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Consulta de Psicología en Les Corts
Calle Galileu 281 - 285, 1ª y 2ª puerta, Primer Entresuelo, Barcelona

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Atiende a: adultos

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Consulta online (descripción) • 70 €

Primera visita Psicología (descripción) • 70 €

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Visitas sucesivas Psicología (descripción) • 70 €

Coaching personal (descripción) • 70 €

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales (descripción) • 70 €

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Atiende a: adultos

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Servicios y precios

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Servicios populares


70 €

Consulta online

La consulta online te permite realizar la sesión desde donde tu decidas. Te enviaré un enlace para conectar el día acordado. Olvídate de desplazamientos y tener que cuadrar la visita en tu agenda: reserva 60 minutos en los que te dedicarás a trabajar sobre ti. A continuación te detallo qué incluye el precio de las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Desde 70 €

Consulta de Psicología en Les Corts

Una vez solicites tu primera visita, te haré llegar un correo electrónico o un mensaje de Whatsapp con un enlace a un cuestionario. Deberás rellenarlo antes de la primera visita. De esta manera podré conocerte un poco mejor antes del primer encuentro y aprovechar el tiempo al máximo.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


70 €

Consulta online

Una vez solicites tu primera visita, te haré llegar un correo electrónico o un mensaje de Whatsapp con un enlace a un cuestionario. Deberás rellenarlo antes de la primera visita. De esta manera podré conocerte un poco mejor antes del primer encuentro y aprovechar el tiempo al máximo.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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Consulta de Psicología en Les Corts

Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


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Consulta online

Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Consulta de Psicología en Les Corts

Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


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Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso

Otros servicios


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Consulta de Psicología en Les Corts

Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€ // Precio por Bono de 3 sesiones: 195€ (ahorra 15€).

Los precios incluyen:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


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Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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Consulta de Psicología en Les Corts

La comunicación y habilidades sociales son fundamentales para mantener tu bienestar. Relacionarte de manera adecuada con los demás y contigo mismo, es uno de los factores más relevantes sobre los que poner la atención.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


70 €

Consulta online

La comunicación y habilidades sociales son fundamentales para mantener tu bienestar. Relacionarte de manera adecuada con los demás y contigo mismo, es uno de los factores más relevantes sobre los que poner la atención.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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Consulta de Psicología en Les Corts

Modificar tu estilo de vida, implica un esfuerzo por tu parte pero te llevará a vivir la vida como tu decidas vivirla. Revisa y encuentra aquellas cosas que te hacen sentir bien para incorporarlas a tu vida.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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70 €

Consulta online

Modificar tu estilo de vida, implica un esfuerzo por tu parte pero te llevará a vivir la vida como tu decidas vivirla. Revisa y encuentra aquellas cosas que te hacen sentir bien para incorporarlas a tu vida.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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La consulta online te permite realizar la sesión desde donde tu decidas. Te enviaré un enlace para conectar el día acordado. Olvídate de desplazamientos y tener que cuadrar la visita en tu agenda: reserva 60 minutos en los que te dedicarás a trabajar sobre ti.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Consulta de Psicología en Les Corts

Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


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Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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Consulta de Psicología en Les Corts

La reestructuración cognitiva es una técnica que te ayudará a encontrar otras maneras de pensar y vivir las situaciones, con el objetivo de dejar atrás el malestar emocional y recuperar el bienestar que tu quieres.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


70 €

Consulta online

La reestructuración cognitiva es una técnica que te ayudará a encontrar otras maneras de pensar y vivir las situaciones, con el objetivo de dejar atrás el malestar emocional y recuperar el bienestar que tu quieres.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Consulta de Psicología en Les Corts

La terapia cognitivo conductual es un tratamiento con el que conseguirás modificar aquellos pensamientos, emociones y comportamientos negativos que no te permiten vivir la vida como tu la quieres vivir.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


70 €

Consulta online

La terapia cognitivo conductual es un tratamiento con el que conseguirás modificar aquellos pensamientos, emociones y comportamientos negativos que no te permiten vivir la vida como tu la quieres vivir.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Consulta de Psicología en Les Corts

Sentir dolor, tristeza, rabia,... es completamente normal, incluso es sano. Pero es posible que necesites ayuda para poder gestionar tus emociones y pensamientos para completar el proceso de duelo. O bien te está siendo difícil poderlo gestionar.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


70 €

Consulta online

Sentir dolor, tristeza, rabia,... es completamente normal, incluso es sano. Pero es posible que necesites ayuda para poder gestionar tus emociones y pensamientos para completar el proceso de duelo. O bien te está siendo difícil poderlo gestionar.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Consulta de Psicología en Les Corts

