Judit Balaguer
Psicóloga
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Vilanova i La Geltrú 1 dirección
Núm. Colegiado: 30473
38 opinionesExperiencia
Cuento con formación específica en trauma, apego, trastornos de ansiedad y depresión, problemas de pareja y autoestima, entre otros. Máster en Intervención Infanto-Juvenil y Adultos.
Trabajo desde una perspectiva integradora, lo que significa que adapto las técnicas terapéuticas a tus necesidades individuales, combinando diferentes enfoques para ofrecerte el mejor soporte posible. Cada persona es única, y por eso me esfuerzo en crear un plan terapéutico personalizado que realmente conecte contigo y te permita avanzar a tu propio ritmo.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- +109 a11y_sr_more_diseases
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Tipos de consulta
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Experiencia
Judit Balaguer
Psicólogo
Experiencia
- Centre Obert la Finestra, Vilafranca del Penedés
- Sinapsis, El Vendrell
- Claudia Puig Psicologia
- Fundació Pere Tarrès
Formación
- Grau en Psicologia amb menció clínica, Universitat Rovira i Virgili
- Màster en Psicologia General Sanitaria, UOC
- Evaluación y reparación del apego en psicoterapia
- Màster en Intervención Infanto-Juvenil y Adultos, UOC
- Psicoterapia integradora para el tratamiento del trauma
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Dependencia emocional de la pareja
- Crisis de pareja
- Problemas sexuales en pareja
- Baja tolerancia a la frustración
- Ansiedad
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad social
- Depresión en la adolescencia
- Depresión
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Traumas
- Diferencias en la pareja
- Ruptura de pareja
- Agresividad y violencia en pareja
- Estado depresivo
- Abuso sexual infantil
- Adicciones
- Agresividad
- Aislamiento social
- Bullying (acoso escolar)
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión en los ancianos
- Depresión crónica
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Distimia
- Duelo
- Fobias
- Hipocondría
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad gravitacional
- Ludopatía
- Maltrato filio-parental
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Transexualidad
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno del control de impulsos
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del desarrollo sexual
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastornos disociativos
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Workaholic
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Coronavirus COVID-19
- Inteligencia emocional
- Trastorno de estrés postraumático
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Celos infantiles
- Disforia de género
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Trastorno bipolar
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Anorgasmia
- Vaginismo
- Duelo perinatal
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Ansiedad ante exámenes
- Demencia progresiva
- Demencia
- Tabaquismo
- Obesidad
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
Idiomas
- Español
- Catalán
Publicaciones
- La relació entre la satisfacció sexual i la satisfacció en la relació de parella (http://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG5281)
Premios y distinciones
- Curso psicoterapia integradora para el tratamiento de trauma
- Curso de evaluación y reparación del apego en psicoterapia con enfoque integrador (Eva Molero Psicologia)
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Desde 60 € -
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Psicoterapia individual
60 € -
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Tratamiento para víctimas de bullying
60 € -
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Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)
60 € -
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Tratamiento para el estrés laboral
60 € -
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Consulta
Rambla Principal 67, Vilanova i La Geltrú 08800
Disponibilidad
Número de teléfono
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Centro Claudia Puig Psicología
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Opiniones
38 opiniones
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J
Juan luis
Estamos empezando, se le ve buena chica y atenta. Creando el vínculo y conociéndome . Apuesto por ella
• Centro Claudia Puig Psicología • Primera visita Psicología •
Judit Balaguer
Gracias Juan Luis!!
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N
Noemí N
Es una profesional maravillosa. Desde el primer momento me he sentido cómoda y en confianza con ella. Sabe crear un espacio seguro donde abrirte sin miedo y sentirte realmente escuchada.
Es agradable, cercana y siempre atenta a los pequeños detalles.
Sin duda, es uno de mis momentos favoritos de la semana.• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Me alegro tanto, gracias Noemí!!
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D
D.W
Judit es una profesional muy cercana y que te hace sentir en confianza desde la primer cita, mi proceso ha sido mucho más fácil trabajándolo con ella ya que en cada sesión me ha dado muchas herramientas para que esto sea posible.
Muchas gracias!!• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Gracias a ti D!
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A
A.G.
Estoy encantada con Judit. Necesitaba un espacio dónde poder expresarme y con ella es fácil y cómodo poder hablar de los temas complicados. La recomiendo para todo aquél que necesite soporte emocional y alguien con quién sanar.
• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Gracias A! Me alegro mucho
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H
Hanna
Vaig començar amb Judith i desde el primer moment em vaig sentir cómoda i sobretot acompanyada. Estic molt contenta amb el seguiment i ho recomano.
• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Gràcies Hanna!!
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I
Ingrid
Judit es una excelente psicóloga, sabe escuchar, es puntual, mentalidad abierta y muy empática.
• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Gracias Ingrid!! Un abrazo
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R
RM
Escucha activa y sensación de confort. Muy buena sensación en una primera visita.
• Centro Claudia Puig Psicología • Primera visita Psicología •
Judit Balaguer
Gracias R!
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B
Berta
No había ido nunca al psicólogo y me está yendo muy bien.
Es una buena psicóloga.• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Gracias Berta!! Un abrazo
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M
Marina JM
Hacía más de 10 años que no iba a terapia, y hoy ha sido mi primera visita. Judit me ha dado la suficiente confianza, para poder explicar mi situación. Es muy cercana y profesional.
