Preguntas de pacientes (53)

Hace mes y medio tuve una crisis de ansiedad que se me manifestó en forma de quemazón en la cabeza,

Hace mes y medio tuve una crisis de ansiedad que se me manifestó en forma de quemazón en la cabeza, mucha tensión y dolor agudo, como una punzada. Había dejado de tomar después de 8 años Fluoxetina de 20mg a diario y ahora me la han vuelto a recetar. Al principio seguía igual, así que me recetaron de apoyo Lorazepam de 1mg, para tomar 0,5mg en mañana, tarde y noche. Luego me hicieron reducir a las dos semanas el 0,5 del mediodía y bien, de hecho con el Lorazepam ya no tenía constantemente esta quemazón en la cabeza desde la mañana hasta la noche, había desaparecido, pero ahora que he retirado el 0,5 de la mañana, llevo una semana otra vez con lo mismo, y es muy incapacitante, porque la tengo desde que me despierto hasta que me duermo constantemente. Un médico me ha dicho que, lejos de la ansiedad, valore también que pueda ser un tema de hipertensión porque estos días tengo la tensión un poco alta, no demasiado, pero algo. Estoy muy perdida porque no comprendo qué puede ser.

hola, Se puede superar lo que ustedes llaman El miedo al miedo, o miedo anticipatorio. que tera

hola,

Se puede superar lo que ustedes llaman El miedo al miedo, o miedo anticipatorio.
que terapia seria la adecuada y cuanto tiempo de media o estimado podria conllevar la terapia

Gracias

Saludos

Mi hijo de 10 años lleva años con fases en que se hace un poco de caca encima, o pipi... Durante el

Mi hijo de 10 años lleva años con fases en que se hace un poco de caca encima, o pipi... Durante el dia. Hemos reaccionado de todas las maneras: enfadados, comprensivos, con penalizaciones, con recompensas... Se descarta que sea algo físico, pero el psicologo tampoco encuentra nada. Llevábamos una racha decente y ahora se hurga el ano y le encontramos restos de heces en dedos y manos, sobretodo cuando juega a videojuegos. No sabe decirnos qué pasa. Pero todo huele mal, se ensucia, y él no coge conciencia. Estamos agotados.

despues de pasar un mes con bastante ansiedad y nerviosismo, el problema que lo causó se arreglo y e

despues de pasar un mes con bastante ansiedad y nerviosismo, el problema que lo causó se arreglo y empezé a volver a sentirme bien hace unas 3 semanas, ¿es normal que ahora vuelva a estar nervioso aunque en menor medida sin nigun motivo?

Llevo años padeciendo etapas con trastorno depresivo (diagnosticado). Una vez que sentía que mejorab

Llevo años padeciendo etapas con trastorno depresivo (diagnosticado). Una vez que sentía que mejoraba mi estado, volvía a tener recaídas. Sin embargo, desde hace tres años nacieron pensamientos suicidas como única solución y con terapia pude reconducirme a buscar razones (aunque sean pequeñas) para vivir. Asistí a terapia durante un tiempo y finales de septiembre dejé de ir a terapia (había mejorado mi ánimo significativamente de manera prolongada) por cuestiones económicas y meses después tuve una recaída muy fuerte a la que no encuentro ninguna razón o desencadenante. Simplemente el sentimiento de tristeza y dolor es tan fuerte que es imposible no pensar en suicidarme, añadiendo que mis antidepresivos han dejado de surgir efecto, he dejado de tener fuerzas para esto. Quiero intentar por última vez ir a terapia para tener la consciencia tranquila de que ya lo he intentado todo. No veo que mi futuro sea diferente de lo que he ido experimentando, reiteradas veces y no soporto más, a pesar de ser bastante joven. ¿Es descabellado pensar que hay personas que no estamos psicológicamente hechos para soportar vivir una vida?

