Acercar imagen: Anna Gil, Psicólogo Barcelona

Anna Gil

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Soy Anna Gil, Psicóloga General Sanitaria (Colegiada nº 28812 por el COPC), apasionada de mi profesión y comprometida con el bienestar emocional de mis clientes. Mi misión es ayudarte a liberarte de la pesada carga de tu mochila emocional, esa acumulación de experiencias pasadas que te impiden avanzar y disfrutar plenamente de la vida.  Hace años sin saberlo sufrí una relación de dependencia emocional que me provocó mucho malestar, ansiedad e inseguridad en mí misma.

Me costó dar el paso, pero finalmente decidí ponerme en manos de profesionales para entender aquello que me ocurría, recuperando de nuevo mi vida, mi autoestima, mi esencia, mis sueños y superar el miedo a la soledad. A raíz de mi propia experiencia tuve claro que mi propósito en esta vida iba ligado con acompañar y ayudar a las personas que necesitan superar sus miedos, bloqueos, inseguridades y malestares, entendiendo lo que es enfrentarse a estos problemas y los desafíos que ello conlleva.

Lo que busco en mis sesiones es poner luz a todo aquello que durante mucho tiempo has ido normalizando o tapando con otras actividades, trabajo extra, conformismo, etc., trabajándolo en cada sesión para conseguir que recuperes tu bienestar y tener una mejor calidad de vida.

Estoy siempre en constante evolución (tanto de crecimiento personal como profesional), para poder proporcionarte las mejores herramientas y ayudarte a lograr los cambios necesarios de manera autónoma, sin que tengas que pasarte años en consulta. La clave está en el trabajo que se realiza dentro de las sesiones y fuera de ellas, por ese motivo todas las sesiones de psicoterapia son personalizadas y eficaces para cada caso individual. A lo largo de mi vida me he especializado en: psicología clínica, psicoterapia cognitivo-conductual, psicología positiva (aplicada a trabajar tus fortalezas y potenciarlas), dependencia emocional, terapia Gestalt, relaciones de abuso, terapia de pareja y sexualidad, estados del ánimo, duelo, fobias, TCA, psiconutrición, mindfulness, coaching y gestión emocional.

En AG Psicoterapia estamos especializados en sesiones de psicoterapia online, aunque también ofrecemos sesiones presenciales en Barcelona, concretamente en el centro de Psicología Capia (Les Corts) (mañanas a concretar) y en Tu Espacio Psicológico (Sants - Montjuïc) (todos los jueves de 15h a 20h), con horarios flexibles que seguro se adaptan a tus necesidades. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para que puedas conseguir aquello que te propongas, priorizando tu salud mental y tu bienestar emocional.

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Sobre mí

Soy Anna Gil, Psicóloga General Sanitaria (Colegiada nº 28812 por el COPC), apasionada de mi profesión y comprometida con el bienestar emocional de mis clientes. Mi misión es ayudarte a liberarte de la pesada carga de tu mochila emocional, esa acumulación de experiencias pasadas que te impiden avanzar y disfrutar plenamente de la vida.  Hace años sin saberlo sufrí una relación de dependencia emocional que me provocó mucho malestar, ansiedad e inseguridad en mí misma.

Me costó dar el paso, pero finalmente decidí ponerme en manos de profesionales para entender aquello que me ocurría, recuperando de nuevo mi vida, mi autoestima, mi esencia, mis sueños y superar el miedo a la soledad. A raíz de mi propia experiencia tuve claro que mi propósito en esta vida iba ligado con acompañar y ayudar a las personas que necesitan superar sus miedos, bloqueos, inseguridades y malestares, entendiendo lo que es enfrentarse a estos problemas y los desafíos que ello conlleva.

Lo que busco en mis sesiones es poner luz a todo aquello que durante mucho tiempo has ido normalizando o tapando con otras actividades, trabajo extra, conformismo, etc., trabajándolo en cada sesión para conseguir que recuperes tu bienestar y tener una mejor calidad de vida.

Estoy siempre en constante evolución (tanto de crecimiento personal como profesional), para poder proporcionarte las mejores herramientas y ayudarte a lograr los cambios necesarios de manera autónoma, sin que tengas que pasarte años en consulta. La clave está en el trabajo que se realiza dentro de las sesiones y fuera de ellas, por ese motivo todas las sesiones de psicoterapia son personalizadas y eficaces para cada caso individual. A lo largo de mi vida me he especializado en: psicología clínica, psicoterapia cognitivo-conductual, psicología positiva (aplicada a trabajar tus fortalezas y potenciarlas), dependencia emocional, terapia Gestalt, relaciones de abuso, terapia de pareja y sexualidad, estados del ánimo, duelo, fobias, TCA, psiconutrición, mindfulness, coaching y gestión emocional.

En AG Psicoterapia estamos especializados en sesiones de psicoterapia online, aunque también ofrecemos sesiones presenciales en Barcelona, concretamente en el centro de Psicología Capia (Les Corts) (mañanas a concretar) y en Tu Espacio Psicológico (Sants - Montjuïc) (todos los jueves de 15h a 20h), con horarios flexibles que seguro se adaptan a tus necesidades. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para que puedas conseguir aquello que te propongas, priorizando tu salud mental y tu bienestar emocional.

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Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Psicología positiva

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

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Videoconsulta

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  • Psicóloga General Sanitaria
    Experta en ansiedad, rupturas, pareja, estrés, etc
    Sesiones presenciales y online. Sábados urgencia

Experiencia

Doctor
Anna Gil

Psicólogo

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Formación

  • Grado en Psicología (UOC)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (UI1)
  • Título Superior Universitario en Psicología Positiva, Mindfulness y Gestión Emocional (La Salle Centro Universitario)
  • Postgrado en Terapia de Pareja (IESP)
  • Postgrado en nutrición y dietética (Universidad de Nebrija)
  • Formación en Terapia Gestalt (Escola Gestalt de Catalunya)
  • Curso en Autoestima (Silvia Congost)
  • Curso en Dependencia emocional y relaciones tóxicas (Silvia Congost)
  • Curso de especialista en eyaculación precoz y vaginismo (AEPSIS)
  • Curso de especialista sobre acoso escolar (AEPSIS)
  • Curso de especialista en fobias (AEPSIS)
  • Curso de especialista en duelo (AEPSIS)
  • Curso de especialista en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) (AEPSIS)
  • Curso de especialista sobre intervención clínica en celopatías e infidelidades en la pareja (AEPSIS)
  • Curso de intervención psicológica en mujeres víctimas de violencia de género (AEPSIS)
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Opiniones

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58 opiniones

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  • A

    Anna es una profesional increíble. Desde el primer día me hizo sentir escuchada, comprendida y en un espacio muy seguro. Es muy cercana, entiende perfectamente por lo que estoy pasando y siempre me ofrece herramientas que de verdad me ayudan. Gracias a ella me siento mucho mejor y muy acompañada en mi proceso. Nunca había encontrado una psicóloga con la que conectara tanto, la recomiendo de corazón.

     • AG Psicoterapia Paris • Visita Psicología  • 
  • J

    L'Anna m'està ajudant moltíssim en un moment complicat de la meva vida. És una gran professional, sap guiar-te per on cal, sempre té les paraules adequades, però sobretot el que més valoro és la seva empatia i que és molt propera. Em fa sentir molt còmode podent-li explicar tot i em diu les coses tal com són. Sento que poc a poc anem avançant. La recomano molt, m'està ajudant moltíssim. Quina sort haver-la trobat!

     • AG Psicoterapia Paris • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Anna Gil

    Moltes gràcies per les teves paraules Josep i per la confiança ;) és un plaer acompanyar-te en aquest procés i veure com vas avançant pas a pas. Seguim endavant :)

  • S

    Anna es una psicóloga excepcional. Desde la primera sesión transmite confianza, empatía y un interés genuino por ayudarte. Escucha con atención, explica todo de forma clara y crea un espacio seguro donde es fácil expresarse sin sentirse juzgado/a. Su acompañamiento ha sido clave para entenderme mejor y trabajar en mis emociones con herramientas prácticas y efectivas. La recomiendo totalmente a cualquiera que busque apoyo psicológico profesional y humano.

     • AG Psicoterapia Paris • Visita Psicología  • 

    Anna Gil

    Gracias por tu reseña Sergio, para mí es importante ofrecer un espacio seguro, cercano y profesional, y me alegra que así lo estés viviendo.

    El trabajo terapéutico es un proceso compartido y valoro mucho tu compromiso.

    Seguimos en tu crecimiento personal ;)

  • O

    Quiero agradecer a Anna por el acompañamiento que me ha dado en un momento difícil de mi vida. Es una profesional muy cercana, sabe escuchar de verdad y crea un espacio de confianza donde es fácil abrirse sin sentirse juzgado. Gracias a su forma de trabajar he podido entenderme mejor, gestionar emociones complicadas y empezar a ver las cosas con más claridad. La recomiendo totalmente a cualquiera que esté pasando por una etapa complicada y busque ayuda profesional de verdad.

