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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales • 60 € +10 ver más

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Atiende a: adultos

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Carrer del Duc de Llíria 71, Lliria
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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Experiencia

Sobre mí

Hola! Me llamo Cristina Pardo López y soy graduada en psicología por la Universidad de Valencia. Mi número de colegiada es el CV16259.

...

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Especialista en:

  • Terapia cognitivo conductual
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno depresivo grave
  • Crisis de pareja
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Formación

  • Grado en psicología (Universidad de Valencia)
  • Máster en Psicología Clínica (Centro de Terapia de Conducta de Valencia)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad de Valencia)
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  • Español,
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13 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
I
Localización: Consulta online Terapia cognitivo-conductual

Me atrevo a afirmar que la terapia con Cristina me ha cambiado la vida. Su profesionalidad, atención, practicidad, amabilidad y conocimiento han hecho que haya sacado provecho de cada una de las sesiones. La terapia no solo me ha ayudado a mejorar mi relación con la comida, sino también me ha dado aprendizajes que me llevo para toda la vida. En fin, que la recomiendo al 100%.

C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Otro

Cristina es una persona cercana, comprensiva y con muchos conocimientos y herramientas para la terapia

J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Mind Me Primera visita Psicología

Aunque es una primera toma de contacto me he llevado una muy buena primera impresión. Demuestra mucho interés y tiene una muy buena comunicación.

E
Paciente verificado
Localización: otro lugar Otro

Todo un acierto. Se une la profesionalidad, la empatía, me trasmitió confianza para poder desahogarme. Cada sesión es un impulso a mi bienestar. He logrado estabilizarme y estar más tranquila y feliz.
Estupenda profesional.

S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: otro lugar Otro

Ha sido una primera visita, y aún queda trabajo o delante. Así que no puedo opinar con exactitud, pero me ha dado buena impresión.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Mind Me Primera visita Psicología

Primera visita genial! Con ganas de volver y de seguir avanzando, muchas gracias Cristina, nos vemos pronto

C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Mind Me Terapia cognitivo-conductual

Mi hijo lleva ya unas cuantas sesiones con ella y estamos muy contentos, es muy atenta y nos está ayudando bastante

M
Paciente verificado
Localización: Mind Me Otro

Es empatica y ayuda mucho.explica todo muy bien y se implica.Da esperanzas y eso motiva bastante.La recomiendo 100%

A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Terapia de pareja

Me siento comprendida y muy cómoda en la conversación.
La duración de la cita me parece la correcta.

M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Consulta online

No puedo haber tomado mejor decisión que ponerme en manos de Cristina. Un 10 como profesional.
Su ayuda me ha servido para cumplir mis objetivos y a mejorar en muchos aspectos.
La recomiendo 100%.

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tiendo a imaginar situaciones futuras en las que todo sale bien y como yo quisiera, pienso y pienso, por ejemplo, lo que puedo decir, lo que me respondería la otra persona y así hasta imaginarme una conversación completa, previo a una salida, reunión con amigos, evento, etc, cosas que nunca suceden y termino siendo golpeado por la realidad, quisiera saber si esto es algo normal o si es algo malo para mi salud mental, tomando en cuenta que soy alguien con inseguridades e introvertido, y saber si puede significar tener ansiedad de algún tipo, pues lo he llegado a pensar.

Cada pensamiento que tenemos y cada conducta que llevamos a cabo podría ser adecuada o no dependiendo de la frecuencia con que se da en nuestro día a día, de lo que nos afecta, y sobre todo de la función que tienen. Por lo que cuentas, parece que la función que tienen pensamientos y conductas en tu caso es la de estar 'seguro' en situaciones sociales, por lo que es muy probable que sí sean parte de un problema de ansiedad social. De todas formas, lo mejor es que acudas a un profesional. Al evaluar bien estas conductas y pensamientos que nos cuentas podrían aclarar tu duda, y si es ansiedad... ¡habrás dado el primer paso para combatirla!

Cristina Pardo López

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Hola! Me llamo Cristina Pardo López y soy graduada en psicología por la Universidad de Valencia. Mi número de colegiada es el CV16259.

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Especialista en:

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  • Grado en psicología (Universidad de Valencia)
  • Máster en Psicología Clínica (Centro de Terapia de Conducta de Valencia)
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Experiencia

  • Psicóloga en Centro de día Hedra (2016 - 1017)
  • Psicóloga en Unidad de Prevención Comunitaria del Ayuntamiento de Requena (2018)
  • Prácticas de Psicología General Sanitaria en Hospital General Universitario de Alicante (2019)
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