Elena Ambrosio Grande

Hola, soy Elena Ambrosio, psicóloga sanitaria, sexóloga y terapeuta de pareja.

Desde el inicio de mi trayectoria tuve claro que quería comprender no solo los síntomas, sino los patrones que sostienen el malestar en las relaciones y en la vida íntima de las personas. Mi formación comenzó en el enfoque cognitivo-conductual, lo que me proporcionó una base sólida, estructurada y basada en la evidencia.

Con el tiempo, profundicé en las terapias contextuales o de tercera generación, como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), FAP (Psicoterapia Analítico Funcional) e IBCT (Terapia Integral de Pareja), así como en la terapia basada en procesos. Este marco me permite ir más allá de “quitar el síntoma” y trabajar sobre los patrones emocionales y relacionales que lo mantienen.

Actualmente trabajo desde este enfoque contextual, ayudando a las personas y a las parejas a relacionarse de una manera diferente con sus emociones, pensamientos y conflictos, en lugar de quedarse atrapadas en ellos.

Estoy especializada en terapia sexual y de pareja, un ámbito donde el malestar suele vivirse con mucha culpa, silencio y confusión. Trabajo tanto a nivel individual como con parejas que atraviesan dificultades relacionadas con:

• Conflictos recurrentes y desgaste emocional

• Problemas de comunicación

• Celos e inseguridad

• Infidelidad y reconstrucción de la confianza

• Bajo deseo sexual o deseo discrepante

• Ansiedad vinculada al rendimiento sexual

• Baja autoestima y estados de ánimo bajos

Mi forma de trabajar se caracteriza por ser cercana, rigurosa y profundamente respetuosa con el ritmo de cada persona. No creo en soluciones rápidas ni en consejos superficiales sino en comprender qué está ocurriendo en el fondo de la relación con uno mismo y con la pareja para generar cambios sólidos y sostenibles.

Mi objetivo no es solo que disminuya el malestar, sino que puedas construir una relación más consciente, coherente con tus valores y emocionalmente más segura.