La terapia de pareja ofrece un espacio de confianza, donde el objetivo es que recuperéis y potenciéis vuestro bienestar. Crearemos un espacio y un proceso totalmente personalizado, en función de lo que vosotros queráis y necesitéis trabajar en cada momento. Encontraréis vuestra mejor manera de manejar las diferencias, deseos y conflictos que surgen en el día a día.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario de pareja inicial
- Devolución de la fase de evaluación y propuesta de plan de acción
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


70 €

Consulta online

La terapia de pareja ofrece un espacio de confianza, donde el objetivo es que recuperéis y potenciéis vuestro bienestar. Crearemos un espacio y un proceso totalmente personalizado, en función de lo que vosotros queráis y necesitéis trabajar en cada momento. Encontraréis vuestra mejor manera de manejar las diferencias, deseos y conflictos que surgen en el día a día.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario de pareja inicial
- Devolución de la fase de evaluación y propuesta de plan de acción
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



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Consulta de Psicología en Les Corts

Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión presencial o por videoconferencia de 60 minutos, totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso


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Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión presencial o por videoconferencia de 60 minutos, totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
- Diario de seguimiento del proceso



70 €

Consulta online

La consulta online te permite realizar la sesión desde donde tu decidas. Te enviaré un enlace para conectar el día acordado. Olvídate de desplazamientos y tener que cuadrar la visita en tu agenda: reserva 60 minutos en los que te dedicarás a trabajar sobre ti.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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La autoestima es clave para tu bienestar. Se relaciona con la confianza que tienes en ti mismo, tu capacidad para relacionarte con los demás, disfrutar de la vida, lograr tus objetivos y desarrollar todas las dimensiones de tu personalidad. Dedícate tiempo para revisar cuál es tu nivel de tu autoestima y empieza a trabajar sobre ella.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
- Documentos personalizados y material de trabajo
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La autoestima es clave para tu bienestar. Se relaciona con la confianza que tienes en ti mismo, tu capacidad para relacionarte con los demás, disfrutar de la vida, lograr tus objetivos y desarrollar todas las dimensiones de tu personalidad. Dedícate tiempo para revisar cuál es tu nivel de tu autoestima y empieza a trabajar sobre ella.

Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
- Cuestionario inicial
- Diseño del plan de acción que se seguirá en las sesiones y entre sesiones
- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
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Precio por sesión: 70€

El precio incluye:
- Sesión totalmente personalizada
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- Consultas y seguimiento entre sesiones por correo electrónico
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Un espacio totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preocupaciones y objetivos. Desde el primer día, te pondrás en acción: en el primer contacto te haré llegar un cuestionario para conocerte mejor y entre sesiones siempre tendrás tareas para sacar el máximo provecho a las sesiones.

Precio por sesión: 70€

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Experiencia

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Consulta privada de psicología, coaching y terapia de pareja. Atención a parejas e individ...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual
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Distinciones

Artículos

Crisis por infidelidad

Las crisis por infidelidad son uno de los aspectos más temidos por las parejas. La infidelidad implica una rotura del pacto de la relación de pareja por una decisión no consensuada, obliga a tomar decisiones, revisar los acuerdos y perdonar para poder reparar el daño, tanto si se quiere acabar la relación como si se quiere continuar. Una vez se ha puesto luz sobre la infidelidad, es necesario encontrar los motivos: las dinámicas de la relación que han llevado a que produzca el hecho. La manera como ha pasado es importante, pero todavía lo es más saber qué os ha llevado hasta aquí, cerrar heridas y tomar decisiones. Con ayuda de un terapeuta de pareja, es algo que podréis superar.


Dificultades de relación social en adultos

Las dificultades de relación social se pueden dar en la familia, con amistades, entorno laboral o con personas que ni tan solo conocemos, como son las personas que nos atienden en las tiendas, con quiénes nos cruzamos en el transporte público,... Saber relacionarse es algo que se puede aprender y desarrollar. Hay comportamientos que facilitan o dificultan las relaciones sociales, pero no hay una receta mágica para todas las personas o situaciones. El primer paso es conocerte a ti mismo, saber como te relaciones y qué esperas de las relaciones.


Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral

Es necesario cuidar de las relaciones interpersonales en el ámbito laboral, porque es un ámbito de nuestra vida al que dedicamos muchas horas y esfuerzo. La convivencia, el respeto, el trabajo en equipo y la complicidad, son elementos esenciales para garantizar tu bienestar. Si en tu lugar de trabajo te encuentras con malas relaciones, debes tratar de identificar en qué medida te afecta a ti como persona y como trabajador de ese lugar de trabajo. A partir de aquí, podrás empezar a tomar decisiones para mejorar la situación o pedir ayuda.


