Diego Román Roldán
Psicólogo
·
Psicólogo infantil
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Los Barrios 1 dirección
Núm. Colegiado: AN12348
18 opinionesExperiencia
Soy Diego Román Roldán, psicólogo general sanitario. Trabajo desde una psicología basada en la evidencia científica, y mi principal herramienta de trabajo es el "análisis funcional de la conducta", que me permite comprender en profundidad qué te está ocurriendo, qué factores están influyendo en tu malestar, por qué ciertas dificultades se mantienen en el tiempo y como abordarlas.
Acompaño a las personas desde una mirada cercana y respetuosa, creando un espacio seguro donde poder hablar con calma y sin juicios. Mi forma de trabajar es práctica y colaborativa: entender tu historia, tu contexto y tus recursos para encontrar, juntos, maneras más útiles de afrontar lo que te preocupa y avanzar hacia una vida más coherente con tus valores.
He trabajado en contextos clínicos y psicosociales con situaciones vitales complejas, lo que me ha enseñado la importancia de adaptarme a cada persona, a su ritmo y a su momento. Por eso, más allá de diagnósticos o etiquetas, me centro en lo que necesitas aquí y ahora, ofreciendo herramientas sencillas y aplicables a tu día a día.
Concibo la terapia como un proceso de acompañamiento en el que puedes sentirte escuchado, comprendido y apoyado, mientras incorporas recursos que te ayuden a mejorar tus dificultades y recuperar el equilibrio y el bienestar. Si estas pensando en iniciar un proceso terapéutico, estaré encantado de acompañarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Trastornos de conducta
- Conducta desafiante del menor
- Autismo
- +641 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Diego Román Roldán
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- Psicólogo en el Sistema Nacional de Protección Internacional
- Psicólogo en Servicios Sociales
- Psicólogo Infantil en Atención Temprana
- Psicólogo con Personas con Discapacidad Intelectual Gravemente Afectados y Trastornos de Conducta
- Psicólogo de Personas Mayores
- Psicólogo en Clínica Privada (Ocnos-Clinic)
Formación
- Grado de Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Máster Universiario en Intervención en Menores en Riesgo Social
- Experto en Terapias Contextuales
- Técnico Superior en Mediación Comunicativa
Certificados
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Trastornos de conducta
- Conducta desafiante del menor
- Autismo
- Alcoholismo
- Baja autoestima
- Terror nocturno
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastorno de conducta en niños
- Problemas de comunicación
- Autoexigencia
- Duelo
- Trastornos del aprendizaje
- Alteraciones del sueño
- Trastornos del lenguaje
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos cognitivos
- Trastornos disociativos
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trastornos psicosomáticos
- Tricotilomanía
- Vigorexia
- Workaholic
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Trastornos del sueño
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Trastornos mentales
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Trastorno infanto-juvenil
- Trastorno por somatización
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Tremendismo
- Violencia obstétrica
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso sexual infantil
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Adicciones
- Adicción al sexo
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Anorexia
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Caída de pelo
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Congoja
- Crisis de pareja
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Coronavirus COVID-19
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Celos infantiles
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Ausencia de la menstruación
- Anorexia nerviosa
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Anorgasmia
- Carga mental
- Adicciones comportamentales
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Bebé prematuro
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Carencia afectiva
- Acúfenos (pitidos en el oído)
- Bruxismo
- Altas capacidades
- Celos
- Colon irritable
- Angustia
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Consumo excesivo de alcohol
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Amnesia
- Alucinosis alcohólica
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Asexualidad
- Bajo peso
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Cáncer infantil
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Bajo Deseo Sexual
- Astenia primaveral
- Complejos
- Adicción tragaperras
- Adicción a las apuestas
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Adicción THC
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Adicción al deporte
- Abusos del narcisista
- Ansiedad en el posparto
- Celos patológicos
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Acoso entre iguales
- Ansiedad ante examen MIR
- Deficiencia articulatoria
- Déficit cognitivo
- Delirio
- Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
- Depresión alucinatoria
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión psicótica
- Depresión psicótica involutiva
- Depresión unipolar
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Diabulimia
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Disfonía espasmódica
- Disfunciones sexuales
- Disgrafía
- Dislexia
- Dislalia
- Dispareunia
- Distimia
