Laia Rodríguez Cañamares
Psicóloga
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Mollet del Vallès 2 direcciones
Núm. Colegiado: 31935
50 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Laia Rodríguez y acompaño a personas adultas que sienten que algo no termina de encajar en su vida emocional, en sus relaciones o consigo mismas. Personas que, en algún momento, necesitan parar, escucharse y empezar a cuidarse de una manera más consciente y amable.
Trabajo desde una mirada cercana, empática y respetuosa, creando un espacio seguro y confidencial donde puedas sentirte escuchada/o, comprendida/o y sin juicios. Para mí, la terapia es un lugar donde poder entender qué te está pasando, poner palabras a lo que duele y construir, poco a poco, nuevas formas de estar contigo y con los demás.
Desde siempre he tenido una inclinación natural hacia el cuidado y el acompañamiento de las personas. Mi experiencia en consulta me ha confirmado algo que considero esencial: la mayoría de personas hacen lo mejor que pueden con las herramientas que tienen, incluso cuando se sienten perdidas, cansadas o desbordadas.
Soy Psicóloga, graduada por la Universidad Autónoma de Barcelona. Mi trabajo se basa en un enfoque personalizado y fundamentado en la evidencia científica. Utilizo principalmente la terapia cognitivo-conductual, integrando herramientas de mindfulness y otros enfoques cuando el proceso y la persona lo requieren.
Acompaño a personas que desean trabajar aspectos como la gestión emocional, la ansiedad, el estrés, la autoestima, los cambios vitales o las dificultades en las relaciones. Personas que, aun con dudas o miedo, deciden empezar un proceso de cambio y priorizar su bienestar.
Creo que no es necesario estar “muy mal” para pedir ayuda. A veces, solo necesitas un espacio donde comprenderte mejor y sentirte acompañada/o en el camino.
Si sientes que este puede ser tu momento, estaré encantada de conocerte y acompañarte en este proceso.
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Hola! Sóc la Laia Rodríguez i acompanyo persones adultes que senten que alguna cosa no acaba d’encaixar en la seva vida emocional, en les seves relacions o amb elles mateixes. Persones que, en algun moment, necessiten aturar-se, escoltar-se i començar a cuidar-se d’una manera més conscient i amable.
Treballo des d’una mirada propera, empàtica i respectuosa, creant un espai segur i confidencial on et puguis sentir escoltada/at, compresa/ès i sense judicis. Per a mi, la teràpia és un lloc on poder entendre què t’està passant, posar paraules a allò que fa mal i construir, a poc a poc, noves maneres d’estar amb tu mateixa/mateix i amb els altres.
Des de sempre he tingut una inclinació natural cap a la cura i l’acompanyament de les persones. La meva experiència en consulta m’ha confirmat una cosa que considero essencial: la majoria de persones fan el millor que poden amb les eines que tenen, fins i tot quan se senten perdudes, cansades o desbordades.
Sóc psicòloga, graduada per la Universitat Autònoma de Barcelona. El meu treball es basa en un enfocament personalitzat i fonamentat en l’evidència científica. Utilitzo principalment la teràpia cognitivoconductual, integrant eines de mindfulness i altres enfocaments quan el procés i la persona ho requereixen.
Acompanyo persones que desitgen treballar aspectes com la gestió emocional, l’ansietat, l’estrès, l’autoestima, els canvis vitals o les dificultats en les relacions. Persones que, tot i els dubtes o la por, decideixen iniciar un procés de canvi i prioritzar el seu benestar.
Crec que no cal estar “molt malament” per demanar ajuda. A vegades, només necessites un espai on comprendre’t millor i sentir-te acompanyada/at en el camí.
