César Castejon Morales

Graduat en Ciències de l´Activitat Física i l´Esport (INEFC) i Graduat en Fisioteràpia (GIMBERNAT), amb una àmplia formació continuada.

Amb més de 20 anys d'experiència al sector, ofereixo solucions a clients amb un ampli ventall de necessitats que van des del rendiment esportiu d'alta competició, a la recuperació i readaptació de lesions, passant per la millora de la salut i la qualitat de vida i el tractament de patologies i necessitats concretes.

This is what I know today. It is subject to change tomorrow as I continue to advance my knowledge.

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEFC) y Graduado en Fisioterapia (GIMBERNAT), con una amplia formación continua.

Con más de 20 años de experiencia en el sector, ofrezco soluciones a clientes con un amplio abanico de necesidades que van desde el rendimiento deportivo de alta competición, a la recuperación y readaptación de lesiones, pasando por la mejora de la salud y la calidad de vida y el tratamiento de patologías y necesidades concretas.
"This is what I know today. It is subject to change tomorrow as I continue to advance my knowledge".

En mi clínica en Barcelona encontrarás la tecnología más avanzada. Durante la sesión aplico varias técnicas de Fisioterapia: Terapia manual + Aparatologia (Diatermia profunda, Terapìa Inductiva alta potencia, laser, Ondas de choque, Restricción del flujo sanguineo y ecografia) + Ejercicio Terapeutico supervisado (técnicas respiratorias, movilidad articular y ejercicios controlados que potencien el sistema musculoesqueletico) para conseguir el tratamiento óptimo para cada patología.

Fisioterapia Musculoesquelética: La fisioterapia músculo-esquelética engloba el tratamiento de alteraciones de músculos, ligamentos, articulaciones y huesos ya sean por lesiones de origen traumático, ortopédico, enfermedades reumáticas o lesiones deportivas.
Readaptacion Deportiva: La readaptación deportiva es un proceso encaminado a preparar a un deportista que ha padecido una lesión, de forma que la zona lesionada sea capaz de volver a trabajar físicamente de una forma segura y eficiente.
Neurorehabilitacion: Especialista en pacientes que han padecido un ICTUS: La neurorehabilitación es un proceso activo por medio del cual los individuos con alguna lesión o enfermedad neurológica pueden alcanzar la recuperación integral más óptima posible, que les permita su desarrollo físico, mental y social de la mejor forma, para integrarse a su medio ambiente de la manera más apropiada.

Entrenamiento Personal: encargado de analizar las necesidades físicas de cada persona, definir un plan de trabajo específico, supervisar personalmente la realización de los ejercicios planificados y evaluar la evolución física lograda en el transcurso del tiempo.
Preparador Fisico: encargado de elaborar planes personalizados de entrenamiento para atletas u otros deportistas amateurs y/o profesionales que busquen potenciar su estado físico, sacando su máximo rendimiento y evitando también las futuras lesiones.

Graduado en Fisioterapia + Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con una amplia formacion continuada, preparado para afrontar el envejecimiento progresivo de la población y la readaptación al esfuerzo, con competencias para tratar, curar y prevenir enfermedades a través del movimiento en personas sedentarias, o que se encuentran en períodos de convalecencia, o en deportistas en fases de rehabilitación y readaptación al entrenamiento y competición.
Para una optima recuperacion soy un gran defensor de la recuperación activa, por este motivo en mis sesiones combino la sesion de fisioterapia en camilla (terapia manual) + Aparatologia (Diatermia profunda, Terapìa Inductiva alta potencia, laser, Ondas de choque, Restricción del flujo sanguineo y ecografia) + Ejercicio Terapeutico supervisado (técnicas respiratorias, movilidad articular y ejercicios controlados que potencien el sistema musculoesqueletico).

