Begoña Tárraga

Psicóloga · Ver más

Sagunto/Sagunt 2 direcciones

Núm. Colegiado: CV16974

102 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Soy Begoña Tárraga, psicóloga, psicoterapeuta y formadora.
Acompaño a personas a alcanzar su equilibrio emocional y bienestar psicológico a través del análisis de sus vidas actuales e implementando los cambios cognitivos y conductuales necesarios.

Especialista en alta sensibilidad tanto para adultos, adolescentes y niños altamente sensibles.

Tratamiento del estrés, ansiedad, casos de mobbing o bullying, depresión, terapia de pareja, terapia para adolescentes, preparación de exámenes, superación de una ruptura sentimental, desarrollo personal, problemas con las relaciones de amistad o familiares.

Si quieres contarme tu caso o preguntarme antes de reservar tu sesión, puedes escribirme por whatsapp o llamar.

Puedes reservar cita a cualquier hora en mi calendario.

Espero poder ayudarte.

Un saludo
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Estrés
  • Problemas conductuales
  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
  • Psicoterapia infantil
Mostrar más detalles

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    60 € - 70 €

  • Resolución de conflictos personales

    70 €

  • Terapia en el medio natural

    70 €

  • Terapia de pareja breve

    70 €

  • Terapia de pareja

    70 €

Artículos

Primera visita Psicología

Empezar psicoterapia es el paso a adquirir el conocimiento que necesitas sobre ti mismo/a para poder desbloquear patrones de conducta o de pensamiento destructivos, para poder empezar a gestionar tu vida de una forma más saludable. Escuchar, empatizar y entenderte sin juicios es el primer paso para poder ayudarte.

Consultas (3)

Ampliar se abre en una nueva pestaña
Consulta Privada en Clinica

Avenida Montiver 7, Sagunto/Sagunt 46500

Disponibilidad

Número de teléfono

685 76...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Número de teléfono

685 76...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Consulta Privada

Calle Montiver,7, Puerto de Sagunto 46520

Disponibilidad

Número de teléfono

685 76...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

102 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • L

    Muy profesional, muy comprensible y sobre todo tranquilidad. Una completa profesional.

     • Consulta online Acompañamiento en la toma de decisiones  • 

    Begoña Tárraga

    Muchas gracias por compartir tu experiencia conmigo. Nos vemos pronto. Un abrazo.


  • K

    Una persona cercana, comprensiva y con empatía.
    Implicada en dar solución a los problemas del paciente.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Begoña Tárraga

    Gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo.


  • R

    Muy atenta y con ganas de ayudar, profesional y empática.

     • Consulta Privada en Clinica Atencion psicológica para adolescentes  • 

    Begoña Tárraga

    Gracias por compartir tu opinión sobre la atención que ha recibido tu hija en la terapia. Seguimos con el proceso. Un abrazo.


  • L

    Siempre me da respuestas a mis problemáticas con dedicación y profesionalismo

     • Consulta online Visitas sucesivas Psicología  • 

    Begoña Tárraga

    Gracias por compartir tu experiencia conmigo. Un abrazo.


  • L

    Me sentí muy entendida y acompañada por Begoña. Me escuchó con paciencia en mi primera entrevista y me dió explicaciones detalladas de lo que me estaba pasando en este momento. Creo que va a ser de gran ayuda en mi proceso como persona PAS.

     • Consulta online Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)  • 

    Begoña Tárraga

    Me alegro de que así sea. Un abrazo.


  • A

    Le ha gustado mucho, ha salido como si se hubiera quitado un gran peso de encima.

     • Consulta Privada en Clinica Primera visita Psicología  • 

    Begoña Tárraga

    Si, a tu hija le ha ido muy bien la terapia y la conexión desde el primer día ha sido clave. ¡Seguimos!


  • R

    Muy empática y concreta con las herramientas y soluciones.

     • Consulta Privada en Clinica Primera visita Psicología  • 

    Begoña Tárraga

    Me alegra que las técnicas que te di aplicadas a tu caso hayan servido y tenido los resultados previstos. Gracias por tu reseña. Un abrazo.


