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Experiencia

Sobre mí

A mi forma de ver, el proceso terapéutico tiene el objetivo de dar una solución o alternativa a la persona en la que en un momento de su vida, ha ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Cognitivo Conductual
  • Psicoterapia para Adultos
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad Autónoma de Barcelona, 2012
  • Practitioner en PNL, Institut Gestalt, 2013
  • Máster de Práctica Clínica Cognitivo-Conductual, AEPCCC, 2013
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Idiomas

Español

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
28 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
C
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Hector es un gran profesional, era el segundo psicologo que visitaba porque con el primero habia quedado un poco decepciondo y la verdad es que fue un cambio bastante grande, trabajamos directamente el problema sin rodeos y me fue muy bien.


A
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara Ansiedad por temas laborales (doctorado)

Lo que más valoré de la terapia es el enfoque práctico que Héctor siguió desde el principio. Es un profesional que sabe empatizar y valorar qué necesitas para “superar” el problema. En mi caso, me ofreció herramientas para gestionar el estrés que no me dejaba avanzar en mi doctorado y a ser capaz de tomar decisiones difíciles en un momento dado. Lo recomiendo incluso para aquellas personas que duden que la terapia sea para ellos.


S
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara TRANSTORNO PANICO

Solo puedo tener buenas palabras para Hector y su tratamiento. Llegue a su consulta con un trastorno del pánico, muy perdida y sin saber que me pasaba y rápidamente identifico mi problema y se puso a trabajar concretando y sin irse por las ramas, sin ir al pasado y hurgar. Entendió perfectamente que mi trastorno era de libro y tenia la forma de solucionarlo: fue una noticia genial para mi ya que no sabia como solucionarlo y estaba bastante mal y perdida. Me sorprendió que fuera tan claro para él todo, me sentí comprendida y fue un acierto total. Al principio su tratamiento me pareció contrario a lo que parecía debía ser la solución, pero confié en su criterio , hice los ejercicios, y seguí sus indicaciones y fue genial. Estoy contentísima de haberle encontrado. Tiene una forma de hablar de escuchar y de entender que parece ser alguien cercano y sus métodos funcionan.
Tiempo después ( años) pase por su consulta de nuevo, y fue genial ver como se acordaba de todo de mi... Muy contenta de su forma de trabajar y de su método. Para mi fue la primera vez que fui a un psicólogo y la verdad es que cambio mi imagen de lo que es ir a estos especialistas. El conmigo acertó de lleno.


T
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Visité a Hèctor por una crisis de ansiedad, y debo decir que me ayudó mucho. Al principio el tratamiento me chocó un poco pero reconozco que fue eficaz. Aunque a día de hoy aún no he superado la ansiedad al 100 por 100, estoy bastante mejor y no me han dado ataques . Un pedazo de profesional...!!!


J
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara ansiedad

Me ha ayudado mucho. Sabe escuchar y sobretodo se centra en el problema, sin divagar en el pasado ni esas cosas que hacen los psicólogos. Es muy recomendable.


A
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara terapia

He hecho 3 sesiones y la verdad que muy contento. Habla muy claro y utiliza ejemplos para que se entienda. Un diez.


S

La opinión añadida el 29/8/18 ha sido eliminada tras recibir una queja (no cumplía con nuestras directrices de publicación).


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Primera visita psicología

Lo mejor:
Atención, trato, profesionalidad.

Podría mejorar:
Confort de la salal


S
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Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Estrés, ansiedad

Lo mejor:
Se explica muy bien y con mucho humor por lo que te facilita mucho las sesiones. Se centra en el problema y notas resultados desde la primera sesión. Muy recomendable.

Podría mejorar:
.


A
Localización: Consultorio privado Ataques de ansiedad

Lo mejor:
Lo bien que se explica y lo entendido que me sentí al explicar mi problema.


Servicios y precios

Coaching personal


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Consultorio privado


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Desensibilización Sistemática


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Psicoterapia breve estratégica


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Programación neurolingüística


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Inoculación del estrés


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Psicoterapia en adolescentes


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Terapia familiar


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Terapia cognitivo-conductual


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Terapia estratégica


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Terapia de duelo


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Mindfulness


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Sugestión


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Terapia con EMDR


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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Tratamiento de hipnosis


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento de la ludopatía


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Tratamiento para la adicción a las redes sociales


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Reestructuración cognitiva


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Terapia Humanista


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Tratamiento para adicciones comportamentales


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Desintoxicación y deshabituación al alcohol


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Visita Psicología

50 €


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Consultorio privado


Psicoterapia individual

40 €


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Visita domiciliaria Psicología

60 €


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Consultorio privado


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Primera visita Psicología

45 €


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Consultorio privado


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Visitas sucesivas Psicología

45 €


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
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  • Puntualidad
  • Atención
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C
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Hector es un gran profesional, era el segundo psicologo que visitaba porque con el primero habia quedado un poco decepciondo y la verdad es que fue un cambio bastante grande, trabajamos directamente el problema sin rodeos y me fue muy bien.


