Henar Campos, Psicólogo Málaga

Prof. Henar Campos

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Núm. Colegiado: A008582
39 opiniones

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Consulta

Calle Don Cristian, 48 (4ºB), Centro, Málaga
Consultorio privado

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo
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Experiencia

Sobre mí

En el centro de "Henar Campos- PSICOLOGÍA",se trabaja desde un modelo integrador, seleccionando las herramientas en función de  las características de...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno depresivo grave
  • Trastorno límite de la personalidad
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Formación

  • Doctoranda, Facultad de Psicología de Málaga, 2017
  • Socia y fundadora del Centro de Psicología y Coaching, Equipo Versiona, 2016
  • Experta en Terapia de Pareja y Familia, Centro soluciones, 2016
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Idiomas

Español

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39 opiniones de pacientes

Valoración global

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Consultorio privado Tratamiento para insomnio

Asistí hace unos años a su consulta y me fue genial, muy puntual y profesional. Los ejercicios que te manda son fantásticos y me ayudaron. Repetiría sin duda.


M
Localización: Consultorio privado

Una excelente profesional, desde el primer momento supo darme herramientas concretas con las que trabajar. Si en otro momento necesitara ayudara repetiría sin dudarlo.

Prof. Henar Campos

Muchas gracias Marta!


M
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Sesiones personalizadas, se centra en lo que verdad necesitas. Si necesito de ss servicios no dudaría en volver a ir. Lo recomiendo 100%

Prof. Henar Campos

Muchas gracias!


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Una primera visita muy satisfactoria, una gran profesional, hubo un gran compromiso de su parte para entenderme y buscar la manera de ayudarme.

Prof. Henar Campos

Muchas gracias, a vosotros también por confiar en el profesional y dejaros ayudar. Es un equipo!


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Primera visita genial, es muy cercana sabe escuchar y me transmitió mucha confianza.
Nunca me había atrevido a accudir a un psicólogo pero sin duda es la mejor decisión que he tomado.

Prof. Henar Campos

Muchas gracias, me alegra que sientas que hiciste bien en acudir a un psicólogo.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

---------------------------------Ser excepcional y profesional maravillosa. Gracias por tanto. -------------

Prof. Henar Campos

Gracias a ti Ana. Me alegra hacer equipo con personas muy comprometidas y con ese afán de superación como tu.


J
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Una profesional maravillosa, atenta, y que se adapta a tu forma de ser y pensar para transmitirte su mensaje de la forma mas clara posible. Continuamente se esfuerza por avanzar y mejorar en su oficio.

Prof. Henar Campos

Hola José Manuel, cada persona que acude a la consulta, ayuda a avanzar y mejorar para las siguientes personas. Gracias por tus palabras.


K
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones

Fui por problemas a la hora de gestionar mis emociones y es la mejor decisión que podría haber tomado. Excelente profesional. Gracias por todo Henar.

Prof. Henar Campos

Gracias a ti Karina, me alegro que sientas que fue una buena decisión. No es fácil empezar un cambio, pero con compromiso y trabajo se conseguiste tus objetivos.


E
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Pasaba una situación complicada y Henar supo escucharme y ayudarme a afrontar mis problemas. Verdaderamente estoy muy contenta con el resultado tan pronto y le estoy muy agradecida por su gran trabajo.

Prof. Henar Campos

Muchas Gracias


C
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Henar es una gran profesional y sus métodos son prácticos y eficaces. Sin duda la recomendaría a cualquiera que tuviera problemas de ansiedad.

Prof. Henar Campos

Gracias Cristina.


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Si tengo trastorno límite de personalidad, ¿implica que en realidad yo no soy yo, que soy solo mi enfermedad? No tengo muy clara la frontera entre lo que me hace hacer el TLP y lo que hago por voluntad propia.

Me parece una pregunta muy interesante. Muchas personas al recibir un diagnóstico de salud mental, se sienten encasilladas y eso suele invalidar a la persona al completo. Es importante tener en cuenta que, al igual que no decimos/pensamos que somos un resfriado, una esguince de tobillo o una dolor estomacal (por poner algunos ejemplos de diagnóstico físico), tampoco somos TLP, depresivo u otros problemas. Las personas son un conjunto de cualidades, características, comportamientos que la definen en general. Es muy importante que tengas claro todas tus cualidades, ya que son las herramientas que te van a ayudar a trabajar con el TLP. Solicitar ayuda profesional puede ser buen comienzo en este proceso.

Prof. Henar Campos

Yo tengo trastorno de pánico y de ansiedad y me recetaron Rivotril con Sertralina, es posible tomar solo el Rivotril para calmar mi ansiedad y tratar el cuadro con psicoterapia, ejercicio y buena alimentación? sin necesidad del antidepresivo? Tomo muy poco Rivotril 1 gota en la mañana y 2 en la noche, el psicólogosiquiatra me pidio que tomara 3 para que pudiera dormir bien porque aparte tengo trastorno de sueño me despierto mucho incluso con Rivotril y antes despertaba con ataques de panico, me recomiendan tomar tambien el antidepresivo? es posible dejar el Rivotril despues? Muchas gracias Doctores

Es importante que tengamos en cuenta que cualquier uso de medicación, así como la dosis de la misma, es algo que tiene que estar supervisado por un profesional. Por tanto, si deseas una modificación es aconsejable que acudas a tu médico y le comentes cómo te sienta el fármaco y tus expectativas sobre la mejoría. En cualquier caso, tal y como comentas, el uso de psicoterapia combinada con buenos hábitos de vida (ejercicio, alimentación, sueño, etc.) puede ayudarte mucho, tanto con las dificultades de ansiedad como de estado de ánimo.

