Laia Rodríguez Cañamares
Psicóloga
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Mollet del Vallès 1 dirección
Núm. Colegiado: 31935
47 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Laia Rodríguez y acompaño a personas adultas que sienten que algo no termina de encajar en su vida emocional, en sus relaciones o consigo mismas. Personas que, en algún momento, necesitan parar, escucharse y empezar a cuidarse de una manera más consciente y amable.
Trabajo desde una mirada cercana, empática y respetuosa, creando un espacio seguro y confidencial donde puedas sentirte escuchada/o, comprendida/o y sin juicios. Para mí, la terapia es un lugar donde poder entender qué te está pasando, poner palabras a lo que duele y construir, poco a poco, nuevas formas de estar contigo y con los demás.
Desde siempre he tenido una inclinación natural hacia el cuidado y el acompañamiento de las personas. Mi experiencia en consulta me ha confirmado algo que considero esencial: la mayoría de personas hacen lo mejor que pueden con las herramientas que tienen, incluso cuando se sienten perdidas, cansadas o desbordadas.
Soy Psicóloga, graduada por la Universidad Autónoma de Barcelona. Mi trabajo se basa en un enfoque personalizado y fundamentado en la evidencia científica. Utilizo principalmente la terapia cognitivo-conductual, integrando herramientas de mindfulness y otros enfoques cuando el proceso y la persona lo requieren.
Acompaño a personas que desean trabajar aspectos como la gestión emocional, la ansiedad, el estrés, la autoestima, los cambios vitales o las dificultades en las relaciones. Personas que, aun con dudas o miedo, deciden empezar un proceso de cambio y priorizar su bienestar.
Creo que no es necesario estar “muy mal” para pedir ayuda. A veces, solo necesitas un espacio donde comprenderte mejor y sentirte acompañada/o en el camino.
Si sientes que este puede ser tu momento, estaré encantada de conocerte y acompañarte en este proceso.
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Hola! Sóc la Laia Rodríguez i acompanyo persones adultes que senten que alguna cosa no acaba d’encaixar en la seva vida emocional, en les seves relacions o amb elles mateixes. Persones que, en algun moment, necessiten aturar-se, escoltar-se i començar a cuidar-se d’una manera més conscient i amable.
Treballo des d’una mirada propera, empàtica i respectuosa, creant un espai segur i confidencial on et puguis sentir escoltada/at, compresa/ès i sense judicis. Per a mi, la teràpia és un lloc on poder entendre què t’està passant, posar paraules a allò que fa mal i construir, a poc a poc, noves maneres d’estar amb tu mateixa/mateix i amb els altres.
Des de sempre he tingut una inclinació natural cap a la cura i l’acompanyament de les persones. La meva experiència en consulta m’ha confirmat una cosa que considero essencial: la majoria de persones fan el millor que poden amb les eines que tenen, fins i tot quan se senten perdudes, cansades o desbordades.
Sóc psicòloga, graduada per la Universitat Autònoma de Barcelona. El meu treball es basa en un enfocament personalitzat i fonamentat en l’evidència científica. Utilitzo principalment la teràpia cognitivoconductual, integrant eines de mindfulness i altres enfocaments quan el procés i la persona ho requereixen.
Acompanyo persones que desitgen treballar aspectes com la gestió emocional, l’ansietat, l’estrès, l’autoestima, els canvis vitals o les dificultats en les relacions. Persones que, tot i els dubtes o la por, decideixen iniciar un procés de canvi i prioritzar el seu benestar.
Crec que no cal estar “molt malament” per demanar ajuda. A vegades, només necessites un espai on comprendre’t millor i sentir-te acompanyada/at en el camí.