Buenas quería saber trucos o pasos fáciles para ser una persona extrovertida. Con extrovertida me re

Buenas quería saber trucos o pasos fáciles para ser una persona extrovertida. Con extrovertida me refiero a una persona que, cuando está en el colegio o instituto, (tengo 29 años, mujer), sea capaz de hablar delante de 29 personas, capaz de preguntar, y capaz de hablar con personas de su curso o clase teniendo una conversación fluida y yéndose con esas personas que les llama la atención.

En este momento mi esposo y yo estamos viviendo una situación económica difícil, dónde él hace unos

En este momento mi esposo y yo estamos viviendo una situación económica difícil, dónde él hace unos meses perdió su empleo, y yo hace un tiempo no estoy trabajando. Sin embargo aún así mi esposo siempre ha tratado de buscar soluciones para que salgamos adelante y nunca nos ha faltado nada.
Recientemente acabó de tener un bebé, luego del posparto me encuentro muy sensible. Sin embargo he recibido muchos ataques de personas cercanas a mi que siendo honesta me han afectado mucho y he llorado mucho por ello, lo que me preocupa mucho porque no quisiera que todo esto me genere situaciines mayores.
Resulta que debido a mi embarazo (cosa que habíamos planeado desde hace mucho tiempo) yo me iría a dar a luz a mi ciudad natal. En este momento nos encontramos separados por la distancia, y debido a nuestra situación económica el no ha podido venir a conocer nuestro bebé. El y yo conocemos nuestra realidad, siempre está al pendiente de nosotros y cubriendo nuestros gastos a persar de las limitaciones. Nos comunicamos todo el tiempo, en fin la dinámica sigue igual.
El punto es que muchas personas han buscado con comentarios sembrar dudas en mi disfrazados de preocupación. Ya lo hemos hablado con el. Pero todo esto me tiene muy triste y estresada estoy al borde del colapso.

Mi hijo tiene 27 años, mide 1,89 y pesa 58/60kg. Come de manera muy moderada y le estoy dando Merit

Mi hijo tiene 27 años, mide 1,89 y pesa 58/60kg.
Come de manera muy moderada y le estoy dando Meritene.
No quiere ir al médico ni hacerse analíticas por que tiene fobia a las agujas.
Emocionalmente esta muy débil y no soporta se le de consejos o se le lleve la contraria, lo que le.produce atadura de ira
Como se puede tratar un problema de este tipo que, además de recuperar peso, necesitaría un tratamiento psicológico/psiquiátrico?.
Ya no se que hacer
Muchas gracias

Es normal estar con una sensación de falta de aire continua después de un ataque de pánico ya llevo

Es normal estar con una sensación de falta de aire continua después de un ataque de pánico ya llevo dos meses así siento que me respiración no vuelve a la normalidad.

Hola! Año pasado sufrí acoso laboral durante 7 meses. Me produjo depresión ('trastorno adaptativo').

Hola! Año pasado sufrí acoso laboral durante 7 meses. Me produjo depresión ('trastorno adaptativo'). Se puede salir de él con herramientas adecuadas, llegar a entender el comportamiento que tuve y 'curar' y fortalecer autoestima? En breve cambio de trabajo y entorno, y no quisiera arrastrar los condicionantes actitud que la enfermedad me produce. Gracias

Tengo mucha ansiedad social. Estoy buscando psicólogo de Adeslas online, porque igual no hay en Zara

Tengo mucha ansiedad social. Estoy buscando psicólogo de Adeslas online, porque igual no hay en Zaragoza. (tengo volante hecho por psiquiatra) Intento exponerme a las situaciones que me dan miedo pero, siento que les caigo mal a la gente, me siento inútil, la cabeza se me vacía de ideas que decir, y cuando digo algo, lo digo pero me cuesta, y con sensación de dolor en el pecho. Sobre todo en grupos me doy cuenta de que casi no consigo aportar, que otros hablan más y me comparo. Estar con gente me quita la energía y tampoco es algo que yo disfrute. He llegado a pensar que no estoy hecha para este mundo en sociedad. Además también tengo dificultades para enamorarme y tener buena intimidad y romanticismo, y para aceptarme a mi misma, Sobre todo quiero un psicólogo que no me haga sentirme culpable con como soy .
Gracias :))

