Julia Bonmatí Cartagena
Psicóloga
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Alicante 1 dirección
Núm. Colegiado: CV-14441
55 opinionesConsultas (2)
Consulta online • 60 €
Primera visita Psicología (descripción) • 60 €
Coaching personal • 60 € +8 ver más
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios (descripción) • 60 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales (descripción) • 60 €
Mindfulness (descripción) • 60 €
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
60 €
Consulta online y presencial
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
Julia Bonmatí
Primera visita Psicología
60 €
Consulta online y presencial
Se trata de un primer contacto con el cliente, donde se hará una valoración del problema.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se trata de un primer contacto con el cliente, donde se hará una valoración del problema.
Visitas sucesivas Psicología
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios
60 €
Consulta online y presencial
Previa evaluación, se tratan: anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
También, se trata cualquier tipo de relación tóxica con la comida, debido al estrés, ansiedad o a cualquier otro tipo de emoción que no se sepa gestionar.
Todo ello, en colaboración con nutricionista, si fuese necesario
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Previa evaluación, se tratan: anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
También, se trata cualquier tipo de relación tóxica con la comida, debido al estrés, ansiedad o a cualquier otro tipo de emoción que no se sepa gestionar.
Todo ello, en colaboración con nutricionista, si fuese necesario
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se tratan fobias, miedos, inseguridades, estado de ánimo irritable, ansiedad y problemas digestivos (en colaboración con un nutricionista) relacionados con el estrés y ansiedad como: colon irritable, úlcera péptica, colitis ulcerosa, gastritis, dispepsia, acidez, reflujo, hernia de hiato, etc.
Mindfulness
60 €
Consulta online y presencial
Se trata de un entrenamiento para focalizar la atención en el momento presente, desatascando la mente de los ruidos externos del día a día, lo que te va a permitir una mayor claridad mental.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se trata de un entrenamiento para focalizar la atención en el momento presente, desatascando la mente de los ruidos externos del día a día, lo que te va a permitir una mayor claridad mental.
Modificación del estilo de vida
60 €
Consulta online y presencial
En colaboración con un nutricionista, se te enseñará a comer y a disfrutar de la comida con sentido, sin dietas, ni restricciones desde un cambio de hábitos.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
En colaboración con un nutricionista, se te enseñará a comer y a disfrutar de la comida con sentido, sin dietas, ni restricciones desde un cambio de hábitos.
Tratamiento para trastornos del sueño
60 €
Consulta online y presencial
¿Te cuesta conciliar el sueño por la noche? ¿Te levantas y tienes picoteos nocturnos? ¿Te levantas cansado sin ganas de nada?
En estas sesiones, vamos a aprender una serie de técnicas y hábitos para mejorar no sólo la cantidad, sino también la calidad del sueño
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Previa evaluación, se dotará al cliente de estrategias, para mejorar su cantidad y calidad del sueño.
Otros servicios
Coaching personal
60 €
Consulta online y presencial
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se tratan temas motivacionales, gestión del tiempo y consecución de objetivos
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
60 €
Consulta online y presencial
Se ofrecen estrategias para la mejora de las relaciones interpersonales
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se ofrecen estrategias para la mejora de las relaciones interpersonales
Psiconutrición
60 €
Consulta online y presencial
¿Tu relación con la comida está influenciada por emociones como el estrés, la ansiedad, la euforia? ¿Sientes que la comida es tu principal regulador emocional? ¿Comes para calmar esas emociones y luego te sientes culpable y mal contigo mismo?
La psiconutrición, son técnicas para desarrollar una relación saludable con la comida
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Psicoterapia individual
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se trata de sesiones psicológicas individualizadas, donde se abordará la problemática que plantea el cliente, previa evaluación.
Reestructuración cognitiva
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se darán estrategias para modificar aquellos pensamientos que te limitan y te impiden alcanzar las metas.
