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Begoña TárragaConsulta online
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Begoña TárragaCalle Menéndez Pelayo, 20, Puerto de Sagunto
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Begoña TárragaAvinguda de Manuel de Falla 12, Valencia
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Avinguda de Manuel de Falla 12, Camins Al Grau, Valencia
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Experiencia
Sobre mí
¡Hola! Soy Begoña Tárraga, psicóloga especialista en alta sensibilidad y gestión del estrés. Realizo sesiones de psicoterapia en adultos tanto onli...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Insatisfacción vital
- Trastorno de ansiedad
Formación
- Experta en Psicoterapia Breve en AEFDP
- Experta en Inteligencia Emocional
- Grado en Psicología en UNED
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Idiomas
- Español,
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Soy psicóloga especialista en Alta Sensibilidad. Puedes ver mi trabajo en el canal de Instagram
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Acompañamiento en el proceso profesional
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Adaptación a cambios vitales
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Coaching de la felicidad
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Sesiones individuales de Love Coaching. Para la pareja, seleccionar el servicio Terapia de Pareja.
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Coaching educativo
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Coaching en psicología positiva
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Coaching individual
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Coaching para organización y planificación profesional
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Coaching personal
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Coaching psicológico
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Desarrollo y crecimiento personal
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Diagnóstico y tratamiento para la depresión
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
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Elaboración del Plan de Actuación Individual
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Gestión de conflictos familiares
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Gestión del estrés
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Inteligencia emocional en la pareja
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
Servicio individual de Love Coaching. Para pareja coger el servicio Terapia de Pareja.
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Servicio individual de Love Coaching. Para pareja coger el servicio Terapia de Pareja.
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Intervención en entornos naturales
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En entorno natural érmita de San Cristofol de Sagunto
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Sesión al aire libre en Antiguo Cauce Rio Turia
Atención en el antiguo cauce del Rio Turia, sentados en bancos junto a los árboles, sol y aire.
Mindfulness
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Avinguda de Manuel de Falla 12, Valencia
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Orientación en tareas laborales
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Avinguda de Manuel de Falla 12, Valencia
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Prevención de Bullying
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Clínica Port Salud
Primera visita terapia de pareja
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
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Programación Neurolingüística (PNL)
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Psicoterapia
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Sesión al aire libre en Antiguo Cauce Rio Turia
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Psicoterapia breve estratégica
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
60 €
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Avinguda de Manuel de Falla 12, Valencia
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Sesión al aire libre en Antiguo Cauce Rio Turia
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Psicoterapia individual
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones
60 €
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Psicoterapia para la dependencia emocional
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Precio de una sesión 65€. Posibilidad de adquirir bono de 3 sesiones por 180€ para uso en 2 meses.
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Resolución de conflictos interpersonales
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Servicio individual
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Resolución de conflictos personales
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Consulta online
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
Terapia centrada en soluciones
60 €
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Terapia de divorcio
60 €
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Terapia de grupo
80 €
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Hay grupos de terapia para Personas Altamente Sensibles (PAS)
Pregunta los grupos activos por WhatsApp y te daré toda la información.
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30 €
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Personas Altamente Sensibles
Terapia de pareja
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
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Visitas sucesivas
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Sesión al aire libre en Antiguo Cauce Rio Turia
Calle Menéndez Pelayo, 20, Puerto de Sagunto
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Terapia de pareja breve
Carrer Pla d'Arguínes, Sagunto/Sagunt
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Sesión en la naturaleza bajo la Ermita
80 €
Consulta online
Avinguda de Manuel de Falla 12, Valencia
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Sesión al aire libre en Antiguo Cauce Rio Turia
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80 €
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Terapia en el medio natural
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En la naturaleza, bajo a la érmita de San Cristofol de Sagunto
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Terapia para personas altamente sensibles
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Terapia para resolución de conflictos
60 €
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Terapia para tratar el estrés
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60 €
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Tratamiento en autoestima
60 €
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60 €
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Tratamiento para el estrés laboral
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Tratamiento para fibromialgia individual
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Tratamiento para problemas de amor y desamor
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Tratamiento para problemas laborales
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Tratamiento para relaciones de dependencia
60 €
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Tratamiento para Síndrome Burnout
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Tratamiento para Síndrome de la cabaña
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Tratamiento para síndrome de sensibilidad
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Tratamiento para víctimas de bullying
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La duración de las sesiones sucesivas de terapia de pareja son de 60 minutos.
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41 opiniones de pacientes
Valoración global
Ángela
Mi impresión en la primera sesión ha sido muy buena.
Lo más importante es que me he sentido escuchada y comprendida por Begoña y me ha dado unas pautas para mejorar.
Ha sido puntual y muy resolutiva.
Sin duda, un acierto conocerla.
Amparo
Me ha encantado esta primera sesión que he tenido con Begoña, no sé explicarlo, pero ha conectado conmigo súper bien y he empezado a entender lo que es ser PAS.
Genial!!
Celia
Es un sol, agradable y atenta me hizo sentir bien en todo momento. Pude abrir mi mente en la primera sesión y estoy deseando la segunda. Muy recomendable para trastornos de ansiedad y alta sensibilidad! :)
Begoña Tárraga
Muchas gracias por tus palabras Celia. Un placer poder acompañarte en tu camino. Te veo muy pronto ;)
JCV
Todo genial, va al grano y no se anda por las ramas. Te espabila pero rápido. 100% recomendable. Pienso seguir la terapia con ella sin dudarlo.
