Primero debes descartar que no hay otras causas que la que tu dices, cómo por ejemplo una intolerancia a algún alimento en concreto o un nutriente de algún alimento, también te puede dar estos…
Yo te recomiendo algo natural, toma durante una semana en ayunas un vasito de 100 ml ,es decir mitad de un vaso de agua normal jugo de repollo, no el repollo sino el jugo que lo puedes hacer…