Héctor Sánchez Orozco

Psicólogo ver más

Sant Antoni de Portmany, Ibiza 2 direcciones

Núm. Colegiado: 21345

138 opiniones
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Clínica Galeno
Avinguda del Doctor Fleming, 5, Sant Antoni de Portmany


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Centro Senda
Avinguda d'Isidor Macabich 20 bis, 4º 4a, Ibiza


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Experiencia

A mi forma de ver, el proceso terapéutico tiene el objetivo de dar una
solución o alternativa a la persona en la que en un momento de su vida,
ha quedado atrapada en un conflicto individual o relacional, y que,
después de muchos esfuerzos, no ha conseguido resolver. Todos tenemos
los recursos para salir de toda situación, por difícil que sea, aunque
algunas veces también necesitamos un pequeño empujón para salir de ese
callejón en el que no vemos salida.
​Trabajaremos con conductas, formas de percibir, de pensar, creencias... Todo lo que
puede mantener y/o provocar una sintomatología que afecta en la vida
diaria. No diagnosticaremos a la persona aunque si a la problemática
aparecida en consulta, puesto que en muchas ocasiones, es más operativo
entender el problema arraigado en la persona para poder resolver el
conflicto con la mayor efectividad posible.
En definitiva, me centro directamente en el problema que se viene a
resolver y trabajo para generar conjuntamente con el interesado otras
opciones de actuación que, a corto y medio plazo, permitirá a la
persona generar un cambio cualitativo a nivel perceptivo provocando
cambios de forma sistémica en las áreas de su vida, solucionando el
problema que le hizo venir a terapia.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Cognitivo Conductual
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia Estratégica
  • Programación Neurolingüística (PNL)
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138 opiniones de pacientes

Valoración global

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L
Localización: Centro Senda Visitas sucesivas Psicología

Después de varias sesiones y de poner en práctica sus orientaciones, ejercicios y consejos, ya puedo decir que he acertado de lleno con este profesional. Desde la primera consulta resulta fácil exponer los conflictos y ha dado de lleno en la manera de afrontarlos. Solo puedo decir cosas positivas y lo principal es que noto avances importantes. A un psicólogo hay que ir con ganas de trabajar para estar bien y con Héctor Sánchez sales de la consulta motivado para hacerlo.

R
Localización: Centro Senda Visitas sucesivas Psicología

Con Héctor ha sido fácil desde mi primera visita. Atento y cercano, hace que te sientas cómoda y, en mi caso, casi sin darme cuenta, fluya la comunicación haciéndole ver cómo me siento.
Gracias a sus sesiones, estoy aprendiendo técnicas de comunicación resolviendo algunos conflictos y bloqueos emocionales.
Héctor es un gran profesional.
Seguiré yendo a su consulta, y por supuesto, lo recomendaré porque ha sido todo un acierto.

D
Localización: Clínica Galeno Primera visita Psicología

Me sentí muy agusto nada mas llegar, primera cita muy positiva.


J
Localización: Consulta online Consulta online

Le conozco de hace tiempo y siempre me ha ayudado mucho.


M
Localización: Clínica Galeno Primera visita Psicología

La visita ha estado muy bien ,el medico me ha tratado muy bien


M
Localización: Centro Senda Primera visita Psicología

Estoy muy agradecido por la ayuda que recibí de Hector. Su enfoque comprensivo y cercano me ayudó a superar la ansiedad y la procrastinación que estaban afectando mi carrera profesional. Gracias a sus sesiones, he aprendido técnicas efectivas para manejar estos problemas y organizarme mejor.


A
Localización: Centro Senda Primera visita Psicología

Fue una primera toma de contacto con empezar a ir al psicólogo y elegir a Héctor ha sido todo un acierto, estuve muy cómoda toda la sesión y me fuí de la consulta con fuerzas.


S
Localización: Centro Senda Primera visita Psicología

Ha sido mi primera visita a un psicólogo y he estado muy cómoda. Héctor ha sido atento, empático, claro y muy amable.


L
Localización: Consulta online Consulta online

Héctor es un psicólogo excelente que te da técnicas para tratar la base del problema y poder ayudarte en todo lo que pueda.


N
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Los ejercicios para crear hábitos y cambiar la percepción


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Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola llevo 3 años con trastorno de ansiedad generalizada, me dan crisis de panico diarias, he tomado medicacion sin ningun resultado. La ultima tuve que dejarla porque me daban paranoias, actualmente no tomo medicación. ¿Tiene cura?

Estoy de acuerdo en gran parte de lo que han comentado hasta ahora. Haciendo mi aportación, desde la terapia breve se trabaja con tareas para provocar de forma experiencial un cambio en la manera de percibir en este caso las situaciones amenazantes disfuncionales que desembocan en ataques de pánico. Así pues, al trabajar a nivel de percepción, las cogniciones se ven envueltas en este cambio previo.
La medicación acertada también puede facilitar una más rápida mejora en la terapia, por lo que también es interesante valorarlo dependiendo de la gravedad del caso, aunque no es imprescindible en mi opinión.

 Héctor Sánchez Orozco

Duda sobre Duelo

Hola, ¿el duelo persiste por siempre? ¿Depende del genero y de la edad?

El proceso de duelo, como ya te han comentado, depende de los recursos de la persona como también de la experiencia del suceso. Dependiendo de ello, el proceso evoluciona con más o menos normalidad. La complicación aparece cuando no podemos aceptar lo sucedido (que no digo estar de acuerdo), aparecen sentimientos de culpa, pensamientos recurrentes y otras consecuencias que imposibilitan continuar con nuestras vidas.
Por suerte, no persiste por siempre aunque en algunos casos pueda ser de ayuda iniciar un proceso de terapia.

 Héctor Sánchez Orozco
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