Carlos Dorado Garcia
Dietista Nutricionista
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Palma de Mallorca 2 direcciones
Núm. Colegiado: IB00250
4 opinionesExperiencia
Soy Carlos Dorado García, dietista-nutricionista colegiado nº IB00250, especializado en nutrición clínica, pérdida de grasa, obesidad, síndrome metabólico, dislipemias, diabetes y nutrición deportiva.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, tu composición corporal y tu relación con la alimentación desde un enfoque profesional, realista y basado en evidencia científica. Trabajo con pacientes que buscan perder peso, mejorar sus analíticas, controlar mejor su apetito, ganar masa muscular, reducir la inflamación digestiva o simplemente aprender a comer mejor sin vivir a dieta.
A lo largo de mi trayectoria he podido acompañar a más de 600 pacientes en consulta, especialmente en casos de obesidad, síndrome metabólico, diabetes y recomposición corporal.
Además de mi formación en nutrición clínica y deportiva, cuento con experiencia previa en cocina profesional, lo que me permite adaptar las pautas nutricionales a la vida real con menús fáciles, comidas sabrosas, organización semanal y estrategias prácticas para comer mejor sin complicarse.
Mi forma de trabajar no se basa en dietas extremas, prohibiciones ni planes imposibles de mantener. Busco que cada paciente entienda qué necesita, por qué lo necesita y cómo puede aplicarlo en su día a día de forma sostenible.
Enfoque nutricional
Mi enfoque nutricional es personalizado, flexible y basado en evidencia científica, teniendo en cuenta guías clínicas recientes, revisiones sistemáticas y metaanálisis cuando son aplicables.
No trabajo con planes genéricos ni con dietas cerradas que obligan al paciente a comer siempre lo mismo. Cada pauta se adapta a la persona según: objetivos, estado de salud, medicación, analíticas, digestión, horarios, nivel de actividad física, preferencias alimentarias, entorno familiar y experiencia previa con dietas.
En consulta doy mucha importancia a la educación nutricional. No se trata solo de decirte qué comer, sino de que entiendas cómo organizar tus comidas, cómo mejorar la saciedad, cómo controlar el hambre, cómo comer fuera de casa, cómo gestionar antojos y cómo mantener los resultados en el tiempo.
Trabajo especialmente con:
Pérdida de grasa y obesidad: estrategias realistas, sin dietas extremas, priorizando adherencia, salud metabólica y mantenimiento a largo plazo.
Síndrome metabólico, colesterol, diabetes y resistencia a la insulina: mejora de hábitos, composición corporal, calidad de la dieta y control de factores de riesgo.
Nutrición deportiva y recomposición corporal: planificación nutricional para mejorar rendimiento, ganar masa muscular, perder grasa o adaptar la alimentación al entrenamiento.
Educación alimentaria: aprender a comer mejor sin miedo a los alimentos, sin prohibiciones innecesarias y con herramientas prácticas para el día a día.
Mi prioridad es que salgas de consulta con un plan claro, útil y aplicable, pero también con la sensación de que puede sostenerlo sin vivir permanentemente “a dieta”.
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición clínica
- Nutrición y diabetes
Principales enfermedades tratadas
- Disfunciones metabólicas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Hígado graso
- Síndrome metabólico
- +45 a11y_sr_more_diseases
Servicios y precios
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Consulta de revisión
50 € -
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Consulta online
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Consultas (3)
Calle Olmos, 42 (Bajos), Centre, Palma de Mallorca 07003
Disponibilidad
Número de teléfono
Plaça del Bisbe Berenguer de Palou 11-A, entresuelo-B, Centre, Palma de Mallorca 07003
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
Número de teléfono
Consulta online
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Formas de pago (visitas privadas)
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Número de teléfono
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
4 opiniones
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J
Juanan
Me lo recomendó mi hermana, ella ha conseguido adelgazar +15 kg y mejorar su SIBO, y estoy muy contento con el trato y con los resultados. Desde el primer momento destaca por su empatía, amabilidad y cercanía, escuchando realmente tus necesidades y haciendo que te sientas cómodo durante todo el proceso.
Además, la dieta ha sido muy acertada y adaptada a mi situación, con explicaciones claras y recomendaciones fáciles de aplicar en el día a día. Se nota tanto su profesionalidad como su interés genuino por ayudar.
Sin duda, Carlos es un gran profesional y totalmente recomendable.• Oms42 Centro Neurológico • Consulta de revisión •
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L
L. B
Después de ir a varios nutricionistas, él es el único que consiguió entender lo que me pasaba y darme una solución. Mi vida y mi relación con la comida y con mi cuerpo ha mejorado mucho desde entonces. Además de que con él me sentí cómoda desde el primer momento porque tiene mucha empatía y es un gran profesional. Gracias
• Oms42 Centro Neurológico • Primera visita Nutrición y Dietética •
Carlos Dorado Garcia
Muchísimas gracias por tus palabras y por haber confiado en mí. Me alegra enormemente saber que te sentiste comprendida desde el principio y, sobre todo, que el proceso te ha ayudado a mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo. Ha sido un placer acompañarte. Un abrazo
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M
Mayte
El dr Dorado es un excelente profesional y tiene mucha empatía con el paciente
• Oms42 Centro Neurológico • Consulta de revisión •
Carlos Dorado Garcia
Muchas gracias por tus palabras, Mayte, y por la confianza durante todo este tiempo. Es un placer seguir acompañándote en este proceso
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T
T.G.C.
Excelente profesional, cercano y que inspira confianza. Totalmente recomendable; mi día a día ha mejorado ostensiblemente, siguiendo sus recomendaciones y hábitos alimenticios.
• Oms42 Centro Neurológico • Otro •
Carlos Dorado Garcia
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra muchísimo saber que las recomendaciones te están ayudando y que la mejoría se nota en tu día a día. Al final, ese es el objetivo. Construir hábitos que encajen contigo y que puedas mantener. Ha sido un placer acompañarte en el proceso. Un abrazo
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carlos Dorado Garcia?Carlos Dorado Garcia es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de revisión, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Carlos Dorado Garcia?Carlos Dorado Garcia atiende a sus pacientes en:
- Calle Olmos, 42 (Bajos) Palma de Mallorca
- Plaça del Bisbe Berenguer de Palou 11-A, entresuelo-B Palma de Mallorca
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¿Puedo hacer la visita con Carlos Dorado Garcia de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carlos Dorado Garcia ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carlos Dorado Garcia al finalizar la visita?Carlos Dorado Garcia acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Carlos Dorado Garcia?Puedes comunicarte con Carlos Dorado Garcia en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carlos Dorado Garcia?El calendario que muestra Carlos Dorado Garcia en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Carlos Dorado Garcia?A veces Carlos Dorado Garcia tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carlos Dorado Garcia?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carlos Dorado Garcia, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carlos Dorado Garcia?Carlos Dorado Garcia no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.