José Gonzalo Bonet Mena

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Castellón de la Plana 2 direcciones

Núm. Colegiado: CV17338

11 opiniones
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Experiencia

Hola, soy José Bonet, Psicólogo General Sanitario.

Estoy especializado en psicología para adolescentes y adultos, con especial dedicación al Trastorno del Espectro Autista (TEA), TDAH, ansiedad, regulación emocional y bienestar psicológico. También acompaño a personas en procesos de terapia de pareja, duelo, autoestima, burnout (agotamiento emocional) y otras dificultades que afectan a su calidad de vida.

Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia científica, utilizando principalmente la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), adaptando cada intervención a las necesidades, objetivos y ritmo de cada persona.

Actualmente realizo un doctorado centrado en el sentido de pertenencia en adolescentes con TEA, investigando cómo las relaciones sociales influyen en su bienestar emocional. Esta formación me permite integrar los últimos avances científicos en mi práctica clínica y ofrecer una atención especialmente especializada a adolescentes, adultos y familias relacionadas con el autismo.

En consulta puedo ayudarte si estás atravesando problemas de ansiedad, ataques de pánico, estrés, depresión, dificultades de autoestima, conflictos de pareja o familiares, duelo, adicciones, bloqueo emocional o si convives con TEA o TDAH y buscas comprender mejor tu forma de funcionar, mejorar tus relaciones o aprender estrategias para afrontar el día a día.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio cercano, profesional y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado desde el primer momento. Creo firmemente en una terapia práctica, colaborativa y personalizada, orientada a que desarrolles herramientas útiles para mejorar tu bienestar y recuperar el equilibrio emocional.

Modalidades de atención:

Terapia online, cómoda, flexible y accesible desde cualquier punto de España.
Terapia a domicilio, disponible en las provincias de Valencia y Castellón.

Si estás buscando un psicólogo online, un profesional especializado en TEA, TDAH, ansiedad o terapia de pareja, estaré encantado de acompañarte en tu proceso de cambio y ayudarte a construir una vida con mayor bienestar.

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Enfoque terapéutico

Terapia de familia
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José Gonzalo Bonet Mena

¿Qué ocurre cuando las habilidades trabajadas en terapia tienen que trasladarse a la vida real?

En el acompañamiento a adolescentes con TEA, considero fundamental que la intervención no se limite exclusivamente a hablar de las dificultades, sino que permita comprenderlas y desarrollar herramientas que puedan utilizarse en su día a día.

Las dificultades pueden aparecer en contextos muy diferentes: al relacionarse con iguales, afrontar cambios, gestionar emociones, desenvolverse de forma autónoma o responder ante situaciones sociales inesperadas.

Por ello, planteo una intervención online individualizada, adaptada a las necesidades de cada adolescente y orientada a trabajar situaciones reales de su vida cotidiana.

El objetivo es trabajar aspectos como:

• Habilidades sociales y comunicación
• Relaciones con iguales
• Regulación emocional
• Autonomía y toma de decisiones
• Afrontamiento de la ansiedad y la frustración
• Estrategias para afrontar diferentes situaciones y contextos

Intervención psicológica online para adolescentes con TEA y sus familias

La modalidad online permite mantener un espacio de acompañamiento cercano y flexible, facilitando que el trabajo terapéutico pueda integrarse en la rutina habitual del adolescente y de su familia.

Porque el objetivo de la terapia no es quedarse en la sesión, sino ayudar al adolescente a desarrollar recursos que pueda incorporar progresivamente a su día a día.

Desde esta perspectiva, la intervención busca acompañar al adolescente y, cuando es necesario, a su familia, teniendo en cuenta sus necesidades, fortalezas y características individuales, y favoreciendo herramientas que puedan ser significativas y útiles en su día a día.

Psicología Bonet
Acompañamiento psicológico adaptado a cada adolescente y su entorno familiar.

11/09/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita neuropsicología

    60 €

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Primera visita Psicología Infantil

    60 €

  • Primera Visita Psicopedagogía

    60 €

Consultas (3)

José Gonzalo Bonet Mena

Consulta online

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Formas de pago (visitas privadas)

  • Bizum

Número de teléfono

630 62...
José Gonzalo Bonet Mena
Psicología Bonet a Domicilio

Carrer del Riu Xúquer 13, Castellón de la Plana 12006

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630 62...
José Gonzalo Bonet Mena
Psicología Bonet a Domicilio

Avinguda Sants de la Pedra, 1, Sagunto/Sagunt 46500

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No se aceptan aseguradoras

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11 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
  • Eficacia del tratamiento
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  • D

    Diego A.

    La terapia con José ha sido todo un acierto. Es un profesional excelente, con mucha experiencia en un campo que en mi caso ha sido clave. Pero por encima de todo, es alguien que acompaña de una forma muy cálida. Absolutamente recomendable.

     • Psicología Bonet Online Visitas sucesivas Psicología  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que el proceso te está resultando útil. El trabajo terapéutico es un camino que hacemos juntos, y una parte fundamental de los avances está también en tu implicación y en el trabajo que estás realizando. Gracias por permitirme acompañarte en este proceso.

    Un abrazo.


