Elena Herráez Collado

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Núm. Colegiado: M-25209
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Psikigai Psicología
Plaza Mayor 10, 1º, oficina 26A, Leganés

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Experiencia

Sobre mí

¡Hola! Soy Elena, Psicóloga Sanitaria, experta en Psicología Clínica, Sexología e Intervención en Crisis. Trabajo de manera integrativa, adaptando la ...

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Especialista en:

  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Trastornos de Ansiedad
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Formación

  • Máster en Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Complutense de Madrid, 2014
  • Máster en Sexología, Incisex y Universidad de Alcalá, 2013
  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2011
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  • Español

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Servicios populares


60 €

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60 €

Psikigai Psicología

Las sesiones individuales, tienen una duración aproximada de 55 minutos. Se establecen 60 minutos para un mejor manejo del tiempo y organización de la agenda, pero para evitar retrasos en la atención a la siguiente persona citada, la duración real de la consulta siempre será algo menos de 1 hora.



60 €

Psikigai Psicología

Las sesiones individuales, tienen una duración aproximada de 55 minutos. Se establecen 60 minutos para un mejor manejo del tiempo y organización de la agenda, pero para evitar retrasos en la atención a la siguiente persona citada, la duración real de la consulta siempre será algo menos de 1 hora.



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Las sesiones de Terapia de Pareja generalmente necesitan una duración mayor que las sesiones individuales, en torno a los 70-75 minutos. Se establecen 90 minutos para un mejor manejo del tiempo y organización de la agenda, pero no es la duración real de la consulta.



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Otros servicios


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Las sesiones individuales, tienen una duración aproximada de 55 minutos. Se establecen 60 minutos para un mejor manejo del tiempo y organización de la agenda, pero para evitar retrasos en la atención a la siguiente persona citada, la duración real de la consulta siempre será algo menos de 1 hora.



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50 €

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La consulta de psicoterapia en adolescentes tiene una duración aproximada de 50 minutos, distribuidos en 40 minutos con el menor y 10 minutos de revisión con la familia (padre, madre o tutor/a legal).



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50 €

Psikigai Psicología

La consulta de psicología infantil tiene una duración aproximada de 50 minutos, distribuidos en 40 minutos con el menor y 10 minutos de revisión con la familia (padre, madre o tutor/a legal).



Plaza Mayor 10, 1º, oficina 26A, Leganés

75 €

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Las sesiones de Terapia Familiar generalmente necesitan una duración mayor que las sesiones individuales, en torno a los 70-75 minutos. Se establecen 90 minutos para un mejor manejo del tiempo y organización de la agenda, pero no es la duración real de la consulta.

57 opiniones de pacientes

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M
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Localización: Psikigai Psicología Consulta de psicología

Me aparecido bien saber como saber que piensa el otro .saber mas de la otra persona como se siente.

F
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Me ha transmitido buenas sensaciones y me ha explicado perfectamente como trabaja y como será el proceso.

I
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Desde el principio he conectado muy bien con Elena y eso me hace más fácil abrirme con ella. Además las pautas que me da me ayudan mucho. Estoy muy contenta!


M
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Ha sido mi primera consulta con ella, pero he sentido que podía hablar de cualquier tema sintiéndome escuchada


S
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Amable, cercana, facilidad de citas, además de generosa con su tiempo y explicaciones.


A
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Me ha encantado este primer contacto. Me ha hecho sentir cómoda en todo momento, lo más importante en estos primeros pasitos. Gracias Elena


P
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Muy amable y muy involucrada en mi caso, me ha gustado mucho su enfoque ya en la primera visita y me ha dado muy buena sensación además de hacerme sentir cómoda.


M
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Saco conclusiones muy positivas que me hacen pensar sobre cosas que me indica Elena.


D
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Localización: Psikigai Psicología Consulta de psicología

El trato, profesionalidad y empatía. Recomendable, ayuda mucho y en cada sesión uno sale con más fuerza para seguir adelante.


