Mi nombre es Jaime Arca Delgado. Soy Psicólogo especializado en Salud Mental, Neuropsicología Clíncia, Hipnosis Clínica y en el Alto Rendimiento.
Mi enfoque se basa en la psicoterapia integrativa (utilizando perspectivas como IFS, Análisis Transaccional, PARCUVE e Hipnosis) para poder ajustar el trabajo a ti y a tus circunstancias.
No busco darte las respuestas, sino acompañarte de manera cálida y cercana para entender tu situación a fondo. Mi objetivo es que, juntos, podamos transformar tu perspectiva hacia el bienestar.
Si sientes que es el momento de pedir ayuda te invito a que demos el primer paso.
Tienes mi calendario disponible para que reserves tu primera sesión. Estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Si eres deportista, mi trabajo va más allá de la motivación. Aplico la Neuropsicología del Deporte para ayudarte a desmantelar los bloqueos mentales, manejar la ansiedad en la competición y optimizar el rendimiento. Si sientes que tu mente te está limitando en tus marcas, sé exactamente por dónde empezar a explorar. He puesto mi foco en atletas de Fuerza (Powerlifting, Halterofilia, etc.) pero trabajo con atletas de diferentes disciplinas para mejorar sus resultados.
Mi nombre es Jaime Arca Delgado. Soy Psicólogo especializado en Salud Mental, Neuropsicología Clíncia, Hipnosis Clínica y en el Alto Rendimiento.
Mi enfoque se basa en la psicoterapia integrativa (utilizando perspectivas como IFS, Análisis Transaccional, PARCUVE e Hipnosis) para poder ajustar el trabajo a ti y a tus circunstancias.
No busco darte las respuestas, sino acompañarte de manera cálida y cercana para entender tu situación a fondo. Mi objetivo es que, juntos, podamos transformar tu perspectiva hacia el bienestar.
Si sientes que es el momento de pedir ayuda te invito a que demos el primer paso.
Tienes mi calendario disponible para que reserves tu primera sesión. Estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Si eres deportista, mi trabajo va más allá de la motivación. Aplico la Neuropsicología del Deporte para ayudarte a desmantelar los bloqueos mentales, manejar la ansiedad en la competición y optimizar el rendimiento. Si sientes que tu mente te está limitando en tus marcas, sé exactamente por dónde empezar a explorar. He puesto mi foco en atletas de Fuerza (Powerlifting, Halterofilia, etc.) pero trabajo con atletas de diferentes disciplinas para mejorar sus resultados.
Rúa Augusto González Besada 15, Entresuelo, Pontevedra 36001
¿Dudas sobre si la terapia online es para ti? Mi experiencia acompañando a pacientes me ha demostrado que la conexión humana traspasa la pantalla.
A través de videollamada segura (plataforma médica), realizamos un trabajo profundo, cálido y eficaz, ahorrándote tiempos de desplazamiento y esperas. Es tu momento para ti, estés donde estés.
Soy Jaime Arca, psicólogo sanitario con orientación integradora. Si buscas un acompañamiento empático para resolver tus problemas y reconstruir tu bienestar, reserva tu cita hoy mismo.
Consulta mi agenda para ver huecos disponibles esta semana.
Jaime Arca Delgado - Psicólogo Sanitario y Deportivo.
Rúa Augusto González Besada 15, Entresuelo, Pontevedra 36001
¿Dudas sobre si la terapia online es para ti? Mi experiencia acompañando a pacientes me ha demostrado que la conexión humana traspasa la pantalla.
A través de videollamada segura (plataforma médica), realizamos un trabajo profundo, cálido y eficaz, ahorrándote tiempos de desplazamiento y esperas. Es tu momento para ti, estés donde estés.
Soy Jaime Arca, psicólogo sanitario con orientación integradora. Si buscas un acompañamiento empático para resolver tus problemas y reconstruir tu bienestar, reserva tu cita hoy mismo.
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Jaime Arca Delgado - Psicólogo Sanitario y Deportivo.
18/02/2026
Jaime Arca Delgado
Ansiedad y pensamientos en bucle: No tienes que hacerlo solo
A veces, nuestra propia mente es el lugar más agotador donde estar. La ansiedad, el exceso de autoexigencia o los pensamientos que no cesan pueden hacernos sentir muy solos.