Relajación
60 €
Consulta online y presencial
¿Sientes que te falta el aire? ¿Te encuentras ansios@ y no sabes identificar el por qué? ¿Sientes que te cuesta enfrentarte a tu día a día de una forma eficiente y saludable para ti?
Vamos a aprender estrategias para sosegar ese estado de ansiedad, conectando cuerpo y mente.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se enseñan estrategias que permiten sosegar el cuerpo y la mente.
Terapia cognitivo-conductual
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Son técnicas empleadas en psicología que se basan en la relación que hay entre pensamiento - conducta - emoción. El cambio en alguno de estos factores, implica un cambio en los otros dos.
Terapia individual
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Atención y asesoramiento psicológico individualizado en función de la demanda del cliente, previa valoración.
Terapia psicológica
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Atención y asesoramiento psicológico individualizado en función de la demanda del cliente, previa valoración.
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
60 €
Consulta online y presencial
¿Te sientes nervios@, intranquil@, inquiet@? ¿Tienes miedo a lo que pueda ocurrir, preocupación o pánico por lo que pueda llegar a pasar?
En estas sesiones, vamos a aprender a gestionar esta ansiedad, no sólo para la situación que estamos viviendo, sino para todos los aspectos de tu vida.
Técnicas y estrategias de autoestima
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se enseñarán estrategias para que la valoración de ti mismo sea la adecuada para la consecución de tus objetivos.
Experiencia
Sobre mí
Muchas veces nos sentimos "mal", sin saber qué nos ocurre, tristes, ansiosos, irascibles, con miedos, sin saber cómo afrontar todo esto, porque nadie ...
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Mindfulness
Formación
- Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, UNED, 2017
- Curso de Estrés y Ansiedad: cómo reducir su impacto, UNED, 2014
- Curso de Prevención y Tratamiento de la Obesidad y Sobrepeso: el papel de la intervención psicológica, UNED, 2016
Distinciones
Experiencia
- Centro de San Rafael, Alicante, 2017
- Psicóloga de Cuidados Paliativos, Asociación Tempo, 2017
- Psicóloga Nutricional de ComerconSentido, desde 2018 hasta la actualidad
Certificados
Fotos
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Idiomas
- Español
Publicaciones
55 opiniones de pacientes
Valoración global
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E.M.
Muy buena profesional. Me está ayudando a conocerme mejor y a aceptar las situaciones que se van presentando.
Tiene gran paciencia y te da soluciones sin juzgarte.
La recomiendo.
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por tu valoración.
Kmt
Acudí a Julia xq estoy atravesando un mal momento personal y, aunque ha sido una primera visita voy a seguir con ella xq me ha transmitido comprensión, naturalidad, profesionalidad, experiencia, cercanía, compromiso.
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
Mari Ángeles Jimenez
Estoy mejorando mucho,cambiando mi forma de pensar que me daña mucho,gracias a Julia que es muy buena e su profesión,estoy muy contenta en todo
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
César
Acompañé a mi madre debido a que era su primera consulta y estuve presente y participé durante la sesión por invitación de la propia especialista.
Su ubicación es céntrica y por tanto muy bien comunicada para llegar y las instalaciones son acogedoras y bajo mi opinión ideales para este tipo de consulta. Fuimos atendidos inmediatamente por Julia con mucha amabilidad y cercanía.
Esta amabilidad, cercanía y empatía se reflejó luego durante toda la consulta, y según mi punto de vista siempre sabiendo dirigir dicha consulta para ir conociendo poco a poco los rasgos y puntos importantes que determinan la situación del paciente. La impresión que me dio durante esta primera visita es que es una profesional con experiencia y conocimientos a la hora de tratar con sus pacientes y hacer su trabajo, además de darles herramientas para comenzar el camino hacia su mejora.
Sinceramente quedamos muy satisfechos, y lo más importante con la intención de continuar visitándola.
