Buenas tardes. Ante una hernia umbilical de casi 1 cm aunque no tenga dolor ni molestias sería recomendable un tratamiento quirúrgico de la misma. En cuanto al ejercicio también es recomendable…
En este caso convendría descartar que no se le ha reproducido la hernia y que esto sea la causa de su dolor, para ello es necesario realizar una simple exploración clínica por un especialista.
Una faja elástica tubular sobre una camiseta de algodón para que no esté en contacto con la herida,. llevarla solo para cuando tenga que hacer esfuerzos. No de noche. aproximadamente un mes.
Hola: a partir de las 4 semanas de la cirugia, se puede realizar vida normal y realizar ejercicios...siempre de forma progresiva. Controlando los esfuerzos.
Un saludo
Yo recomiendo no embarazarse en los 6 meses siguientes a la intervención de hernia. Da igual si es con o sin malla. El embarazo provoca tensión en los puntos de reparación de la hernia y si todavía…