Eliana Janet Ditomassi Garcia

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Núm. Colegiado: 36556

34 opiniones
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Experiencia

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A veces no hace falta que “todo esté mal” para pedir ayuda. A veces simplemente sentís ansiedad, agotamiento, desconexión, dificultades en tus vínculos o la sensación de estar sosteniendo demasiado sola/o.

Soy Eliana Ditomassi, psicóloga general sanitaria, con más de 15 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos con adultos y parejas.

Trabajo desde una mirada integradora, adaptando el proceso a cada persona, combinando escucha profunda, comprensión emocional y herramientas terapéuticas orientadas al cambio.

Puedo acompañarte si estás atravesando:

  • ansiedad, estrés o sobrecarga emocional

  • crisis vitales o procesos de cambio

  • dificultades vinculares o de pareja

  • autoestima, autoexigencia o bloqueo emocional

  • duelo, pérdidas o adaptación a nuevas etapas

  • procesos migratorios o sensación de desarraigo

Mi objetivo es ofrecerte un espacio profesional, cálido y seguro donde puedas comprender lo que te sucede y construir cambios reales.

Atención online para adultos y parejas.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología infantil

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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Destacados

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  • Seguimiento online

    Desde 50 €

  • Primera visita (sesiones online)

    Desde 0 €

  • Primera visita online

    Desde 50 €

  • Psicogenealogía

    Desde 60 €

Consultas (3)

EspaiMed Mataró. Consultes Mèdiques
EspaiMed Mataró. Consultes Mèdiques

Carrer d'Argentona 33, Mataró 08302

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Estudio Aurea

Carrer Sant Josep Oriol, 44, Mataró 08302

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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

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34 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones

Destacadas

  • A

    Adrián Madrid

    Eliana es una psicóloga increíble y muy versátil. Soy un paciente bastante dudoso, y ella me hizo explorar diferentes acercamientos a cómo tratar la ansiedad y aspectos diferentes de mi vida.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias por tan bella valoración!


  • J

    JP

    Eliana es una psicóloga excepcional. Ella me ha ayudado a mejorar mis relaciones con mis cercanos, mi vida profesional, y a vivir de mejor manera como inmigrante en un país extranjero.

     • Consulta virtual (a distancia) • Atención psicológica por videoconferencia  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias por tu confianza en este espacio


  • G

    Guillermo

    Eliana es una excelente profesional. Es muy amable, cercana y cuidadosa. Me ha ayudado a poner luz allí donde no veía con claridad, donde todavía seguía doliendo. Agradezco mucho haberla encontrado.

     • EspaiMed Mataró. Consultes Mèdiques • Visita Psicología  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias Guille por la valoración!


  • X

    X C

    Llevo con ansiedad 9 años y llevo con Eliana 1 mes, hacía mucho que no me permitía transitar emociones, tanto positivas como negativas, Eliana me está ayudando muchísimo a saber llevarlas.
    Estoy super contenta.
    Es una persona atenta, empática y muy profesional.
    Me está ayudando muchísimo en todo este proceso.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta psicológica online  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias por la confianza y por tan cálida valoración. Te mando un abrazo


  • C

    Cristina M

    Eliana es una muy buena profesional, acompaña con calidez y te da herramientas útiles para mejorar en tu proceso.
    Muy recomendable.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online (visitas sucesivas)  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias por tan cálida valoración


  • J

    J.D.

    Excelente profesional. Gracias por su acompañamiento

     • Estudio Aurea • Primera visita Psicología  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias por su valoración


  • F

    Florencia

    Excelente profesional me he sentido muy cómoda y acompañada desde el primer momento. La recomiendo

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Muchas gracias por tu valoración y la confianza


  • D

    D.M.

    Estamos muy satisfechos con la terapia de pareja y con todo lo que estamos aprendiendo durante el proceso. Destacamos especialmente su gran profesionalidad, cercanía y la variedad de métodos y enfoques terapéuticos que utiliza, adaptándose a las necesidades de cada situación.

    Nos está ayudando a entender mejor cómo funciona nuestra relación, trabajar de forma activa los problemas que nos llevaron a terapia y adquirir nuevas herramientas para comunicarnos y afrontar las dificultades juntos.

    Estamos muy agradecidos por su acompañamiento y por toda la ayuda que nos está ofreciendo. Sin duda, recomendamos su trabajo tanto a parejas como a cualquier persona que esté buscando una profesional comprometida, cercana y con una amplia formación.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta de pareja online  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Muchas gracias por tu valoración!! Y gracias a ambos por la confianza


  • D

    Debora

    Me sentí muy cómoda, en confianza...como con una amiga. Supo escuchar y acompañar el diálogo, ordenando las prioridades y logrando que mi cabeza se sienta menos presionada. Recomiendo 100%

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta psicológica online  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias! Que cercana valoración


  • H

    H.M.

