Experiencia
Soy Elena Lara López, Psicóloga General Sanitaria (col. AN11915), graduada por la Universidad de Granada y con Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Loyola. También cuento con formación en neurodesarrollo, inteligencia emocional, orientación educativa y perspectiva de género.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y contextual, integrando terapias de tercera generación como Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness. Mi forma de trabajar es práctica, respetuosa y adaptada a cada persona, buscando que la terapia sea un espacio claro, útil y transformador, donde puedas sentirte escuchado sin juicios y reconectar con lo que realmente te importa.
Acompaño a adultos, adolescentes, niños y familias, tanto de forma presencial como online, en dificultades como ansiedad, depresión, baja autoestima, duelo, conflictos familiares o de pareja, así como con problemas emocionales, de aprendizaje o de relación. También imparto talleres de habilidades socioemocionales y ofrezco acompañamiento psicológico a opositores, un ámbito que conozco de primera mano tras haber preparado durante años el PIR, comprendiendo las exigencias y el impacto emocional que conlleva.
Entiendo la terapia como un espacio de autoconocimiento, crecimiento y cambio real, donde trabajo de manera activa y estructurada, combinando la escucha atenta con estrategias basadas en la evidencia. Mi práctica une calidez, cercanía y rigor profesional, guiándote para desarrollar tus recursos personales, reconectar con tus valores y avanzar hacia un bienestar emocional y un crecimiento personal sostenido.
A veces, dar el primer paso hacia el cambio es el más valiente de todos. Te espero para acompañarte en cada paso.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos en niños y adolescentes
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Problemas de relación
- Trastornos del desarrollo
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
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Pacientes que atiendo
Destacados
Experiencia
Elena Lara López
Psicólogo
Experiencia
- Consulta Privada, Psicóloga Sanitaria (Córdoba)
- Unobravo S.L., Psicóloga Sanitaria (Online)
- Bersar Psicología, Psicóloga Sanitaria (Málaga)
- Centro Médico Vithas, Psicólga Sanitaria (Torre del Mar, 2024)
- Fundación Mapfre, Psicóloga Taller "Controla tu Red" (Córdoba, 2022)
- Ayuntamiento de Córdoba, Psicóloga en el Proyecto “Sinhogarismo, estudio y acciones experimentales" (Córdoba, 2020)
- Orientación Educativa (Córdoba, 2019)
Formación
- Grado en Psicología (Universidad de Granada)
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria (Universidad Loyola)
- Máster Universitario en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Especialidad Orientación Educativa (Universidad Internacional de la Rioja)
- Taller Evaluación e Intervención Psicológica en el Trastorno del Espectro Autista (Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental)
- Experto en la Intervención en los Trastornos del Espectro Autista (Asociación Española de Psicología Sanitaria- AEPSIS).
- Taller Práctico sobre Prevención e Intervención del Suicidio y Autolesiones de Suicidio en Edades Tempranas (Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental)
- Curso de Análisis Funcional Aplicado a la Intervención Clínica (Instituto Terapéutico de Madrid -ITEMA)
- Curso sobre la Mediación en los Conflictos con los Adolescentes en el Contexto Familiar (Asociación Española de Psicología Sanitaria-AEPSIS)
- Curso sobre Psicopedagogía de la inteligencia Emocional (Universidad Antonio Nebrija)
- Curso sobre Tratamiento educativo de alumnos desatentos, impulsivos e hiperactivos (Universidad Antonio Nebrija)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Problemas de relación
- Trastornos del desarrollo
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del aprendizaje
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastornos del comportamiento infantil
- Depresión
- Trastornos afectivos
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Trastorno de conducta en niños
- Ansiedad
- Trastornos de la adolescencia
- Ansiedad en las relaciones
- Trastorno infanto-juvenil
- Ansiedad oposiciones
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Trastornos emocionales en la vejez
- Conflictos familiares
- Violencia escolar
Idiomas
- Español
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Consultas (4)
Avenida de Manolete, 12, 1º2, Poniente Sur, Córdoba 14005
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Elena Lara Psicología Sanitaria
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Servicios y precios
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Opiniones
5 opiniones
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E
Esther
Tengo 62 años y una vida complicada. Destaco de esta profesional su capacidad de escucha, lo certera que ha sido en su intervención, dándome herramientas para entender mis dificultades e iniciar el camino hacia mi recuperación. Recomendable 100%.