  • M

    Mi pareja me recomendó a Bego como psicóloga especialista en personas PAS y, ya hace algún tiempo que hago tanto terapia individual como de pareja con ella.
    He tenido varios terapeutas y tengo que decir que es difícil encontrar a un@ especializado en este campo y se agradece mucho. Su sensibilidad y empatía hace que me sienta muchísimo más comprendida y acompañada.
    Estoy muy contenta sobre todo con el trato personal de Bego, sus herramientas como profesional y sus consejos y recomendaciones para ayudarte a mejorar y/o superar las dificultades en las que te encuentres.
    Me ha ayudado mucho tanto a nivel personal, como de pareja y estoy segura de que seguirá haciéndolo.
    ¡Gracias de todo corazón!

     • Consulta online Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)  • 

    Begoña Tárraga

    Gracias a vosotros por confiar en mi para realizar vuestros procesos. Hemos avanzado mucho. Un abrazo.


  • S

    Al salir de la visita, me encontraba muy bien. Gracias

     • Consulta Privada en Clinica Primera visita Psicología  • 

    Begoña Tárraga

    ¡Hola! Eso es muy importante. Gracias por compartirlo. Nos vemos próxima semana


  • S

    Es Buena Persona y Buena psicóloga me siento cómodo! bien con ella todo estupendo...

     • Consulta Privada en Clinica Acompañamiento emocional  • 

    Begoña Tárraga

    Muchas gracias Steven por tus palabras


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

53 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

hola,

Se puede superar lo que ustedes llaman El miedo al miedo, o miedo anticipatorio.
que terapia seria la adecuada y cuanto tiempo de media o estimado podria conllevar la terapia

Gracias

Saludos

Hola, la ansiedad anticipatoria, miedo al futuro o pensamiento catastrofista de antemano, hace sufrir mucho a la persona porque empiezas a crear escenarios y soluciones antes de que ocurran y genera mucha ansiedad y malestar. En terapia nunca hay un nº x de sesiones ya que depende de la persona, de su historia, de si aplica pautas, etc. Yo en terapia lo trabajo con sesiones cada 15 días. Unos 3 meses podría solucionarse. Pero, es sólo una orientación. Necesito conocerte más y saber de donde viene. Si quieres empezar, puedes reservar tu primera cita conmigo.

Un abrazo.

 Begoña Tárraga

Hace mes y medio tuve una crisis de ansiedad que se me manifestó en forma de quemazón en la cabeza, mucha tensión y dolor agudo, como una punzada. Había dejado de tomar después de 8 años Fluoxetina de 20mg a diario y ahora me la han vuelto a recetar. Al principio seguía igual, así que me recetaron de apoyo Lorazepam de 1mg, para tomar 0,5mg en mañana, tarde y noche. Luego me hicieron reducir a las dos semanas el 0,5 del mediodía y bien, de hecho con el Lorazepam ya no tenía constantemente esta quemazón en la cabeza desde la mañana hasta la noche, había desaparecido, pero ahora que he retirado el 0,5 de la mañana, llevo una semana otra vez con lo mismo, y es muy incapacitante, porque la tengo desde que me despierto hasta que me duermo constantemente. Un médico me ha dicho que, lejos de la ansiedad, valore también que pueda ser un tema de hipertensión porque estos días tengo la tensión un poco alta, no demasiado, pero algo. Estoy muy perdida porque no comprendo qué puede ser.

Hola, pueden ser muchas cosas. La medicina se dedica más a tapar el síntoma que a encontrar el origen en cualquier enfermedad. Cuando la ansiedad puede ser una respuesta emocional a una situación presente o pasada, hay que trabajar en terapia tu historia personal y cómo es tu vida en el presente. Autocuidado, apoyos, forma de relacionarte, descansos, tareas, cargas, relaciones familiares, trabajo...todo influye y se puede trabajar en terapia. La medicación te ayuda a quitar el dolor físico en este caso, pero es una señal de que algo dentro de ti no está en equilibrio. 8 años son muchos. Y por supuesto, descartar a la vez cualquier patología física. Espero haberte ayudado. Un saludo.

 Begoña Tárraga
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes