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Terapia psicológica • 50 €


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C/ Río Bergantes 25 1º 5 (Edificio Ronda), Torremolinos
Giraldez Psicólogos


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Experiencia

Sobre mí

Soy Irene Rodríguez, psicóloga general sanitaria. Si comienzas una terapia psicológica quiero que tengas en cuenta de qué se trata. Cuando alguien dec...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicoterapia
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Enfermedades tratadas

  • Dependencia emocional
  • Aislamiento social
  • Hipocondría
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Formación

  • Experto Universitario en Neuropsicología Clínica Infantil, Universidad de Málaga, 2017
  • Curso Teórico-Práctico Mindfulness, Gónzalez Herero, 2013
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Málaga, 2014
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
39 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
S
Localización: Consulta Privada Alameda Principal Málaga Psicoterapia individual

Encontramos a Irene haciendo una búsqueda por Internet. No imaginé en ese momento todo lo que aportaría a mi vida; desde el primer minuto me sentí súper cómoda con ella, es una persona muy empática, clara ,estructurada y también divertida!
Tome la decisión de asistir a terapia por un hecho concreto que estaba atravesando en ese momento pero en realidad descubrí que solo era la punta del iceberg de toda una base de miedos, inseguridades y ansiedad mal gestionada desde la niñez/ adolescencia.
Desde que acudo a terapia tanto yo como la gente que me rodea ha visto una gran evolución en un corto periodo de tiempo; gestiono mucho mejor los problemas , soy más consciente y relativizo las emociones /pensamientos negativas. Me siento más fuerte y segura para afrontar la situación que estoy viviendo y estoy decidida a seguir construyendo una mejor versión de mi misma.
Gracias Irene por tanto, eres una grandísima profesional.

Irene Rodríguez Luque

Muchísimas gracias!! Me has emocionado y todo. Gracias a tu compromiso, tu esfuerzo y tus valores estás consiguiendo toda esa mejoría. Al final podemos aplicar aquí el refrán que dice... "quien quiere, puede". Eres fantástica!! Gracias a ti :)


M
Localización: Consulta online Otro

Antes de hacer terapia online pensaba que no me iba a ser tan útil como la presencial, pero el confinamiento me ha hecho descubrir sus ventajas, pues la comunicación por videollamada me hizo sentir igual que en consulta, y además te ahorras el desplazamiento!!

Cada vez me siento mejor, sorprendida de la rápida evolución, Irene me ha ayudado a entender lo que me estaba sucediendo y a poner luz en mi camino

Irene Rodríguez Luque

Muchas gracias por tu comentario!! La verdad que el cambio de las sesiones presenciales al online ha resultado satisfactorio, y eso es buena noticia. ¡A seguir avanzando...! Pasito a pasito. Un abrazo!!


N
Localización: Consulta Privada Alameda Principal Málaga Psicoterapia individual

Llevo desde febrero acudiendo a su consulta y desde el primer momento me sentí a gusto mientras hablaba con ella. La paz y la tranquilidad con la que te habla y explica las cosas hacen que te abras más y que te sientas realmente cómoda. Considero que es una gran profesional y sobre todo una gran persona.

Irene Rodríguez Luque

Muchas gracias por tu comentario, bonita! Da gusto trabajar con personas como tú. Que se comprometen, se esfuerzan y trabajan día a día para mejorar. Un beso enorme!!


P
Localización: Consulta online Consulta online

Pues yo personalmente estoy encantada con la consulta online ya que me siento igual de cómoda y a gusto que si fuera presencial, al principio tenia un poco más de reparo porque nunca lo habia probado así, pero una vez que lo comprobé, seguiria haciendolo si fuera necesario ya que no es muy diferente, lo recomiendo antes que dejar la terapia porque a mi me esta ayudando mucho!

Irene Rodríguez Luque

Muchísimas gracias por tu mensaje, y me alegro que también te sirva la consulta online. Es una forma de estar cerca y poder seguir creciendo. Un abrazo grande!