     • AG Psicoterapia Les Corts • Acompañamiento emocional  • 

    Anna Gil

    Muchísimas gracias Oriol por tu comentario y por la confianza.
    Me alegra saber que el espacio te ha resultado útil. Te deseo lo mejor en esta nueva etapa de tu vida :)

  • K

    Llegué a terapia en un momento de mucha ansiedad y con la sensación de no poder con todo. Desde el inicio me sentí escuchada y acompañada sin juicios.
    A lo largo del proceso he aprendido a entenderme mejor y a gestionar mis emociones con más calma. Hoy me siento mucho mejor, más tranquila y con herramientas para mi día a día.
    Si estás pasando por un momento difícil, pedir ayuda puede marcar la diferencia. En mi caso, este acompañamiento ha sido clave.

    Muchas gracias por todo Anna Gil

     • AG Psicoterapia Les Corts • Terapia para tratar el estrés  • 

    Anna Gil

    Gracias K.M. de corazón por compartir tu experiencia. Saber que te has sentido cómoda y que has logrado desarrollar herramientas para manejar mejor la ansiedad es muy valioso.

    Cómo te dije en la última sesión, has logrado en un tiempo récord dejar de tenerle miedo a esa ansiedad paralizante al implicarte tanto fuera de sesión con las herramientas proporcionadas dentro de la psicoterapia.

    Gracias a ti por confiar y permitirme estar a tu lado en este camino. Ahora ya nada te para ;)

  • J

    Gracias a Anna, en estos meses de terapia en los que llegué agotado y desorientado, he vuelto a encontrarme. Me ha devuelto la confianza, la calma y un bienestar profundo en el que vuelvo a ser feliz. Hoy siento que soy mi mejor versión gracias al trabajo que hemos hecho juntos. 100% recomendable, no dudes en empezar terapia con ella.

     • AG psicoterapia • Psicoterapia adultos  • 

    Anna Gil

    Muchas gracias J.M. por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra muchísimo saber que el proceso te ha ayudado a recuperar la confianza, la calma y el sentirte de nuevo feliz. Tu implicación en el trabajo dentro y fuera de las sesiones de psicoterapia han sido clave en tu proceso de crecimiento personal.
    Gracias por permitirme acompañarte en este camino ;) No dejes que nadie más apague tu luz ;)

  • E

    Anna es una gran profesional, desde el momento que solicité la primera cita me llamó para que le explicara mi situación. Todas las sesiones han sido perfectas y me ha ayudado mucho con mi proceso dándome las pautas adecuadas. Sin duda es mi psicóloga de confianza.

     • AG Psicoterapia Les Corts • Acompañamiento emocional  • 

    Anna Gil

    Gracias por tu reseña Esther :) Me alegra saber que estás bien y empiezas una nueva etapa con ilusión y bienestar emocional. Te deseo lo mejor en adelante ;)

  • M

    La verdad es que a Anna le debo muchísimo. Aunque llevamos un mes de terapia, siento como si hubiéramos recorrido mucho más camino. La encontré en uno de los momentos más difíciles de mi vida, cuando había tocado fondo a raíz de mi expareja. Estaba en shock, me sentía perdida y sin saber cómo gestionar todo el daño emocional.
    Lo que más me impresionó de Anna desde el primer día fue la fuerza que transmite. Es directa, clara y me hizo sentir una seguridad que necesitaba. Había estado con otros psicólogos antes, y aunque me había sentido escuchada, con ella es diferente. Anna me está dando algo que realmente necesitaba: fuerza para priorizarme, para salir de la idealización emocional y para recuperar el amor propio que creía perdido.
    Gracias a ella estoy reconstruyéndome paso a paso y con más respeto hacia mí misma. Ahora estamos trabajando aspectos de mi pasado que sé que son importantes para poder mejorar en el futuro. Con ella me siento a gusto y segura para hacerlo.

     • ONLINE AG PSICOTERAPIA • Psicología online  • 

    Anna Gil

    Qué bonito leer tu comentario MFF ;) Tu avance es fruto de tu implicación desde el primer día de sesión juntas. Gracias a ti por permitirme acompañarte y seguiremos fortaleciendo ese progreso ;)

  • N

    He mejorado mucho en cosas que pensé que no cambiarían en mi. Sigo aprendiendo a diario y sin duda esto es gracias a ella. Gracias por el empujón

     • AG psicoterapia • Gestión de la ansiedad  • 

    Anna Gil

    Gracias Noelia por compartir tu experiencia, me alegra que las sesiones te ayuden a cambiar aquello que querías. Continuaremos avanzando ;)

  • P

    Encantada con Ana, es muy difícil conectar con alguien y ella lo consigue en la primera cita.

     • AG psicoterapia • Desarrollo y crecimiento personal  • 

    Anna Gil

    Gracias Pilar por tu mensaje, me alegra que te hayas sentido en conexión; seguimos avanzando juntas.

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