Diego Espinar de la Vega

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Mi nombre es Diego y soy psicólogo y terapeuta familiar. Toda persona se encuentra inmersa en una gran variedad de contextos (familiar, social, laboral...) que inciden en el desarrollo de nuestro día a día, a veces confluyendo de tal manera que no sepamos cómo gestionarlo. Mi trabajo consistirá en acompañarte y guiarte hacia la solución y manejo de esas situaciones, desde un espacio terapéutico seguro y de confianza

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Sobre mí

Mi nombre es Diego y soy psicólogo y terapeuta familiar. Toda persona se encuentra inmersa en una gran variedad de contextos (familiar, social, laboral...) que inciden en el desarrollo de nuestro día a día, a veces confluyendo de tal manera que no sepamos cómo gestionarlo. Mi trabajo consistirá en acompañarte y guiarte hacia la solución y manejo de esas situaciones, desde un espacio terapéutico seguro y de confianza

Especialista en:

  • Terapia familiar

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Diego Espinar de la Vega

Terapeuta complementario

7 opiniones

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

Experiencia

  • Psicólogo y Terapeuta Familiar en el gabinete Cambio Dos en Gijón de marzo 2006 a julio 2012
  • Tutor Teleformación en cursos del Instituto Asturiano Adolfo Posada desde 2009
  • Psicólogo y Terapeuta Familiar en casos online desde 2021

Formación

  • Licenciado en Psicología por la Universidad de Oviedo (Promoción 1997 - 2002)
  • Postgrado en Psicoterapia Sistémica (Terapeuta Familiar) en CICOM Oviedo (2002 - 2007)

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  • Psicoterapia de pareja sistémica

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Opiniones

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7 opiniones

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  • M

    Excelente profesional, muy empático y dedicado. Desde la primera sesión me sentí escuchado y comprendido, lo que me dio mucha confianza para abrirme y trabajar en mis emociones. Sus herramientas y técnicas son claras, prácticas y realmente me han ayudado a mejorar mi bienestar. Se nota su compromiso y vocación por ayudar a sus pacientes. ¡Lo recomiendo totalmente!

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias por tus palabras. Un aspecto fundamental para lograr buenos resultados es la relación terapéutica, lograr un ambiente de confianza para poder dar cada uno de los pasos en busca de los cambios deseados; en base a ésta es cuando podemos avanzar en el camino

  • E

    Hemos tenido una primera sesión y he salido muy contenta. Desde el principio se ha mostrado muy atento y me ha hecho sentir muy cómoda para hablar de todos los temas que me traen a consulta. Me ha costado dar el paso de empezar a ir a terapia, pero creo que he acertado con el profesional adecuado y estoy deseando tener la siguiente sesión para seguir trabajando. Muchas gracias por tu atención, Diego.

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias, Eva. En muchas ocasiones el primer paso de acudir a terapia es el que más nos cuesta, pero una vez dado y con la confianza y ganas que muestras para trabajar, los avances y los cambios irán llegando y quedándose. Encantado de acompañarte y guiarte hacia ello

  • E

    Para mí, Diego ha sido todo un descubrimiento. Me lo recomendó una amiga y la verdad es que no pudo haber acertado más. Desde el primer momento me transmitió mucha confianza: es una persona muy empática, que sabe escuchar de verdad y que te hace sentir comprendida como si le conocieras de toda la vida. Ha sabido respetar mis propios tiempos y me ha ayudado a relativizar las cosas y a ver la vida con un enfoque mucho más positivo y sereno. Sus consejos y su forma de acompañar el proceso hacen que cada sesión tenga un valor enorme. Sin duda, lo recomiendo al 100%.

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias por tus palabras. La confianza y buena disposición han sido mutuas y son claves para llegar a lograr los objetivos que nos planteamos. Ha sido un placer guiarte en todo el proceso

  • H

    Gran profesional y muy cercano . Agradezco, profundamente, su compromiso y su gran capacidad para crear un espacio seguro y tranquilo, donde he podido trabajar todas mis dificultades . Me ha enseñado a crecer como persona y ha sabido guiarme en este duro proceso .

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias por tus palabras. Has mostrado una gran implicación y confianza a la hora de trabajar en tu proceso, vitales para conseguir resultados; ha sido un placer

  • A

    Gran profesional, cercano, empático y muy efectivo en su enfoque. Me sentí escuchada y comprendida desde el primer momento. Lo recomiendo totalmente.

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias por tus palabras y tu recomendación. Ha sido un placer trabajar contigo, acompañándote y guiándote en el camino

  • Y

    Mi experiencia con Diego ha sido excelente. Desde el primer momento me hizo sentir cómoda y en un entorno de confianza, combinando una gran profesionalidad con una cercanía que facilita abrirse y avanzar en el proceso. Gracias a su acompañamiento he conseguido los objetivos que me propuse al iniciar la terapia y me siento muy agradecida por todo lo aprendido. Sin duda lo recomiendo a cualquiera que esté buscando un profesional serio, comprometido y humano.

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza a la hora de guiarte en el proceso. Los buenos resultados se obtienen desde un trabajo conjunto siempre.

  • L

    Es un gran profesional que me ha sabido guiar desde el primer momento, gracias a su capacidad de escucha y su empatía. Me ha dado pautas y estrategias claras con las que he conseguido ser resolutiva en los conflictos que se me plantean. Sin duda, un profesional con amplia experiencia con el que he sentido mucha seguridad y confianza, tan necesarias en terapia.

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    Diego Espinar de la Vega

    Muchas gracias por tus palabras. Encantado de ayudarte y guiarte en tu camino. Has hecho un trabajo excelente en todo tu proceso

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy reduciendo la dosis de trankimazin. Tomo 2 pastillas de 0,25mg durante el día, y me gustaría, en pocos días, sustituir alguna toma por un producto natural. Que sustancias o productos naturales me recomiendan? Gracias.

Hola. Puedes probar a tomar pasiflora, que es una planta con propiedades relajantes y que a veces se emplea también cuando se está empezando a dejar de tomar cierta medicación. Se puede tomar en comprimidos, gotas o también en infusión. No obstante, te recomiendo que lo consultes previamente con el profesional que lleva tu medicación.

Diego Espinar de la Vega

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