P
Localización: Consulta online Consulta online

Hola soy paciente de Irene desde agosto del año pasado.. en estos dias debido a las circunstancias tenia miedo en no poder asistir a la consulta semanal que hago con ella y la verdad que desde el primer dia de confinamiento me dieron la opción de realizar las consulta On Line y no puedo estar más contenta y mas cómoda realizando por esta vía... os lo digo desde mi opinión ,tiene muchas cosas que por lo menos a mi me viene muchísimo mejor , el tema que más preocupa siempre es el horarios por el trabajo y el aparcamiento cuando tengo cita y en este caso me han dado la opción de seguir con mis cita via On Line y la verdad que me hacen un favor.... también por mi parte estas mucho más comoda , yo por ejemplo la hago desde mi casa y la verdad que no tenemos interrupciones ,ni ruidos ( que no quiere decir que presenciales no me gustaran, claro que sí , pero así es mucho mejor)
La primera vez que la realice por videollamada creía que iba a ser raro y que no me sentiría cómoda , pues todo lo contrario me ayuda muchísimo , al estar más cómoda no tienes que estar pensando , ahora voy a salir con los ojos hinchados( porque algunas veces lloras) ese es un ejemplo...
y aunque es verdad que el estar cerquita de Irene en la consulta me hacia no sentirme sola ,al realizarlo por esta vía no cambia nada estas con ella y es x igual que cuando vas a la consulta... yo agradezco que den esta opción a las personas que necesitamos la consulta y por motivos de horarios de trabajo a veces estas estresa y llegas corriendo por no llegar tarde, esta opción te hace estar mucho más tranquila y mucho más relajada.... Gracias

Irene Rodríguez Luque

Gracias a ti por el comentario!! La verdad que es cuestión de adaptarse. Las sesiones presenciales tienen sus cosas buenas, igual que las online. Y poder seguir realizando tu trabajo personal desde casa es muy bueno. Poco a poco. Eres una campeona. Te mando un abrazo grande :)


M
Localización: Consulta Privada Alameda Principal Málaga Psicoterapia individual

Acudir a Irene es cuidar de uno mismo. Empecé a ir a terapia siendo adolescente, en una época muy negativa en mi vida en la que dominaba la ansiedad y el miedo. Tras varias sesiones, el crecimiento fue espectacular. Sin la sinceridad y lo directa que es esta profesional no hubiera sido posible. Unos años después volví a acudir a Irene porque quería trabajar mi crecimiento personal. La terapia volvió a ser excelente. Irene no te soluciona los problemas, te da las herramientas para que los soluciones tú sola, te enseña a conocerte y sobretodo a respetarte. No dudaría en recomendársela a cualquier persona.

Irene Rodríguez Luque

Qué bonito tu comentario María, muchas gracias. Me encanta que sientas que, después de la terapia, te conozcas más, te respetes y cuides de ti misma. Eres genial :) Un beso grande!!!


A
Localización: Consulta Privada Terapia psicológica

Acudí a Irene tras leer las opiniones de otros pacientes en Doctoralia. LLevaba muchos meses fatal con ansiedad, pensamientos catastróficos y además me sentía deprimida con la vida en general. Había probado otra psicóloga pero no me diagnosticó nada y sólo iba allí a hablar cuando estaba saturada. Así que lo dejé. Hasta que encontré a Irene y todo cambió. Desde el primer momento fue amable, profesional, empática, sincera y me hizo sentir súper cómoda. Ahora llevo ya 5 meses de terapia con ella y he avanzado mucho, aunque aún me queda camino por recorrer. Gracias Irene!

Irene Rodríguez Luque

Muchísimas gracias por tu comentario. Eres un sol !! Gracias a ti. Un abrazo grande!!!