  • T

    Tamara

    Un profesional excelente, te hace sentir agusto y muestra mucho interés en ayudarte . Sin duda lo elegiré siempre .

     • otro lugar Otro  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí. Saber que te has sentido cómoda, escuchada y acompañada significa mucho. Espero poder seguir acompañándote en este proceso y que juntos sigamos avanzando.

    Un abrazo.


  • J

    Javier

    Jose un tío estupendo,estaba en un momento muy difícil de mi vida y me ayudado a verlos de otra manera muy recomendable 100%

     • Psicología Bonet Online Consulta online  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el acompañamiento te está ayudando en un momento tan importante y delicado de tu vida. El mérito también es tuyo por abrirte al proceso y dar esos pasos. Seguimos trabajando juntos para que cada vez puedas verte y sentirte mejor. Gracias de corazón por tu confianza.


  • P

    Paula

    Confianza desde el minuto 1. Es un espacio dónde poder hablar sin miedo a sentirte juzgada, donde Jose te escucha y te acompaña. Me está ayudando mucho a trabajar y mejorar aspectos tanto a nivel personal como familiar y de pareja.

     • Psicología Bonet Online Visitas sucesivas Psicología  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Gracias, Paula, por compartir tu experiencia y por la confianza que has depositado en este proceso. Me alegra saber que desde el primer momento te has sentido escuchada, acompañada y en un espacio seguro para expresarte libremente. Valoro mucho tus palabras y el trabajo que estás realizando tanto a nivel personal como familiar y de pareja. Seguiremos avanzando paso a paso en aquello que sea importante para ti. Un abrazo.


  • E

    Eugenio Bonillo

    Muy profesional y atento a todos los detalles y un trato muy cercano

     • Psicología Bonet a Domicilio Consulta a domicilio  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido bien acompañado y cuidado en todo momento. Para mí es muy importante crear un espacio cercano y de confianza donde puedas sentirte cómodo. Seguimos avanzando paso a paso, siempre a tu ritmo. Un abrazo.


  • M

    M.L.

    Un profesional fantástico.
    Me está ayudando muchísimos con mi duelo.
    Y muy humano.

     • Psicología Bonet a Domicilio Consulta a domicilio  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí en un momento tan delicado. Acompañar un proceso de duelo es algo muy profundo, y valoro mucho poder estar a tu lado en este camino.

    Me alegra saber que te estás sintiendo acompañada y que el proceso te está ayudando. Seguimos trabajando juntos con respeto, cuidado y a tu ritmo.

    Un abrazo.


  • M

    MIAF

    Siempre es un placer y una maravilla la atención de José. Es un amor.

     • Psicología Bonet Online Psicoterapia online (visitas sucesivas)  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido, es un placer acompañarte. Un abrazo.


  • R

    Raquel Fortuny

    Jose es un excelente profesional. Lo contactamos buscando ayuda en un proceso de duelo familiar y ha sido y sigue siendo un gran apoyo para mi madre. Su interés por el paciente y su disponibilidad es ejemplar. Y su manera de hacerla sentir cómoda para que se comunique y a la vez animarla a rehacer su nueva realidad. Fue una suerte encontrarle. Lo recomiendo sin duda.

     • otro lugar Otro  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra de verdad saber que vuestra experiencia ha sido positiva y, sobre todo, que tu madre se ha sentido acompañada en un momento tan delicado. Poder acompañarla en este proceso y ver cómo, poco a poco, va reconstruyendo su camino es algo que valoro mucho. Gracias también por la confianza depositada desde el primer momento.

    Un abrazo


  • E

    Elías

    He recibido un trato muy cercano y profesional. Es el primer psicólogo que realmente ha comprendido mi situación, y sus ejercicios han sido clave para generar un cambio significativo en mí. Después de haber pasado por varios profesionales, por fin siento que la terapia me está ayudando de verdad. Muchas gracias, José.

     • Psicología Bonet Online Consulta online  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Gracias de corazón por tus palabras y por la confianza que depositas en mí. Es un privilegio acompañarte en este proceso y ver los avances que vas logrando con tu esfuerzo y compromiso.

    Me alegra saber que la terapia te está ayudando y que te sientes comprendido. Seguimos trabajando en esta línea, consolidando todo lo que estás consiguiendo.


  • J

    Juan

    José me ha ayudado a crecer personalmente y, sobre todo, a aprender a gestionar mis emociones a través de una gran variedad de ejercicios. Es un gran profesional que ha sabido orientarme durante todo el proceso, ofreciéndome diferentes herramientas y soluciones. Todo el proceso ha sido online, lo que me ha facilitado mucho poder realizar las sesiones a mi ritmo, en mi espacio y con total comodidad.

    Lo recomiendo al cien por cien.

     • Psicología Bonet Online Consulta online  • 

    José Gonzalo Bonet Mena

    Gracias, Juan, por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el trabajo realizado te ha ayudado a crecer personalmente y a gestionar mejor tus emociones, y que el formato online te haya permitido seguir el proceso con comodidad y a tu ritmo.

    Ha sido un placer acompañarte en este camino. Ya sabes que cuentas conmigo siempre que lo necesites.


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