- Dolor de nervio
- Drogadicción
- Ebriorexia
- El tartamudeo y los niños
- Embarazo en la adolescencia
- Encopresis
- Ensuciarse en la ropa
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Enuresis
- Esquizofrenia paranoide
- Esquizofrenia hebefrénica
- Esquizofrenia desorganizada
- Estado de abstinencia alcohólica
- Estrés
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Feminización testicular
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Heminegligencia
- Hermafroditismo
- Hepatopatía alcohólica
- Hipercinesia en la niñez
- Hipocondría
- Incompetencia eyaculatoria
- Indigestión nerviosa
- Ingestión de alcohol durante el embarazo
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad gravitacional
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Intoxicación con barbitúricos
- Intoxicación con anfetaminas
- Intoxicación con estimulantes
- Intoxicación por etilenglicol
- Intoxicación por marihuana
- Intoxicaciones
- Intoxicación por opiáceos
- Ludopatía
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Misofonía
- Misofobia
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Neurosis histérica
- Nutrición inadecuada
- Nosofobia
- Onicofagia
- Ortorexia
- Paranoia involutiva
- Patología Dual
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Psicosis
- Psicosis disociativa
- Psicosis reactiva breve
- Trastornos del desarrollo
- Seudohermafroditismo masculino incompleto
- Seudohermafroditismo
- Síndrome de 5p menos
- Síndrome confusional agudo
- Síndrome de Asperger
- Síndrome de Budd-Chiari
- Síndrome de carencia materna
- Síndrome de Briquet
- Síndrome de insensibilidad a los andrógenos
- Síndrome de insensibilidad parcial a los andrógenos
- Síndrome de Martin-Bell
- Síndrome de Munchausen por poderes
- Síndrome de Reifenstein
- Síndrome de Russell-Silver
- Síndrome de Silver
- Síndrome de supresión del cromosoma 5p
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Síndrome del marcador X
- Síndrome del maullido del gato
- Síndrome Duplicación MECP2
- Sonambulismo
- TAG
- Tartamudez
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Tics transitorios
- Transexualidad
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de las matemáticas
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno de vinculación reactiva de la lactancia o la primera infancia
- Trastorno de tic transitorio
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del desarrollo de la lectura
- Trastorno del lenguaje expresivo
- Trastorno depresivo grave
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno específico del lenguaje
- Trastorno fonológico
- Trastorno mixto del lenguaje receptivo y expresivo
- Trastorno de tic motor crónico
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de la memoria
- Trastornos de la lactancia
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del desarrollo sexual
- Trastornos del habla
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Vértigo por enfermedad de Meniere
- Trastornos del comportamiento infantil
- Discalculia
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Eyaculación precoz
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Dificultades en el control de esfínteres en niños
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Dificultades en autonomía infantil
- Miedos infantiles
- Dificultades socialización primera infancia
- Disforia de género
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión grave
- Trastorno bipolar
- Disortografía
- Disortografía adquirida
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Vaginismo
- Migraña
- Duelo perinatal
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Infoxicación
- Tecnoadicción
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Enfermedad de Parkinson
- Síndrome de Tourette
- Ictus isquémico (ACV)
- Derrame cerebral
- Derrame Cerebral
- Traumatismo craneoencefálico (TCE)
- Tumor cerebral
- Hafefobia
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Trastorno disocial en niños
- Paruresis
- Demencia progresiva
- Demencia
- Tabaquismo
- Obesidad
- Dolor crónico
- Esquizofrenia
- Disfunción eréctil
- Depresión neurótica (distimia)
- Síndrome de sensibilidad central
- Sensibilidad química múltiple (SQM)
- Fatiga crónica
- Necesidades Educativas Especiales
- Epilepsia
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Fibromialgia
- Lumbalgia
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Malformación de Arnold Chiari
- Demencia vascular
- Episodio psicótico
- Síndrome de Charles Bonnet
- Demencia frontotemporal
- Demencia con los cuerpos de Lewy
- Demencia senil
- Demencia multiinfarto
- Demencias mixtas
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Disfunción eréctil psicológica
- Deglución atípica
- Disfonía
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Depresión reactiva
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Insomnio crónico
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Vértigo
- Trastornos asociados con el vértigo
- Trastorno de tic motor crónico
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno negativista desafiante
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno de conversión
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Síndrome de las piernas inquietas
- Síndrome de dolor pélvico crónico
- Sexualidad en la menopausia
- Pérdida auditiva relacionada con la edad
- Psoriasis
- Psicosis puerperal
- Psicosis maníaco-depresiva
- Problemas nutricionales
- Prematuridad
- Personalidad psicopática
- Obesidad mórbida