A
Localización: Consulta Privada Terapia psicológica

Llevo en terapia desde junio del año pasado y me está ayudado muchísimo, Irene es muy cercana y con mucha empatia,es una gran profesional , le estaré eternamente agradecida por sus consejos y su ayuda.

Irene Rodríguez Luque

Muchas gracias por dejarme este comentario. No olvides que tú te has esforzado mucho para sentirte mejor ☺️ Un abrazo!


J
Localización: Consulta Privada Terapia psicológica

Llevo algo más de un año acudiendo a terapia y está siendo muy efectivo. Todo un acierto elegirla a ella!! :)

Irene Rodríguez Luque

Muchas gracias por tu comentario Juan! ☺️


S
Paciente verificado
Localización: Consulta Privada Terapia psicológica

Acudí a Irene después de varios intentos con otros psicólogos e Irene fue un acierto de diez. Irene es una gran profesional que se nota que adora su trabajo y una gran persona con muchísima empatía y que sinceramente se alegra de tus avances. Irene me ha ayudado muchísimo para descubrirme a mi misma. El cambio desde que empecé consulta hasta el día de hoy es muy notorio. Con cada consulta salgo con esperanzas y con más claridad mental. Irene es una gran profesional que no sólo te dice como avanzar si no que camina a tu lado mientras ejerces los cambios. No tengo palabras para poder agradecer todo lo que Irene me ha ayudado a poder descubrirme a mi misma y a ejercer los cambios en mi misma que no podría haber hecho de otra manera.

Irene Rodríguez Luque

¡Muchas gracias Sofía por tu comentario! El cambio lo estás logrando gracias a tu compromiso, a tu esfuerzo y tus ganas! Un abrazo grande :)


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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Visitas sucesivas Psicología

    ¿Qué tiene que hacer una persona que acude al psicólogo para lograr los cambios deseados?

    Acudir a terapia es el primer paso para tomar conciencia y hacer un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. Sin embargo, es fundamental el compromiso y el esfuerzo de la persona para comenzar a notar cambios. No solo basta con ir a psicoterapia, sino después tener un papel activo en el día a día. Bien es cierto que no todas las personas pueden efectuar los cambios en el mismo tiempo o con la misma rapidez, sino que dependerá de muchos factores que son importantes valorar en las sesiones psicológicas. Por lo que, es importante tener paciencia, tomar conciencia, esfuerzo y compromiso. Un abrazo

    Irene Rodríguez Luque

  • Buenas tardes, alguien podría decirme ¿Qué es la terapia focalizada en las emociones?

    La terapia psicológica completa tiene la necesidad de intervenir sobre los diferentes aspectos que acompañan a una persona: su área emocional, cognitiva y también conductual. Es importante que durante la terapia se haga un abordaje directo sobre las emociones con el objetivo de: percibirlas, identificarlas, aceptarlas y gestionarlas. El ser humano suele actuar y reaccionar en base a sus emociones, y por ello, es necesario tenerlas en cuenta y aprender a manejarlas. Siendo también fundamental comprender que una persona no es su emoción, una persona las siente, pero es ella en última instancia la que decide qué hacer con ella. Las emociones siempre nos dan información acerca de cómo estamos y cómo nos sentimos en base a las experiencias que estamos viviendo, y son una fuente de autoconocimiento necesarias para poder hacer un crecimiento personal que nos lleve a alcanzar el bienestar y equilibrio psicológico.

    Irene Rodríguez Luque

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Irene Rodríguez, psicóloga general sanitaria. Si comienzas una terapia psicológica quiero que tengas en cuenta de qué se trata. Cuando alguien dec...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicoterapia
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Enfermedades tratadas

  • Dependencia emocional
  • Aislamiento social
  • Hipocondría
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Formación

  • Experto Universitario en Neuropsicología Clínica Infantil, Universidad de Málaga, 2017
  • Curso Teórico-Práctico Mindfulness, Gónzalez Herero, 2013
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Málaga, 2014
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Distinciones


