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Otros servicios

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Sesiones on-line de 55' de duración

Sesiones para pareja

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Sesiones on-line de PAREJA de 55 minutos de duración en SÁBADO

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Experiencia

Hola! Soy Anna Masnou, tu psicóloga! Especialista en control del estrés y la ansiedad.
Con más de 10 años de experiéncia como psicóloga, he desarrollado un estilo de terápia propio centrado en las emociones y enfocado a facilitar el cambio.
Si alguna veces sientes sensación de ahogo, opresión en el pecho, dificultades para dormir, humor cambiante, tristeza, puede ser que estés ante una situación de estrés o ansiedad, para la cual te puedo ayudar. Durante mis sesiones te daré las herramientas para que puedas afrontar las dificultades y cambiar eso que estás desequilibrando tu bienestar.
También estoy especializada en duelos, maternidad, paternidad y relaciones familiares.
Mi interés por la psicologia me ha llevado a realizar distintos cursos a lo largo de mi trayectoria profesional, formándome en programación neurolíngüística, adolescentes, violencia familiar, coaching e intervención social.
Y todo esto lo pondré a tu servicio para ayudarte!

Hola! Sóc l’Anna Masnou, la teva psicòloga! Amb més de 10 anys d’experiència com a psicòloga, he desenvolupat un estil de teràpia propi centrada en les emocions i enfocada a facilitar el canvi.

Estic especialitzada en estrès, ansietat, dols, maternitat i paternitat, dificultat en les relacions familiars i bullying. A les meves sessions et donaré les eines perquè puguis afrontar les dificultats i canviar allò que està desequilibrant el teu benestar.

Sóc llicenciada en psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona. Vaig completar la meva formació amb un màster en investigació aplicada a la psicologia de la salut a la Universitat Autònoma de Barcelona i em vaig formar amb violència de gènere amb un postgrau a la Universitat de València. El meu interès per a la psicologia m’ha portat a realitzar diversos cursos al llarg de la meva trajectòria professional formant-me en programació neurolingüística en adolescents, violència familiar vers les dones, coaching i intervenció social.
I tot això ho posaré al teu servei per ajudar-te!

Especialista en:

Psicoterapia para Adultos
Psicología General Sanitaria
Trastornos de Ansiedad
Intervención Psicológica

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Xènia C.

3 de octubre de 2024

Localización: Consulta Online • Consulta online

L’Anna m’ha ajudat a sortir d’un moment de la meva vida en el que ho veia tot negre. M’ha donat les eines necessàries per poder gestionar les meves emocions i aprendre l’importància d’escoltar-se a un mateix. M’ha ajudat a tornar a veure les coses des d’un punt de vista realista des de l’optimisme. És una professional molt sincera, humana i que et fa sentir còmode en tot moment. Només puc donar les gràcies per haver-me donat la mà per trobar de nou el camí correcte.

Núria S.

25 de septiembre de 2024

Localización: Consulta Online • Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

Una atenció i dedicació increibles per la teva millora. A més, una excelent professional amb la qui he pogut solucionar molts problemes que portava des de feia temps, fins i tot molts que no sabia que tenia. Molt recomanable.

JD

19 de septiembre de 2024

Localización: Consulta Online • Otro

El treball amb l'Anna m'està aportant un grau d'aprofundiment que no havia aconseguit amb cap altre terapeuta.

V.B.

9 de septiembre de 2024

Localización: Consulta Online • Consulta online

Anna ha estado acertada en todas las sesiones que hemos llevado a cabo. Mostró una notable capacidad de escucha activa, prestando atención detallada a cada aspecto de mi relato, algo que se agradece desde el primer minuto de la visita. Su empatía y comprensión genuina fueron evidentes a lo largo de toda la sesión, lo que me permitió sentirme valorado y comprendido.

Pero sin duda alguna con lo que me quedo es con su manera de hacerme entender las cosas y buscar siempre enfoques teóricos basados en la evidencia científica proporcionándome así herramientas prácticas y estrategias para abordar mis inquietudes.

¡Gracias Anna por tu trabajo! ¡Seguimos!

Omar

3 de septiembre de 2024

• Localización: Consulta Online • Otro

Vaig tenir la meva primera sessió amb un psicóleg, i fantàstica l’Anna, m’he sentir còmode i m’ha resultat fàcil obrir-me i explicar els meus problemes. Molt recomenable!

Alberto T

29 de agosto de 2024

Localización: Consulta Online • Consulta online

Anna es una gran profesional. Estoy muy agradecido por todo el trabajo que hemos hecho con ella.
Me he sentido escuchado con empatía y nunca me he sentido juzgado.
La terapia ha llevado consigo reflexiones incómodas sobre aspectos de los que tenía que hacerme cargo para mejorar y su apoyo ha sido un pilar fundamental para poder hacerlo.
Tras un año de trabajo hoy termino la terapia y estoy muy contento.

D.R

21 de agosto de 2024

• Localización: Consulta Online • Consulta online

Es difícil de acertar un buen profesional a la primera. Pienso que juzgar a un cliente/paciente por como tomamos alguna de nuestras decisiones es aplastante, sin apenas avernos conocido nada mas que en dos sesiones.