Begoña Tárraga
Hola JCV, muchas gracias por tu comentario. Me alegro que así fuera. Te veo pronto. Un saludo ;)
Isabel
Begoña es cercana y empática. Escucha atentamente tu malestar y busca una solución directa al principio. Aunque en mi caso necesito profundizar porque la raíz de mis dificultades tiene trasfondo. Me ha aportado tranquilidad en cuánto a la búsqueda de ese malestar. Ella me transmite confianza en este proceso por tratarme desde su sensibilidad.
Begoña Tárraga
Hola Isabel, muchas gracias. Sí, tenemos un camino de autoconocimiento que recorrer que aportará mucho bienestar a tu vida. Nos vemos mañana :)
Susana
Cercana, dulce y empatica.... Begoña te hace sentir a gusto desde el principio. Como PAS estoy encantada con su ayuda. Gracias Begoña
Begoña Tárraga
Gracias a ti por confiar en mi. Encantada Susana. Nos vemos pronto :)
Elisabeth Martínez
Mi experiencia con Begoña fue excelente! Ósea no tengo ninguna queja a sido encantadora y me he sentido muy cómoda con ella, vamos que parecía como si estaba hablando con una amiga! Muy recomendable!:)
Begoña Tárraga
¡Hola! Gracias. Me gustó a las conclusiones que llegaste a través de la sesión. Nos vemos pronto. Un saludo.
Lorenzo
Estoy muy contento de conocer a Begoña. Ya la seguía en Instagram y siempre me ha ayudado. Me gustó de la consulta que te hace partícipe de ella. Y lo mejor lo positivo que resultó el día. Comienzas a ver las cosas de otra manera. Ayuda mucho. Y de su tratamiento la fuerza de la palabra, para mí muy importante.
Begoña Tárraga
Muchas gracias por tus palabras.
¡Qué bien Lorenzo! ¡Hemos conseguido ese click que cambia la forma de ver las cosas ¡a seguir así!
Virginia
Me he sentido muy cómoda desde la primera sesión. La comprensión, calma y profesionalidad de Begoña se palpa desde el primer momento.
Begoña Tárraga
Hola Virginia, muchas gracias por tus palabras. Nos vemos en breve ;)
Ips
De momento genial es una persona empática y agradable con la que te sientes a gusto desde el principio. Solo llevo una sesión y pienso repetir
Begoña Tárraga
Hola Ips, gracias por tu comentario. Me alegra que te hayas sentido tan bien. Nos vemos pronto :)
Dudas solucionadas
41 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, tengo un trabajo en que debo ejercer cierto grado de autoridad y cumplimiento de las Normas. En ocasiones, ciertas personas ignoran mis advertencias, haciendo caso omiso. Me considero una persona bastante cumplidora con las normas, pero dichas situaciones me frustran, me enfadan y me dejan con mal sabor de boca. ¿Como puedo canalizarlo? Muchas gracias.
Hola! Es normal que te sientas frustrada en esa situación al no ver reflejada la autoridad que ejerces en el comportamiento de algunas personas.
Como has dicho son algunas, por lo que seguro que estás haciéndolo bien y no está en tu control el cambiar a esos pocos.
Seguro que podemos poner en práctica alguna técnica para que cambien y sobretodo en ti, para que te sientas orgullosa y tranquila de tu trabajo independientemente del comportamiento de estos.
Me gustaría ayudarte. Si quieres hacer una sesión online , puedes contactar.
Un saludo
Hola, tengo un problema que siento que se me está agravando cada vez más. Tengo un montón de pensamientos negativos que no puedo parar de controlar y siento que estoy totalmente desconectada de mi misma y de mi entorno. Siento que mis pensamientos me dominan y me preocupa mucho todo. No se como disfrutar del presente porque siempre estoy mal por algo (que probablemente no sea un problema real) y nunca recuerdo cuando he sido feliz. Por ejemplo, ahora me da ansiedad tener que quedar con mis amigos cosa que antes me encantaba, porque siento que no estoy bien pero se que son gente estupenda. Tambien me cuesta mucho abrirme y contar mis cosas pero pq no me siento comoda haciendolo y si digo algo mio me arrepiento, algo que antes no me pasaba. Y no es culpa de nadie ni por un mal entorno soy yo. Siento que estoy encerrandome mucho en mi pero es que mis pensamientos me hacen estar mal la mayor parte del tiempo y he perdido casi toda la confianza que tenía en mi porque veo que no puedo controlar mi cabeza
¡Hola! Entiendo tu sufrimiento. Los pensamientos negativos que empiezan siendo rumiados de forma consciente, acaban siendo pensamiento automáticos que degradan totalmente tu calidad de vida.
Es hora de profundizar y de permitirte encontrarte con ellos cara a cara, de trabajar en tu mente y de cómo evitar próximas preocupaciones.
Los psicólogos no podemos aconsejar, pero si estudiar el caso individual para darte técnicas de gestión emocional y cognitiva para que vayas mejorando.
Normalmente empeora con el tiempo, si empezaste con una situación que te hacía sentirte mal y darle muchas vueltas, ahora son varias a nivel de no querer compartir tu tiempo y vida con otros.
Si quieres dar el paso, podemos trabajarlo juntas.
Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
¡Hola! Soy Begoña Tárraga, psicóloga especialista en alta sensibilidad y gestión del estrés. Realizo sesiones de psicoterapia en adultos tanto onli...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Insatisfacción vital
- Trastorno de ansiedad
Formación
- Experta en Psicoterapia Breve en AEFDP
- Experta en Inteligencia Emocional
- Grado en Psicología en UNED
Experiencia
- Psicoterapeuta en consulta privada
- Centro de psicoterapia Gestalt Valencia
- Escuela del Ayuntamiento de Canals con adolescentes para su inserción laboral
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Idiomas
- Español,
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