Prof. Henar Campos

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

En el centro de "Henar Campos- PSICOLOGÍA",se trabaja desde un modelo integrador, seleccionando las herramientas en función de  las características de...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno depresivo grave
  • Trastorno límite de la personalidad
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Formación

  • Doctoranda, Facultad de Psicología de Málaga, 2017
  • Socia y fundadora del Centro de Psicología y Coaching, Equipo Versiona, 2016
  • Experta en Terapia de Pareja y Familia, Centro soluciones, 2016
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Distinciones


Experiencia

  • Socia y fundadora del Centro de Psicología y Coaching Equipo "Versiona"
  • Investigadora predoctoral en IBIMA (Grupo de salud mental, servicios y atención primaria).
  • Tratamiento grupal de Terapia Icónica;.Terapeuta de Terapia Icónica en colaboración con investigación.
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Certificados



Idiomas

Español

Premios y distinciones

  • Sello de Calidad de PsicoORG (Los mejores psicólogos)
  • Página web acreditada como Web de Interés Psicológico (WIP)
  • Centro acreditado por la Junta de Andalucía como establecimiento sanitario con el NICA 51883

Redes sociales


Artículos

Trastorno límite de la personalidad

La personalidad límite se caracteriza por inestabilidad emocional. Afecta a muchas áreas de la propia persona, como sus pensamientos, su afectividad, sus relaciones con los demás. Suele aumentar la susceptibilidad a los cambios ambientales y al estrés. Esto hace que perciban mucho malestar, se sientan solas y vacías. Los objetivos del tratamiento están orientados a un mayor conocimiento de uno mismo,a la tolerancia a la frustración,eliminar la sensación de vació y a aprender nuevas formas de responder a las situaciones sociales.


Terapia familiar

Las familias pasan por diferentes etapas a lo largo del tiempo, estas etapas son conocidas como Ciclo Vital Familiar. Al cambiar en cada etapa, tienen que ir adaptándose y reformándose según el momento en el que estén. En ocasiones los problemas en la familia surgen cuando los miembros de la familia avanzan en tiempos diferentes, en otras ocasiones se deben a problemas en la comunicación o pueden aparecer dificultades en la jerarquía de la familia. Estos y otros muchos problemas pueden solucionarse mediante la terapia familiar.


Trastorno de ansiedad

La ansiedad es una respuesta física y mental que produce nuestro cuerpo en situaciones de peligro. Se trata de una reacción normal que ayuda a nuestro cuerpo a escapar de una situación que interpreta como peligrosa. Entendida de esta manera es una reacción normal que no tiene porque ser negativa. La ansiedad se convierte en un problema cuando nuestra mente ve peligro donde no lo hay y se activa en exceso, provocando síntomas graves que perduran en el tiempo, provocan gran malestar e impiden llevar una vida normal. El tratamiento consiste en reducir los síntomas físicos, modificar pensamientos alentadores y aprender nuevos comportamientos saludables para prevenir su aparición.


Depresión

El hecho de sentirse triste, o tener algunos pensamientos negativos no significa necesariamente que se sufra depresión. Los momentos de tristeza, duda o inseguridad forman parte de la vida. En cambio, si los síntomas de malestar (llanto, aislamiento,pérdida de interés, confusión, preocupación, etc.) permanecen en el tiempo, es aconsejable empezar a trabajar para evitar un empeoramiento de la situación. El tratamiento de la depresión es muy amplio. A modo general se trabaja el aumento y mejora de las relaciones sociales, el cambio de pensamientos, y actividades agradables.


Fobias

Todos tenemos miedos, son reacciones naturales que nos ayudan a evitar el peligro. La fobia no es un miedo más, se trata de un miedo desproporcionado que lleva a la persona a evitar la situación temida, y que provoca una reacción desmedida. No se corresponde con el nivel de edad y ni evolutivo, siendo algo irracional. Muchos son los tipos de fobias (animales,relaciones sociales, lugares, etc). El tratamiento suele consistir en romper esa idea negativa e ir enfrentándose a esa situación con nuevas herramientas.


Acompañamiento psicológico en el proceso personal

A lo largo de nuestras vidas nos encontramos con momentos de cambio. Situaciones de duda o de confusión acerca de cuáles son nuestros objetivos o qué cosas tienen sentido de nuestra vida. Estos momentos pueden generarnos malestar, ya que la incertidumbre nos bloquea. Ante una decisión importante, un cambio inesperado, una situación de superación,etc. trabajar para mejorar el crecimiento personal y la satisfacción vital es un primer paso para seguir avanzando.

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