Angela Rosalia Conte

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: CV20349

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Experiencia

Hola, soy Ángela Conte, Psicóloga General Sanitaria.

Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, procesos de duelo, cambios vitales, dificultades emocionales o problemas de autoestima. Mi trabajo se basa en una psicología fundamentada en la evidencia científica, adaptando cada proceso a las necesidades y al ritmo de cada persona.

Entiendo la terapia como un espacio de encuentro donde poder detenerse, comprender la propia historia y desarrollar recursos para afrontar las dificultades con mayor claridad y equilibrio. No creo que las personas necesiten "arreglarse"; creo en la importancia de comprender lo que estamos viviendo, integrar nuestra experiencia y construir una relación más amable con nosotros mismos.

Trabajo desde una mirada cercana, respetuosa y libre de juicios. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro en el que puedas expresarte con tranquilidad, sentirte escuchado y avanzar a tu propio ritmo.

Además de la psicología, siempre me ha acompañado el mundo de la creatividad. Con el tiempo descubrí que procesos como la escritura o el tejido pueden convertirse, cuando tienen sentido dentro del proceso terapéutico, en formas de expresión y elaboración emocional.

Si has llegado hasta aquí, quizá este pueda ser un buen momento para empezar a cuidar de ti. Estaré encantada de acompañarte en ese camino.

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Enfoque terapéutico

Psicología racional emotiva conductual (trec)
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

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  • P

    Perez andrea

    Me siento cómoda y me ayuda a resolver situaciones.

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    Angela Rosalia Conte

    Me alegra mucho saber que te sentís cómoda en este espacio y que te está ayudando. Es un placer poder acompañarte en este proceso Andre!


  • N

    Natalia

    En las sesiones puedo hablar de todo, sintiendo ser escuchada y guiada.

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    Angela Rosalia Conte

    Muchas gracias Natalia por tu opinión, ayuda a otras personas a dar el primer paso.


  • G

    G.C.

    Excelente Profesional, me ayudo en todo el proceso por el que estaba pasando... le agradezco mucho lo que hizo por mi.

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    Angela Rosalia Conte

    Muchas gracias! Me alegra haber podido ayudarte.


  • N

    Nancy Conti

    Amable y con una energía positiva que te da muchas ganas de charlar con ella y que acompañe tu proceso. Es muy recomendable su sesión.

     • CONSULTA ONLINE Otro  • 

    Angela Rosalia Conte

    Gracias Nancy por permitirme acompañarte en este proceso!


  • V

    Víctor

    Ángela es una excelente profesional. Me sentí escuchado , comprendido y acompañado durante todo el proceso. Muy recomendable.

     • Consulta virtual (a distancia)  • 

    Angela Rosalia Conte

    Gracias Víctor por tus palabras!


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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Padezco agorafobia grave: no tengo trabajo ni estudios porque soy incapaz de salir de casa por mí mi

Padezco agorafobia grave: no tengo trabajo ni estudios porque soy incapaz de salir de casa por mí mismo. Las escasas veces que salgo, como para hacer la compra, tengo que ir siempre acompañado y lo paso realmente mal con síntomas físicos intensos. Además, tengo hipotiroidismo y apnea del sueño leve, y la combinación de fatiga con la constante hipervigilancia de mis sensaciones corporales me genera pensamientos negativos obsesivos por las noches que no logro controlar. ¿ Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Angela Rosalia Conte

Lo que describes parece estar limitando mucho tu vida, pero la agorafobia tiene tratamiento y es posible recuperar progresivamente autonomía. En tu caso sería importante realizar una valoración psicológica y trabajar de forma gradual la ansiedad, la hipervigilancia corporal y las conductas de evitación, sin forzarte a exponerte de golpe.

También sería recomendable mantener controlados el hipotiroidismo y la apnea con tus profesionales de salud, ya que la fatiga puede contribuir a aumentar el malestar.

No tienes que esperar a poder salir solo para empezar a pedir ayuda: la terapia online puede ser un primer paso adecuado.


Siento muchos mareos, corazón acelerado, se me duerme los brazos, dolor en el pecho, cabeza, musculo

Siento muchos mareos, corazón acelerado, se me duerme los brazos, dolor en el pecho, cabeza, musculos super tensos, me duele el cuello la mandibula y el brazo, a veces siento que pierdo el control de mi cuerpo y que me voy a desmayar. Incluso he llegado a sentir como que me undo en la cama, es muy raro. Todo el tiempo pienso que tengo algo grave fisicamente me han hecho pruebas medicas y no dan con nada. Dicen que es ansiedad catrostrifica pero a veces estoy tranquila y me pasa igual. Estoy desesperada no se que hacer para sentirme mejor. Cuando me dan las crisis me da un golpe de calor horrible y siento que voy a morir.
He llegado a pensar lo peor, que tengo un derrame cerebral, que me va a dar un infarto, que voy a convulsionar, etc… todo esto me vino de golpe de un dia para otro y no se va.
Realmente estoy desesperada… empecé terapia pero de momento no noto cambios, ya no se si algo mental o fisico realmente. Quiero estar normal y disfrutar la vida 😭

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Angela Rosalia Conte

Lo que describes puede ser muy angustiante. Los síntomas físicos que mencionas son compatibles con crisis de ansiedad/pánico y, cuando existe hipervigilancia corporal, pueden sentirse como una amenaza real aunque las pruebas médicas sean normales.
Es importante continuar el seguimiento médico y trabajar en terapia específicamente el miedo a las sensaciones corporales y las interpretaciones catastróficas. Que todavía no notes cambios no significa que no puedas mejorar; este proceso suele requerir tiempo y un abordaje específico.


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