Problemas de sexualidad

La sexualidad es mucho más que sexo, tiene muchos más matices. Reducirla a esta relación deja fuera multitud de factores y experiencias que se relacionan con ella. Una buena vivencia y experiencia de tu propia sexualidad, tiene efectos positivos sobre tu autoestima sexual, pero también en tu autoestima general y autoconfianza. Cómo puedes ver, definir tu propia sexualidad puede no ser fácil y por ello, los problemas que tengas en relación a ella se deberán abordar desde múltiples perspectivas porque afecta a tus relaciones personales y en cómo te relacionas contigo mismo.


Baja tolerancia a la frustración

La baja tolerancia a la frustración hace que la persona experimente de manera demasiado intensa y negativa aquellas cosas que pasan a su alrededor, como son los contratiempos, los problemas o situaciones incomodas. Lo contrario a la baja tolerancia a la frustración es ser capaz de hacer frente a los problemas y limitaciones que las personas nos encontramos en nuestra vida cotidiana y a lo largo de nuestra vida, sin sentirnos molestos, atacados o incomodados. Con esta actitud, podemos afrontar los contratiempos y opiniones que no están de acuerdo con nuestro sistema de valores y creencias sin que suponga un problema o conflicto.


Desarrollo y crecimiento personal

El desarrollo y crecimiento persona es un proceso. En este proceso, se identifican tus intereses vitales y objetivos a conseguir, con la intención de superarte y lograr lo que te propones de la mejor manera posible. Una de las claves es la revisión de tus propias capacidades, puntos fuertes y debilidades para conseguirlo, lo que garantiza que tomes las decisiones más adecuadas en cada momento. La motivación y autoestima son claves en todo este proceso, así como la determinación por lograr tus metas.

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34 opiniones de pacientes

Valoración global

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M
Localización: Consulta online Visitas sucesivas Psicología

Solo tengo buenas palabras sobre Judith.
Contacté con ella después de un periodo de dos años muy difíciles y desde el primer momento me sentí en buenas manos. El trato ha sido siempre excelente y me he sentido acompañado en todo momento e, incluso cuando me he sentido perdido, Judith siempre ha tenido a mano las herramientas necesarias para ayudarme a reflexionar y encontrar de nuevo el camino.
En el año y medio largo que hemos estado tratando mis problemas ha conseguido que, poco a poco, me sintiera mejor, recuperara mi autoestima, entendiera mi forma de ser y mejorara en los aspectos que me hacían sentir incómodo o infeliz.
Casi desde el principio me pareció que Judith entendía mis problemas y mi personalidad mucho mejor que yo mismo. Gracias a su trabajo he logrado sentirme bien por mí mismo, a mi ritmo, y, después de todo, me he sentido en paz y a gusto conmigo mismo.
Me guardo para el futuro muchas de sus reflexiones y ejercicios que me han ayudado a conseguir sentirme bien.

V
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Terapia individual

Judith es una excelente profesional.
Empecé las sesiones con Judith al volver a vivir en mi ciudad después de unos años viviendo fuera. En ese momento no me sentía cómoda ni feliz viviendo en mi ciudad. Poco a poco Judith me fue guiando y me hizo ir entendiendo cómo soy, cómo me relaciono, y lo que me ocurría.
Durante la terapia siempre me he sentido cómoda, nunca me he sentido juzgada, y en cada sesión he aprendido algo sobre mí misma o sobre cómo gestionar una situación. Judith siempre te da una visión positiva sobre cualquier situación, a pesar de que ésta pueda ser difícil o puedas verla como un problema.

J
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Visitas sucesivas Psicología

Judith es una excelente profesional, la cual me ayudo a tomar la mejor decisión en un momento dificil que estaba pasando. Muy atenta y empática siempre a lo largo de la terapia. Recomendada.


E
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Terapia de pareja

Judith nos ayudó mucho, guiándonos y dándonos herramientas para entendernos entre nosotros y entender, que ninguno tiene la razón absoluta ya que somos personas distintas. Estamos muy agradecidos de haberla conocido y de haber podido contar con ella en nuestro proceso.


M
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Visitas sucesivas Psicología

Gracias Judith. Quiero agradecerte el trato y el cariño con el me has ayudado a salir del lío que tenia montado.
Animo a todos los que necesiten una ayuda a ponerse en tus manos con la seguridad que encontraran la solución
Tu calidad humana, tu cercania y tu empeño en ayudarme ha sido excepcional.
Como profesional me pareces un 10 totalmente recomendable al 100%


J
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Visitas sucesivas Psicología

Fa un any que vaig començar la teràpia amb la Judith a causa d'un desamor que em va portar a infravalorar-me i em va deixar amb l'autoestima pel terra. Amb ella vaig aprendre a analitzar la relació des d'un punt de vista real fins que vaig poder desidealitzar-la. Vaig aprendre a enfocar-me en mi i a coneixe'm més profundament per identificar per què buscava relacions tòxiques.
En uns 3 mesos vaig millorar de forma considerable. I passats uns 5 mesos, vaig iniciar una relació sana amb una nova persona.
De l'única cosa que em pendeixo és de no haver buscat ajuda professional abans.


