Claudia González Álvarez

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-42044

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Experiencia

Soy Claudia, psicóloga, y acompaño a personas que están atravesando ansiedad, malestar emocional, dificultades relacionales o momentos vitales complejos. Ofrezco un espacio cercano, profesional y de confianza donde poder comprender lo que te ocurre y trabajar juntos en tu bienestar. Si estás buscando apoyo psicológico, estaré encantada de acompañarte.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Psicología general sanitaria
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Control de impulsos
  • Relación filio - parental
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  • Primera visita terapia

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  • Psicoterapia centrada en la persona

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  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

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  • Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

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  • C

    Claudia es una psicóloga excelente, tiene mucha empatía, dedicación y es muy trabajadora. Se prepara con mucha exactitud todas las sesiones y enfoca todo de manera fácil y ordenada. Me ayudó a superar ansiedad laboral y me hizo sentirme más segura no solo a nivel laboral sino a nivel general. Ha conseguido que mi estado de ánimo sea mucho mejor y me ha enseñado a relativizar. Las sesiones son amenas y te hace sentir muy bien en todo momento. Sin duda será a partir de ahora mi psicóloga de referencia. Muchas gracias por tu ayuda Claudia.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Consulta online cga.psicología Psicoterapia adultos  • 

  • I

    Excelente profesional.Me ha ayudado muchísimo a gestionar el stress con herramientas prácticas y un trato humano .He notado una mejora real en poco tiempo.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Consulta online cga.psicología Consulta online terapia individual  • 

  • T

    Llegué a consulta en un momento complicado a nivel familiar y su apoyo ha sido fundamental .Me ha dado claridad,calma y recursos para gestionar situaciones que antes me desbordaban.Estoy muy agradecida a Claudia por todo el proceso.Es una gran profesional .

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Consulta online cga.psicología Consulta online terapia individual  • 

  • F

    La mejor psicóloga! Estoy encantada. Fue una experiencia 10

    • Explicaciones detalladas
     • Consulta online cga.psicología Consulta Asesoría Psicológica  • 

  • P

    Muy profesional, me sentí súper cómoda y segura. Lo recomiendo al 100%.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
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  • S

    Ayuda y seguimiento constante. Muy buena en lo suyo! Tiene una dedicación enorme

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Consulta online cga.psicología Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • S

    Gracias a Claudia he perdido el miedo q ir a consulta y estoy siendo capaz de conocerme a mí misma sin juzgarme, gracias por acompañarme en este complejo proceso.

    • Dedicación durante la visita
     • Consulta online cga.psicología Consulta sucesiva terapia individual  • 

  • L

    Cercana y dedicada, una gran profesional, una gran elección.

    • Dedicación durante la visita
     • Consulta online cga.psicología Consulta Asesoría Psicológica  • 

  • H

    He estado con ellos unos 5 meses y la experiencia ha sido fantástica. Me ayudaron mucho a enfrentarme a problemas y a la resolución de estos. Una cercanía conmigo que se agradece, ha sido fácil confiar en ellos y poder abrirme todas las semanas.
    Una ayuda espectacular que siempre me servirá.

     • otro lugar Otro  • 

  • S

    Estamos muy agradecidos con la psicóloga de nuestro hijo. Desde el primer momento mostró una gran empatía, profesionalidad y cercanía. Ha sabido conectar con él de una manera increíble, ayudándolo a ganar confianza, gestionar sus emociones y avanzar muchísimo.
    Además de trabajar muy bien con los niños, también acompaña y orienta a las familias con paciencia y claridad. Se nota su vocación y dedicación en cada sesión. Sin duda, una profesional excepcional que recomendamos totalmente.

    • Dedicación durante la visita
     • Consulta online cga.psicología Consulta Asesoría Psicológica  • 

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 30 años, hasta ahora me dediqué a ayudarle a materializar los sueños a mi madre, cosa que me satisface, en lo personal solo he podido lograr hacer mi pregrado, ahora que ya veo que todo lo de ella está hecho quiero cumplir los mío.

Ella y yo vivimos solas, mi padre murió y pues no rehizo su vida sentimental por estar al cuidado mío, me da miedo dejarla sola, y que sienta que la estoy a abandonado cosa que no es así, pero yo quiero hacer mi vida, en la relación de pareja se que debo hacerme in dependiente pero vuelve y juega como hago para dejar a mi madre sola, cuando tiene algunas cosas de salud, y su vida se enfocó en mi ni le quiero pagar mal.

Algún consejo.

