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Núm. Colegiado: AO10765
48 opinionesSobre mí
Experiencia de mas de 20 años al servicio de la Psicología. con un trato humano, cercano y eficiente. Contando con una alta vocación que muestro de manera autentica en el trabajo diario. Trabajo especializado en jóvenes y adultos.
¿Por qué elegirme a mí?
Evaluación e intervención desde la primera sesión. Cuento con una larga y amplia experiencia de más de 20 años de trabajo. Vocación y profesionalidad al servicio de la salud mental y emocional de las personas.
Principales áreas de tratamiento
Depresión crónica. Intentos suicidas. Trastornos de ansiedad. Trastornos adaptativos y crisis personales. Autoestima y habilidades sociales. Dependencia y codependencia emocional. Regulación emocional y relaciones interpersonales. Duelo. Estrés crónico. Separaciones. Hipocondría. Trastornos por estrés postraumático.
Mi consulta y mi equipo
Mi consulta destaca por la profesionalidad y la eficiencia en dotar de instrumentos y herramientas para que la persona tome el control de su vida y un buena capacidad de adaptación y bienestar. Ubicación excelente junto al centro Comercial Larios con múltiples vías de acceso metro, parada de taxi en la puerta, cercanía de estación de autobuses y tren, línea de bus 14 y 11 frecuente.
Otros servicios
Más información en Regulación emocional y terapia basada en la mentalización para mejorar las relaciones interpersonales.
Más sobre mí
Intervención desde la Psicología Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación como Terapia de Aceptación y Compromiso, Trauma y apego, Mindfulness, Terapia Metacognitiva....
Me encanto su profesionalidad, su empatía y la forma en que me hizo sentir desde el principio. Escucha atentamente, hace preguntas claras y guía cada sesión con mucho respeto, sin juzgar. Gracias a su...
ver másExcelente psicólogo. Desde la primera sesión me transmitió mucha confianza y cercanía, lo que hizo que pudiera hablar con total tranquilidad. Se nota su gran experiencia y profesionalidad en cada co...
ver másLlegar a su consulta fue una de las mejores decisiones que he tomado. Tiene una forma de trabajar que combina cercanía, claridad y muchísima experiencia. No se anda con rodeos, pero siempre con respet...
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Psicólogo
Avda. de la Aurora 21 1º B, Málaga 29002
CONTROLA TU VIDA Y MANTEN UN BUEN NIVEL DE ADAPTACIÓN.
ADQUIERE HABILIDADES Y HERRAMIENTAS PSICOLOGICAS.
09/09/2025
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CONTROLA TU VIDA Y MANTEN UN BUEN NIVEL DE ADAPTACIÓN.
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09/09/2025
Tricotilomanía
La tricotilomanía es un trastorno del control de impulsos donde la persona tiene la tendencia o impulso de arranca el propio pelo de forma recurrente (cabeza, cejas, pestañas, etc.), causando pérdida de cabello y malestar significativo, a menudo precedido por tensión y seguido de alivio o placer. Es un hábito controlable aunque complejo ya que se relaciona también con estrés, ansiedad, dificultades de regulación emocional, etc. Se trata eficazmente con terapia cognitivo-conductual y trabajo psicológico sobre factores emocionales asociados como factores de riesgo.
Depresión crónica
El trastorno depresivo persistente, también conocido como distimia, es una forma crónica de depresión de bajo grado que dura mucho tiempo, generalmente al menos dos años (uno en niños y adolescentes). Se caracteriza por un estado de ánimo deprimido casi constante, junto con otros síntomas como baja autoestima, fatiga, problemas de concentración, insomnio o somnolencia y cambios en el apetito. A diferencia del trastorno depresivo mayor, el estado de ánimo es crónicamente bajo pero no tan severo, aunque puede coexistir con episodios de depresión mayor en algunos casos.