- Náuseas persistentes en el embarazo
- Mioclonía nocturna
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Intolerancias alimentarias
- Inflamación abdominal
- Incapacidad para concentrarse
- Hipotiroidismo
- Hiposexualidad
- Hipertiroidismo
- Hipersomnia idiopática
- Hipersexualidad
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Eyaculación retrasada
- Embarazo
- Duelos complicados
- Dificultades en proceso despañalización
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Desnutrición
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Enfermedad de Crohn
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Traumas infantiles
- Trastornos digestivos y estudio de microbiota
- Trastornos conductuales alimenticios
- Enfermedades autoinmunes
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Demencia con los cuerpos de Lewy
- Trastorno dismórfico corporal
- Dolor de miembro fantasma
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Trastornos sexuales y de pareja
- Impotencia sexual
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Trastorno de la imagen corporal
- Duelo por cáncer
- Soft skills
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Dolor en las relaciones sexuales
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Duelo por infertilidad
- Endometriosis
- Síndrome miofascial asociado a endometriosis
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Daño cerebral adquirido
- Discapacidad intelectual
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Gestión emocional durante doctorado
- Miedo migratorio
- Homofobia
- Dismorfobia
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Lipedemia
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Testarudez
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Sobreexcitación
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Diversidad funcional
- Disartria
- Mordida abierta
- Trastornos de la voz
- Trastornos de la muda vocal
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Postparto
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Niños altamente sensible (NAS)
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Homofobia interiorizada
- Síndrome de Lynch
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
- Dificultades en la adaptación escolar
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Final de vida
- Miedo al parto
- Problemas con la lactancia y trabajo
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Violencia escolar
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
- Discapacidad física
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
- Lengua de signos
Servicios y precios
-
Terapia de pareja
Desde 90 € -
-
Terapia individual
70 € -
-
Tratamiento para trastornos de alimentación
70 € -
-
Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)
70 € -
-
Tratamiento para Síndrome Burnout
70 € -
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Artículos
Dificultad toma de decisiones
Muchas personas experimentan dificultades para tomar decisiones, especialmente cuando perciben que pueden tener consecuencias importantes. En estos casos es habitual analizar repetidamente las distintas opciones, intentar prever todos los posibles resultados o buscar la decisión “perfecta”. Este proceso puede generar sensación de bloqueo. Cuanto más se intenta eliminar cualquier duda o riesgo, más difícil se vuelve decidir. Esta tendencia a analizar en exceso puede aumentar la inseguridad y retrasar la toma de decisiones, incluso en situaciones cotidianas. Comprender qué factores mantienen este patrón permite desarrollar una forma más flexible y eficaz de afrontar la incertidumbre.
Insomnio
El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño, mantenerlo durante la noche o despertarse demasiado temprano sin poder volver a dormir. Puede aparecer de forma puntual en periodos de preocupación, estrés o cambios en la rutina. Cuando estas dificultades se mantienen en el tiempo, es frecuente que la preocupación por dormir empeore el problema. Intentar forzar el sueño, mirar constantemente el reloj o anticipar una mala noche puede aumentar la activación y dificultar aún más el descanso. Comprender qué factores están influyendo en el problema permite introducir cambios que favorezcan un descanso más regular.
Estrés
El estrés es una respuesta del organismo ante situaciones que exigen adaptación o esfuerzo. En niveles moderados puede ser útil, ya que aumenta la activación y ayuda a afrontar retos. El problema aparece cuando estas demandas se mantienen durante demasiado tiempo. En ese caso pueden aparecer tensión constante, dificultad para desconectar, irritabilidad, cansancio o problemas de sueño. Cuando el estrés se prolonga, puede afectar al bienestar y al funcionamiento diario si no se introducen cambios en la forma de afrontarlo.
Ataques de pánico
Un ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso acompañado de síntomas físicos muy llamativos, como palpitaciones, sensación de falta de aire, mareo, presión en el pecho, sudoración o temblores. Suele aparecer de forma brusca y alcanzar su máxima intensidad en pocos minutos. Debido a la intensidad de estas sensaciones, muchas personas creen que están sufriendo un infarto, que van a desmayarse o que van a perder el control. Aunque la experiencia puede resultar muy angustiante, un ataque de pánico no es peligroso. Con frecuencia, el miedo a que vuelva a ocurrir lleva a evitar ciertas situaciones, lo que puede acabar manteniendo el problema.
Ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante situaciones que se perciben como amenazantes o exigentes. En niveles moderados puede ser útil, ya que prepara al cuerpo para reaccionar. El problema aparece cuando se activa con demasiada frecuencia o intensidad. Suele manifestarse mediante preocupación constante, dificultad para relajarse, tensión corporal o sensación de alerta continua. Con el tiempo, algunas conductas como evitar situaciones o intentar controlar en exceso las preocupaciones pueden acabar manteniendo el problema.
Estado depresivo
Un estado depresivo se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, desánimo o pérdida de interés por actividades que antes resultaban agradables. No se trata solo de un mal momento puntual, sino de un conjunto de cambios emocionales y conductuales que pueden afectar al funcionamiento diario. Es frecuente que aparezcan falta de energía, dificultades para concentrarse, alteraciones del sueño o sensación de apatía. Con el tiempo, algunas conductas como el aislamiento o la reducción de actividades pueden contribuir a mantener este estado. La intervención psicológica busca analizar los factores que influyen en el problema y trabajar cambios que ayuden a recuperar el bienestar.
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Opiniones
18 opiniones
-
L
Lamyaa l
Estimado diego,
Deseo expresarle mi más sincero agradecimiento y profundo reconocimiento por el apoyo y el gran esfuerzo que ha brindado en la atención de mi hija Maria camelia, quien presenta un trastorno del espectro autista. Gracias a Dios y a su alta profesionalidad y experiencia, hemos podido notar una mejora significativa en su estado psicológico y conductual.
Su trato humano, su paciencia y su inteligencia al trabajar con niños de la edad de mi hija reflejan claramente su gran competencia y dedicación profesional, y nos confirman que estuvo en manos seguras. Usted le ha brindado a mi hija una mejor oportunidad de progreso y nos ha otorgado a nosotros, como familia, esperanza y tranquilidad.
Le agradecemos profundamente todo lo que ha hecho por nosotros y le deseamos mucho éxito y continuidad en su destacada labor profesional, así como mayores logros en el servicio a los niños y a sus familias.
Con el mayor respeto y aprecio.• otro lugar • Otro •
Diego Román Roldán
Muchas gracias por sus palabras y por compartir su experiencia. Me alegra saber que están percibiendo avances y que el proceso está siendo de ayuda para María Camelia y para toda la familia. El trabajo conjunto con los padres es siempre una parte fundamental. Les agradezco sinceramente la confianza depositada y su implicación durante todo este tiempo. Les deseo lo mejor y seguimos trabajando paso a paso.
-
H
Hend Azlou
Estoy muy agradecida por el gran trabajo que ha hecho con mi hija. Cuando empezamos, ella no podía hablar y gracias a su ayuda, su paciencia y su dedicación ha mejorado muchísimo. Es un profesional excelente, muy cercano, implicado y con una gran vocación. Mi hija le ha cogido mucho cariño, y eso demuestra la confianza y el vínculo tan bonito que ha sabido crear con ella. Para nosotros ha sido una ayuda fundamental y sin duda lo recomiendo a cualquier familia que necesite apoyo.
• otro lugar • Otro •
Diego Román Roldán
Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Saber que cuando empezamos vuestra hija aún no hablaba y que ahora estáis viendo avances es algo muy especial. Estos progresos suelen ser fruto del trabajo constante y del acompañamiento que hacéis como familia. Gracias por la confianza y por permitirme formar parte de este proceso.
-
C
Coraima
Diego un encanto de profesional muy sercano con el trato con mi hijo pequeño muy agradable muy simpático siempre atento sobretodo a nosotros en cada consulta siempre intentándos de ayudar en todo
• otro lugar • Otro •
Diego Román Roldán
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que os sentís cómodos y bien acompañados en cada consulta. Que vuestro hijo se sienta a gusto y que vosotros os sintáis atendidos es lo más importante. Gracias por la confianza que depositáis en el proceso.
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M
Maricarmen DV
Es un gran profesional,desde la primera consulta da confianza y cercanía. En mi caso está tratando a mi hijo con TEA y en este tiempo ha dado un cambio muy positivo, sus técnicas y consejos para llevarlo a cabo son buenísimas.
