Soy psiquiatra y tengo formación en Psicoterapia Integradora, lo que me permite ofrecer un enfoque más completo, combinando los beneficios de la medicina y de la psicoterapia. Mi mirada es integradora y personalizada, porque entiendo que cada persona es única y que sus necesidades y circunstancias también lo son.
En mis sesiones trabajo desde una visión sistémica, con especial atención al apego y los vínculos, incorporando un enfoque centrado en el trauma. Integro herramientas como la terapia EMDR y recursos de trabajo corporal y regulación del sistema nervioso, que ayudan a procesar experiencias difíciles que a veces no pueden abordarse solo desde lo verbal.
Trabajo con una amplia gama de dificultades, entre ellas: ansiedad, depresión, trastornos del estado de ánimo, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, TDAH, TOC, insomnio, estrés postraumático, y otros problemas que afectan al bienestar emocional y la calidad de vida. Mi objetivo es ofrecer un acompañamiento profundo y sostenible, que no solo alivie los síntomas, sino que ayude a comprender y transformar lo que hay detrás de ellos.
En las sesiones combino la psicoterapia con el manejo de la medicación cuando es necesario, siempre desde un enfoque cuidadoso y respetuoso. Doy espacio a explorar alternativas que vayan más allá del síntoma, buscando un impacto duradero en el bienestar.
Además, mi faceta como escritora me permite incorporar herramientas narrativas en el proceso terapéutico, facilitando el autoconocimiento y la elaboración de la propia historia desde un lugar más consciente y transformador.
Para mí, el vínculo terapéutico es esencial. Me importa que te sientas acompañado/a, sin juicios y a tu ritmo, creando un espacio seguro donde poder explorar lo que te ocurre.
Si buscas un enfoque integral, que combine psicoterapia, manejo responsable de medicación, herramientas de trabajo profundo con trauma y EMDR, y técnicas narrativas para un mayor autoconocimiento, estaré encantada de acompañarte.
Si tienes dudas sobre si este proceso es para ti, puedes escribirme por WhatsApp y lo hablamos sin compromiso.