R
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Localización: Psikigai Psicología Consulta online

De mucha ayuda ya que me ofreció herramientas con las que puedo comenzar a usarlas para mi ansiedad.


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Dudas solucionadas

18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Una terapia psicológica debe de ser solo durante un cierto periodo de tiempo con el propósito de conseguir unos objetivos y nunca debe de prolongarse indefinidamente en el tiempo?

Buenos días/tardes, encantada de saludarle. Efectivamente, la terapia psicológica está delimitada en el tiempo, debe tener un inicio y un fin. Tras lograr los objetivos terapéuticos es cuando se inicia la fase de seguimiento, lo que hace que se pueda alargar más de lo que quizás prevemos, ya que se realiza en sesiones más espaciadas en el tiempo. Es cierto que hay personas que por sus dificultades o circunstancias pueden tener terapias más largas, o bien que de vez en cuando necesiten una sesión "de refuerzo"; pero lo habitual es que una terapia psicológica no se prolongue más allá de los 6-8 meses (fase de seguimiento y períodos vacacionales incluidos).

 Elena Herráez Collado

Me siento tan triste, no tengo ganas para nada, duermo poco, me alejo de mi familia, mis emociones cambian de forma inestable y tengo muchos pensamientos suicidas¿que debo hacer?

Buenos días/tardes/noches, encantada de saludarle. Entiendo por lo que comenta que debe estar sintiendo mucho malestar y sufrimiento, no debe ser fácil. La situación que nos plantea debe consultarse directamente con un profesional de la emergencia o especialista en salud mental (psicólogo/a o psiquiatra). Si no se siente preparado para dar ese paso, algo que le puede ser útil es hablar sobre ello con alguna persona de su entorno, estoy segura de que le escucharán y harán lo posible por ayudarle. Si algo tengo claro al ver que nos ha consultado al respecto es que le gustaría recibir ayuda. Pues bien, yo le lanzo otra pregunta, ¿si pudiera elegir entre morir y dejar de sufrir, con que se quedaría? La mayoría de las personas que tienen pensamientos suicidas es porque están pasándolo tan mal que no ven otra opción para dejar de estarlo. Pero sabemos que las hay, un profesional de la psicología, especializado e intervención en crisis y suicidio, puede ayudar a reenfocar esta situación. No obstante, si esos pensamientos fueran muy insistentes e incluso fueran a más, le animo a acudir directamente a su centro de urgencias más cercano o llamar a un teléfono especializado: Teléfono de la Esperanza y Teléfono contra el suicidio o bien al 112 (me encantaría compartir con usted por aquí los números de los recursos que le indico, pero el sistema no nos permite hacerlo). Actualmente está anunciado el funcionamiento del Teléfono 024 contra el suicidio, pero aún no hay fecha de inicio. Le envío un abrazo enorme y mucha fuerza para afrontar esta situación. Gracias por compartirla con nosotros.

 Elena Herráez Collado

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

¡Hola! Soy Elena, Psicóloga Sanitaria, experta en Psicología Clínica, Sexología e Intervención en Crisis. Trabajo de manera integrativa, adaptando la ...

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Especialista en:

  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Trastornos de Ansiedad
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Formación

  • Máster en Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Complutense de Madrid, 2014
  • Máster en Sexología, Incisex y Universidad de Alcalá, 2013
  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2011
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Distinciones


Experiencia

  • Terapia individualizada, familiar y de pareja. Adultos y niños (Policlínica El Mirador y práctica privada).
  • Psicóloga en Servicio de Atención Psicológica del Instituto de Medicina Legal y Forense (antiguo Instituto Anatómico Forense) de Madrid
  • Coordinadora Grupo de Psicólogos de Emergencias del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
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  • Español

Premios y distinciones

  • Premio de Periodismo 2021 a la Mejor Labor de Divulgación, Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Grupo de Psicología de Emergencias.

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