Si sents que aquest pot ser el teu moment, estaré encantada de conèixer-te i acompanyar-te en aquest procés.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Baja tolerancia a la frustración
- +51 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Laia Rodríguez Cañamares
Psicólogo
Experiencia
- Psicologa Centro El Baobad Mollet 2023 - Actualidad
- Psicologa Centro Residencial Mutuam 2022-2023
- Acojida Familias Centro Oncológico 2021
- Integradora Social - Residencia Personas con DI | FVO 2020-2021
Formación
- Grado Psicología por Universidad Autónoma de Barcelona
- Formación en Salut Mental Perinatal - Departamento de Salud (Associació Marce Espanyola)
- Formación en - How to Think and Argue; Universidad de Duke (USA)
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Baja tolerancia a la frustración
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Aflicción
- Agresividad
- Aislamiento social
- Astenia
- Astenia primaveral
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Congoja
- Coronavirus COVID-19
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional
- Depresión en los ancianos
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Deterioro cognitivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dificultades relacionales infancia
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Dificultades de relación social en adultos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultad toma de decisiones
- Fobia social
- Miedos
- Miedo a las alturas
- Miedo al hablar en público
- Miedo ante un exámen
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Fracaso escolar
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Insomnio
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- TAG
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad social
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
Idiomas
- Catalán
- Español
Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
65 € -
-
Visita Psicología
65 € -
Consultas (2)
Passatge Francesc Macià 2 Local, Mollet del Vallès 08100
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Opiniones
47 opiniones
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R
Rocío
Primera toma de contacto muy positiva. Laia ha estado en todo momento atenta a lo que le explicaba e iba interactuando conmigo, dando las explicaciones justas para entender lo que le iba diciendo. He salido de la consulta bastante positiva. Gracias Laia.
• El Baobad.Psicología • Primera visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Me hace mucha ilusión saber que te sentiste cómoda y escuchada. Es normal tener algo de nervios al principio, así que me alegra de corazón que salieras con esa sensación tan positiva; ¡Gracias a ti por tu confianza!
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A
Anna P.
Me encanta la forma que Laia me trató, no puedo explicar con palabras la sensación de bienestar que tuve desde la primera cita, me sentí guiada y sobretodo que no soy una paciente más. Gracias de corazón.
• Consulta online • Otro •
Laia Rodríguez Cañamares
Anna, muchas gracias por tus palabras!! Me alegra muchísimo saber que te sentiste acompañada y escuchada desde el principio. Para mí es muy importante que cada persona se sienta única en el proceso, y leer esto me hace sentir que vamos en una buena dirección juntas. Un abrazo!!
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E
Eli
Laia es una profesional excelente. Llevo varios meses haciendo sesiones con ella y estoy encantada. Me cuesta mucho abrirme en general, pero con ella me he sentido cómoda y, sobre todo, capaz de hacerlo. Siento que las sesiones me están ayudando a avanzar en mis objetivos. Poco a poco, empiezo a identificar aspectos en mí que me han generado malestar y a enfrentarlos para buscar soluciones. Todavía me queda trabajo por hacer, pero ya empiezo a ver los frutos, y todo esto es gracias a Laia.
• El Baobad.Psicología • Visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza desde el primer momento. Me alegra muchísimo saber que te has sentido cómoda en el espacio terapéutico y que poco a poco has podido abrirte a tu ritmo, que es lo más importante. Ver cómo vas identificando lo que te genera malestar y cómo empiezas a afrontarlo con más claridad y recursos es un gran paso. Gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo!!
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J
JEB
La Laia és una exel.lent profesional.
Té un tracte molt humà i proper que ajuda a que les sessions siguin productives i en un entorn de confiança.
És capaç de donar eines efectives de gestió personal que m’han ajudat molt i sobretot intenta sempre obrir els ulls per veure i ajudar a veure noves perspectives.
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Laia Rodríguez Cañamares
Moltes gràcies per les teves paraules i per la confiança. Em fa molta il·lusió saber que les sessions t'estan resultant útils i que et sents en un espai segur. La major part dels resultats son fruit de la implicació i la feina personal que fas. Gràcies per compartir la teva experiència. Una abraçada!!
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B
Baptista
Laia és una gran professional que escolta i intenta ajudar malgrat li expliquis històries llargues i no agradables. Sovint costa obrir-te en detalls tan personals i desagradables per tu, però finalment, si ho fas, et dóna pautes per millorar la teva situació
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Laia Rodríguez Cañamares
Gràcies per les teves paraules Baptista. Sé que no sempre és fàcil obrir-se i compartir vivències tan personals, i valoro molt l’esforç que això suposa. M’alegra saber que l’acompanyament i les pautes t’han estat útils per millorar la teva situació. Una abraçada molt gran!!