Anna Masnou Roig

Hola David,
El proceso de evaluación tiene que seguir criterios objetivos basados en el conocimiento y la evidéncia científica, y el plan de tratamiento tiene que proponer la mejor manera de conseguir los objetivos terapéuticos que tu mismo planteaste.
Comprendemos que la evaluación del caso y orientación de tratamiento, así como las conductas diana a cambiar no han sido de tu agrado.
La terapia es un espejo en el cual no siempre es fácil verse reflejado, por eso es tan importante que todas las interacciones y conversaciones queden recojidas durante el contexto terapéutico de las sesiones que permiten abordar las emociones que puedan surgir.
Estar en desacuerdo con el plan de tratamiento y las conductas a cambiar no da derecho a una sesión improvisada y gratuita en horas que otros pacientes tienen ya reservadas y abonadas.
Y, tal como te indicó educadamente mi equipo en distintas ocasiones, el abordaje de estos temas debe hacerse en una sesión de terapia que tu rechazaste reservar.
En todo momento nuestra voluntad ha sido proporcionarte la ayuda que necesitas, esperamos que puedas recibirla.
Saludos

Miquel

14 de agosto de 2024

• Localización: Consulta Online • Consulta online

Molt bona psicòloga amb molta empatia, durant les sessions treballavem el tema a tractar pero en tot moment havia un ambient amistos on em podia expressar amb tranquilitat i llibertat. M’ha pogut acompanyar durant el cami realitzat i ha estat el meu suport, que m’ha pogut empenyer fins que he pogut caminar tot sol. Molt recomanable

Anna Masnou Roig

Moltes gràcies, Miquel. Ha estat un plaer acompanyar-te i veure com has finalitzat el procés. Una abraçada.

G.M.

13 de agosto de 2024

• Localización: Consulta Online • Otro

Amb l'Anna e pogut deixar anar tot el que tenia dins i ella ha sabut entendre'm molt bé i ha donat explicació a temes que no sabia que em passaven. Sense la seva ajuda no hagués pogut gestionar els moments crítics que he viscut.

Mariona Vilà

30 de julio de 2024

Localización: Consulta Online • Consulta online

Et fa sentir molt comode, tan en el moment en que estas explicant algo, com en el moment de decidir les visites, enfoca molt el q la persona creu que l’ho anira be, deixa molt espai perque puguis parlar i expressarte.

Dudas solucionadas

33 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo casi seis años de relación acabo de enterarme que mi novio me ha mentido todo este tiempo sobre su edad, no sé cómo tomármelo, es solo un año pero ya me hace pensar en que otras cosas me puede haber mentido

Primero de todo decirte que tienes derecho a sentirte como te sientes.
Cuando nos sentimos así, a menudo es porqué vemos que se ha tocado un valor que para nosotros es importante, en este caso la honestidad y la sinceridad.
Es muy importante que hableis del tema abiertamente, que te pueda contar cuales fueron las razones para esta mentira, si hay detrás algun tipo de prejuicio, vergüenza, etc que él necesite trabajar.
Puede que si haya otras mentiras, pero también puede ser que no sea así y se trate te algo puntual que una vez aclarado se pueda dejar atrás y pase a ser algo anecdótico, y para ello la manera es trabajando juntos.
Si hacerlo por vuestra cuenta os resulta difícil podeis buscar apoyo profesional.
En algunas ocasiones este tipo de conflictos una vez resueltos bien pueden dar como resultado una pareja todavía másn consolidada y con mejores habilidades para la relación.
Ánimos

Duda sobre Indigestión nerviosa

Cada vez que salgo me duele la panza. Tengo miedo de no encontrar un baño o no llegar a uno.

Si sólo es al salir, tiene mucha pinta de que se trate de una reacción de tu cuerpo a la ansiedad.
Mi recomendación es que te pongas a trabajar en el tema lo antes posible.
Te dejo la referéncia a mi libro "de la ansiedad al bienestar" que puedes encontrar en mi tienda on-line y en amazon, que puede ayudarte.
También puedes pedir una cita para evaluar y crear un plan de acción
Aunque la ansiedad es algo normal, no tenemos que normalizar vivir con ella.
Ánimos!

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Anna Masnou Roig?

Anna Masnou Roig es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Sesiones para pareja, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad.
¿Dónde está la consulta de Anna Masnou Roig?
Anna Masnou Roig atiende a sus pacientes en:
Covid-free Vic
¿Puedo hacer la visita con Anna Masnou Roig de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Anna Masnou Roig ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Anna Masnou Roig al finalizar la visita?

Anna Masnou Roig acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Paypal.
¿Qué idiomas habla Anna Masnou Roig?

Puedes comunicarte con Anna Masnou Roig en Catalán, Español, Inglés.
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El calendario que muestra Anna Masnou Roig en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Anna Masnou Roig?

A veces Anna Masnou Roig tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Anna Masnou Roig?

Un total de 48 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Anna Masnou Roig, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Anna Masnou Roig?

Anna Masnou Roig no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.