Contamos con casi 400'm2 en pleno Barcelona, en el barrio de Gracia, en los que encontrarás las últimas novedades en tecnología y maquinaria, todo lo necesario para que logres tus objetivos e incluso los superes.
El centro está divido en dos partes.
Área clínica
Parte clínica del centro que cuenta con 4 boxes con todo lo necesario para nuestros fisios y la nutricionista.
Sala de entrenamiento
Parte del espacio destinado a entrenamiento y rehabilitación funcional con casi 200m2

Como FORMADOR de Fisioterapia y Profesionales de la Actividad Fisica y la Salud, imparto cursos especializados orientados a mejorar las capacidades de entrenadores, técnicos y terapeutas relacionados con patologías músculoesqueléticas, rendimiento, calidad de vida, reducción de dolores, trabajo postural, entrenamiento miofascial, valoración inicialde clientes,...
Como FISIOTERAPEUTA con mas de 15 años de experiencia en el sector ofresco soluciones a clientes con un amplio abanico de necesidades desde la readaptacion de lesiones de deportistas de alto nivel, a la recuperacion de alteraciones del sistema musculoesqueletico y mejorar la calidad de vida de personas con alteraciones del Sistema Nervioso Central (ICTUS, Parkinson...).
Como ENTRENADOR PERSONAL, con más de 25 años de experiencia en el sector, ofrezco soluciones a clientes con un amplio abanico de necesidades que van desde el rendimiento deportivo de alta competición, a la recuperación y readaptación de lesiones, pasando por la mejora de la salud y la calidad de vida y el tratamiento de patologías y necesidades concretas.
Enérgico, apasionado, motivado… mi trayectoria profesional siempre ha estado relacionada por mi pasión por el deporte, la actividad física y la salud. Desde muy joven tuve claro que quería estudiar Ciencias de la Actividad Física y la Salud en el INEFC de Barcelona.
Me gradue en el INEFC de Barcelona y curse estudios de Master en Actividad Fisica y Salud y Rendimiento Deportivo
Posteriormente me Gradue en Fisioterapia y cursé un master en Fisioterapia Deportiva en la Universidad Autonoma de Barcelona (Gimbernat).
Asimismo me interese por la Neurorehabilitacion cursando un Master en el Instituto Guttman, en donde me interese por la rehabilitacion de pacientes que han padecido lesiones del sistema nervioso central, interesandome especialmente en pacientes que han padecido un ICTUS, un TCE (Traumatismo craneoencefalico) y/o un Parkinson.
Posteriormente he iniciado formacion de Doctorado en el Instituto GUTTMAN cuya linea de investigacion es : "Entrenamiento del Core Stability con sobrecargas excéntricas en ICTUS"
Apasionado de la Formación continuada cada año he cursado alguna formacion oficial relacionada con la fisioterapia y con las Ciencias de la Actividad Fisica y la Salud (FMS, DNS, PRI, EXOS, ACSAS, CHECK YOUR MOTION, NSCA (CPT-CSCS), ACE (American College on Exercise).

• Contractura muscular

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• Esguinces

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• Tendinitis

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• Lesiones deportivas

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• Dolor cervical

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• Cervicalgia

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• Latigazo cervical

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• Puntos gatillo

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• Mareo o vértigo de origen cervical

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• Ictus

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• Enfermedad de Parkinson

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• Rotura del ligamento cruzado anterior

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• Lesiones musculares

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• Desgarros musculares

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• Lumbociatalgia

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• Lumbalgia

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• Síndrome del dolor miofascial

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• Fascitis plantar

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• Calcificación tendinosa

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• Artrosis

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• Artrosis de cadera

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• Rizartrosis

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• Artrosis de codo

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• Espondiloartrosis

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• Bursitis epitroclear

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• Bursitis retrocalcánea

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• Bursitis

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• Esguince cervical

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• Lesiones cervicales

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• Ciática

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• Cifoescoliosis

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• Cifosis

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• Hipercifosis

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• Condromalacia rotuliana

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• Epicondilitis

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• Dolor crónico de espalda

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• Dolor craneofacial

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• Dolor neuropático

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• Dolor de espalda inespecífico

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• Dolor de rodilla

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• Dolor de cuello y brazos (irradiado)

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• Dolor de cuello y hombros (irradiado)

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• Dorsalgia

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• Embarazo

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• Enfermedad articular degenerativa

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• Esguince de tobillo medial y lateral

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• Esguince colateral medial y lateral de rodilla

