Preguntas de pacientes (10)
-
¿Qué se puede hacer cuando te da un ataque de ansiedad y miedos a que algo te pase?
¿Qué se puede hacer cuando te da un ataque de ansiedad y miedos a que algo te pase?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En el Grupo de Agorafòbicos, utilizamos estas "10 reglas del miedo", seguro que alguna puede orientarte:
1- Las sensaciones son reacciones corporales normales.
2- No…
-
¿Los pensamientos obsesivos siempre están acompañados de repeticiones? ¿o también se considera compulsión
¿Los pensamientos obsesivos siempre están acompañados de repeticiones? ¿o también se considera compulsión carraspear la garganta mientras se repasa mentalmente un pensamiento? Yo no cuento las veces que toso o me levanto de la silla pero tengo que hacerlo como para desmentir un pensamiento negativo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Todas aquellas conductas, por sutiles que sean, incluso otros pensamientos repetitivos, que tengan como finalidad "desmentir" un pensamiento negativo que te genera malestar, se puede…
-
Tengo agorafobia y ataques de pánico. No quiero tratamientos químicos por pésimas experiencias previas.
Tengo agorafobia y ataques de pánico. No quiero tratamientos químicos por pésimas experiencias previas. La psicoterapia de la sanidad pública no me sirve (la psicologa me dijo que el sistema no está preparado para gente con mi CI) ¿Qué puedo hacer? Llevo 4 meses sin salir de mi casa.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo que acudas a un psicólogo/a para que te ayude a reconducir tu situación. Entre un 60-70% de las personas que se ponen en tratamiento mejoran bastante o mucho, con un porcentaje de…
-
¿Como puede un profesional de la salud atender una persona con trastornos narcisista?
¿Como puede un profesional de la salud atender una persona con trastornos narcisista?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las veces que acuden a terapia, suelen hacerlo por algún acontecimiento que los ha frustrado especialmente o por la presión de las personas cercanas que ya no pueden soportar más ese tipo de comportamiento.…
-
He realizado casi 100 sesiones de psicoterapia con diferentes profesionales, sobre todo terapia cognitivo-conductual,
He realizado casi 100 sesiones de psicoterapia con diferentes profesionales, sobre todo terapia cognitivo-conductual, con exposición en vivo,etc. Mi agorafobia (miedo a tener miedo en viajes, imposibilidad de realizarlos), no se resuelve.Que más puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Has probado el tratamiento en grupo?
-
Hace bien que les cuente de mi fobia a mi gente mas allegada o no?
Hace bien que les cuente de mi fobia a mi gente mas allegada o no?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tememos, especialmente, aquello que desconocemos. Todo lo que puedas hacer para aclarar en qué consiste tu fobia, puede ayudarte. En este sentido, hacer el esfuerzo de explicar a otro lo que te…
-
Creo que tengo vaginismo, ¿Puede el ginecólogo hacerme una revisión de todas formas?
Creo que tengo vaginismo, ¿Puede el ginecólogo hacerme una revisión de todas formas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es recomendable que acudas a un ginecólogo/a para una buena revisión y diagnóstico, que descarte malformaciones físicas.
-
¿Cuanto tiempo es recomendable tomar Antabus?
¿Cuanto tiempo es recomendable tomar Antabus?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es recomendable, hasta que la persona sea capaz de controlar el impulso de consumir alcohol.
-
Tengo 19 años,y muchas obsesiones (contar,limpiarme las manos,cerrar las puertas...).No son las obsesiones
Tengo 19 años,y muchas obsesiones (contar,limpiarme las manos,cerrar las puertas...).No son las obsesiones que más me preocupan.A veces tengo pensamientos horribles,como la posiblidad de matar,violar,volverme gay e inclusive canibal (despues de ver cierta pelicula).Mis padres no lo saben,tengo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hablamos de obsesión cuando el pensamiento es intrusivo, recurrente y se impone en contra de la voluntad, a pesar de que la persona reconozca en muchas ocasiones que es absurdo. Paralelamente,…
-
¿Como saber si uno es adicto al trabajo?
¿Como saber si uno es adicto al trabajo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puede servirte de referencia la regla de los 3 ochos:
8 horas para descansar, 8 horas para trabajar y 8 horas para ti.
Autor
Preguntas populares
-
Hace unos meses mi pareja empezó con una crisis existencial muy aguda que, bajo mi opinión no expert
Buenas tardes,
Me imagino que es una situación muy desesperante…