Lo recomiendo• otro lugar • Otro •
Diego Román Roldán
Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Saber que desde el inicio os habéis sentido en confianza y que estáis percibiendo cambios positivos es muy importante. El trabajo con niños con TEA es siempre un proceso conjunto con la familia, así que vuestro compromiso también forma parte de esos avances. Gracias por la confianza y por la recomendación.
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J
J.G
Diego es un magnífico profesional que se vuelca con todos sus pacientes, muy agradable y te transmite mucha confianza
• Consulta Fisica - OcnosPsychology • Psicoterapia individual •
Diego Román Roldán
Gracias de corazón por tu mensaje. Saber que has sentido cercanía y confianza en las sesiones es lo más importante para mí. Me implico mucho en cada proceso, y leer esto me anima a seguir dando lo mejor. Gracias por la confianza depositada. ¡Un fuerte abrazo!
-
A
Ainhoa
Excelente profesional, en terapias con menores, da mucha seguridad y confianza, el entorno es tranquilo y se siente muy seguro, estamos encantados.
• otro lugar • Otro •
Diego Román Roldán
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo saber que os habéis sentido seguros y cómodos durante las sesiones. Para mí es muy importante crear un espacio tranquilo donde los menores se sientan acompañados y confiados. Me hace muy feliz que vuestra experiencia haya sido positiva.
-
E
Esther M.R.P.
Excelente profesional. Quiero agradecer su implicación en mejorar mi bienestar. Explica todo con claridad, transmite confianza desde el primer momento y ofrece herramientas prácticas que realmente ayudan. Cercano y respetuoso. Muy recomendable. Diego siempre es un acierto.
• Consulta Online - Román Roldán Psicólogo • •
Diego Román Roldán
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra saber que has encontrado en las sesiones un espacio claro, confiable y práctico para trabajar en tu bienestar. Que valores mi implicación y el enfoque que utilizamos significa mucho para mí.
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C
C. F. A.
Gran profesional. Cálido y muy empático. Te hace sentir comprendido y acompañado. Me siento mucho mejor con su apoyo. Lo recomiendo 100%.
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Diego Román Roldán
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra muchísimo saber que te has sentido comprendido y acompañado, y que el proceso te esté ayudando a encontrarte mejor. Aprecio de verdad tu confianza y tu recomendación.
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L
Lisbeth
Estoy muy agradecida con Diego por ayudarme en todo mi proceso, estaba muy decaída y el me ha ayudado a encontrar un poco de luz en medio de tanta oscuridad.
Ha sido muy cercano, amable y muy comprometido a ayudarme en todo lo que he necesitado.
Gracias por todo!• Consulta Online - Román Roldán Psicólogo • •
Diego Román Roldán
Muchas gracias por compartir algo tan personal. Me alegra profundamente saber que en un momento tan difícil pudiste encontrar un poco de luz y acompañamiento en las sesiones. Valoro mucho tu confianza y tu apertura durante este proceso. ¡Gracias de corazón por tus palabras!
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Y
Yasmina Quiros
Estoy muy contenta con Diego es un profesional muy comprometido con su trabajo, mi niño y yo llevamos unos meses con Diego, es muy atento y muy dedicado con su trabajo a nosotros nos está ayudando muchísimo sin duda lo recomiendo 100%.
Muchísimas gracias Diego por ayudarnos dentro de todas las medidas posible.
Un saludo enorme.• otro lugar • Otro •
Diego Román Roldán
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra enormemente saber que el proceso está siendo útil tanto para tu hijo como para ti. Acompañaros y ver vuestros avances está siendo muy gratificante para mí. Gracias de verdad por la confianza, la implicación en terapia. Un fuerte abrazo!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde hace un tiempo, al lavarme los dientes termino tragando pasta dental casi siempre, aunque intento evitarlo. Esto empezó tras una intoxicación que me provocó hipersalivación y ahora se ha vuelto casi obsesivo, generándome ansiedad.
Busco orientación profesional sobre cómo recuperar el control y manejar este hábito compulsivo.
Gracias por compartir con tanta claridad lo que te está ocurriendo. Reconocer que algo se está volviendo repetitivo o angustiante y buscar orientación ya es un paso importante, porque demuestra que quieres entender lo que está pasando y recuperar la sensación de control.