Si sents que aquest pot ser el teu moment, estaré encantada de conèixer-te i acompanyar-te en aquest procés.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Baja tolerancia a la frustración
- +51 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Experiencia
Laia Rodríguez Cañamares
Psicólogo
Experiencia
- Psicologa Centro El Baobad Mollet 2023 - Actualidad
- Psicologa Centro Residencial Mutuam 2022-2023
- Acojida Familias Centro Oncológico 2021
- Integradora Social - Residencia Personas con DI | FVO 2020-2021
Formación
- Grado Psicología por Universidad Autónoma de Barcelona
- Formación en Salut Mental Perinatal - Departamento de Salud (Associació Marce Espanyola)
- Formación en - How to Think and Argue; Universidad de Duke (USA)
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Baja tolerancia a la frustración
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Aflicción
- Agresividad
- Aislamiento social
- Astenia
- Astenia primaveral
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Congoja
- Coronavirus COVID-19
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional
- Depresión en los ancianos
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Deterioro cognitivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dificultades relacionales infancia
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Dificultades de relación social en adultos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultad toma de decisiones
- Fobia social
- Miedos
- Miedo a las alturas
- Miedo al hablar en público
- Miedo ante un exámen
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Fracaso escolar
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Insomnio
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- TAG
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad social
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
Idiomas
- Catalán
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Desde 65 € -
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Terapia para ansiedad
Desde 65 € -
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Psicología clínica en adultos
Desde 65 € -
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Psicoterapia adultos
Desde 65 € -
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Reestructuración cognitiva
Desde 65 € -
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Opiniones
50 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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E
Eric
El trato de Laia hacia el paciente es genial. Desde el primer minuto te hace sentir en un lugar seguro y sin prejuicios en el que expresar como te sientes y con mucho conocimiento y empatía, te ayuda a alcanzar tus objetivos.
• El Baobab Psicología • Consulta Seguimiento Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Gracias de corazón por tu opinión, Eric. Crear un espacio de confianza y empatía es la base de mi trabajo, y me alegra saber que lo has sentido así. Gracias por compartirlo, nos vemos en sesiones. Un abrazo!!!
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M
M.P.R
Llegué a terapia necesitando un espacio donde poder hablar, entenderme y sentirme escuchada, y eso es exactamente lo que encontré.
Con ella he podido expresarme sin sentirme juzgada, sin prisas y respetando siempre mi ritmo. Hay momentos en los que necesitas hablar y otros en los que simplemente necesitas tiempo para encontrar las palabras, y nunca he sentido que tuviera que correr.
Pero si hay algo que valoro especialmente es su manera de acompañar. Está ahí mientras la necesitas, te ayuda a entender, a crecer y a encontrar tus propias herramientas, pero no hace que sientas que necesitas seguir en terapia para estar bien.
Y creo que eso es lo más bonito que me llevo: sentir que durante un tiempo caminó a mi lado, pero que el objetivo siempre fue que pudiera continuar caminando yo.
Solo puedo estar agradecida por todo lo que me llevo de este camino.• El Baobab Psicología • Atencion psicológica para adultos •
Laia Rodríguez Cañamares
Hola M,
Moltes gràcies per les teves paraules. M'han fet molta il·lusió.
Ha estat un privilegi acompanyar-te en aquest tros del camí. Gràcies per confiar en mi i per obrir-te amb tanta valentia, a la teva manera i al teu ritme. Aquest ritme sempre ha estat el correcte, perquè eres tu qui el marcava.
Si he pogut ser un espai on sentir-te escoltada i sense presses, és perquè tu hi has posat la teva part. Tot el que has aconseguit, ho has fet tu: has après a entendre't, has trobat les teves pròpies eines i has crescut. Jo t'he acompanyat en aquest camí.
I sí, el sentit de la teràpia és que un dia ja no la necessitis per continuar endavant. Que et vagis amb aquesta sensació és el millor que podia desitjar-te.
Et desitjo tot el millor en aquest nou camí. Les portes sempre estaran obertes si algun dia ho necessites, però ara ja saps que tens la força per seguir caminant.
Una abraçada molt gran!!
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C
CFL
Laia me está ayudando en un importante momento de mi vida, y estoy extremadamente agradecida por ello. Es una profesional de pie a cabeza y se puede contar con ella siempre que lo necesite.
Además de ser una persona súper agradable y trabajadora.• El Baobab Psicología • Consulta Seguimiento Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho todos los pasos que vas dando. Que bien que te sientas acompañada y apoyada!! Es un placer trabajar contigo. Un abrazo muy fuerte!!
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R
Rocío
Primera toma de contacto muy positiva. Laia ha estado en todo momento atenta a lo que le explicaba e iba interactuando conmigo, dando las explicaciones justas para entender lo que le iba diciendo. He salido de la consulta bastante positiva. Gracias Laia.
• El Baobad.Psicología • Primera visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Me hace mucha ilusión saber que te sentiste cómoda y escuchada. Es normal tener algo de nervios al principio, así que me alegra de corazón que salieras con esa sensación tan positiva; ¡Gracias a ti por tu confianza!
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A
Anna P.
Me encanta la forma que Laia me trató, no puedo explicar con palabras la sensación de bienestar que tuve desde la primera cita, me sentí guiada y sobretodo que no soy una paciente más. Gracias de corazón.