J
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Visitas sucesivas Psicología

Durant la teràpia vaig poder treballar varis temes gràcies a totes les eines que em va donar.
Sense cap mena de dubte hi tornaré per a tractar qualsevol tema nou que surti. És super professional i la recomano.


S
Localización: Consulta online Visitas sucesivas Psicología

Vaig contactar amb la Judith per un tema molt específic, però al començar les sessions va anar tibant del fil fins a trobar el punt comú dels temes que necessitava treballar. M'està ajudant molt a aprendre a escoltar-me, m'està donant eines per identificar les emocions i a entendre-les, i sobretot a actuar d'acord amb els meus valors, enlloc de dexiar-me emportar per automatismes. Està sent una experiència molt positiva i la recomano al 100%.


M
Perfil verificado
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Visitas sucesivas Psicología

Judith es una gran profesional, estoy encantada de haberla encontrado. Es una persona que desde el principio se hace cercana y conecta contigo, haciéndote sentir cómoda para abrirte y contarte cómo te sientes. Me ha ayudado personalmente muchísimo en aquellos aspectos que quería cambiar o mejorar. La recomiendo 100%.


L
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta de Psicología en Les Corts Visitas sucesivas Psicología

Judith es fantástica y te da mucha confianza. Me ha proporcionado herramientas muy valiosas para gestionar mis emociones más difíciles y analizar mis sentimientos, reacciones y sensaciones con respecto a mis problemas o situaciones complicadas. Hace más de un año que estoy con ella y no me cambiaría por nada. Sabe mucho y es lo suficientemente objetiva como para guiarte, además de mostrar empatía y comprensión en todo momento, sin juzgarte por nada y aportando las soluciones y estrategias adecuadas. Es muy agradable y en las sesiones siento que estoy hablando con una amiga, pero ella está siempre pendiente de seleccionar aquello en lo que puedes trabajar para mejorar tus comportamientos y tu autoestima y reafirmación como individuo. ¡Es de 10!


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Dudas solucionadas

26 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi novio me puso los cuernos hace 6 meses con su mejor amiga, hablaban mal de mi a mis espaldas y se mandaban fotos durante 1 o 2 meses. Todo esto lo hizo borracho incluso bebiendo entre semana el solo en casa, luego se murio su padre de alcoholismo(en diciembre). Ahora vuelve a salir y yo me pongo ansiosa por lo que paso y por que cuando bebe no se controla ni en cantidad ni a si mismo es capaz de meterse en una pelea en decir cosas desagradables en acostarse o lo que sea con cualquiera. Y la verdad no se que hacer por que no quiero alejarle de sus amigos ni quiero controlarle pero no me fio de el. Esta situación más el estres de la uni me esta llevando a una situación muy limite de ansiedad y de todo que no que hacer. Además no puedo dormir cuando sale y yo ya sufro de insomnio. Gracias por su atención de verdad. La verdad es que los dos estamos luchando por la relación y nos contamos como nos sentimos. Y nos hemos replanteado romper. Y últimamente estamos mejor pero necesito ayuda para gestionarlo

Gracias por compartir tu consulta. Entiendo por lo que explicas que tu pareja podría tener una adicción al consumo de alcohol, por el tipo de consumo y conductas asociadas que detallas. En esta situación, inevitablemente la relación de pareja se ve resentida y seguramente en tu día a día puedes estar viviendo en una situación de alerta constante, de la que deriva el insomnio, ansiedad, ... que comentas. Es esencial que, igual que cuidas de él, también te cuides y te dediques tiempo para gestionar la situación y tomar las decisiones más adecuadas.

 Judith Gallego

Mi esposo no manifiesta verbalmente sus sentimientos. Me lo demuestra en muchas actitudes que tiene para mi ,por esa razón no dudo que me ame. Pero igualmente siento la necesidad de que al menos de vez en cuando lo exprese en palabras. No se cómo lidiar con mi necesidad. Ya expuse cómo me siento pero a él no lo encuentra necesario. Gracias

Estoy de acuerdo con las diferentes propuestas de los compañeros, pero quiero añadir otra reflexión. Sobre la necesidad que expresas, estaría bien que pudieras pensar sobre qué hace que necesites que te verbalice lo que siente, qué hace que los actos no sean suficientes para ti y qué cosas piensas sobre la relación, sobre ti o sobre él cuando no escuchas las demostraciones de afecto.

 Judith Gallego

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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