Por lo que describes, parece que todo empezó a partir de una experiencia física muy concreta (la intoxicación y la hipersalivación) y que, a partir de ahí, la atención se fue centrando cada vez más en lo que ocurre al lavarte los dientes. Cuando el foco se pone constantemente en una sensación corporal o en una conducta que intentamos evitar, es bastante común que aparezca un círculo difícil: cuanto más vigilamos o tratamos de controlar lo que sucede, más presente se vuelve la conducta y más ansiedad genera. Con el tiempo, ese momento cotidiano puede acabar cargándose de tensión anticipatoria, aunque en el fondo el problema no esté en el acto en sí, sino en la relación que se ha ido construyendo con él.
La parte positiva es que este tipo de hábitos y respuestas ansiosas se pueden trabajar. Comprender cómo se ha formado ese patrón y qué lo está manteniendo suele ayudar a ir reduciendo poco a poco la ansiedad asociada y a recuperar una relación más natural con esa situación diaria. Muchas personas, cuando entienden el mecanismo que hay detrás y aprenden nuevas formas de afrontarlo, logran volver a vivir estas rutinas con mucha más tranquilidad.
Si en algún momento decides abordarlo con más profundidad, estaré encantado de ofrecerte un espacio donde podamos analizar con calma lo que está ocurriendo y buscar juntos maneras prácticas de ayudarte a recuperar esa sensación de control y bienestar en tu día a día.
Me cuesta expresar lo que siento cara a cara, y suelo comunicarme mejor por correo electrónico, donde puedo decir lo que realmente me molesta. Busco apoyo para sentirme más seguro al expresarme en persona.
Gracias por compartir algo tan personal. Reconocer que te cuesta expresar lo que sientes cara a cara y buscar apoyo para trabajar en ello ya es un paso importante. Muchas personas experimentan algo parecido: cuando hay emociones intensas o miedo a la reacción del otro, hablar en el momento puede resultar difícil, mientras que escribir permite ordenar mejor las ideas y decir lo que realmente se quiere transmitir.
Esto suele ocurrir porque, en las conversaciones directas, entran en juego muchos factores al mismo tiempo: la presión del momento, el miedo a ser malinterpretado, la preocupación por la reacción de la otra persona o incluso la dificultad para encontrar las palabras adecuadas. Todo eso puede hacer que uno se bloquee o que termine diciendo menos de lo que realmente siente. Que te resulte más fácil expresarte por escrito no es algo extraño; de hecho, muchas personas utilizan esa vía como una forma de empezar a aclarar sus propios pensamientos y emociones.
La buena noticia es que esta habilidad se puede trabajar. Poco a poco es posible aprender a identificar mejor lo que sientes, ordenar lo que quieres decir y desarrollar mayor seguridad para expresarlo también en conversaciones cara a cara. Con el tiempo, muchas personas descubren que pueden comunicarse con más claridad y tranquilidad sin tener que recurrir siempre a la escritura para hacerlo.
Si en algún momento te animas, estaré encantado de ofrecerte un espacio donde podamos explorar con calma qué está ocurriendo en esas situaciones y encontrar juntos formas de ayudarte a sentirte más seguro al expresarte. A veces, entender bien lo que está pasando y practicar nuevas maneras de comunicarlo puede marcar una gran diferencia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Diego Román Roldán?Diego Román Roldán es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia, Terapia para ansiedad, Gestión del estrés, Terapia de duelo, Consulta psicológica lengua de signos, Terapia individual, Terapia de pareja, Atención en el domicilio del paciente, Acompañamiento psicológico a deportistas, Primer contacto gratuito.
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¿Dónde está la consulta de Diego Román Roldán?Diego Román Roldán atiende a sus pacientes en:
- Calle Mar Adriático 10 Los Barrios
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¿Puedo hacer la visita con Diego Román Roldán de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Diego Román Roldán ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Diego Román Roldán al finalizar la visita?Diego Román Roldán acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Diego Román Roldán?Puedes comunicarte con Diego Román Roldán en Español, Inglés, Lengua de signos.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Diego Román Roldán?El calendario que muestra Diego Román Roldán en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Diego Román Roldán?A veces Diego Román Roldán tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Diego Román Roldán?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Diego Román Roldán, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Diego Román Roldán?Diego Román Roldán no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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