Mi enfoque como terapeuta integrador (IFS, Análisis Transaccionales ofrecerte un espacio seguro y cálido donde podamos entender de dónde viene ese malestar.
Trabajo de forma online para que puedas tener tu espacio de terapia desde la comodidad y seguridad de tu casa. Y también trabajo presencialmente en Pontevedra. Si sientes que es momento de hablar, estoy aquí para escucharte.
Consulta mi agenda para ver huecos disponibles esta semana.
Jaime Arca Delgado - Psicólogo Sanitario y Deportivo.
18/02/2026
Servicios y precios
Consulta online
60 €
Sesión psicología presencial
60 €
Terapia de duelo online
60 €
Terapia de duelo
60 €
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
60 €
Terapia cognitivo-conductual
60 €
Terapia centrada en la autocompasión
60 €
Terapia
60 €
Sesión suelta de psicología de adultos
60 €
Sesión suelta de psicología
60 €
Sesión presencial adulto
60 €
Terapia IFS (Internal Family Systems)
60 €
Servicio de psicología
60 €
Seguimiento online
60 €
Rendimiento deportivo
60 €
Psicoterapia para la dependencia emocional
60 €
Psicoterapia online (visitas sucesivas)
60 €
Psicoterapia online
60 €
Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones
60 €
Psicoterapia integradora
60 €
Terapia de Integración
60 €
Terapia individual
60 €
Psicoterapia
60 €
Tratamiento en autoestima (sesiones online)
60 €
Visitas sucesivas presenciales
60 €
Visitas sucesivas online
60 €
Visita Sucesiva Psicoterapia Individual
60 €
Visita psicología individual
60 €
Valoración de psicología
60 €
Tratamiento psicoterapéutico individual
60 €
Tratamiento online de problemas de ansiedad
60 €
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
60 €
Tratamiento depresión (sesiones online)
60 €
Terapia individual online
60 €
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
60 €
Tratamiento de hipnosis
60 €
Terapia psicológica online
60 €
Terapia para la depresión
60 €
Terapia para hombres
60 €
Terapia para el perfeccionismo
60 €
Terapia para ansiedad
60 €
Terapia online
60 €
Psicoterapia adultos
60 €
Psicología para deportistas profesionales
60 €
Visita Psicología
60 €
Asesoría psicológica online
60 €
Consulta online terapia individual
60 €
Consulta online privada
60 €
Consulta online de seguimiento
60 €
Consulta online (visitas sucesivas)
60 €
Consulta de Psicología Sanitaria
60 €
Consulta de psicología
60 €
Coaching deportivo
60 €
Coaching del deporte
60 €
Asesoramiento psicoterapéutico
60 €
Consulta psicológica online
60 €
Apoyo Psicológico en Lesiones Deportivas
60 €
Ansiedad precompetitiva
60 €
Ansiedad en competición
60 €
Alto rendimiento deportivo
60 €
Acompañamiento psicológico en Competición
60 €
Acompañamiento psicológico a deportistas
60 €
Acompañamiento a deportistas profesionales
60 €
Psicoterapia individual
60 €
Consulta presencial
60 €
Consulta sucesiva individual online
60 €
Psicología online
60 €
Primera visita terapia individual
60 €
Psicología general sanitaria
60 €
Psicología deportiva y del ejercicio físico
60 €
Psicología deportiva y alto rendimiento
60 €
Psicología Deportiva de Alto Rendimiento
60 €
Psicología deportiva
60 €
Psicología del deporte y actividad física
60 €
Psicología adultos
60 €
Psicología
60 €
Primera visita terapia
60 €
Consulta sucesiva terapia individual
60 €
Primera visita presencial
60 €
Nerviosismo en competición
60 €
Nervios en competiciones deportivas
60 €
Mejora de rendimiento deportivo
60 €
Inseguridad en competición
60 €
Gestión de la ansiedad
60 €
Falta de confianza en el deporte
60 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
60 €
Desarrollo profesional de deportistas
60 €
Visitas sucesivas Psicología
60 €
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Cómo prepararse para la consulta online
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
Saber más.Más información sobre opiniones
I
Isabel
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Empecé terapia con Jaime al abrir mi negocio; estaba desbordada por la presión y el miedo a que no funcionara. Jaime me ayudó a ordenar emociones, aprender a gestionar la incertidumbre y entender mejor qué había detrás de mis miedos.