Hola, tengo soy una chica de 25 años y casada, desde los 16 años salí de mi casa a vivir sola. A los

Hola, tengo soy una chica de 25 años y casada, desde los 16 años salí de mi casa a vivir sola. A los 18 me enamoré y empecé mi relación con mi actual pareja. Vivimos juntos y solos los primeros tres años de relación. Los últimos 3 años por situaciones de la vida mis padres se mudaron a mi casa. Estaban desempleados y todos en pandemia. Ese tiempo nos cuidamos y todo bien. Ahora ha no estamos en pandemia, pero mis padres, se ponen exquisitos a la hora de buscar trabajo. Me quiero mudar y les he dicho muchas veces que ya quiero retomar mi vida sola con mi pareja, parece ser que no entienden o no me quieren dejar. No sé cómo lidiar con la situación, por un lado siento que debo apoyarlos, y por otro ya necesito mi soledad y tranquilidad en mi relación. Ellos no tienen muy claro sus planes de futuro y continúan en mi casa. Son personas menores de 60 años, y totalmente sanos. Me pregunto si es normal que me sienta de esta forma, de no querer convivir con ellos. Me siento culpable de pensar así. Y luego me siento con ganas de ayudarlos, aunque a veces siento que me utilizan y no quieren dejarme sola con mi pareja.

Hola, tengo un problema que siento que se me está agravando cada vez más. Tengo un montón de pensami

Hola, tengo un problema que siento que se me está agravando cada vez más. Tengo un montón de pensamientos negativos que no puedo parar de controlar y siento que estoy totalmente desconectada de mi misma y de mi entorno. Siento que mis pensamientos me dominan y me preocupa mucho todo. No se como disfrutar del presente porque siempre estoy mal por algo (que probablemente no sea un problema real) y nunca recuerdo cuando he sido feliz. Por ejemplo, ahora me da ansiedad tener que quedar con mis amigos cosa que antes me encantaba, porque siento que no estoy bien pero se que son gente estupenda. Tambien me cuesta mucho abrirme y contar mis cosas pero pq no me siento comoda haciendolo y si digo algo mio me arrepiento, algo que antes no me pasaba. Y no es culpa de nadie ni por un mal entorno soy yo. Siento que estoy encerrandome mucho en mi pero es que mis pensamientos me hacen estar mal la mayor parte del tiempo y he perdido casi toda la confianza que tenía en mi porque veo que no puedo controlar mi cabeza

Buenas tardes, tengo un trabajo en que debo ejercer cierto grado de autoridad y cumplimiento de las

Buenas tardes, tengo un trabajo en que debo ejercer cierto grado de autoridad y cumplimiento de las Normas. En ocasiones, ciertas personas ignoran mis advertencias, haciendo caso omiso. Me considero una persona bastante cumplidora con las normas, pero dichas situaciones me frustran, me enfadan y me dejan con mal sabor de boca. ¿Como puedo canalizarlo? Muchas gracias.

Tengo una duda. Últimamente, me enteré que soy asperger. Esto tiene que ver con el amor. Tengo enten

Tengo una duda. Últimamente, me enteré que soy asperger. Esto tiene que ver con el amor. Tengo entendido que las personas que no presentan esta condición son pacientes y esperan el amor sin desesperarse, pero... ¿Una persona con asperger puede enamorarse inmediatamente de cualquier persona y declarar su amor sin importarle el tiempo o es un proceso que ellos están dispuestos a ejercer hasta que sea el momento adecuado de confesarle todo hacia la otra persona?
Prácticamente, lo digo porque yo presento dicho síndrome y me sucede que veo a una chica que me llama la atención, y en ese preciso momento comienzo a sentir atracción y enamoramiento por esa persona

Como se puede conseguir la falta de motivación y compromiso si voy a terapia?sería posible? Por favo

Como se puede conseguir la falta de motivación y compromiso si voy a terapia?sería posible? Por favor si alguien puede ayudarme se lo agradecería. Me gustaría empezar terapia trabajando esto

