Le recomiendo que, además de seguir dieta sin gluten, contacte con la asociación de celíacos más cercana. Ellos van a ayudarle a la toma de precauciones necesarias y a la implantación de protocolos…
Convendría saber si su dieta le está originando el déficit. En caso de vegetarianos y veganos, deben suplementarse obligatoriamente siempre. En el caso de omnívoros, el consumo de alimentos de…
Por supuesto que debería tomarlo, y también revisar su alimentación y síntomas para descartar posibles cuadros de malabsorción que le hayan podido conducir a tal deficiencia.
Evaluar una deficiencia de vitamina B12 consiste en: historia clínica, historia dietética, niveles séricos de B12, homocisteína y metilmalónico. Es muy raro encontrar esta deficiencia con excepción…
Sería necesario que comprobara con su médico la razón por la que está falta de B12 y corregir la deficiencia, pero en principio la falta de B12 y los sangrados no tienen por qué estar relacionados.
Yo empezaría con un hemograna y determinación de B12 en sangre. Si los niveles de B12 están por debajo de 200, ampliar analítica con factor intrínseco y Ac contra células parietales