Preguntas de pacientes (8)

  • Tengo unas oposiciones a bombero con pruebas físicas. Entre ellas, la carrera de fondo de 1500m. Lle

    Tengo unas oposiciones a bombero con pruebas físicas. Entre ellas, la carrera de fondo de 1500m. Llevo entrenando muy duramente durante meses y no he conseguido mucha mejora; esto me ha llevado a un punto donde me veo frustrado y con pánico a la hora de enfrentar la carrera.

    Han…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Hola! Parece que has desarrollado un cuadro de ansiedad relacionado con ese evento que tiene tanta importancia para ti. Recomendaría empezar a entrenar ejercicios de respiración profunda e incluso…


  • He leido un hilo sobre el tema de la vegiga timida y todos ofereceis terapia cognitivo conductal y p

    He leido un hilo sobre el tema de la vegiga timida y todos ofereceis terapia cognitivo conductal y parece es es la terapia de moda todos ofreceis vuesta consulta pues para que lo sepais yo llevo 30 años con ese problema y ninguno de vosotros me lo ha podido solucionar estarias dispuestos a devolver…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Hola! entiendo que mis compañeros te hayan recomendado la terapia cognitivo-conductual dado que es de las más estudiadas y probadas en cuanto a eficacia, pero no tiene por qué adaptarse a todas…


  • Hola, os quiero compartir un pensamiento y una preocupación muy personal. Tengo 35 años y desde la a

    Hola, os quiero compartir un pensamiento y una preocupación muy personal. Tengo 35 años y desde la adolescencia, tengo con frecuencia problemas de ansiedad y depresión ( que estoy trabajando ). Mi duda es con todas estas circunstancias podré ser buena madre ? No todo el mundo puede serlo, soy…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Hola! No creo que las personas nos reduzcamos únicamente a nuestros problemas o trastornos psicológicos, es un peso con el que cargamos e intentamos mejorar o buscar estrategias para lidiar con…


  • Hola, Mi marido y yo estamos pasando una etapa horrible. Hace 4 años, descubrí que me habia sido in

    Hola,
    Mi marido y yo estamos pasando una etapa horrible. Hace 4 años, descubrí que me habia sido infiel. Me dijo que habian sido "3 besos" y nada mas, pero a mi no me cuadraba. "Superé" aquello pero desde hace un año y pico las sospechas han vuelto. Al final me ha confesado…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Parece una situación muy compleja a nivel emocional para tí y entiendo que romper este vínculo de forma repentina le sea muy complicado, quizás debería empezar a implementar ciertos límites y normas…


  • Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi p

    Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Hola! quizás en este caso, antes de dejar que los pensamientos nos coman, sería bueno hablarlo directamente con tus padres, comentarles la situación de antemano para que nada venga por sorpresa.…


  • ¿qué cuestionarios y baterías se suelen usar para evaluar TDAH?

    ¿qué cuestionarios y baterías se suelen usar para evaluar TDAH?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    A nivel entrevista el DIVA y el ASRS v1.1., después, a nivel neuropsicológico se pueden usar variadas pruebas, sobre todo centrándonos en evaluar las funciones ejecutivas.


  • Al parecer tengo Aboulomania (problemas para decidir cualquier cosa en los diferentes campos de la v

    Al parecer tengo Aboulomania (problemas para decidir cualquier cosa en los diferentes campos de la vida cotidiana y en cualquier tipo de problema). Está asociada con ansiedad, angustia, ... , pero
    ¿Tratando la indecisión mejora lo demás?.
    ¿Entra en el campo de los psicólogos o…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Hola! si el problema está en la toma de decisiones, adquiriendo estrategias para esta o trabajándola en forma estimulación cognitiva podría mejorar también cierta sintomatología ansiosa, sobre…


  • Tengo muchos problemas de concentración a la hora de estudiar, soy despistada, incapaz de organizarm

    Tengo muchos problemas de concentración a la hora de estudiar, soy despistada, incapaz de organizarme, mi cabeza está siempre en las nubes o se distrae cuando estoy leyendo un párrafo etc, creo que tengo TDA no diagnosticado, mi hermano y mi padre si están diagnosticados porque tenían hiperactividad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Delgado Lastres

    Hola! con esta sintomatología que reportas y los antecedentes familiares si que podría ser una posibilidad valorable. Te recomendaría que busques una asociación dedicada al TDAH en específico en…


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