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• Esguinces de muñeca

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• Espolón calcáneo

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• Espondiloartropatía

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• Estrés

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• Estrías abdominales postparto

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• Fatiga crónica

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• Fibromialgia

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• Fractura de cadera

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• Fracturas por compresión o aplastamiento vertebral

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• Fracturas de muñeca y dedos

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• Fractura de escafoides

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• Fractura de radio distal

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• Fractura del boxeador

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• Hallux rigidus

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• Hemiplejía

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• Hombro congelado

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• Luxación recidivante de hombro

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• Inestabilidad del hombro

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• Lesiones de hombro

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• Lesión SLAP

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• Lesiones del ligamento lateral interno

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• Lesiones Medulares

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• Lesiones lumbares

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• Lesiones de Tobillo

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• Lesiones de Codo

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• Lesiones de rodilla

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• Lordosis

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• Pinzamiento lumbar

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• Curvatura de la columna

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• Radiculopatía lumbar

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• Luxaciones patológicas

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• Subluxación del codo

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• Luxación de la cabeza del radio

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• Luxación parcial del codo

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• Osteomalacia

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• Meniscopatía

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• Osteopenia

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• Osteopatía de pubis

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• Osteoporosis

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• Parestesia

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• Periostitis

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• Pie plano

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• Pie pronador

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• Pinzamiento femoroacetabular de la cadera

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• Postura jorobada

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• Prolapso de disco intervertebral

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• Pubalgia

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• Rodilla vara

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• Rodilla del corredor

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• Rotura del tendón del bíceps braquial

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• Tendinitis rotuliana

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• Roturas de ligamentos

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• Rotura del fibrocartilago triangular

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• Rotura del ligamento escafosemilunar

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• Sacroileitis

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• Dolor en el sacro

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• Tenosinovitis

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• Síndrome de distrofia simpática refleja

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• Síndrome del piramidal

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• Síndrome túnel cubital

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• Síndrome Túnel Carpiano

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• Síndrome compartimental

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• Tendinitis aquílea

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• Tendinitis del manguito de los rotadores

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• Tendinitis rotuliana aguda

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• Tendinitis de Aquiles

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• Tortícolis congénita

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• Tortícolis

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• Traumatismo craneoencefálico (TCE)

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• Traumatismos de la articulación temporomandibular (ATM)

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• Traumatismo muscular

• TECNICO SUPERIOR EN ANIMACION DE ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS (IES LA MERCE, 2005)

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• GRADO EN FISIOTERAPIA (GIMBERNAT, 2015)

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• MASTER EN FISIOTERAPIA DEL DEPORTE Y READAPTACION A LA ACTIVIDAD FÍSICA (GIMBERNAT, 2016)

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• MASTER EN NEUROREHABILITACION (GUTTMAN, 2021)

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• GRADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE -CAFYD- (INEFC, 2018)

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• MASTER EN ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD (MAFyS) (INEFC, 2017)

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• MASTER EN RENDIMIENTO DEPORTIVO: TECNIFICACIÓN Y ALTO NIVEL (RETAN) (INEFC, 2019)

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• MASTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL Y READAPTACION FISICO DEPORTIVA (TECNOCAMPUS, 2020)

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• MÁSTER UNIVERSITARIO EN FORMACIÓN DEL PROFESORADO (UNIVERSIDAD ISABEL I, 2023)

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• Certified Strenght & Conditioning Specialist (CSCS®) (NSCA, 2020)

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• Certified Personal Trainer (ACSM, 2021)

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• Certificación Functional Movement Screen (FMS Nivel 2, 2022)

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• Barefoot Training Specialist (BTS, 2020)

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• Human Movement Specialist (Brookbush Institute, 2021)

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• EXOS Mentorship (Athletes performance)

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• EXOS Performance Specialist

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• D.N.S Exercise Trainer (Niveles 1 & 2 & 3 ) por la Escuela de Rehabilitación de Praga

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• Champion Performance Specialist (Mike Reinold)

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• Certified Functional & Strength Coach (Level 1 & 2) (Michael Boyle)

• Rehabilitación física

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• Entrenamiento Personal

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• Readapatación Deportiva

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• Fisioterapia deportiva e invasiva