Cristina Cañizares Villanueva

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Núm. Colegiado: O-03524

16 opiniones
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Cristina Cañizares (A Domicilio)
Mieres, Mieres


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
608 67..... Mostrar número


Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online (descripción) • 60 €

Primera visita Psicología (descripción) • 59 €

Modificación del estilo de vida (descripción) • 59 € +11 ver más

Musicoterapia (descripción) • 59 €

Psicoterapia (descripción) • 59 €

Psicoterapia individual (descripción) • 59 €

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Es tan fácil como quedar a una hora determinada y expresarte. Deja que te escuche para entender lo que me quieres decir aunque no sepas ni cómo decirlo, podré entenderte y sabremos resolverlo juntas/os.
Las citas las programamos por la app de Doctoralia, o por whatsapp y concertamos una cita que sea buena para las/os dos.
Las videollamadas las realizamos por psypoquet. La primera consulta puede ser por la aplicación que tengas.
Contactaré contigo para reservar esa hora específica y recordarte. Cualquier duda que tengas, estoy aquí para resolverla.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


60 €

Cristina Cañizares (Online)

La Terapia online nos permite a los pacientes acceder a tratamiento desde cualquier lugar con una conexión a internet. Ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida.



Mieres, Mieres

59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

Me gustaría explicarte los beneficios que puedes obtener de la terapia y cómo puede mejorar tu calidad de vida. Ofrecerte información sobre el proceso de la terapia, el ambiente acogedor de la consulta online y la confidencialidad de cada sesión. Bienvenid@


59 €

Cristina Cañizares (Online)

Me gustaría explicarte los beneficios que puedes obtener de la terapia y cómo puede mejorar tu calidad de vida. Ofrecerte información sobre el proceso de la terapia, el ambiente acogedor de la consulta online y la confidencialidad de cada sesión. Bienvenid@



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60 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

El coaching personal ofrece acompañamiento y guía personalizada para ayudar a las personas a alcanzar sus metas, potenciar sus habilidades y desarrollar su máximo potencial. Ofrece un espacio de reflexión, motivación y crecimiento personal para mejorar la autoestima, la autoconfianza y la autoeficacia.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

Los cuencos de cuarzo y minerales mezclados alquímicamente, trabajan los centros energéticos equilibrando la energía vital y más sutil, dependiendo de lo que queramos conseguir a través de la combinación de nota y mineral.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

Los cuencos de cuarzo y minerales mezclados alquímicamente, trabajan los centros energéticos equilibrando la energía vital y más sutil, dependiendo de lo que queramos conseguir a través de la combinación de nota y mineral.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La terapia de duelo ofrece apoyo emocional y herramientas para ayudar a las personas a superar la pérdida de un ser querido. La terapia de duelo puede ayudar a identificar y procesar las emociones asociadas con la pérdida, y a desarrollar habilidades para adaptarse a la vida sin el ser querido.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La terapia de duelo ofrece apoyo emocional y herramientas para ayudar a las personas a superar la pérdida de un ser querido. La terapia de duelo puede ayudar a identificar y procesar las emociones asociadas con la pérdida, y a desarrollar habilidades para adaptarse a la vida sin el ser querido.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La terapia familiar ofrece un espacio seguro y confidencial para que las familias exploren y resuelvan problemas en sus relaciones interpersonales. La terapia ayuda a mejorar la comunicación, la comprensión mutua y la resolución de conflictos, y ofrece herramientas para mejorar la dinámica familiar y fortalecer las relaciones.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La terapia familiar ofrece un espacio seguro y confidencial para que las familias exploren y resuelvan problemas en sus relaciones interpersonales. La terapia ayuda a mejorar la comunicación, la comprensión mutua y la resolución de conflictos, y ofrece herramientas para mejorar la dinámica familiar y fortalecer las relaciones.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

Las técnicas de autoestima ofrecen herramientas y estrategias para mejorar la percepción y valoración que una persona tiene de sí misma. Estas técnicas pueden incluir ejercicios de visualización, reestructuración cognitiva y afirmaciones positivas, entre otros. Ayudan a aumentar la autoconfianza y la autoestima, mejorando así la calidad de vida.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

Las técnicas de autoestima ofrecen herramientas y estrategias para mejorar la percepción y valoración que una persona tiene de sí misma. Estas técnicas pueden incluir ejercicios de visualización, reestructuración cognitiva y afirmaciones positivas, entre otros. Ayudan a aumentar la autoconfianza y la autoestima, mejorando así la calidad de vida.