• Elena Lara Psicología Sanitaria • Visita Psicología •
Elena Lara López
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra muchísimo saber que te has sentido escuchada y acompañada, y que las herramientas que hemos trabajado juntas te están ayudando a avanzar. Aquí estoy para lo que necesites.
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P
P.S.G
Excelente profesional. Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida. Me ayudó a poner en palabras cosas que no sabía cómo expresar y a encontrar herramientas para manejar mejor mis emociones. Tiene una forma muy cálida y cercana de trabajar, lo que me dio mucha confianza. Sin duda la recomiendo.
• Elena Lara Psicología Sanitaria • Acompañamiento emocional •
Elena Lara López
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te has sentido escuchada y acompañada. Es un placer poder estar presente en tu proceso.
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M
M.V
Me ha encantado esta primera sesión con Elena. Aunque llegaba con mucha incertidumbre, me he sentido muy bien acompañada. Elena ha sido muy cercana y atenta, y tiene una capacidad para escuchar que me ha permitido sentirme cómoda para hablar de cuestiones muy difíciles para mí. Me voy con ganas de volver y empezar a trabajar juntas. Muchísimas gracias!
• Elena Lara Psicología Sanitaria • Primera visita Psicología •
Elena Lara López
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que en esta primera sesión pudiste sentirte acompañada y con la seguridad suficiente para compartir temas importantes para ti. Valoro mucho tu confianza. Estoy aquí para seguir trabajando juntas, paso a paso, en aquello que necesites.
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G
Gabriel
Me sentí cómodo desde el primer momento. Escucha con atención y transmite mucha confianza. Salí con buenas sensaciones y con ganas de seguir trabajando con ella
• Consulta virtual (a distancia) • Primera visita (sesiones online) •
Elena Lara López
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra mucho saber que te sentiste cómodo y en confianza desde el principio. Para mí es fundamental que te sientas escuchado y acompañado en cada paso. Seguiremos avanzando juntos en este proceso.
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E
E.B.V
Estoy encantada con Elena. Es una profesional excepcional: cercana, empática y muy humana. Desde el primer momento me hizo sentir en confianza y me ha ayudado muchísimo a entender y gestionar mis emociones. Se nota que le apasiona su trabajo y que realmente se preocupa por el bienestar de sus pacientes. Su trato cercano y su capacidad para escuchar marcan la diferencia. La recomiendo al 100%.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Elena Lara López
Muchas gracias por tu confianza, Elena. Me alegra saber que las sesiones te estan siendo de gran ayuda.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo un serio problema y es que no me puedo concentrar en estudiar ya que cuando lo hago mi mente imagina cosas que no van a pasar escenarios ficticios con personas imaginarias (también tengo un amigo imaginario es un chico de 19 años) puedo estar estudiando y de repente empiezo a imaginar que estoy luchando contra alguien o teniendo un debate de alguna cosa sin sentido, también mientras escucho música me imagino escenario ficticios y me está generando un problema de concentración, ¿Es normal que tenga un amigo imaginario a los 18 años?¿Lo que tengo es ensoñación excesiva?¿Como puedo concentrarme de mejor manera sin que los escenarios me afecten en la concentración?
Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. Lo que describes —que tu mente se vaya a escenas imaginarias mientras estudias o escuchas música— es más común de lo que parece, especialmente cuando estamos bajo estrés o intentando concentrarnos mucho. Tener un “amigo imaginario” a los 18 años no es lo habitual, pero no significa necesariamente que haya un problema; lo importante es cómo esto afecta tu vida diaria.
