Laura Delgado Lastres
Psicóloga
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Núm. Colegiado: G-07403
5 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Laura, psicóloga general sanitaria, especializada en el abordaje de dificultades emocionales y del comportamiento tanto en población infantil como adulta. Trabajo desde un enfoque integrador con base cognitivo-conductual, adaptando cada intervención a las necesidades y características únicas de cada persona.
Cuento con experiencia en el tratamiento de trastornos del estado de ánimo (depresión, distimia, ansiedad), así como en el acompañamiento a personas con TDAH (niños, adolescentes y adultos), ayudando a mejorar la organización, la autoestima y la gestión emocional. Además, he trabajado en programas de estimulación cognitiva, tanto infantil como de población mayor, potenciando habilidades como la atención, memoria y funciones ejecutivas de forma lúdica y estructurada.
Mi objetivo es crear un espacio seguro, de escucha y confianza, donde puedas comprenderte mejor, aliviar tu malestar y desarrollar recursos para sentirte más en equilibrio contigo y tu entorno.
Estaré encantada de acompañarte en tu proceso. ¡Te espero!
Especialista en:
- Cognitivo conductual
- Psicoeducación
- Neuropsicología infantil
- Estimulación cognitiva
Experiencia
Laura Delgado Lastres
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Falta de atención
- Deterioro cognitivo
- Estrés
- Fobias
- Miedos
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Depresión
- Adaptación al estrés
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad para organizarse
- Dificultad para poner límites
- Altas capacidades
- Falta de concentración para los estudios
- Falta de concentración
- Autosabotaje
Idiomas
- Español
- Inglés
- Gallego
Experiencia
- Centro Psicológico Mercè Torguet
- Xuntos. Atención psicológica y psiquiátrica
- Cognitiva Unidad de Memoria Pontevedra
- INGADA
Publicaciones
- .
Formación
- Grado en Psicología
- Master en Psicologia general sanitaria
Certificados
Premios y distinciones
- .
Consultas (2)
Disponibilidad
Pago online
Aceptado
Número de teléfono
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
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Tiempo de respuesta aproximado:
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados (sin aseguradora)
- Paciente con aseguradora médica
Aseguradoras
- Sanitas
- Asisa
- Mapfre
- Axa
- Aegon Salud
- MGC
- Cigna Healthcare España
- GES Seguros
- Allianz
- Nectar
- Divina Pastora
- Montepio Girona
- Almudena Seguros
- Catalana Occidente
- Metlife
- Previsora General
- Santa Lucía
- ALIANZA ESPAÑOLA
- MútuaCat
- Canal salud
- AvantSalud
- MGS
- Martierra
- PREVENTIVA SEGUROS
- Mutua de Terrassa
- Active Seguros
- cigna salud
- Meridiano Seguros
- Fe Seguros
- AVANTSALUD - ALIANZA ESPAÑOLA
- Markel Insurance
- Almudena Seguros (Avantsalud)
- Martierra Seguros
- AIG
- Seguros Nara
- PreventivaSalud
- Patria Hispana Seguros
- Seguros Mutuacat
- ABANCA
- MMT SALUD
- Generali - Sanitas
- OCCIDENT
(A Coruña) C/ Teresa Herrera, nº 1 derecha, A Coruña
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5 opiniones de pacientes
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Marisol
Busque su ayuda profesional para mejorar la comunicación con mi hija, a gestionar las emociones, comprender la dinámica de la relación y buscar estrategias que contribuyeran al bienestar emocional de ambas. Gracias a Laura hoy tengo una relación más saludable con mi hija y seguimos trabajando en la resolución de conflictos.
A.
Laura ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Su profesionalidad, empatía y cercanía me han permitido explorar mis emociones desde la confianza y trabajar aspectos personales que siempre me ha costado afrontar. Es un 10/10.
Daniel
Unha gran psicóloga, combina a profesionalidade coa cercanía necesaria para falar dos problemas que me levaron a ela. Recoméndoa en calquera caso e sobre todo se necesitas a alguen que che axude a estruturar un pouco a túa vida.