Agorafobia
En psicología, la agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en un miedo y ansiedad intensos a estar en lugares o situaciones de los que es difícil escapar o donde no se podría obtener ayuda. Estas situaciones suelen ser espacios abiertos (como mercados o puentes), lugares cerrados (cines, teatros, ascensores), o estar en una multitud. El miedo se centra en la posibilidad de tener un ataque de pánico o síntomas incapacitantes y que no haya ayuda disponible.
Hipocondría
La hipocondría, también conocida como trastorno de ansiedad por enfermedad, es un estado psicológico caracterizado por una preocupación excesiva y persistente por tener o contraer una enfermedad grave. Las personas con hipocondría interpretan sensaciones corporales normales como signos de una enfermedad seria, incluso cuando los médicos han descartado cualquier problema de salud. Esta preocupación, que se relaciona con la ansiedad, puede llevar a comportamientos como la búsqueda constante de atención médica o la evitación de la misma por miedo al diagnóstico.
Ataques de pánico
Un ataque de pánico consiste en un episodio de ansiedad donde se conjuntan un miedo o angustia intensa, ideas entorno a pensar que me estoy muriendo o volviendo loco y toda una sintomatología somática donde se suelen entremezclar contracciones musculares, aumento de la tasa cardiaca, sensación de ahogo, dolor en el pecho, etc. Estos episodios son muy desagradables, pero nunca por el episodio en si está en riesgo la vida de la persona, lo más normal es que la hiperventilación provoque mareos o desmayo. Detrás de esto siempre hay causas psicológicas recientes y otras más lejanas en el tiempo que hay que tratar además de dar estrategias concretas para controlar en el presente esos episodios.
Traumas
Un trauma psicológico es un acontecimiento repentino e inesperado, imposible de manejar, que perturba el bienestar de la persona que lo vive y, como consecuencia, la persona queda afectada psicológicamente. Existen diferentes tipos de traumas psicológicos que generan un impacto emocional a la persona. Los traumas provocan una serie de síntomas físicos como nauseas, taquicardias, mareos...y síntomas emocionales como shock, miedo, culpabilidad, ira, aislamiento... Los traumas pueden ser por hechos naturales terremotos, inundaciones o interpersonales provocados por otras personas que bien se lo han provocado al sujeto afectado o este ha sido testigo del daño que otra persona ha sufrido.
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48 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Me encanto su profesionalidad, su empatía y la forma en que me hizo sentir desde el principio. Escucha atentamente, hace preguntas claras y guía cada sesión con mucho respeto, sin juzgar.
Gracias a su apoyo he podido entender mejor mis emociones, desarrollar herramientas para manejar la ansiedad y avanzar hacia mis objetivos personales con más confianza.
Francisco Javier Aranda Martin
Gracias M. por tu opinión. Me alegro mucho de que estés creciendo como persona y tengas una vida más plena.
Es un privilegio acompañarte en ello.
Excelente psicólogo. Desde la primera sesión me transmitió mucha confianza y cercanía, lo que hizo que pudiera hablar con total tranquilidad.
Se nota su gran experiencia y profesionalidad en cada consulta, pero lo que más valoro es la manera tan humana y empática con la que acompaña el proceso.
Me ha ayudado a comprender mejor mis emociones, a ganar seguridad en mí mismo y a manejar situaciones difíciles con herramientas prácticas y efectivas. En cada sesión siento un verdadero progreso y, sobre todo, la tranquilidad de estar en buenas manos.
Lo recomiendo al 100 % a cualquier persona que esté buscando un psicólogo comprometido, cercano y realmente implicado en el bienestar de sus pacientes.
Francisco Javier Aranda Martin
Muchas gracias Juan Andrés por valorar y agradecer el trabajo realizado.
Espero seguir pudiendo acompañaros en vuestro proceso para mejorar vuestra vida.
Llegar a su consulta fue una de las mejores decisiones que he tomado. Tiene una forma de trabajar que combina cercanía, claridad y muchísima experiencia. No se anda con rodeos, pero siempre con respeto y una sensibilidad que te hace sentir seguro desde el minuto uno.