Otros servicios


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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La terapia de modificación de estilo de vida ofrece asesoramiento y apoyo para realizar cambios en la alimentación, actividad física y hábitos de vida con el objetivo de mejorar la salud y prevenir enfermedades crónicas. Ayuda a establecer metas realistas y un plan de acción personalizado para lograr un estilo de vida saludable.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La terapia de modificación de estilo de vida ofrece asesoramiento y apoyo para realizar cambios en la alimentación, actividad física y hábitos de vida con el objetivo de mejorar la salud y prevenir enfermedades crónicas. Ayuda a establecer metas realistas y un plan de acción personalizado para lograr un estilo de vida saludable.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La psicoterapia ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida. Ayuda a entender y manejar emociones, pensamientos y comportamientos, y a desarrollar habilidades para mejorar las relaciones interpersonales y la autoestima.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La psicoterapia ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida. Ayuda a entender y manejar emociones, pensamientos y comportamientos, y a desarrollar habilidades para mejorar las relaciones interpersonales y la autoestima.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La psicoterapia ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida. Ayuda a entender y manejar emociones, pensamientos y comportamientos, y a desarrollar habilidades para mejorar las relaciones interpersonales y la autoestima.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La psicoterapia ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida. Ayuda a entender y manejar emociones, pensamientos y comportamientos, y a desarrollar habilidades para mejorar las relaciones interpersonales y la autoestima.



60 €

Cristina Cañizares (Online)

La Terapia online nos permite a los pacientes acceder a tratamiento desde cualquier lugar con una conexión a internet. Ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La terapia cognitivo conductual (TCC), ayuda a identificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, y ofrece herramientas para reemplazarlos por patrones más saludables y funcionales. La TCC se centra en el presente y en las soluciones prácticas para los problemas actuales.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La terapia cognitivo conductual (TCC), ayuda a identificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, y ofrece herramientas para reemplazarlos por patrones más saludables y funcionales. La TCC se centra en el presente y en las soluciones prácticas para los problemas actuales.



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59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La terapia de pareja ofrece un espacio seguro y confidencial para que las parejas exploren y resuelvan problemas en su relación. La terapia ayuda a mejorar la comunicación, la resolución de conflictos y la comprensión mutua, y ofrece herramientas para fortalecer la relación y mejorar la intimidad emocional y física.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La terapia de pareja ofrece un espacio seguro y confidencial para que las parejas exploren y resuelvan problemas en su relación. La terapia ayuda a mejorar la comunicación, la resolución de conflictos y la comprensión mutua, y ofrece herramientas para fortalecer la relación y mejorar la intimidad emocional y física.



Mieres, Mieres

59 €

Cristina Cañizares (A Domicilio)

La terapia individual ofrece un espacio seguro y confidencial para que las personas exploren problemas emocionales y mentales, reciban apoyo y herramientas para mejorar su calidad de vida. La terapia ayuda a entender y manejar emociones, pensamientos y comportamientos, y a desarrollar habilidades para mejorar las relaciones interpersonales y la autoestima.


59 €

Cristina Cañizares (Online)

La terapia individual ofrece un espacio seguro y confidencial para que las personas exploren problemas emocionales y mentales, reciban apoyo y herramientas para mejorar su calidad de vida. La terapia ayuda a entender y manejar emociones, pensamientos y comportamientos, y a desarrollar habilidades para mejorar las relaciones interpersonales y la autoestima.