A
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara Ansiedad por temas laborales (doctorado)

Lo que más valoré de la terapia es el enfoque práctico que Héctor siguió desde el principio. Es un profesional que sabe empatizar y valorar qué necesitas para “superar” el problema. En mi caso, me ofreció herramientas para gestionar el estrés que no me dejaba avanzar en mi doctorado y a ser capaz de tomar decisiones difíciles en un momento dado. Lo recomiendo incluso para aquellas personas que duden que la terapia sea para ellos.


S
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara TRANSTORNO PANICO

Solo puedo tener buenas palabras para Hector y su tratamiento. Llegue a su consulta con un trastorno del pánico, muy perdida y sin saber que me pasaba y rápidamente identifico mi problema y se puso a trabajar concretando y sin irse por las ramas, sin ir al pasado y hurgar. Entendió perfectamente que mi trastorno era de libro y tenia la forma de solucionarlo: fue una noticia genial para mi ya que no sabia como solucionarlo y estaba bastante mal y perdida. Me sorprendió que fuera tan claro para él todo, me sentí comprendida y fue un acierto total. Al principio su tratamiento me pareció contrario a lo que parecía debía ser la solución, pero confié en su criterio , hice los ejercicios, y seguí sus indicaciones y fue genial. Estoy contentísima de haberle encontrado. Tiene una forma de hablar de escuchar y de entender que parece ser alguien cercano y sus métodos funcionan.
Tiempo después ( años) pase por su consulta de nuevo, y fue genial ver como se acordaba de todo de mi... Muy contenta de su forma de trabajar y de su método. Para mi fue la primera vez que fui a un psicólogo y la verdad es que cambio mi imagen de lo que es ir a estos especialistas. El conmigo acertó de lleno.


T
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Visité a Hèctor por una crisis de ansiedad, y debo decir que me ayudó mucho. Al principio el tratamiento me chocó un poco pero reconozco que fue eficaz. Aunque a día de hoy aún no he superado la ansiedad al 100 por 100, estoy bastante mejor y no me han dado ataques . Un pedazo de profesional...!!!


J
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara ansiedad

Me ha ayudado mucho. Sabe escuchar y sobretodo se centra en el problema, sin divagar en el pasado ni esas cosas que hacen los psicólogos. Es muy recomendable.


A
Paciente verificado
Localización: Centre de Psicologia Ara terapia

He hecho 3 sesiones y la verdad que muy contento. Habla muy claro y utiliza ejemplos para que se entienda. Un diez.


S

La opinión añadida el 29/8/18 ha sido eliminada tras recibir una queja (no cumplía con nuestras directrices de publicación).


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Primera visita psicología

Lo mejor:
Atención, trato, profesionalidad.

Podría mejorar:
Confort de la salal


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Estrés, ansiedad

Lo mejor:
Se explica muy bien y con mucho humor por lo que te facilita mucho las sesiones. Se centra en el problema y notas resultados desde la primera sesión. Muy recomendable.

Podría mejorar:
.


A
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Lo bien que se explica y lo entendido que me sentí al explicar mi problema.


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Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola llevo 3 años con trastorno de ansiedad generalizada, me dan crisis de panico diarias, he tomado medicacion sin ningun resultado. La ultima tuve que dejarla porque me daban paranoias, actualmente no tomo medicación. ¿Tiene cura?

    Estoy de acuerdo en gran parte de lo que han comentado hasta ahora. Haciendo mi aportación, desde la terapia breve se trabaja con tareas para provocar de forma experiencial un cambio en la manera de percibir en este caso las situaciones amenazantes disfuncionales que desembocan en ataques de pánico. Así pues, al trabajar a nivel de percepción, las cogniciones se ven envueltas en este cambio previo.
    La medicación acertada también puede facilitar una más rápida mejora en la terapia, por lo que también es interesante valorarlo dependiendo de la gravedad del caso, aunque no es imprescindible en mi opinión.

    Héctor Sánchez Orozco

  • Duda sobre Duelo

    Hola, ¿el duelo persiste por siempre? ¿Depende del genero y de la edad?

    El proceso de duelo, como ya te han comentado, depende de los recursos de la persona como también de la experiencia del suceso. Dependiendo de ello, el proceso evoluciona con más o menos normalidad. La complicación aparece cuando no podemos aceptar lo sucedido (que no digo estar de acuerdo), aparecen sentimientos de culpa, pensamientos recurrentes y otras consecuencias que imposibilitan continuar con nuestras vidas.
    Por suerte, no persiste por siempre aunque en algunos casos pueda ser de ayuda iniciar un proceso de terapia.

    Héctor Sánchez Orozco

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

A mi forma de ver, el proceso terapéutico tiene el objetivo de dar una solución o alternativa a la persona en la que en un momento de su vida, ha ...

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Especialista en:

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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad Autónoma de Barcelona, 2012
  • Practitioner en PNL, Institut Gestalt, 2013
  • Máster de Práctica Clínica Cognitivo-Conductual, AEPCCC, 2013
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