Carmen
Una gran psicóloga, muy empática, sabe hacerte sentir escuchado y sabe como ayudarte a encontrar el origen de tu problema. Me ayudó mucho con mis problemas de ansiedad.
J. T. C.
Muy buena profesional, 100% recomendada, muy atenta y cercana, se nota el amor por su trabajo, a mi me ayudó mucho y creo que podrá ayudar a mucha mas gente. Gracias, Laura.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He leido un hilo sobre el tema de la vegiga timida y todos ofereceis terapia cognitivo conductal y parece es es la terapia de moda todos ofreceis vuesta consulta pues para que lo sepais yo llevo 30 años con ese problema y ninguno de vosotros me lo ha podido solucionar estarias dispuestos a devolver ha alguien que siga vuestro consejo de consultar a un psicologo si no es capaz de solucionarle el problema devolverle todo el dinero que ha invertido en el tratamiento si no ha funcioanado?
Hola! entiendo que mis compañeros te hayan recomendado la terapia cognitivo-conductual dado que es de las más estudiadas y probadas en cuanto a eficacia, pero no tiene por qué adaptarse a todas las personas. De todas formas, en tu problemática, que se consideraría más bien una fobia social, lo mejor sería hacer terapia de exposición de forma progresiva, y te recomendaría buscar a un profesional especializado en fobias. Ánimo!
Tengo unas oposiciones a bombero con pruebas físicas. Entre ellas, la carrera de fondo de 1500m. Llevo entrenando muy duramente durante meses y no he conseguido mucha mejora; esto me ha llevado a un punto donde me veo frustrado y con pánico a la hora de enfrentar la carrera.
Han sido tantos entrenamientos sufriendo al límite y pasándolo tan mal que sólo pensar en la prueba o incluso en hacer una simulación de la carrera me siento fatal, las pulsaciones se me disparan y me entra un pánico que no sé controlar. Hoy fuí a la pista a hacer un test de carrera y no he sido capaz de pasar de la mitad. Me sentía débil, muy presionado y con sensación de agotamiento desde los primeros metros.
Sé que gran parte de mis sensaciones son debidas al pánico que me crea sólo pensar en la carrera, pero me gustaría poder aprender a controlarlo y empezar a disfrutar la carrera, o al menos correr como si fuera un entrenamiento más.
Un saludo
Hola! Parece que has desarrollado un cuadro de ansiedad relacionado con ese evento que tiene tanta importancia para ti. Recomendaría empezar a entrenar ejercicios de respiración profunda e incluso de relajación progresiva (de tensión-destensión de músculos), que incluso a nivel actividad física puede que te ayuden. Recomendaría que lo practicaras antes, en estado de calma, para poder aplicarlo cuando empieces a notar las señales fisiológicas de ansiedad o pánico. Aunque es algo muy importante para ti, recuerda dedicarle tiempo a otros hobbies y actividades placenteras que puedan sacarte de ese estado de tensión general, también puedes probar a ir con alguien, correr de forma desenfadada primero por el parque, con amistades, etc y progresivamente ir aumentando, el tema es volver a disfrutar de ello!.
Como recomendación inicial, de todas formas, siempre es bueno acudir a un profesional que te ayude a seguir estos pasos. Ánimo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Delgado Lastres?Laura Delgado Lastres es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Laura Delgado Lastres?Laura Delgado Lastres atiende a sus pacientes en:
- (A Coruña) C/ Teresa Herrera, nº 1 derecha A Coruña
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¿Puedo hacer la visita con Laura Delgado Lastres de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laura Delgado Lastres ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Delgado Lastres al finalizar la visita?Laura Delgado Lastres acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Laura Delgado Lastres?Puedes comunicarte con Laura Delgado Lastres en Español, Inglés, Gallego.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Delgado Lastres?El calendario que muestra Laura Delgado Lastres en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Delgado Lastres?A veces Laura Delgado Lastres tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Delgado Lastres?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Delgado Lastres, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Delgado Lastres?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Laura Delgado Lastres: Sanitas, Asisa, Mapfre, Axa, Aegon Salud, MGC, Cigna Healthcare España, GES Seguros. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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