Javier Esteso

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Soy Javi Esteso, psicólogo general sanitario y colegiado en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental (AN-14147). Especializado en intervención clínica basada en la evidencia desde Psicología Existencial Positiva y Terapias Contextuales.

Actualmente trabajo en Sevilla, realizando psicoterapia de forma online y presencial en una consulta privada al lado del parque María Luisa (Avenida Cardenal Bueno Monreal, 56, 3.ª planta, Puerta Izquierda).

Desde pequeño he sentido la curiosidad y necesidad de comprender a las personas y saber qué les lleva a realizar sus conductas, tanto en el día a día como a largo plazo. Es por eso que descubrí mi vocación hace 7 años y a día de hoy puedo trabajar y formarme cada día por ayudar a los demás desde el rigor científico.

Entiendo la psicoterapia como un espacio de confianza, amabilidad y acompañamiento desde el que construir una vida con sentido, coherente con los valores de uno mismo y con el propósito de encontrar un mayor bienestar y menor sufrimiento con cada paso en el proceso de la psicoterapia.

Mi objetivo es acompañarte y ayudarte a vivir una vida auténtica, comprendiendo tu situación actual y aprendiendo a gestionar patrones y conductas que no están yendo por el camino que quieres o necesitas, incluyendo pensamientos, emociones, relaciones sociales, familia, entre otros posibles.

Durante mi formación tuve la oportunidad de realizar las prácticas clínicas del Máster en Psicología General Sanitaria en la consulta del Dr. David Fernández Carreño, en Sevilla. Allí participé en la evaluación psicológica, el diseño de planes de intervención individualizados, el seguimiento de pacientes y la supervisión clínica e intervención, una experiencia que reforzó y enriqueció mi forma de entender la psicoterapia desde el rigor, el aprendizaje continuo y el trabajo en equipo.

En la actualidad, continúo formándome de manera constante, especialmente en Terapias Contextuales y de Tercera Generación, con especial interés por la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Análisis Funcional de la Conducta, enfoques que permiten comprender el comportamiento humano teniendo en cuenta la historia y el contexto de cada persona.

Además, cuento con formación en Psicología Existencial Positiva, un modelo que integra la búsqueda de sentido, los valores personales y el crecimiento psicológico con una práctica clínica rigurosa y basada en la evidencia.

Otra de las áreas que despierta un gran interés en mí es la Psicología del Deporte, campo en el que continúo formándome para mejorar aspectos como la gestión emocional, la confianza, la concentración, el rendimiento y la relación con la presión.

También formo parte del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Desastres (GIPED) del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental, lo que me permite seguir desarrollándome profesionalmente y colaborar en un ámbito tan importante como la atención psicológica en situaciones de emergencia.