Hola buenas tardes, no puedo soportar y ni llevo bien cuando dicen algo de mi o se lo inventan,sobre

Hola buenas tardes, no puedo soportar y ni llevo bien cuando dicen algo de mi o se lo inventan, sobre todo cuando la gente va a malas,alguien me puede dar algún consejo para que esto no me afecte tanto? Me causa bastante dolor,sobre todo cuando la gente lo hace por hacer daño y meterse en mi vida

Empezado ir al psicologo pero me dan cita cada mes o dos semanas largas ya que está saturado y solo

Empezado ir al psicologo pero me dan cita cada mes o dos semanas largas ya que está saturado y solo son 30 minutos, tengo ansiedad y nose si depresión y algo más ... Sirve de algo ir con esa frecuencia o tendría que tomar medicación para complementar y que me sirviera de algo ?

Hola, primeramente gracias a todos aquellos que me respondan y me intenten ayudar en esta situaci

Hola,

primeramente gracias a todos aquellos que me respondan y me intenten ayudar en esta situación.

Llevo con mi pareja 9 años. Hace cuestión de 1 mes y medio me enteré de que estaba mensajeándose con otra persona (compañera de trabajo), hubo un par de comentarios subidos de tono por parte de mi pareja (él me dijo que era por la intimidad que tenían y por quedar bien porque tenía pensado decirle que se terminaba lo que tenían) y por parte de ella un "te quiero" al cual él respondió "y yo", él me contó que se había acostado con ella unas cuantas veces, cuando pasaba él se sentía mal y le mensajeaba diciendole que no quería seguir con esto pero a las semanas volvía a suceder lo mismo, pasó durante 2 meses, ese mismo día que descubro lo que pasa él le dijo en persona que se terminaba todo y no quería tener más contacto con ella, ella a las dos semanas le envió un audio que ambos escuchamos, no hubo te quieros ni nada por el estilo, solo que le agradecía a mi pareja y que lo sentía.

Mi pareja y yo no hemos tenido una relación perfecta ni mucho menos, hemos tenido etapas difíciles por discusiones y desocnfianza por mi parte pero nada más. Yo siempre he desconfiado de él porque normalmente ocultaba y quizá no lo hiciera por mal pero hubo un par de cosas que hicieron que desconfiara de él.

Tengo un gran dilema a día de hoy, todavía, porque sé que me fue honesto, parecía arrepentido y nunca antes lo había visto así y salió de él decirme todo, incluso cosas en las cuales podía haberme mentido y ajenas a lo ocurrido que había mantenido en secreto, aunque fuera yo quien le descubrió.

Os agradezco vuestro tiempo.

Hola! No sabria de que manera resumir mi problema (o problemas) pero voy a intentarlo. Desde que yo

Hola! No sabria de que manera resumir mi problema (o problemas) pero voy a intentarlo. Desde que yo recuerde, siempre he tenido algo en mi cabeza que no funciona bien. He sido un niño inseguro, al que todo le afectaba, bastante ensimismado en su mundo. Hace unos años tuve mi primer ataque de ansiedad, pero no hubo algo preciso por asi decirlo que lo detonara, mas bien el ruido de mi cabeza se me fue de las manos. Estuve en una psicóloga, la cual pensaba que era ansiedad social y me "trato" pero no me ayudó en absoluto. Ahora llevo ya un par de años yendo a otro psicólogo, el cual me entiende y comprende mejor, pero siento como si no avanzara. Sigo sintiendo que mi cabeza es un caos total, he mejorado en algunos aspectos, pero me siento depresivo, a veces inseguro, otras veces confuso y ansioso. Y por mas que busque respuestas por mi parte, soy incapaz de decir que es lo que me pasa, ya no se si es ansiedad, depresión, inseguridad, baja autoestima, traumas, un fallo en mi subconsciente o no se que mas. Ya no estoy seguro de nada, ya no se si es que soy un hipocondriaco o que. Tengo la mente echa un lio. Un saludo y gracias de antemano