Hola, gracias por compartir algo tan importante y tan sensible para ti. Se nota el amor, la gratitud y el compromiso que sientes hacia tu madre, y también el peso emocional que supone intentar cuidar de ella sin dejarte a ti misma de lado. Por lo que cuentas, durante muchos años una parte importante de tu vida ha estado centrada en acompañarla y sostenerla, y eso habla muy bien de ti. Pero querer construir ahora tus propios proyectos, tu independencia o una relación de pareja no significa abandonarla ni “pagarle mal”. De hecho, poder hacer tu vida también es una parte natural y saludable del crecimiento personal. Muchas veces aparece culpa cuando sentimos que nuestra felicidad puede implicar cambios en la dinámica familiar, especialmente cuando ha existido una relación tan cercana y de cuidado mutuo. Sin embargo, una relación sana entre madre e hija no debería basarse en la renuncia permanente de una de las dos. También es importante diferenciar entre responsabilizarte de tu madre y acompañarla desde el cariño. Tú puedes seguir estando presente emocionalmente sin tener que detener completamente tu vida. Probablemente el reto ahora esté en aprender a construir una independencia progresiva, sin sentir que eso rompe el vínculo entre vosotras. Quizá podrías empezar preguntándote: ¿qué parte de ese miedo pertenece realmente a tu madre y qué parte viene de la culpa o del temor a decepcionarla? A veces anticipamos un abandono que la otra persona no necesariamente vive de esa manera. Te mereces poder cuidar de ella y también cuidar de ti, de tus sueños y de tu futuro. Ambas cosas pueden coexistir.

 Claudia González Álvarez

no puedo sacarme de la cabeza a un ex novio de mi esposa, fue la relación anterior a la nuestra, el era casado y tuvieron una relación de más de dos años, ella termino prestandole dinero que el no devolvió, hoy en día, la presencia de ese tipo ha reaparecido en nuestra vida por el reclamo que ella le hizo por el dinero, y esto me ha producido muchas dudas sobre esta relación, que pensé había sido algo muy superfluo, pero aparentemente, despues de haberla confrontado con esta situación, me he enterado que fué algo más profundo y a mi no me entra en la cabeza como, la mujer que yo amo, pueda haber hecho eso y vivir en engaño por tanto tiempo, y ademas con un tipo, que aparentemente, es un fracasado, me siento desvalorizado ya que ese "hombre", es muy simple, no atractivo, si exito laboral, bajo, inculto....yo soy comandante de aviación. muy atractivo, tengo mucho exito en la vida, mido casi 190, soy muy atlético, soy culto, pero que vale todo esto si mi mujer se contenta con un pazguato como ese incluso habiendose hecho ilusiones de algo más? sabe valorar lo que soy y lo que significo en su vida realmente? este hombre se ha convertido en una obsesión en mi vida que me produce mucha ansiedad, me quita el sueño y la tranquilidad y a pesar de estar haciendo una terapia, no consigo tranquilidad
no se que hacer.....gracias por leer

Hola, y gracias por abrirte de esta manera. Lo que estás sintiendo parece estar generándote un gran nivel de ansiedad, inseguridad y desgaste emocional, y es importante que puedas darle espacio sin juzgarte por ello. Por lo que cuentas, más allá de la figura concreta de esta persona, parece que se han activado muchas dudas relacionadas con tu valor personal, con la forma en la que entiendes el amor y con la necesidad de comprender por qué tu pareja tomó determinadas decisiones en el pasado. A veces, cuando una situación nos impacta emocionalmente, nuestra mente intenta buscar lógica comparándonos o analizando constantemente al otro, pero el verdadero foco suele estar en lo que esa historia despierta dentro de nosotros. Es importante recordar que las relaciones humanas y los vínculos afectivos rara vez responden únicamente a características externas como el éxito, el físico o el estatus. El hecho de que tu pareja estuviera en esa relación no disminuye tu valor ni lo que eres hoy para ella, aunque entiendo que emocionalmente ahora mismo te cueste sentirlo así.
También es positivo que hayas identificado que esta situación se está convirtiendo en una obsesión y que ya estés en terapia, porque ese es un paso muy importante. En ocasiones, este tipo de pensamientos repetitivos aparecen cuando hay heridas relacionadas con la autoestima, la necesidad de control, el miedo a no ser suficiente o la dificultad para integrar aspectos del pasado de la pareja que no encajan con la imagen que teníamos. Quizá el trabajo no esté tanto en entender qué vio ella en esa persona, sino en comprender por qué esta situación está afectando de forma tan intensa a tu seguridad emocional y a tu tranquilidad. Poder explorar eso en profundidad, con paciencia y sin castigarte, probablemente será mucho más útil que seguir comparándote constantemente con él. Te mando un abrazo y mucho ánimo en este proceso.

 Claudia González Álvarez
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