• Centro Claudia Puig Psicología • Primera visita Psicología •
Judit Balaguer
Gracias Marina! Un abrazo
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C
C.D
Judit te hace sentir bien y en un entorno relajado escucha y comparte opiniones
• Centro Claudia Puig Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Judit Balaguer
Gracias C!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a mi siempre me pide que las apoye economicamente y soy mala y egoista si no quiero hacerlo. Cuando les doy dinero y comento algo me dice que si no queria no debi haberlo hecho, pero mi madre es la que aveces pide que apoye y ellas nunca pagan. Aveces parece que dan por hecho que las cosas son asi que las cosas en la casa ya estaban, que la comida ya estaba hecha, pasan temporadas sin trabajar y solo se preocupan por ellas mismas. Hacen lo que quieren, salen a comer, invitan a personas yo siempre estoy trabajando y ahorrando. Me quiero salir pero siento que ya estoy condicionada a vivir asi. Ni siquiera soy la mayor, soy la enmedio. Como puedo cambiar mi manera de ser sin resultar en peleas?
Hola! Que estés reflexionando esta situación dice mucho de ti.
Primero, sería importante que reflexiones sobre cómo te afecta esta situación en tu bienestar emocional y mental. Tal vez podríamos explorar juntos qué significa para ti el apoyo que das a tu familia, cómo te hace sentir, y si esto se alinea con tus propios límites y necesidades.
Algunas estrategias que podrían ayudarte a manejar esta situación sin que se convierta en una confrontación son:
- Identificar tus límites: Reflexiona sobre qué estás dispuesta a hacer y qué no. Poner límites no significa ser egoísta, sino reconocer tus propias necesidades para cuidar de ti misma.
- Comunicar tus sentimientos: Hablar con tu madre y/o hermanas puede ser útil, pero enfocándote en cómo te sientes, sin acusar. Por ejemplo, puedes decir algo como: “A veces siento que mi esfuerzo no es valorado, y me gustaría que todos pudiéramos contribuir de una manera más equitativa”.
- Cuestionar tus creencias: Mencionas que sientes que estás "condicionada" a vivir así. Tal vez podríamos explorar de dónde vienen esas creencias y si aún son válidas para ti. ¿Es realmente tu responsabilidad asumir estos roles, o es algo que te has sentido obligada a hacer? Cambiar la manera en que te ves a ti misma dentro de esta dinámica podría ayudarte a tomar decisiones diferentes.
- Priorizarte sin culpa: No es egoísta priorizar tu bienestar. Puedes empezar con pequeños pasos, como reservar parte de tus ahorros para ti misma, darte permisos para descansar, o incluso buscar actividades fuera de casa que te ayuden a desconectarte un poco.
Hola buenas tardes , tengo a mi pareja que consume drogas, lo que ha podido controlar, en este último tiempo nos separamos o nos distanciamos, volvimos para poder retomar nuestros proyectos, pero volvió a recaer.
Cuando estaba solo consumía, pero muy bajo y no todos los días.
Estando conmigo pueden ser dos días seguidos.
Después de eso me culpa y que yo le causo que recaiga, siente que estando conmigo no avanza y se estanca.
Me dijo que yo prefería tenerlo así, por qué lo tenía atado.
Es lo mismo que me dice su mamá.
Será tan así? Seré yo la culpable???
Lo primero que quiero decirte es que tú no eres responsable de las decisiones de otra persona, incluyendo el consumo de sustancias.
Las recaídas en el consumo de drogas son parte de un proceso de lucha con la adicción, que está influido por muchos factores personales, emocionales, y psicológicos. Aunque es posible que la relación tenga dinámicas que sean retadoras para ambos, eso no significa que tú seas la causa de su consumo. Decir que tú lo "atas" o que prefieres verlo así no solo es injusto, sino que puede ser una manera de desplazar su responsabilidad sobre sus propios actos.
Aquí hay algunos puntos que podrías reflexionar:
- La adicción es una enfermedad compleja: Su consumo no depende de lo que tú hagas o no hagas. Aunque quieras ayudarle, su recuperación depende principalmente de su propia voluntad y compromiso, además de un apoyo profesional adecuado.
- Los comentarios de culpa pueden ser una forma de manipulación: Cuando alguien culpa a otro de sus recaídas, muchas veces es una forma de evitar asumir su responsabilidad. Es importante reconocer esto y no cargar con un peso que no te corresponde.
- Cuida de tu bienestar emocional: Estar en una relación donde hay consumo de drogas puede ser muy agotador emocionalmente. Es esencial que te preguntes qué necesitas tú para sentirte bien, segura y en paz. ¿Cómo afecta esta relación tu calidad de vida y tus emociones?
- Busca apoyo externo: Hablar con un profesional o acudir a grupos de apoyo para familiares de personas con adicciones puede ayudarte a encontrar herramientas para manejar esta situación y fortalecer tus límites emocionales.
Te invito a preguntarte: ¿Qué es lo que quieres y necesitas de esta relación? ¿Qué cambios son necesarios para que ambos puedan avanzar, individualmente y como pareja?
Recuerda que tú no estás sola y no tienes que cargar con esto por tu cuenta
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Judit Balaguer?Judit Balaguer es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia cognitivo-conductual, Consulta de Psicología Sanitaria, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia en adolescentes, Psicología online, Acompañamiento en el proceso de duelo, Apoyo psicológico a pacientes oncológicos.
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¿Dónde está la consulta de Judit Balaguer?Judit Balaguer atiende a sus pacientes en:
- Rambla Principal 67 Vilanova i La Geltrú
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¿Puedo hacer la visita con Judit Balaguer de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Judit Balaguer no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Judit Balaguer al finalizar la visita?Judit Balaguer acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Judit Balaguer?Puedes comunicarte con Judit Balaguer en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Judit Balaguer?El calendario que muestra Judit Balaguer en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Judit Balaguer?A veces Judit Balaguer tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Judit Balaguer?Un total de 38 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Judit Balaguer, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Judit Balaguer?Judit Balaguer no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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