También trabajé conflictos que surgían en mi relación de pareja. Aprendí a vivir la convivencia desde un lugar más sano, identificando patrones que yo había normalizado desde la infancia. Fue un trabajo de autoexploración que me permitió replantear muchas cosas con más calma y perspectiva.
La terapia volvió a ser fundamental, cuando me quedé embarazada. Jaime me ayudó a validar y a ver muchas cosas de una forma más amable: los cambios hormonales, el duelo por las expectativas que no siempre se cumplen, los primeros meses como madre...
Recomiendo a Jaime sin dudarlo a cualquier persona que necesite apoyo psicológico o que busque un espacio seguro para trabajar en sí misma. Su profesionalidad se siente en cada sesión, y estoy muy agradecida por su ayuda.
Muchas gracias Isa, te agradezco mucho tus palabras. Ha sido un placer trabajar contigo y poder ayudarte en cada momento y cada parte del proceso. Espero que todo te vaya muy bien.
M
Marcos Pérez
Tipos de verificación
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Llevo ya más de un año con Jaime y me parece un magnífico profesional ya que te va dando unos puntos de vista y unas herramientas que con el tiempo van dando sus frutos para saber tratar ciertas situaciones y emociones.
Muchas gracias Marcos, esta siendo un placer acompañarte y ver como has avanzado durante este tiempo.
J
Jorge
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Un gran psicólogo estuve un año trabajando con él y me ayudó a resolver mi situación
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Pago y cita verificados
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Llevo un tiempo trabajando con Jaime en el área de rendimiento deportivo y los resultados no pudieron ser mejores. Un gran profesional, muy cercano y actualizado. Recomendable al 100%. Estoy encantado.
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Consulta online: Arca Psicología • •
Jaime Arca Delgado
Muchas gracias, Javi me alegra poder ayudarte y espero que sigamos cumpliendo objetivos.
M
Marta Valenzuela
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Trabajar mi salud mental con Jaime está siendo una experiencia muy positiva en mi camino. Es un gran profesional. Para mí es cercano, atento y con un enfoque directo que ayuda muchísimo. Su forma de trabajar es clara, con pasión y siempre dispuesto a explicártelo todo perfecto. Lo recomiendo sin dudarlo.
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Consulta online: Arca Psicología • •
Jaime Arca Delgado
Muchas gracias Marta, yo también me alegro de poder trabajar contigo.
Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace años estuve en varios psicólogos por depresión y no obtuve resultados.
A día de hoy quiero v
Hace años estuve en varios psicólogos por depresión y no obtuve resultados.
A día de hoy quiero volver,pero siempre pienso que no se que me ocurre ya que no se si es depresión por la vida que llevo, si es soledad, frustración por mi vida profesional y por no haber actuado al respecto,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La situación de la que hablas es muy habitual. En psicología se habla mucho del factor T: es el factor que describe la relación terapéutica. Las investigaciones cada vez dan más valor a está relación,…
Podrían aconsejarme cómo poder sobrellevar el espacio y tiempo que me solicitó mi pareja a causa del
Podrían aconsejarme cómo poder sobrellevar el espacio y tiempo que me solicitó mi pareja a causa del duelo que está pasando por la pérdida de su papá y cómo poder apoyarle
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El mejor consejo para mostrar apoyo ha alguien es ofrecer nuestra presencia y acompañamiento. En una relación es muy sano poder mostrar límites y que nuestra pareja los respete. Si sientes agobio…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Jaime Arca Delgado es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Acompañamiento psicológico a deportistas, Acompañamiento a deportistas profesionales, Alto rendimiento deportivo, Apoyo Psicológico en Lesiones Deportivas, Coaching del deporte, Coaching deportivo, Desarrollo profesional de deportistas, Falta de confianza en el deporte, Mejora de rendimiento deportivo.
Sí, Jaime Arca Delgado ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Jaime Arca Delgado en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Jaime Arca Delgado tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jaime Arca Delgado, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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