Juan Carlos De Diego De Blas

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: CL05896

19 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Muchas personas viven con ansiedad, bloqueos emocionales, relaciones que duelen o heridas del pasado que siguen presentes, aunque hayan pasado años.

A veces sentimos que algo dentro de nosotros necesita ser escuchado, comprendido o sanado, pero no sabemos muy bien por dónde empezar.

Soy Psicólogo General Sanitario especializado en trauma, procesos personales y relaciones de pareja, y acompaño a personas que desean entender lo que les ocurre, liberar cargas emocionales y construir una vida más consciente y en paz.

En consulta encontrarás un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde puedas hablar de verdad, a tu ritmo, y empezar a transformar aquello que hoy te genera sufrimiento.

Mi enfoque integra psicoterapia, trabajo somático y liberación emocional, porque muchas experiencias difíciles no solo se quedan en la mente: también se quedan en el cuerpo. A través de este trabajo es posible procesar emociones profundas, liberar bloqueos y recuperar una mayor sensación de equilibrio y bienestar.

Dolor emocional, ansiedad, confusión, relaciones complicadas, traumas, duelos o crisis vitales… no tienes que atravesarlos en soledad.

La terapia puede convertirse en un espacio donde comprenderte mejor, sanar lo que duele y reconectar con tu propia fuerza para avanzar.

Porque cambiar, sanar y vivir con mayor calma sí es posible.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Gestalt

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos psicosomáticos
  • Técnicas de liberación emocional

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Consulta privada

    Desde 70 €

  • Consulta telefónica

    55 €

  • Psicoterapia Corporal

    70 €

Consultas (2)

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Instituto SIKO

Avda. Suero de Quiñones, 28; 1º A, León 24002

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Número de teléfono

606 05...
987 79...
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19 opiniones

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  • N

    Excelente servicio , buena recepción de información.

     • otro lugar Otro  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias por tu opinión Nexzandra.
    Aprecio que hayas tomado un tiempo para responder!
    Espero poder seguir ofreciendo el mismo servicio!!


  • N

    Excelente profesional!! Gran dedicación y trato, un 10!

     • Instituto SIKO Primera visita Psicología  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchísimas gracias Nuria por tus palabras.
    Significan mucho para mí.
    Un fuerte abrazo.


  • D

    Pocas son las palabras de agradecimiento para Juan Carlos... Simplemente me cambió la vida. Fue un proceso largo, pero la persona infeliz que entraba por la puerta de la consulta cuando todo empezó, no era la misma que en las últimas sesiones. Se fue todo el ruido mental, y pude empezar a vivir de verdad. Una de mis amigas fue con el por recomendación mia y también está muy contenta. Gracias infinitas Juan Carlos (L)

     • otro lugar Otro  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias D por tus palabras. Siento mucho agradecimiento por ellas y alegría al conocer el cambio generado.
    Ha sido un placer poder acompañarte durante el proceso.


  • A

    Solo tengo palabras de agradecimiento para Juan Carlos. Fue la primera experiencia en terapia de mi vida y enseguida conectamos. Tuve muchísimos aprendizajes que recuerdo a diario y espero no olvidar nunca. Nuestra terapia fue online y nos adaptamos totalmente a los horarios y el formato. Admiro su dedicación, sus ganas, su predisposición, el tiempo que dedicaba, los detalles que siempre tenía en cuenta y la capacidad de hacerme reflexionar. Juan Carlos se centra en el presente, en tratar de comprender de dónde vienen las decisiones y el por qué, guiando a través de preguntas para fomentar la reflexión. He aprendido tanto, que ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Sin ninguna duda, recomendaría a Juan Carlos como psicólogo y estoy segura de que será una experiencia maravillosa. Gracias de corazón :)

     • otro lugar Otro  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias A por tus palabras.
    Llegan al corazón y son enriquecedoras para poder seguir en este camino acompañando a otras personas en su propio proceso.
    Gracias sobre todo por mostrar cómo fue la experiencia en persona indicando su utilidad.
    Y muchas gracias también de corazón!!


  • C

    Fue un tratamiento muy profesional en el que Juan Carlos me dio unos consejos personalizados que me ayudaron mucho de cara a mi entrevista de trabajo y mi propia introspección… un gusto haber podido contar con él!

     • Instituto SIKO Primera visita Psicología  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchísimas gracias Claudia por tu valoración.
    Me ayuda mucho saber que funciona el trabajo realizado.
    Mucha suerte en este nuevo camino y me tienes para cualquier consulta.


  • L

    Profesional muy cercano que desde la primera sesión logra conectar con la persona. Me he sentido muy cómoda realizando terapia con Juan Carlos, y me ha ayudado mucho a avanzar en mis bloqueos, acompañándome y dándome herramientas para afrontar todo desde otra perspectiva. Sin duda recomendaría a todo el mundo que realizara sesiones con él si buscan a alguien asertivo, con escucha activa y gran profesional. Gracias por todo Juan Carlos!