Podría tratarse de algo parecido a la ensoñación excesiva, cuando las fantasías se vuelven tan intensas que interfieren con otras actividades.
Algunas estrategias que pueden ayudarte:
Practicar mindfulness o ejercicios de atención plena para notar cuándo tu mente se distrae y volver al presente con suavidad.
Estudiar en bloques cortos, por ejemplo, 25 minutos de estudio y 5 de descanso.
Observar cuándo aparecen las fantasías, para entender mejor los momentos en los que suceden y gestionarlas.
Si sientes que esto te está generando malestar o dificultando tu día a día, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Podemos trabajar juntos para mejorar tu concentración y ayudarte a sentirte más tranquilo con estas experiencias.
Hola, tengo u problema que no se cómo detener, tengo una relación con un chico con el cual empezé una vida sexual, este chico tenía una ex la cual se quedaron como amigos el problemas es que ellos eran muy unidos y un día el le dijo lo que hacíamos (relaciones sexuales con algunos detalles) lógicamente a mí esto no me gustó, me enteré de estos porque yo no confiaba en ellos y sabía que algo había y me cree una cuánta falsa para hacerme amiga de la ex de mi novio y así fue como me enteré hablé con el al respecto pero el lo niega todo también hable con su ex ya que dije que supuestamente la chica ( que yo cree) me había contactado y me dijo todo ella me lo dijo otra vez y me conto lo que mi novio que le habia dicho, a partir de ese día me cuesta confiar en mi novio y no dejo de fingir que soy esa chica para hablar con su ex, empecé una especie de posesión por ella ahora quiero saber qué hace cosas de su vida etc... el problema es que aveces pienso en hacerle daño por que mi novio le dijo lo de las relaciones sexuales me quede con una gran inseguridad tampoco dejo de compararme con ella y como la relacion de ella es mas estable y segura a comparacion de la mia, me quiero quitar esto de encima pero no se como superarlo.
Hola, gracias por compartir algo tan difícil. Lo que estás viviendo es comprensible: cuando se rompe la confianza en la relación y aparecen inseguridades, es fácil entrar en un círculo de comparación, desconfianza y necesidad de controlar lo que hace la otra persona. Crear una cuenta falsa o mantener contacto con la ex te alivia momentáneamente, pero a largo plazo aumenta tu ansiedad y tu malestar.
También comentas que a veces te vienen pensamientos de hacerle daño. Estos pensamientos suelen aparecer en momentos de mucha tensión emocional. No significan que vayas a actuar, pero sí indican que necesitas apoyo para manejar lo que estás sintiendo. Si en algún momento te preocupa perder el control, es importante pedir ayuda inmediata en tu centro de salud.
Sería útil trabajar en:
Manejar la inseguridad y la herida causada por la pérdida de confianza.
Reducir conductas que alimentan la ansiedad (como seguir usando la cuenta falsa).
Explorar qué necesitas tú para sentirte segura y tranquila en una relación.
Con acompañamiento psicológico puedes aprender a regular estas emociones y salir de este bucle. Si lo deseas, puedo ayudarte a trabajarlo y a recuperar estabilidad y claridad sobre cómo seguir.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Elena Lara López?Elena Lara López es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia psicológica, Terapia cognitivo-conductual, Servicio de psicología educativa, Psicoterapia adultos, Orientación a padres, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia individual, Terapia de pareja, Atencion psicológica para adolescentes.
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¿Dónde está la consulta de Elena Lara López?Elena Lara López atiende a sus pacientes en:
- Avenida de Manolete, 12 Córdoba
- Avenida de Manolete Córdoba
- Calle Jano Málaga
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¿Puedo hacer la visita con Elena Lara López de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Elena Lara López ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Elena Lara López al finalizar la visita?Elena Lara López acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Elena Lara López?Puedes comunicarte con Elena Lara López en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Elena Lara López?El calendario que muestra Elena Lara López en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Elena Lara López?A veces Elena Lara López tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Elena Lara López?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Elena Lara López, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Elena Lara López?Elena Lara López no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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