60 €

Cristina Cañizares (Online)

La Terapia online nos permite a los pacientes acceder a tratamiento desde cualquier lugar con una conexión a internet. Ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar problemas emocionales y mentales, recibir apoyo y herramientas para mejorar la calidad de vida.

Experiencia

Sobre mí

Bienvenid@s a mi espacio. Desde hace años, he trabajado constantemente en mejorar la salud mental y emocional de las personas, aportando mis conocimie...

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Especialista en:

  • Trastornos Adictivos
  • Coaching

Formación

  • Master en Asistencia en drogodependencias (Universidad de Elche, 2001)
  • Licenciada en Psicología, Universidad Valencia (Valencia, 1996)
  • Diplomada en Magisterio, Universidad Villanueva (Madrid, 1993)

Distinciones


Experiencia

  • Psicóloga, terapias alternativas, tratamiento holístico, (2012-actualidad)
  • Residencia Xunta de Galicia. Alalás S.L., gerocultora, Lugo (2022-2023)
  • Ayuntamiento de Baleira, gerocultora, Lugo (2022)
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  • Español

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16 opiniones de pacientes

Valoración global

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J
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Cristina Cañizares (A Domicilio) Modificación del estilo de vida

Es una psicologa excelente y sabe dedicar su trabajo y tiempo

N
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Cristina Cañizares (A Domicilio) Modificación del estilo de vida

Mi primera experiencia en psicología. He encontrado todo lo necesario para mejorar mi salud mental y solucionar mis problemas. Cercanía, comprensión, sensación de confianza y guía para superar la situación en la que me encuentro. Una gran profesional

Cristina Cañizares Villanueva

Muchas gracias por tu valoración, siempre digo que es un trabajo en equipo, como terapeuta, puedo poner los recursos necesarios a tu alcance para tener una vida más saludable, pero sin tu voluntad y constancia, no servirían. Enhorabuena por tu esfuerzo y perseverancia en lograrlo día a día. Te mando un abrazo muy fuerte.

C
Perfil verificado
Localización: otro lugar Otro

Cristina llegó a mi vida en el 2018 y desde entonces siempre ha estado disponible para darnos una mano! Es una gran profesional de una calidad humana e implicación en todos sus proyectos y con todos sus pacientes. Siempre dispuesta a ayudar sin importar la hora, ni distancia, ni la persona. Hasta que no deja resuelto el problema que le traemos, no para de ayudarnos. Sin duda alguna la recomendaría a todas mis amistades!!

Cristina Cañizares Villanueva

Muchísimas gracias Charo por tus palabras, estoy enormemente agradecida de trabajar contigo y saber que siempre das lo mejor de ti a cualquiera, tu esfuerzo en el trabajo, en tu vida personal es admirable y cada día me lo demuestras. Un abrazo muy fuerte! ❤️


N
Localización: Cristina Cañizares (Online) Consulta online

Conocí a Cristina gracias a mi mujer, es empatíca, amable, muy profesional pero al mismo tiempo muy cercana. Me ayudo mucho tratarme con ella , pude hablar abiertamente y me guío con mucha certeza justo cuando más lo necesitaba.

Cristina Cañizares Villanueva

Hola Nicola! sois una familia maravillosa, gracias por compartir estar palabras, es un trabajo en equipo que da resultados para vivir y tener bienestar en tu vida, muchísimas gracias por todo lo has desarrollado en este tiempo conmigo. Te mando un beso y a toda tu familia también!


L
Localización: Cristina Cañizares (Online) Terapia online

Solo tengo gratitud , aprecio y admiración hacia Cristina y su labor. no solo es una gran profesional , también es una maravillosa terapeuta y ser humano, con un corazón inmenso , está llena de luz, de gran poder sanador , reparador y de buenas energías, esto es lo que transmite con su hermoso y dedicado trabajo. Cristina me ayudado durante años en las circunstancias difíciles y también me ha guiado y acompañado cuando más lo he necesitado. Ella es claridad en la oscuridad , fuerza en la desesperanza, alegría en la tristeza , calma en la angustia. A todos los familiares y amigos que le he recomendado su labor siempre han quedado agradecidos y muy felices por haberla conocido. Creo que todos necesitamos de su luz y de su poder , de alguna forma u otra , en las buenas y en las malas es de verdad un placer contar con ella. Solo gracias para darle.

