
Estefanía Herrera Ruiz
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Experiencia
Sobre mí
Soy Estefanía Herrera, especialista en psicología sanitaria que conforma el equipo de Consulta 21 psicólogos. Me licencié en psicología en la Unive...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Trastornos psicosomáticos
- Trastornos alimenticios
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad Internacional de Valencia, 2019)
- Experto Universitario en Prevención y Tratamiento de las Conductas adictivas (Universidad Internacional de Valencia,2016)
- Licenciada en Psicología. Especialidad en Psicología Clínica (Universidad de Jaén, 2013)
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Opiniones de pacientes
Valoración global
34 opiniones
C.G
Gran profesional, tenía muchas dudas sobre si acudir a terapia y desde la primera sesión cambió mi pensamiento, salí encantada, te hace ver las cosas de una manera clara y sencilla, dándote mucha confianza, es fantástica. Muy recomendable.
Isa M.
Estefanía ha sido un gran apoyo en esta etapa de mi vida. Ha sabido orientarme y guiarme hacia mis objetivos. Siempre ha sido profesional y desde que comencé he sentido con ella una gran confianza en todas las sesiones lo que ha facilitado mi proceso. 100% recomendable, volvería sin pensarlo a ella si tuviera algún problema.
Laura
Acudí con problemas de ansiedad, mi vida era un caos y poco a poco poniendo en práctica sus consejos todo ha ido a mejor. Estoy muy contenta de saber que la psicología puede ayudar tanto. Muchas gracias por todo Estefania.
J.P.G
Estaba muy preocupado por muchas cosas que me estaban pasando y que me estaban afectando en mi vida. Acudir a terapia me ayudó mucho a poner en orden todo y a aprender a gestionar todo lo que me estaba pasando. Sin duda alguna volvería a pedir ayuda de nuevo a Estefania si lo necesitara.
Estefanía Herrera Ruiz
Qué bien poder leer estas palabras de tu parte. Me alegro mucho que te haya sido de ayuda. Con lo que necesites, no dudes en ponerte en contacto.
Espero que todo vaya genial. Un saludo.
Fernando Martinez
Es una gran profesional, agradable, simpática y sin duda ha sido una gran elección por mi parte. Gracias
Estefanía Herrera Ruiz
Agradezco de corazón tus palabras. Gracias por tu colaboración y tu esfuerzo, estoy muy contenta de poder trabajar contigo y que te encuentres mejor. Un saludo.
Manuel D. L
Estefanía es una gran profesional, su dedicación y empatía hace que todo sea mucho más ameno, es genial!
Estefanía Herrera Ruiz
Muchísimas gracias por tus palabras Manuel. Es un placer para mí poder ayudarte y me alegra saber que estás contento con el trabajo que hacemos. Nos vemos pronto, un saludo.
Mamen
Me gustó mucho. Sentí que pude expresar todo lo que necesitaba, me sentí escuchada y comprendida. Estoy muy agradecida.
Estefanía Herrera Ruiz
Me alegro muchísimo que te hayas sentido cómoda y te haya gustado. Verdaderamente, puedo decir lo mismo. Espero que todo te siga yendo genial. Un saludo.
Carla
Estefanía es todo amor. Eso no quita que cuando te tiene que poner firme lo hace. Me encanta su forma de llevar la terapia y lo bien que hemos conectado
Estefanía Herrera Ruiz
¡Muchas gracias! Con personas como tú da gusto trabajar... Nos vemos pronto!!
Miguel
Mi experiencia con Estefania ha sido de 10. Muy profesional durante toda la terapia, me contestaba a todas las dudas via email con mucha rapidez y muy atenta. Fui por un problema de adicción y no solo me ayudó a mi, sino a mi mujer para poder salir de este bache juntos. Muy agradecidos.
Estefanía Herrera Ruiz
Gracias por tu valoración Miguel. Para mí ha sido un placer poder ayudarte a valorar otras opciones y acompañarte en el proceso. Espero que todo te vaya genial. Un saludo.
Marta Alcántara
Muy satisfecha con la visita.Voy notando cambios muy positivos desde la primera ocasión en que vió a mi hijo.Creo que Estefania ha sabido contactar y llegar hasta él,lo cual dadas las circunstancias creo que es mucho.Tengo claro que le va a ayudar .
Estefanía Herrera Ruiz
Muchas gracias por vuestra confianza. Me alegro muchísimo del paso que habéis tomado, seguiremos trabajando en ello. Un saludo.
Dudas solucionadas
21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Trastorno de ansiedad
Buenas tardes , tube un infarto hace 11 años y el año pasado ( 2020 ) en Febrero y en Diciembre me hicieron cateterismo..
La cuestion es que llevo unos 10 años aterrorizado y con un ansiedad que no me deja vivir.
Estuve haciendo con un sicologo terapia de grupo..pero cada uno con problema diferente...
Hay alguna terapia que me pueda servir...para vivir la vida...
El siquiatra me ha recetado farmacos y no quisiera depender de ellos.
Muchas gracias y salud2Entiendo lo mal que te puedes sentir, en tu mensaje se nota toda esa ansiedad que comentas. Aunque la terapia de grupo está muy bien para determinados casos, quizá en este, lo ideal sería una terapia individual sólo para ti y que el profesional se pueda centrar en tu problema y no en tantas y tan variadas. Los problemas de ansiedad se pueden tratar muy bien desde la terapia cognitivo-conductual, pero cualquier tipo de ayuda psicológica individual podrá irte genial. Un saludo.
-
Duda sobre Duelo
Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.
Hola. Siento mucho tu pérdida. Es completamente normal que pudieras sentir sintomatología ansiosa, así como la depresiva, por ejemplo. El proceso de duelo es un camino difícil y que, desgraciadamente, no se elige, pero, si sientes que se te puede hacer difícil o que te está afectando demasiado en tu día a día, te animo a que pidas ayuda psicológica que te ayude a gestionar esa ansiedad y todos los pensamientos y creencias que la acompañan ahora mismo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Soy Estefanía Herrera, especialista en psicología sanitaria que conforma el equipo de Consulta 21 psicólogos. Me licencié en psicología en la Unive...
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- Baja autoestima
- Trastornos psicosomáticos
- Trastornos alimenticios
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad Internacional de Valencia, 2019)
- Experto Universitario en Prevención y Tratamiento de las Conductas adictivas (Universidad Internacional de Valencia,2016)
- Licenciada en Psicología. Especialidad en Psicología Clínica (Universidad de Jaén, 2013)
Distinciones
Experiencia
- Asociación de Alcohólicos Rehabilitados Sampedreña (2013-2014)
- Organización de Terapias Grupales para Enfermos y Familiares (2013-2014)
- Psicóloga clínica titular en Consulta 21 Psicología y Logopedia (2019- actualidad)
Fotos
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- Psicóloga Titular en Consulta 21 Psicologos y Logopedas
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