Cristina Fernández Muñoz

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-30922

32 opiniones

Experiencia

Buenas!, me llamo Cristina Fernández y me dedico a la psicología. Ofrezco una labor basada en la comprensión profunda del malestar en las personas que solicitan ayuda y una propuesta individualizada para facilitar un proceso terapéutico orientado a la búsqueda de una sensación de bienestar. Parto del compromiso sincero e intención real de mejora en la calidad de vida de mis pacientes en un contexto seguro y desde una perspectiva integradora. No dudes en contactar conmigo si te acontece alguna situación difícil, periodo de crisis o inquietud por asuntos acerca del autoconocimiento. Aprende a escuchar tus emociones y actuar en coherencia .Es el momento adecuado, te felicito por querer dar un paso decisivo en tu vida.
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Enfoque terapéutico

Mindfulness
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Neuropsicología
  • Inteligencia emocional

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología


Consulta

Consulta privada

Disponibilidad

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No se aceptan aseguradoras

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32 opiniones

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  • A

    Llevo tres meses con Cristina, y solo tengo cosas buenas que decir sobre la experiencia. Es una profesional como pocos, me ha ayudado muchísimo y ante todo crea un espacio seguro para poder expresarme y encontrar la validación que no encuentro en otros sitios. Le doy cinco estrellas porque no me deja poner más.

     • Clínica Nea Psicoterapia integradora  • 

  • Y

    Ya llevo dos meses con ella y es sin duda la mejor terapeuta que he tenido. Como psicóloga en mi carrera personal admiro mucho su trabajo. Es una grandísima profesional, muy cercana y amable. Se nota mucho que le gusta su trabajo. La recomendaría sin duda!

     • Clínica Nea Psicoterapia  • 

  • R

    Cristina es una gran profesional. Lo que más aprecié fue su capacidad de escucharme y hacerme sentir comprendido desde el primer momento. Tiene mucha empatía y paciencia, me ayudó a entender mejor mis emociones y a cómo gestionarlas. Le estoy muy agradecido por toda la ayuda que me dio para encontrar un camino más saludable hacia mi bienestar emocional.

     • Clínica Nea Psicoterapia  • 

  • E

    Excelente persona y muy profesional en su trabajo. Bastante empática y respetuosa; clara y asertiva en sus palabras y propuestas. Una de las mejores terapeutas que he conocido.

     • Clínica Nea Psicoterapia  • 

  • R

    Cristina es todo lo que buscas en un muy buen psicólogo. Había ido a terapia antes pero el método de Cristina me ha hecho conocerme de una nueva manera y ayudarme a transitar con compasión una etapa ansiedad en la que me habría juzgado y enroscado mucho más de no ser por ella. Ha sido la calidez que necesitaba cuando peor he estado conmigo misma. Cristina es una persona tranquila, dulce, educada y muy profesional. Sus sesiones y el espacio que crea son muy acogedores. Lo que más me ha gustado de la terapia y que no había conectado antes con otros profesionales es en la espiritualidad y holismo con la que abordamos diferentes temas, y Cristina es capaz de adaptar el guión por ese camino si te encuentra identificado con ello.
    Gracias Cristina por todo!

     • Clínica Nea Psicoterapia  • 

  • A

    Una persona muy educada, con un entorno muy agradable. Me he sentido muy libre, a gusto y bien tratado. Me he sentido bien al marcharme y liberado

     • Clínica Nea Psicoterapia  • 

  • L

    La experiencia com Cristina no puede ser más reconfortante y satisfactoria
    Su trato y dedicación es impecable por ello hace que las sesiones sean únicas y especiales y lo más importante de persona a persona.
    Agradezco toda su dedicación y sobretodo destacar las grandes herramientas que me facilita para esa gestión emocional en los momentos más duros.
    Sin duda una profesional de 10, de esas que cuesta encontrar

     • Clínica Nea Consulta online  • 

  • D

    Hola!