Cristina Cañizares Villanueva

Mil gracias Lorena, gracias por compartir tu sentir hacia mí y decirte que es mutuo, empatizamos porque tú te abres y brindas la posibilidad de llegar a tu corazón. Gracias por tu amabilidad y por seguir ahí confiando. Te mando un beso muy grande hermosa. ❤️


E
Localización: otro lugar Otro

Todo lo que puedo decir de Cristina son palabras bonitas, apareció en mi vida a través de una amiga en el momento que más la necesita, andaba perdida, muy dolida y ella me ayudo a encontrar mi camino, a quitar mis miedos, a superar mis perdidas y nunca ha dejado de acompañarme, cada vez que tengo un problema y estoy perdida sin encontrar el camino, ella sabe como guiarme, tranquilizarme y ver las cosas desde la perspectiva correcta. Desde que yo la conocí no he dudado nunca de recomendarla a mis amigos y familiares porque sé que con ella todo es posible y que la montaña más grande y rocosa se convierte en un sendero fácil de andar.
La gente que tiene dudas o miedos a contarle sus problemas a alguien sólo les puedo decir que con Cristina todo es fácil, las palabras fluyen y no cuesta nada abrirse a ella y contar tus miedos más profundos ya que es un amor de persona y eso se ve desde el primer segundo en el que la conoces.

Cristina Cañizares Villanueva

Gracias Eva por ser tan generosa con tus palabras, qué puedo decir si no es que a lo largo de este tiempo, he admirado tu capacidad para evolucionar y crecer en todos los aspectos de tu vida. Qué bonito que me dieras la oportunidad de conocerte! Un beso enorme guapa! Gracias de corazón.


L
Localización: Cristina Cañizares (Online) Consulta online

Cristina es una gran persona,una profesional implicada en su trabajo .Llevo años con Cristina , ha cambiado mi vida por completo todo lo que soy hoy se lo debo a Cristina .Me ha enseñado a ver la vida en positivo A hecho conmigo un gran trabajo, con su dedicación constante, sabe donde buscar la causa y ayudar a resolverlo aunque muchas veces resulte complicado.
Hoy en día me sigue ayudando.Siempre a mi lado nunca me he sentido sola siempre está ahí para ayudarme.


Cristina Cañizares Villanueva

Mi querida Loli, estoy muy agradecida de tus palabras, pero sobre todo de el trabajo conjunto que realizamos, con tu valentía y dedicación , has hecho posible que tu vida cambie en todas aquellas situaciones que te has propuesto. Sigue así!! Un beso muy fuerte ❤️


M
Localización: Cristina Cañizares (Online) Consulta online

Cristina me ayudó en un momento crucial de mi vida. Desde entonces, no ha dejado de estar a mi lado. Su trato es cercano, amable y muy claro. Te da las herramientas para evolucionar y valerte por ti misma. Y siempre sientes que te acompaña en el camino. Es una maravilla de persona.

Cristina Cañizares Villanueva

Gracias Mireya! Es increíble el cambio y la evolución a lo largo de todo este tiempo, tu voluntad para ser la mejor versión de ti es clave para este proceso y tú lo haces a diario, te veo y sé el coraje y lo valiente que eres, guerrera!!! ❤️


B
Localización: otro lugar Otro

Cristina es sin duda una gran profesional muy implicada en la consecución de resultados, lo que más admiro de ella, es la gran persona que es.

Cristina Cañizares Villanueva

Hola Bego! Somos espejos, lo que tú ves en mí es lo que tú eres, trabajar contigo siempre es maravilloso, tu belleza es perfecta! Un beso muy grande guapa!