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
N.DLR
Excelente profesional y encantadora persona. Es una suerte contar con su profesionalidad
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
TMC
Puedo decir que la terapia con Julia me ha mejorado la vida, las relaciones con los demás y la que tengo conmigo misma. Ha sabido ganarse la confianza y no sé cómo lograba acordarse de todo lo que le contaba y poner orden donde solo había caos.
Me siento muy agradecida y la recomiendo encarecidamente
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
Fernanda
Quiero compartir mi experiencia maravillosa con Julia. Llevo tiempo trabajando con ella y puedo decir con confianza que ha sido un verdadero regalo en mi vida.Julia tiene un enfoque muy humano que me hace sentir cómoda y segura para compartir mis inquietudes más íntimas. Su habilidad para escuchar activamente y comprender mis pensamientos y sentimientos sin juzgarlos ha sido invaluable en mi proceso de autocuidado y crecimiento personal Me ha proporcionado herramientas y técnicas.Recomendaría a Julia a cualquier persona que esté buscando un profesional altamente competente y empático. Estoy profundamente agradecida por todo lo que me ha enseñado y sostenido y todo el impacto que ha tenido en mi vida y estoy segura de que puede hacer lo mismo por otros. Su pasión por ayudar a las personas son evidentes en todo lo que hace. Julia solo puedo decirte GRACIAS
Julia Bonmatí Cartagena
Muchísimas gracias por tu opinión. La conexión en terapia es vital para acompañar.
L. P.
Muy buena profesional. Desde el primer momento se estableció una relación fácil y fluida que genera confianza para expresar tus emociones
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por publicar tu opinión
Alfredo
Una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida,trato especial y espectacular y gran profesional
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por tu opinión Alfredo.
Rocío
Inmejorable la atención, cariño, dedicación y efectividad de su trabajo.
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por tu opinión Rocío.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,Mi psicóloga dice que si , y llevo dos meses y no veo cambio
Buenos días. Los ejercicios de relajación son una técnica que ayuda a bajar tu nivel de activación. En cualquier caso, el tratamiento no solo debe de pasar por aliviar los síntomas, también debe incluir el conocimiento de lo que subyace a ese problema.
Hola, desde hace muchos años tengo Fobia social, la cual estoy tratando con psicoterapia y ahora con la ayuda de antidepresivos. Me preguntaba si este trastorno se puede superar totalmente, o se aprende a convivir con él? A veces siento que voy superándolo, otras veces siento que vuelvo al punto de partida. Gracias
Hola.la La fobia social, tal como han comentado mis compañeros, se puede superar con una terapia adecuada y, en tu caso, con la medicación prescrita. Según comentan, llevas muchos años sufriendo este problema. No sé cuánto tiempo estás yendo a terapia. Esto es un proceso, con lo cual hay avances, retrocesos y momentos "planos". Consensuar con tu terapeuta objetivos alcanzables puede ser una buena manera de encauzar este proceso. Podrías marcarte actuar en contextos sociales con una ansiedad que puedas sobrellevar sin que te genere excesivo malestar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Julia Bonmatí Cartagena?Julia Bonmatí Cartagena es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Mindfulness, Técnicas y estrategias de autoestima, Coaching personal, Primera visita Psicología, Terapia individual, Reestructuración cognitiva, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Julia Bonmatí Cartagena?Julia Bonmatí Cartagena atiende a sus pacientes en:
- C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A Alicante
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¿Puedo hacer la visita con Julia Bonmatí Cartagena de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Julia Bonmatí Cartagena ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Julia Bonmatí Cartagena al finalizar la visita?Julia Bonmatí Cartagena acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Julia Bonmatí Cartagena?Puedes comunicarte con Julia Bonmatí Cartagena en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Julia Bonmatí Cartagena?El calendario que muestra Julia Bonmatí Cartagena en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Julia Bonmatí Cartagena?A veces Julia Bonmatí Cartagena tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Julia Bonmatí Cartagena?Un total de 55 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Julia Bonmatí Cartagena, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Julia Bonmatí Cartagena?Julia Bonmatí Cartagena no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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