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D
Domingo
Es una gran profesional sin perder el equilibrio del trato cercano y humano. Al principio no estaba seguro de hacer terapia y ha sido la mejor decisión que he tomado. Me alegro de haber decidido hacer terapia con Laia.
• Consulta online • Otro •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por compartirlo Domingo. Me alegra saber que, a pesar de las dudas iniciales, el proceso terapéutico te ha resultado una buena decisión. Dar el paso de empezar terapia no siempre es fácil, y habla de tu capacidad para cuidarte y apostar por tu bienestar. Te mando un abrazo enorme y deseo que tengas muy buena entrada de año!!
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L
Laura R.
Me siento muy cómoda con Laia, al principio pensé que me iba a costar más abrirme a alguien. Pero me ha acompañado siendo muy buena profesional y súper cercana. Me ha ayudado a conseguir trabajar en cosas que llevaba pendientes desde ya hace años. Gracias Laia!!
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Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por tus palabras Laura. Me alegra saber que te sentiste cómoda y que, poco a poco, pudiste ir abriéndote en el espacio terapéutico. Poder trabajar aspectos que llevaban tiempo pendientes no es fácil, y eso dice mucho de tu implicación en el proceso. Gracias por compartir tu experiencia, te mando un súper abrazo!!
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C
Claudia
Laia es una persona muy comprensiva y atenta, todo y que solo he hecho una sesión con ella, su manera tan sutil ademas de eficaz de hacerte ver cosas o quizás emociones que por tu cuenta no sabrías ver hace que puedas comprenderte mucho mejor a ti mismo. Después de una situación complicada en casa ella con tan solo un par de consejos ha hecho que me sienta mucho mejor. Solo me queda darte las gracias Laia.
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Laia Rodríguez Cañamares
Muchas gracias por unas palabras tan bonitas Claudia. Me alegra saber que, a pesar de haber sido una primera sesión, te hayas sentido tan comprendida y que te haya podido ayudar a mirar con más claridad lo que has vivido en un momento complicado. A veces, empezar a poner nombre a lo que sentimos y entendernos un poco mejor ya supone un primer alivio. Que te llevaras esa sensación tiene mucho que ver con tu implicación. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Te mando un abrazo!!
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T
toni
cuando vengo consulta me siento mejor y aplicó las técnicas q me sugiere Laia
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Laia Rodríguez Cañamares
Toni me alegra mucho leer esto. Que te sientas mejor y puedas aplicar lo trabajado en consulta es una parte muy importante del proceso, y tiene mucho que ver con tu constancia y tu práctica entre sesiones. Un abrazo grande, estás dando grandes pasos para estar mejor!!
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S
S.G
Fantástica persona y excelente profesional, me ayudó a salir de un shock tras un accidente de tráfico muy grave el cual me llevó a estar mucho tiempo alejado de mi vida. Solamente puedo decir, gracias.
• El Baobad.Psicología • Visita Psicología •
Laia Rodríguez Cañamares
Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que el acompañamiento te fue útil en un momento tan difícil. Has hecho un gran trabajo personal para poder recuperar tu vida tras una experiencia tan dura. Te deseo todo lo mejor en el camino que sigues recorriendo. Un abrazo enorme!!
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me preocupo mucho por la opinión de resto hacia mi, tengo 13 años y este año, mezclaron de cursos.