Te hace ver las cosas desde otra perspectiva, sin fórmulas mágicas ni frases vacías: va al grano, te acompaña y te ayuda a conectar contigo de verdad. No es el típico psicólogo que escucha y asiente… aquí se trabaja, y se avanza.
Francisco Javier Aranda Martin
Muchas gracias por reflejar tan bien cual es el propósito con el que trabajo con personas. Cuidarlas y Prepararlas para la vida.
Gracias
Francisco es un excelente profesional. También transmite cercanía lo que favorece la eficacia de las sesiones y la comunicación. Muy contento con el servicio recibido.
Francisco Javier Aranda Martin
Gracias David me alegro y me satisface que te haya servido las sesiones para controlar y mejorar tu vida.
Desde el primer momento conectamos con el problema. Persona atenta y te da la confianza para poder hablar con libertad.
Francisco Javier Aranda Martin
Muchas gracias MC. Es un placer poder ayudarte y que mejores tú calidad de vida junto con el problema concreto que te ha traído a terapia.
Francisco siempre te dedica 100% su tiwmpo . Cuando vuelvo, tras un tiempo sin ir , se acuerda de tu caso, profundiza, te da herramientas y es empático. Me.van muy bien sus sesiones .
Francisco Javier Aranda Martin
Gracias Lola.
Es un placer poder ayudarte a recuperar el control de tu vida y ganar en calma y bienestar.
Francisco es una persona cercana y te hace sentir comprendida desde el primer momento
Francisco Javier Aranda Martin
Gracias X me alegro que te hayas sentido cómoda y comprendida.
He tenido muy buena experiencia y me ha ayudado mucho. Ciertamente muy recomendable, he estado muy cómoda y me he sentido muy bien escuchada y ayudada.
Francisco Javier Aranda Martin
Encantado de poder ayudarte y acompañarte en construir una vida de bienestar para ti.
Gracias por tu confianza!
Gran profesional y muy cercano. Desde el primer momento me hizo sentir cómoda y escuchada. Lo recomendaría sin dudarlo.
Francisco Javier Aranda Martin
Muchas gracias.
Me alegro mucho que hayas estado cómoda y segura en la sesión. Avanzaremos para que tengas herramientas que mejoren tú vida.
Gran facilidad para hablar y entenderte, una persona muy cercana y profesional, de diez.
Francisco Javier Aranda Martin
Muchas gracias Natalia.
Me alegro que te resulte fácil y cómodo.
29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
hola estaba tomando media tableta mirtazapina hace un mes y medio y la subieron a una pastilla pero
hola estaba tomando media tableta mirtazapina hace un mes y medio y la subieron a una pastilla pero sigo con la ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Tendrías que consultarlo con tu medico para cambiar el compuesto o subir dosis.
Aunque el tratamiento farmacológico es recomendable combinarlo con intervención psicológica para optimizar el resultado desde las causas que lo provocan. Adquiriendo herramientas y controlando las causas que provocan este estado de preocupación, hipervigilancia o sobre activación.
Buenos días . Me han subido la dosis de sertralina de 50 a 100mg . Tengo diagnosticada ansiedad y
Buenos días .
Me han subido la dosis de sertralina de 50 a 100mg . Tengo diagnosticada ansiedad y despersonalización 24h ( porque mi síntoma es “no tengo cabeza “ “no tengo cara “ )
Es normal que la subida de dosis me tenga más nerviosa y con más despersonalización .
Estoy en terapia desde que empecé con los ataques de pánico, pero ahora al subirme la dosis estoy peor , llevo 4 días con la subida y noto muchos nervios .
Estoy constantemente pendiente de si todo lo hago bien aunque no me sienta mi cabeza y mi cara .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Tendrías que evaluar con tu médico si complementar la sertralina posiblemente con algún ansiolítico. Y ver con tu psicóloga/o indagar si hay algún factor precipitante nuevo que haya subido los niveles de ansiedad y no sea en si un efecto farmacológico, para ponerlo bajo control.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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