    Como pareja, hemos encontrado en Eliana a una excelente profesional, con mucho tacto y delicadeza para ayudarnos a comprender y expresar las emociones que sentimos. Destacamos especialmente su capacidad para explicarnos lo que nos sucede de una manera clara y cercana, así como las herramientas y métodos que nos proporciona para poder trabajarlo y avanzar juntos. Sin duda, es una profesional que transmite confianza, empatía y seguridad durante todo el proceso.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta de pareja online  • 

    Eliana Janet Ditomassi Garcia

    Gracias por tu valoración


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Dudas solucionadas

108 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar ma

Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar mal físicamente de verdad y me costó ir al médico porque me he sentido muy invalidada por la ansiedad ( por los médicos y con ello hasta yo misma). La cosa es que cuando pienso en lo peor y estoy depresiva y me da igual todo la ansiedad se calma pero en cuanto estoy un poco mejor y tengo esperanza la ansiedad es tanta el miedo a morir y a enfermar es lo peor que prefiero hundirme más que esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Eliana Janet Ditomassi Garcia

Lo que contás tiene mucho sentido, aunque desde afuera pueda parecer contradictorio: cuando estás peor, dejás de esperar y de luchar contra lo que podría pasar, y eso paradójicamente hace que la ansiedad baje. Pero cuando aparece un poquito de esperanza, también aparece el miedo a perderla, a enfermar, a morir… y ahí la ansiedad vuelve con muchísima fuerza.

Y además hay algo importante en lo que contás: haber sentido que no te tomaban en serio por tener ansiedad puede hacer que empieces a desconfiar incluso de tus propias sensaciones físicas. Es muy angustiante sentir algo en el cuerpo y no saber si escucharlo, preocuparte o pensar “otra vez es la ansiedad”.

No creo que el objetivo sea convencerte de que “no va a pasar nada” ni que tengas que dejar de tener miedo. Se trata de que puedas volver a sentirte segura en tu propio cuerpo y aprender a atravesar esa incertidumbre sin que la ansiedad termine manejando tu vida.

Después de un año y medio viviendo así, creo que merece la pena que no tengas que seguir enfrentándolo sola. Si querés, podemos trabajar juntas para entender qué está sosteniendo este círculo y empezar a recuperar un poco de tranquilidad. Podés escribirme y coordinamos una primera sesión para conocernos y ver si puedo acompañarte.


Estoy pasando una situación de duelo por la perdida de mi padre aún no lo puedo superar duele mucho

Estoy pasando una situación de duelo por la perdida de mi padre aún no lo puedo superar duele mucho .Vi a mi padre hasta el final no rendirse y eso me duele aún más .tengo mucha carga de culpa por haber estado en el trabajo y no poder verlo seguido como vivíamos en distintas ciudades .mi padre era una persona seria .quisimos muchas veces llevarlo al doctor y lo cambiaba para otro día y no iba .hasta que lo atacó un cáncer en etapa que ya no se pudo controlar .necesito su ayuda .

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Eliana Janet Ditomassi Garcia

Siento mucho la pérdida de tu papá. Y por lo que contás, no solamente estás atravesando el dolor de haberlo perdido, sino también una culpa muy grande por todo lo que sentís que podrías haber hecho diferente.

Pero hay algo que me gustaría que pudieras empezar a mirar con un poco más de cariño hacia vos misma: vivir en otra ciudad, tener que trabajar o no haber podido verlo todo lo que hubieras querido no significa que lo hayas querido menos ni que lo hayas abandonado. Y tampoco estaba en tus manos decidir por él cuándo ir al médico, aunque hoy sea muy fácil mirar hacia atrás y pensar en todo lo que podría haberse hecho distinto.

Haberlo acompañado hasta el final, verlo luchar y estar ahí mientras atravesaba algo tan duro también habla del vínculo que tenían. A veces, después de una pérdida, la culpa ocupa muchísimo espacio porque sentimos que si encontramos “qué hicimos mal”, quizás podemos darle algún sentido a algo que nos duele y que ya no podemos cambiar.

El duelo no se trata de dejar de querer ni de olvidar a quien perdimos. Se trata, poco a poco, de poder recordar y seguir adelante sin que el dolor y la culpa ocupen todo el lugar.

Si sentís que sola se te está haciendo demasiado pesado, podemos trabajarlo juntas. Podés escribirme y coordinamos una primera sesión para conocernos y ver cómo puedo acompañarte en este proceso.


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