     • Otro camino Consulta online  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas Gracias Laura por tu comentario y sobre todo por tomarte el tiempo para compartir tu experiencia. Estoy a tu disposición para lo que necesites.
    Un fuerte abrazo.


  • J

    Gran profesional, se le ve con mucha empatía, educado y con ganas de ayudar a solucionar los problemas.

     • Otro camino Otro  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias por tus palabras!
    Son muy valiosas para mí. Siempre con con ganas de ayudar en lo que sea que necesites!


  • M

    Juan Carlos es empático y cercano, siempre me hace sentir confiado y tranquilo. Muchas gracias.

     • Otro camino Otro  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias por tus palabras Miguel. Me llenan de agradecimiento y son muy valiosas para poder seguir acompañando. Gracias.


  • A

    Ha cambiado mi vida, recomendable 1000%, podria escribir muchas cosas , pero es mejor probar y tu vida irá mejor

     • Otro camino Otro  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias Alberto. Tus palabras son muy importantes para mí al igual que tu manera de caminar por la vida. También podría escribir muchas cosas sobre ti de lo agradecido que me siento.


  • C

    Su terapia me ayudó a ver las cosas de otra manera y a tratar mis problemas desde un punto de vista mucho más resolutivo. Sin duda, es el tipo de profesional que estaba buscando.

     • Otro camino Consulta online  • 

    Juan Carlos De Diego De Blas

    Muchas gracias Claudia. Tus palabras me ayudan a continuar ayudando a quien lo necesita. Te lo agradezco de corazón y deseo que puedas poner mucha conciencia en el proceso que estás viviendo.


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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Quisiera orientación porque estoy pasando por algo que me tiene muy confundido y ansioso.
Antes consumía mucho contenido para adultos y una vez tuve una fantasía que me generó placer, pero después me sentí muy mal y con mucha culpa. Desde entonces empecé a sentirme raro, a cuestionarme constantemente mi identidad, a analizar cómo camino, cómo pienso y a tener pensamientos que me generan ansiedad y rechazo.
En algunos momentos he actuado por impulso solo para intentar calmar la duda, pero después me siento peor.
No quiero sentir esto, no me identifico con estos pensamientos y me está afectando mucho emocionalmente.
¿Qué consejo o tip práctico me podrían dar para empezar a calmar estos pensamientos y esta ansiedad mientras busco ayuda profesional?

Buenas tardes anónimo, cuando existe tal confusión lo mejor es trabajarlo con un profesional. Parece descabellado pensar así pero al trabajarlo te das cuenta que es totalmente normal.
Para calmar esos pensamientos existen muchas tecnicas, pero sería interesante mirar con cual te sientes mas agusto al manifestar el problema de una forma real y concreta.
Un consejo practico es aceptar esos pensamientos como tuyos sin rechazarlos y comenzar a cuidar tu cuerpo si es que no lo haces (alimentación, deporte, sueño, relaciones sociales),
Trabajo procesos personales hace años y es posible conseguir reconciliarse con tus pensamientos así que desde aqui te mando soplo de calma.

 Juan Carlos De Diego De Blas

Duda sobre Terapia de pareja

Hace 25 años tuve un amor que fue inconcluso sin embargo yo lo amé siempre..el se caso hace 25 años, tiene 1 año de separado y nos reencontramos durante este tiempo, todo volvió y mas fuerte sin embargo tiene patrones narcicistas y mantiene contacto 100% con su esposa. Es muy triste porque yo le crei me decia te amo vamos a estar juntos y envejecer juntos (tenemos 48 años) mas sin embargo analizando todo me di cuenta que todo estuvo mal desde el dia 1 ya que su esposa lo sacó de la casa porque el le fue infiel con una prima de el !!! se han separado mas d e10 veces! no se en que estaba pensando yo!!!! Hoy dia el esta intentando regresar con ella duerme en su casa los fines de semana y ya se estan acercando yo estoy destrozada porr que fui ingenua. Que hago? como supero esto? yo lo bloquee elimine todas las conversaciones y fotos para no saber nada de el pero me duele me esta matando gracias a todos

Buenas tardes.
Siento que estes pasando por una situación así y me llega el dolor por el que estás pasando.
Por otro lado, tengo que felicitarte porque parece que tienes mucha consciencia del problema y manifiestas mucha fortaleza al describir la situación, cosa que no es nada fácil.
Fuiste ingenua, si, pero has aprendido algo de la situación. que haces, como se supera? Es un dolor por el que hay que pasar. Sería interesante rodearte de personas con las que puedas hablar de la situación y a ser posible que contactaras con algún profesional para poder trabajar el "superar esto"...
Te felicito una vez mas por dar el paso de cortar la relación y ser capaz de seguir adelante sin él!

 Juan Carlos De Diego De Blas
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