• Consulta online • Otro •
Laia Rodríguez Cañamares
Anna, muchas gracias por tus palabras!! Me alegra muchísimo saber que te sentiste acompañada y escuchada desde el principio. Para mí es muy importante que cada persona se sienta única en el proceso, y leer esto me hace sentir que vamos en una buena dirección juntas. Un abrazo!!
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E
Eli
Laia es una profesional excelente. Llevo varios meses haciendo sesiones con ella y estoy encantada. Me cuesta mucho abrirme en general, pero con ella me he sentido cómoda y, sobre todo, capaz de hacerlo. Siento que las sesiones me están ayudando a avanzar en mis objetivos. Poco a poco, empiezo a identificar aspectos en mí que me han generado malestar y a enfrentarlos para buscar soluciones. Todavía me queda trabajo por hacer, pero ya empiezo a ver los frutos, y todo esto es gracias a Laia.
• El Baobad.Psicología • Visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza desde el primer momento. Me alegra muchísimo saber que te has sentido cómoda en el espacio terapéutico y que poco a poco has podido abrirte a tu ritmo, que es lo más importante. Ver cómo vas identificando lo que te genera malestar y cómo empiezas a afrontarlo con más claridad y recursos es un gran paso. Gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo!!
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J
JEB
La Laia és una exel.lent profesional.
Té un tracte molt humà i proper que ajuda a que les sessions siguin productives i en un entorn de confiança.
És capaç de donar eines efectives de gestió personal que m’han ajudat molt i sobretot intenta sempre obrir els ulls per veure i ajudar a veure noves perspectives.
• El Baobad.Psicología • Visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Moltes gràcies per les teves paraules i per la confiança. Em fa molta il·lusió saber que les sessions t'estan resultant útils i que et sents en un espai segur. La major part dels resultats son fruit de la implicació i la feina personal que fas. Gràcies per compartir la teva experiència. Una abraçada!!
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B
Baptista
Laia és una gran professional que escolta i intenta ajudar malgrat li expliquis històries llargues i no agradables. Sovint costa obrir-te en detalls tan personals i desagradables per tu, però finalment, si ho fas, et dóna pautes per millorar la teva situació
• El Baobad.Psicología • Visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Gràcies per les teves paraules Baptista. Sé que no sempre és fàcil obrir-se i compartir vivències tan personals, i valoro molt l’esforç que això suposa. M’alegra saber que l’acompanyament i les pautes t’han estat útils per millorar la teva situació. Una abraçada molt gran!!
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D
Domingo
Es una gran profesional sin perder el equilibrio del trato cercano y humano. Al principio no estaba seguro de hacer terapia y ha sido la mejor decisión que he tomado. Me alegro de haber decidido hacer terapia con Laia.
• Consulta online • Otro •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por compartirlo Domingo. Me alegra saber que, a pesar de las dudas iniciales, el proceso terapéutico te ha resultado una buena decisión. Dar el paso de empezar terapia no siempre es fácil, y habla de tu capacidad para cuidarte y apostar por tu bienestar. Te mando un abrazo enorme y deseo que tengas muy buena entrada de año!!
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L
Laura R.
Me siento muy cómoda con Laia, al principio pensé que me iba a costar más abrirme a alguien. Pero me ha acompañado siendo muy buena profesional y súper cercana. Me ha ayudado a conseguir trabajar en cosas que llevaba pendientes desde ya hace años. Gracias Laia!!
• El Baobad.Psicología • Visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por tus palabras Laura. Me alegra saber que te sentiste cómoda y que, poco a poco, pudiste ir abriéndote en el espacio terapéutico. Poder trabajar aspectos que llevaban tiempo pendientes no es fácil, y eso dice mucho de tu implicación en el proceso. Gracias por compartir tu experiencia, te mando un súper abrazo!!
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Ver pornografia me hace infiel si estoy saliendo con alguien pero que no es mi novio aún? Tengo un
¿Ver pornografia me hace infiel si estoy saliendo con alguien pero que no es mi novio aún? Tengo un sentimiento de culpabilidad y temo que yo pueda ser así.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, gracias por confiar en los profesionales de Doctoralia para responder tu respuesta. Todavía hay mucho tabú en en el disfrute de la sexualidad. Tal como ha dicho Claudio, no hay nada de malo en excitarse sexualmente y sentir placer de forma autónoma, teniendo o no pareja. Sería interesante indagar en la asociación de la infidelidad y culpabilidad con esta práctica. Para cualquier consulta estaré encantada de responderte. ¡Un abrazo fuerte! ¡Espero que te hayamos ayudado!