    Es mi primera sesión y no puedo hacer una valoración pormenorizada, pero algunas veces, me gusta plagiar y customizar la famosa frase de:

    " No hay segundas oportunidades para una primera buena impresión "

    Cristina creo que es la profesional que llevo buscando bastante tiempo:
    Empática, agradable, cálida, con una escucha activa excelente, que no mira el reloj si realmente lo cree conveniente...Y muy importante, que a través de metáforas y explicaciones detalladas consigue explicar y ubicarte aspectos que a priori, dado mi elevado estado estrés y niebla mental, me resultarían bastante dificil de entender.

    Si, creo que es la persona ideal para rebajar los niveles de ansiedad que en este momento manejo y poder encontrar algo de paz en mi anárquico mundo mental.

    Muy buena primera impresión.

    Gracias!


     • Primera visita Psicología  • 

  • A

    Cristina es una persona muy atenta a la hora de tratar cualquier problema o duda que tengas. Esta dispuesta a escucharte y guiarte el tiempo que sea necesario y se preocupa genuinamente por ti y tu bienestar.

     • Clínica Nea  • 

  • M

    Recomiendo al 100% las terapias de Cristina, es una excelente profesional y en mi caso personal fue determinante, no sólo para mejorar en el momento puntual en el que me encontraba, sino para cambiar aspectos enquistados de mi vida hacia un transitar más saludable. Muy agradecida.

     • Clínica Nea  • 

    Cristina Fernández Muñoz

    Hola María José! Agradezco con todo el corazón leerte! Tu forma de avanzar en el proceso ha sido admirable. Ver con compasión el dolor no es fácil y, sin duda, le pusiste intención en ello. Espero que vaya bien y que puedas brindarte la quietud que mereces para poder observarte y saber lo que necesitas en todo momento, que es a ti misma!. Gracias!!


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Soy opositor, y el año pasado me quedé cerca de conseguir mi plaza. Desde ese entonces empezé a sentirme cansado cuando me ponía a estudiar y perjudicaba mi rendimiento. Desde hace un mes más o menos, me siento muy negativo, como si no supiera controlar mis emociones, y al querer forzar la mente para ponerme a estudiar me siento muy cansado y con ganas de dejarlo. Agradecería algún consejo para tener un poco de paz mental o calmar la mente en los momentos donde todo se nubla, ya que es el trabajo que siempre he querido y no quiero dejarlo. Gracias de antemano.

Hola! Siento que está época te haya acontecido. Siendo escueta en una recomendación a tu solicitud , bajo mi punto de vista una terapia integrativa en la que se trabaje a nivel cognitivo y corporal podría serte de beneficio. La práctica de Mindfulness es conocida como el entrenamiento de la atención plena. Esto hace, que tus pensamientos adquieran el valor que tienen. Solo pensamientos.
En cuanto a las emociones!... Te recomiendo, desde mi experiencia, que puedas abrirte a ellas con el objetivo de sentirlas, no de controlarlas, ya que nos puede llevar a perder la batalla. Conocer su función es importante y puede ser un objetivo en tu intervención. Gracias!

 Cristina Fernández Muñoz

Me siento más nerviosa últimamente y las cosas que hago de estropean por ese nerviosismo, empiezo a temblar y se me ponen frías las manos aunque trate de calmarme y por más pequeño que sea el inconveniente.

Hola! Un placer saludarte y darte las gracias por tu pregunta. Los síntomas somáticos posiblemente estén señalizando algún desafío emocional. Es importante atenderlos de manera que se puedan disolver o reducir siempre y cuando haya una óptima gestión del estrés o ansiedad. Muchas veces nuestra mente percibe situaciones que no son peligrosas pero para tu cerebro si. Es por esto que existe una reacción acorde a lo que estás sintiendo. En terapia se puede indagar en todos esos factores a nivel emocional, de pensamientos, ideas y creencias que mantenemos y conocerlos es un trabajo nuclear para poder encontrar mejora subjetiva y reducción de síntomas.

 Cristina Fernández Muñoz
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