consultorio privado


Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva


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Consultorio privado


Intervención grupal para parejas


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Precio no informado

Consultorio privado


Mindfulness


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Consultorio privado


Informes periciales psicológicos en procesos penales


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Precio no informado

Consultorio privado


Desintoxicación y deshabituación al alcohol


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Consultorio privado


Diversidad afectiva sexual


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Consultorio privado


Primera visita Psicología


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Consultorio privado


Reestructuración cognitiva


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Precio no informado

Consultorio privado


Orientación en la crianza de los hijos


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Consultorio privado


Modificación del estilo de vida


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Consultorio privado


Terapia de pareja


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Consultorio privado


Relajación


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Consultorio privado


Reeducación familiar


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Precio no informado

Consultorio privado


Inoculación del estrés


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Consultorio privado


Visita domiciliaria Psicología


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Consultorio privado


Orientación profesional


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Consultorio privado


Visita Psicología


Calle Real, 99, 1ºA. Edificio Don Vicente., Estepona

Precio no informado

Consultorio privado

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
5 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
L
Paciente verificado
Localización: otro lugar Conversar

Muy positivo, aprendí que es la procrastinación, y a sustituirla por la resiliencia, actitud cada vez más necesaria para superar los problemas del día a día.


L
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado enfermedad

Supo entender mi problema y gracias a él he podido superar esta
mala racha.
Gracias doctor Benavente.


L
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Pédida de familiar

En Estepona...Excelente psicólogo,al igual que excelente persona,supo entender mi situacion,y me ayudo con gran profesionalidad....Gracias Ángel.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Ansiedad y depresión

Ángel es una persona muy cercana a su paciente. Te atiende muy bien. Es muy formal con sus citas y horas. Y no le importa tener que dedicarle más tiempo a su paciente. No mira el reloj como otros profesionales. Se le nota mucho interés en mi caso en concreto. Me está ayudando poco a poco a creer en mi misma, a aumentar mi autoestima. Me siento mucho mejor desde que lo estoy visitando. Eres un gran profesional Ángel sin ti no fuera conseguido lo que hasta ahora estoy consiguiendo. Muchas gracias de todo corazón. Menos mal que he encontrado un profesional de pies a cabeza. Muy contenta y agradecida.

Ángel Benavente García

Muchas gracias, Mari Carmen. Estás haciendo un gran trabajo que no es fácil y gran parte del mérito es tuyo.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Depresión

Lo mejor:
Después de varias sesiones mi.vida ha cambiado para mejor, muchas gracias!!!!!
En las.consultas no mira el reloj y está el.tiempo que sea necesario.

Ángel Benavente García

Muchas gracias por el comentario. Me alegro enormemente de su mejoría y que le haya servido mi papel de guía.


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Dudas solucionadas

53 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Alcoholismo

    Mi padre de 56 años sufre alcoholismo desde los 20. En los últimos 6 meses es una situación insostenible, bebe a todas horas, cualquier día y por primera vez en el trabajo. Se niega a recibir tratamiento. Si llamáramos a 112 para intentar un ingreso, ¿seríamos atendidos? ¿qué podemos hacer?

    En el 112 te dirán que ellos están para urgencias vitales. Tampoco se puede forzar a nadie a que reconozca que tiene un problema y que haga un tratamiento. Aquí la recomendación que se puede seguir (y que he aconsejado a muchos familiares de adictos) es el "amor duro": los familiares deben decirle que no se van a convertir en cómplices de su autodestrucción y que si no tiene intención de cambiar, lo mejor es que se separe de la familia. Seguramente en el trabajo ya habrá bebido mucho antes y en definitiva, todas las áreas del enfermo se van viendo gravemente afectadas.

    Ángel Benavente García

  • Estuve tomando sertralina 8 semanas y como no me hizo nada, me lo cambio por escitalopram, y la sertralina no me dio ningún efecto secundario es como si mi cuerpo pasara de la sertralina y me esta pasando lo mismo con el escitalopram, ¿Quiere decir que no me hará efecto, este ultimo sirve para el toc?

    Usted tiene la percepción de que no le hace nada, pero indudablemente los ISRS hacen su trabajo. Comienzan a actuar aproximadamente al cabo de dos semanas cuando se ha producido una readaptación de neurotransmisores y receptores. El TOC requiere de un tratamiento psicológico, en mi opinión de corte cognitivo-conductual, ya que el tratamiento farmacológico por sí solo no es suficiente para superar un TOC.

    Ángel Benavente García

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Especialista en:

  • Cognitivo Conductual


Artículos

Abuso de drogas y farmacodependencia

Las drogas son el reforzador más potente que se encuentra en la naturaleza. Por procesos de condicionamiento, bastante complejos, se explica la dependencia y la tolerancia. Lo que antes se mantenía por reforzamiento positivo (consecución de sensaciones placenteras) ahora lo hace el reforzamiento negativo (evitar el malestar que produce el síndrome de abstinencia). Finalmente la conducta del enfermo se limita a la búsqueda y autoadministración de drogas. La recuperación es un proceso lento pero efectivo en el que hay que reorganizar contingencias de reforzamiento y hay que reestructurar su vida en todos los aspectos.


Estrés

Es necesario un mínimo de estrés para sobrevivir. El estrés nos prepara para afrontar situaciones nuevas, para mantener nuestra atención a unos niveles óptimos en una situación que así lo requiera o para afrontar un reto que suponga un gran esfuerzo. El problema viene cuando se genera estrés en situaciones que no lo requieren y además se sufre a altos niveles. Hay múltiples factores precipitantes y mantenedores del estrés desadaptativo. En primer lugar es necesaria una entrevista psicológica y el uso de cuestionarios para analizar en profundidad todos los aspectos que pueden estar en el origen y en el mantenimiento del estrés.


Alcoholismo

El alcohol es también una droga y producen dependencia y tolerancia cruzada a varios psicofármacos. Al igual que con las drogas, los entornos social, laboral, familiar y personal se ven gravemente dañados y restringidos. Un buen comienzo para tratarlo es con psicoterapia combinada con tratamiento farmacológico, en un principio para paliar el síndrome de abstinencia y posteriomente con antagonistas para evitar que el paciente vuelva a beber por las consecuencias aversivas, además de un amplio trabajo psicológico.


Ataques de pánico

Los ataques de pánico son muchas veces comórbidos a la agorafobia. El paciente tiene miedo real a perder la vida en uno de esos ataques de pánico y la anticipación del ataque de pánico hace que finalmente se desencadene.Es una especie de profecía autocumplida en la que se tiene "miedo del miedo". Cuando el paciente empieza a darse cuenta de que las consecuencias temidas, en el caso de la agorafobia, no se producen, comienza la recuperación. Al igual que en otro tipo de trastornos, se le pide al paciente que busque evidencias reales y demostrables de lo que piensa. Se expone al paciente a esas situaciones ansiógenas, bien en imaginación, bien en vivo.


Depresión

La depresión no solo afecta al estado anímico del que la sufre, sino que también se manifiesta cognitiva y comportamentalmente. La vida del enfermo se convierte en una rutina guiada por el desánimo, la anhedonia y una atribución causal totalmente desadaptativa de todo lo que sucede en su vida. Si no se produce una reestructuración cognitiva, una nueva visión de la vida y un cambio comportamental que evite que se quede atrapado en esos pensamientos, la depresión difícilmente se supera. El apoyo farmacológico puede ser un buen complemento, pero el paciente tiene que realizar un trabajo de cambio progresivo y que diariamente si es capaz de ponerlo en práctica, dará sus frutos.

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