El anterior año fui nueva en mi colegio y un grupo de mi curso me incluyo en su grupo, asi que técnicamente siempre me sentí cómoda y no me sentí sola, este año nos mezclaron y me alejaron completamente de mi grupo, al comienzo del año lectivo estuve medio que sola, y dije bueno capaz ya mejoran las cosas mientras mas avanza el año y me integro a mi curso pero mientras los fui conociendo no encuentro a nadie compatible conmigo, ósea no siento a ninguna persona que me entienda en humor como en mi anterior grupo, acepto que todos somos diferentes pero a pesar de que me llevo con ellos no me siento muy cómoda y su manera de ser tambien. Creo que no me gusta estar sola, siempre que un amigo mío se va busco pasar con otro para no aparentar estar sola, pero luego me siento excluida por que generalmente entro en confianza y hablo mas pero con ellos no puedo por que no entro en confianza. No se que hacer, extraño mi anterior grupo y a veces pienso en que suerte ellos si tuvieron por que les toco con gente que hasta yo pudiera llevarme bien, y incluso ya formaron grupos, pero yo me siento sola no hay ninguna persona con la cual yo pueda hacerlo, siempre trato de encajar con las personas, o a veces ya no se ni que personalidad tomar para ser compatible con ellos, a veces miro a mi curso y veo a cada uno para ver con cual me puedo llevar muy bien, como buenos amigos, pero no hay nadie.
¿Que puedo hacer para no sentirme sola, o para encontrar una amistad en mi curso si no hay ninguna oportunidad? ¿Si cambio mi personalidad puede que mejore la situacion?
Hola, muchas gracias por compartir tu situación. Entiendo que estás pasando por un momento complicado y es completamente normal sentirse así, especialmente en una etapa de la vida llena de cambios como es la adolescencia. En primer lugar, quiero decirte que está bien ser tú misma y no deberías cambiar tu personalidad para encajar con los demás.
En lugar de buscar cambiar tu personalidad, podrías intentar cambiar la forma en que te percibes a ti misma y a los demás. Es posible que te estés poniendo demasiada presión para encajar y eso puede generar ansiedad social. En lugar de buscar ser compatible con todos, enfócate en ser auténtica contigo misma y buscar personas con intereses similares.
Buscar actividades fuera de la escuela o participar en los proyectos grupales puede ser una excelente manera de conocer a personas afines. Además, recuerda que las amistades no siempre se forman de inmediato, lleva tiempo construir relaciones sólidas. Es normal que en un inicio no sientas la misma complicidad que con otras amistades con las que ya has conectado anteriormente, dales una oportunidad para conocerles mejor.
Si sientes que la soledad está afectando significativamente tu bienestar emocional, también puedes considerar hablar con un profesional. La terapia puede proporcionarte herramientas para gestionar la ansiedad social y brindarte apoyo mientras navegas por esta etapa.
Recuerda que eres valiosa tal como eres, y encontrar amistades con las que te sientas cómoda, puede llevar tiempo. No estás sola en esto, y hay personas dispuestas a conocerte y apreciarte por quien eres. ¡Mucho ánimo!
¿Ver pornografia me hace infiel si estoy saliendo con alguien pero que no es mi novio aún? Tengo un sentimiento de culpabilidad y temo que yo pueda ser así.
Buenos días, gracias por confiar en los profesionales de Doctoralia para responder tu respuesta. Todavía hay mucho tabú en en el disfrute de la sexualidad. Tal como ha dicho Claudio, no hay nada de malo en excitarse sexualmente y sentir placer de forma autónoma, teniendo o no pareja. Sería interesante indagar en la asociación de la infidelidad y culpabilidad con esta práctica. Para cualquier consulta estaré encantada de responderte. ¡Un abrazo fuerte! ¡Espero que te hayamos ayudado!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laia Rodríguez Cañamares?Laia Rodríguez Cañamares es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Laia Rodríguez Cañamares?Laia Rodríguez Cañamares atiende a sus pacientes en:
- Passatge Francesc Macià 2 Local Mollet del Vallès
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¿Puedo hacer la visita con Laia Rodríguez Cañamares de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laia Rodríguez Cañamares ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laia Rodríguez Cañamares al finalizar la visita?Laia Rodríguez Cañamares acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Laia Rodríguez Cañamares?Puedes comunicarte con Laia Rodríguez Cañamares en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laia Rodríguez Cañamares?El calendario que muestra Laia Rodríguez Cañamares en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laia Rodríguez Cañamares?A veces Laia Rodríguez Cañamares tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laia Rodríguez Cañamares?Un total de 47 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laia Rodríguez Cañamares, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laia Rodríguez Cañamares?Laia Rodríguez Cañamares no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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