Experiencia

  • Calmia Psicólogos
  • Qicenter Germán Navas
  • Centro de Atención a Infancia y Familia
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Artículos

Baja autoestima

La autoestima baja es uno de los problemas más comunes en nuestra sociedad. Cuando sentimos que no nos valoramos lo suficiente, que no nos respetamos, y, por tanto, nos anulamos, solemos tener sentimientos de frustración, inferioridad, inseguridad, miedos, angustia...Que se retroalimentan si no realizo una intervención sobre mi autoestima para sanarla y fortalecerla. Tú eres la persona que siempre vas a estar contigo mismo, y, por ello es necesario que te quieras, te valores y te respetes. Por ello, en la terapia psicológica es fundamental realizar un abordaje a este punto en concreto, para que tu bienestar personal se estabilice y conseguir así una felicidad plena y equilibrada.


Dependencia emocional

La dependencia emocional genera en la persona inseguridad e inestabilidad emocional, pues su bienestar y satisfacción vital está en manos de alguien que no es ella misma. Todo esto genera numerosa sintomatología molesta y que condiciona a la persona: baja autoestima, inseguridad, insatisfacción, estado de ánimo bajo, falta de confianza en uno mismo, sensación de estar perdido, desgaste emocional, estrés, ansiedad...Lo importante es comprender que dicha dependencia puede remitirse, y que mediante psicoterapia, podemos generar una autoestima alta y estable que conlleve la estabilidad emocional y bienestar vital.


Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Muchas personas conciben la idea de acudir a terapia psicológica cuando la persona está sufriendo síntomas como son la ansiedad o la depresión. Sin embargo, también trabajamos el crecimiento personal de las personas mediante psicoterapia con el objetivo de que el individuo llegue a conocerse de una forma más profunda, respetándose a sí mismo, siendo coherente con sus sentimientos, creencias y actos, así como encontrar la satisfacción y estabilidad vital que le proporcionará una sensación de felicidad estable duradera. En este proceso, la persona mejora su autoestima mediante el autoconocimiento, el autorespeto, la autodependencia y la autoaceptación.


Hipocondría

La hipocondría está caracterizada por el miedo irracional y desproporcionado que sufre una persona con la idea o convicción de estar padeciendo cualquier tipo de enfermedad grave. Esto suele darse debido a una interpretación catastrófica ante cualquier estímulo o sensación física. Se presentan ideas obsesivas acerca de las enfermedades, y/o del miedo a morir. Además, se desencadenan comportamientos que pretenden disminuir la ansiedad que les producen dichas interpretaciones: acudir al médico, hablarlo continuamente con las personas de nuestro alrededor, buscar por internet... Este tipo de conductas reafirman y refuerzan dicha sintomatología, provocando mayor malestar.


Psicoterapia individual

La terapia psicológica individual es un proceso que tiene como objetivo fundamental tu bienestar mental y emocional. Por lo que se centrará en ti de manera completamente individualizada. El propósito de la psicoterapia es que encuentres tu bienestar mental y emocional, por lo que, además de trabajar sobre la sintomatología que puedas presentar (ansiedad, estado de ánimo inestable, depresión...), vamos a abordar su causa, es decir, el porqué llego yo a estar de ese modo. Estaré encantada de acompañarte en tu crecimiento personal.


Depresión

La depresión se caracteriza por una alteración en el estado de ánimo de la persona. Suele estar acompañada por sensaciones como la tristeza, la apatía, la desilusión, el agotamiento y el cansancio. Muchas personas sufren estos episodios debidos a situaciones particulares, como ocurre durante el duelo. Sin embargo, otras personas padecen esta sintomatología a causa de la constante lucha y esfuerzo por encontrarse bien, por superar situaciones que les afectan, o por su sistema de creencias que les hacen actuar de una determinada manera que les es perjudicial. Si te encuentras en un momento así, es importante tenerte en cuenta y buscar ayuda psicológica para superar este estado.

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