Me preocupo mucho por la opinión de resto hacia mi, tengo 13 años y este año, mezclaron de cursos.
Me preocupo mucho por la opinión de resto hacia mi, tengo 13 años y este año, mezclaron de cursos.
El anterior año fui nueva en mi colegio y un grupo de mi curso me incluyo en su grupo, asi que técnicamente siempre me sentí cómoda y no me sentí sola, este año nos mezclaron y me alejaron completamente de mi grupo, al comienzo del año lectivo estuve medio que sola, y dije bueno capaz ya mejoran las cosas mientras mas avanza el año y me integro a mi curso pero mientras los fui conociendo no encuentro a nadie compatible conmigo, ósea no siento a ninguna persona que me entienda en humor como en mi anterior grupo, acepto que todos somos diferentes pero a pesar de que me llevo con ellos no me siento muy cómoda y su manera de ser tambien. Creo que no me gusta estar sola, siempre que un amigo mío se va busco pasar con otro para no aparentar estar sola, pero luego me siento excluida por que generalmente entro en confianza y hablo mas pero con ellos no puedo por que no entro en confianza. No se que hacer, extraño mi anterior grupo y a veces pienso en que suerte ellos si tuvieron por que les toco con gente que hasta yo pudiera llevarme bien, y incluso ya formaron grupos, pero yo me siento sola no hay ninguna persona con la cual yo pueda hacerlo, siempre trato de encajar con las personas, o a veces ya no se ni que personalidad tomar para ser compatible con ellos, a veces miro a mi curso y veo a cada uno para ver con cual me puedo llevar muy bien, como buenos amigos, pero no hay nadie.
¿Que puedo hacer para no sentirme sola, o para encontrar una amistad en mi curso si no hay ninguna oportunidad? ¿Si cambio mi personalidad puede que mejore la situacion?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, muchas gracias por compartir tu situación. Entiendo que estás pasando por un momento complicado y es completamente normal sentirse así, especialmente en una etapa de la vida llena de cambios como es la adolescencia. En primer lugar, quiero decirte que está bien ser tú misma y no deberías cambiar tu personalidad para encajar con los demás.
En lugar de buscar cambiar tu personalidad, podrías intentar cambiar la forma en que te percibes a ti misma y a los demás. Es posible que te estés poniendo demasiada presión para encajar y eso puede generar ansiedad social. En lugar de buscar ser compatible con todos, enfócate en ser auténtica contigo misma y buscar personas con intereses similares.
Buscar actividades fuera de la escuela o participar en los proyectos grupales puede ser una excelente manera de conocer a personas afines. Además, recuerda que las amistades no siempre se forman de inmediato, lleva tiempo construir relaciones sólidas. Es normal que en un inicio no sientas la misma complicidad que con otras amistades con las que ya has conectado anteriormente, dales una oportunidad para conocerles mejor.
Si sientes que la soledad está afectando significativamente tu bienestar emocional, también puedes considerar hablar con un profesional. La terapia puede proporcionarte herramientas para gestionar la ansiedad social y brindarte apoyo mientras navegas por esta etapa.
Recuerda que eres valiosa tal como eres, y encontrar amistades con las que te sientas cómoda, puede llevar tiempo. No estás sola en esto, y hay personas dispuestas a conocerte y apreciarte por quien eres. ¡Mucho ánimo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laia Rodríguez Cañamares?Laia Rodríguez Cañamares es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Consulta Seguimiento Psicología, Evaluación, Gestión de la ansiedad, Terapia para la depresión, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Mindfulness, Atencion psicológica para adolescentes, Reestructuración cognitiva.
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¿Dónde está la consulta de Laia Rodríguez Cañamares?Laia Rodríguez Cañamares atiende a sus pacientes en:
- Passatge Francesc Macià, 2 Mollet del Vallès
- Passatge Francesc Macià 2 Local Mollet del Vallès
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¿Puedo hacer la visita con Laia Rodríguez Cañamares de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laia Rodríguez Cañamares ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laia Rodríguez Cañamares al finalizar la visita?Laia Rodríguez Cañamares acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Laia Rodríguez Cañamares?Puedes comunicarte con Laia Rodríguez Cañamares en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laia Rodríguez Cañamares?El calendario que muestra Laia Rodríguez Cañamares en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laia Rodríguez Cañamares?A veces Laia Rodríguez Cañamares tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laia Rodríguez Cañamares?Un total de 50 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laia Rodríguez Cañamares, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laia Rodríguez Cañamares?Laia Rodríguez Cañamares no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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