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3 opiniones de pacientes
Valoración global
BertaV
Molt bon professional i excel.lent persona. Em va ajudar a resoldre els meus problemes amb l'ansietat. Moltes Gràcies
anónimo
Lo mejor:
Me ayudó a salir del pozo y ganar seguridad en mi mismo
paciente anónimo
Lo mejor:
Todo
Podría mejorar:
Nada
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo agorafobia y ataques de pánico. No quiero tratamientos químicos por pésimas experiencias previas. La psicoterapia de la sanidad pública no me sirve (la psicologa me dijo que el sistema no está preparado para gente con mi CI) ¿Qué puedo hacer? Llevo 4 meses sin salir de mi casa.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo/a para que te ayude a reconducir tu situación. Entre un 60-70% de las personas que se ponen en tratamiento mejoran bastante o mucho, con un porcentaje de mejora de los problemas agorafóbicos de al menos un 50%.
Los resultados de un tratamiento cognitivo-conductual se mantienen en seguimientos a corto (3-6 meses), medio (1-2 años) y largo plazo (3-9 años).
¿Los pensamientos obsesivos siempre están acompañados de repeticiones? ¿o también se considera compulsión carraspear la garganta mientras se repasa mentalmente un pensamiento? Yo no cuento las veces que toso o me levanto de la silla pero tengo que hacerlo como para desmentir un pensamiento negativo.
Todas aquellas conductas, por sutiles que sean, incluso otros pensamientos repetitivos, que tengan como finalidad "desmentir" un pensamiento negativo que te genera malestar, se puede considerar acto complusivo.
La respuesta la tienes tu mismo, cuando te preguntas; ¿puedo pasar sin hacer este acto?, ¿cuando no lo hago, el malestar persiste?
Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jordi Ruiz Martín?Jordi Ruiz Martín es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Psicoterapia en adolescentes, Desensibilización sistemática, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia individual, Visita de tratamiento, Tratamiento para fobias con Realidad Virtual, Psicoterapia grupal, Primera visita Psicología, Terapia de pareja.
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