M
Localización: otro lugar Otro

Profesional muy dedicada.
Siempre explica las cosas claras y el trato muy agradable.

Cristina Cañizares Villanueva

Hola Miguel! Muchísimas gracias por tus palabras, por tu presencia y capacidad de resiliencia desarrollada que has demostrado. Un honor trabajar contigo siempre, abrazo fuerte!


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja se enfadó conmigo por hacerle una broma, se puso muy agresivo, amenazó con pegarme incluso y se fue de la casa donde vivíamos juntos. Me bloqueo de todos los lados posibles y nunca más supe de él. Hace ya más de una semana. En otras ocasiones habría mostrado estas conductas agresivas pero no habían llegado a este extremo. Sé que es lo mejor porque una persona inestable emocionalmente no es algo bueno, incluso había barajado la opción de dejarlo pero nunca me atreví. Ahora me siento extremadamente mal, no puedo evitar sentirme poca cosa, pensar en que pudo alejarse con esa facilidad de mi mientras yo no podía o tener ansiedad porque pueda volver.

Hola, gracias por compartir cómo te sientes, se que es difícil y al hacerlo ya estás dando un paso importante, nadie merece ser tratado con agresividad o amenazas, y tomar distancia de una relación así es una decisión valiente y necesaria por tu bienestar emocional y físico.

Permítete sentir lo que sientes sin juzgarte. Hablar con amigos cercanos o familiares en quienes confíes sobre lo que estás pasando, compartir tus sentimientos puede ser muy reconfortante y te ayudará a sentirte menos acompañada en el proceso.
Haz cosas que te hagan sentir bien y dedica tiempo a actividades que disfrutes y que te proporcionen satisfacción personal.
También puedes practicar técnicas de relajación para reducir la ansiedad y el estrés como la meditación por ejemplo, pero
si necesitas apoyo en este momento, un psicólogo sería una oportunidad para empezar de nuevo. Un abrazo, Cristina

 Cristina Cañizares Villanueva

Duda sobre Primera visita Psicología

Llevo 5 años con mi pareja y justo este me ha pedido matrimonio (después de hablar de ello toda la relación, de quererlo, de "pedirlo"...)

Total, que des de que me lo ha pedido, no puedo estar más preocupada, nerviosa, con ansiedad, me surgen todas las dudas.
Casi desearía que no me lo hubiese pedido porque antes estaba genial, probablemente estuviese siendo nuestro mejor año, y ahora estoy fatal... y no se que hacer. (Es aparentemente una relación sana y estable, no solemos discutir ni pelearnos...)

Necesito ayuda, no quiero rendirme pero estoy agotada y no se que intenta decirme la cabeza :(

Hola, gracias por contar con nosotr@s para pedir ayuda, creo que lo primero que todo, es reconocer tus sentimientos y permitirte sentirlos sin juzgarte a ti misma. La ansiedad y la preocupación son respuestas naturales cuando nos enfrentamos a cambios importantes en nuestra vida. Te invito a reflexionar sobre lo que realmente significa el matrimonio para ti. ¿Cuáles son tus expectativas, tus sueños y tus temores al respecto? Tomarte un tiempo para explorar tus sentimientos puede ayudarte a comprender mejor lo que está sucediendo en tu interior. Podría ser beneficioso tener una conversación honesta con tu pareja sobre tus sentimientos. Comunicar tus preocupaciones. Expresar lo que estás sintiendo os dará la oportunidad de comprenderos mutuamente y fortalecer la relación ya que el matrimonio es una decisión importante y no hay una respuesta única que sea correcta en general. Lo importante es que tomes la decisión que te haga sentir más auténtica y en paz contigo misma, puedes contar con nuestro apoyo si necesitas profundizar más en esta cuestión. Verás como resuelves la situación de la mejor manera. Un abrazo, Cristina

 Cristina Cañizares Villanueva

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