Soy psicóloga sanitaria en Sevilla y acompaño a adultos y adolescentes que atraviesan momentos de malestar emocional o sienten que necesitan comprender mejor lo que les ocurre y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Trabajo con personas que presentan ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo, dificultades de autoestima, inseguridad, dificultades en las relaciones y en las habilidades sociales, así como ante situaciones vitales que están generando un impacto emocional significativo. También acompaño procesos relacionados con el bienestar emocional y el desarrollo de recursos personales para afrontar diferentes etapas y circunstancias de la vida.
Mi forma de trabajar parte principalmente de la terapia cognitivo-conductual, desde una perspectiva integradora en la que combino diferentes corrientes, herramientas y técnicas en función de las necesidades de cada persona. Cuento con formación en Psicodrama, Terapia Sistémica y psicoterapia EMDR, enfoques que integro en el proceso terapéutico cuando pueden resultar adecuados para cada caso.
Entiendo la terapia como un espacio de confianza, escucha y trabajo conjunto. Para mí es importante que la persona pueda sentirse comprendida y, al mismo tiempo, que el proceso terapéutico le permita adquirir herramientas prácticas para afrontar sus dificultades, comprender sus emociones y avanzar hacia un mayor bienestar.
Atiendo a adultos y adolescentes de forma presencial en Sevilla, en Centro de Psicología ENEIDAS, y también en modalidad online.