Lorea Sanchez
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01/10/2025
Lorea Sanchez
Dietista Nutricionista
·
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Logroño 1 dirección
Núm. Colegiado: CLR - 00040
29 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
Mi nombre es Lorea y soy nutricionista integrativa, una disciplina que me permite comprender la nutrición desde una mirada global. No se trata solo de lo que comemos, sino también de cómo influyen nuestros hábitos, nuestro entorno y nuestro bienestar emocional en la salud. Siempre me ha fascinado entender cómo la alimentación – algo que hacemos cada día – puede mejorar o empeorar nuestra calidad de vida según las decisiones que tomemos.
En 2024 obtuve el Grado en Nutrición Humana y Dietética, y actualmente continúo ampliando mis conocimientos con el curso “SIBO: Diagnóstico y tratamiento”, impartido por Lucía Redondo Cuevas (2025). En esta profesión la formación constante es esencial.
En lo personal, disfruto enormemente de cocinar, descubrir nuevos ingredientes y probar recetas de distintas culturas. También me llena estar en contacto con la naturaleza y los animales, que es mi segunda gran pasión y una fuente de inspiración en mi día a día.
No creo en las dietas restrictivas. Prefiero acompañarte para que aprendas a mejorar tus hábitos para siempre. Mi objetivo es ayudarte a caminar a tu lado para construir una relación más saludable, consciente y amable con la alimentación.
Lorea Sánchez
Dietista-Nutricionista Colegiada CLR-00040
Especialista en:
- Nutrición
- Medicina integrativa
- Alimentación vegana y vegetariana
- Educación nutricional
Principales enfermedades tratadas
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Hinchazón Abdominal
- Síndrome de los ovarios poliquísticos (PCOS)
- +166 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)
Fotos y vídeos
Experiencia
Lorea Sanchez
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Nutricionista Lorea Sanchez NutriZen (2025)
Formación
- Graduada en Nutrición Humana y Dietética (2024)
- Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria (2020)
- SIBO: Diagnóstico y tratamiento - Lucía Redondo Cuevas (actualmente)
Enfermedades tratadas
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Hinchazón Abdominal
- Síndrome de los ovarios poliquísticos (PCOS)
- Colesterol alto
- Disfunciones Intestinales
- Candidiasis vaginal
- Hipercolesterolemia
- Celiaquía
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción)
- Desnutrición
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Disfunciones metabólicas
- Dislipidemia
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Exceso de hormona del crecimiento
- Falla crónica de los riñones
- Falla renal crónica
- Fenilcetonuria
- Fosfato bajo en sangre
- Fructosemia
- Galactosemia
- Gastritis aguda
- Gastroenteritis bacteriana
- Gastroenteritis bacteriana con diarrea infecciosa
- Gastroenteritis por Shigella
- Gastroenteritis por citomegalovirus
- Gripe estomacal
- Hemocromatosis
- Hipercolesterolemia familiar
- Hipercaliemia
- Hiperlipidemia
- Hiperlipidemia combinada familiar
- Hiperlipoproteinemia
- Hiperlipidemia tipo lipoproteína múltiple
- Hiperlipoproteinemia tipo I
- Hiperlipoproteinemia tipo II
- Hiperlipoproteinemia tipo III
- Hiperparatiroidismo primario
- Hiperparatiroidismo secundario
- Hipertrigliceridemia familiar
- Hipervitaminosis D
- Hipervitaminosis A
- Hipocaliemia
- Hipofosfatemia
- Hipoglucemia inducida por fármacos
- Infección por rotavirus
- Insuficiencia aguda del riñón
- Insuficiencia corticosuprarrenal crónica
- Insuficiencia crónica del riñón
- Insuficiencia del intestino delgado
- Insuficiencia renal aguda
- Insuficiencia renal por obstrucción crónica
- Insuficiencia renal terminal
- Insuficiencia renal
- Intolerancia a la fructosa
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Intolerancias alimentarias
- Intolerancia hereditaria a la fructosa
- Kwashiorkor
- Malabsorción de fructosa
- Malabsorción
- Meteorismo (flatulencia)
- Nivel bajo de potasio
- Nivel bajo de fósforo
- Niveles bajos de magnesio
- Obesidad mórbida
- Obesidad infantil
- Nutrición inadecuada
- Ortorexia
- Osteomalacia
- Osteopenia
- Osteoporosis
- Pelagra
- Pérdida de potasio
- Pérdida masiva de peso
- Potasio bajo en la sangre
- Quilomicronemia familiar
- Raquitismo
- Regulación y aceleración del sistema metabólico
- Regulación de glucosa, tensión y colesterol
- Retención fecal
- Sarcopenia
- Shigelosis
- Síndrome de embolización por colesterol
- Síndrome de hipoventilación por obesidad
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Síndrome del intestino corto
- Síndrome del restaurante chino
- Toxicidad de la vitamina A
- Toxicidad por vitamina D
- Trastorno de alimentación en la lactancia y en la primera infancia
- Trastornos alimenticios
- Trastornos lipídicos
- Vigorexia
- Virus de Norwalk
- Xantelasma
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Problemas nutricionales
- Alimentación complementaria
- Colitis ulcerosa
- Síndrome de Crohn
- Enfermedad de Crohn
- Diarrea
- Diarreas infecciosas
- Estreñimiento
- Hígado graso
- Dermatitis
- Dermatitis atópica
- Anemia
- Fatiga crónica
- Hipertensión
- Enfermedades inmunológicas
- Trastorno por atracón
- Enfermedades autoinmunes
- Control de peso
- Cáncer
- Endometriosis
- Lipedema
- Menopausia
- Amenorrea
- Infertilidad
- Enfermedades tiroideas
- Enfermedades pancreáticas
- Enfermedades hepáticas y biliares
- Trastornos conductuales alimenticios
- Diabetes tipo 1
- Problemas de alimentación infantil
- Diálisis
- Amenorrea secundaria
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- Gastritis
- Gastritis bacteriana
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Hipotiroidismo
- Fibromialgia
- Helicobacter pylori
- Litiasis renal
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
- Enfermedad de Alzheimer
- Alergia a la proteína de la vaca
- Esofagitis eosinofílica
- Síndrome de Enterocolitis inducida por proteínas alimentarias
- Alergias
- Sobrepeso Infantil
- Ganancia de peso en el bebé
- Sobrepeso durante el embarazo
- Falta de peso durante el embarazo
- Intolerancia de alimentos durante el embarazo
- Antojos
- Intolerancia a la lactosa en el bebe
- Dismenorrea
- Intolerancia a la histamina
- Diverticulitis
- Diverticulosis
- Disfagia
- Sensibilidad al gluten
- Alergia al gluten
- Sensibilidad al gluten no celíaca
- Ateroesclerosis
- Síndrome metabólico
- Dolor abdominal
- Hipotensión
- Hipertrigliceridemia
- Disbiosis
- Hiperuricemia
- Inflamación crónica de bajo grado
Idiomas
- Español
- Euskera
Publicaciones
- Efectividad de la Dieta Vegetariana estricta en la Prevención y Tratamiento de Enfermedades Cardiovasculares. Trabajo de Fin de Grado (Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2024)
- Hasta Nunca Colesterol. Libro (2026)
Novedades
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01/10/2025
Lorea Sanchez
TALLER YOGA + NUTRICIÓN EN CANDIDIASIS
Os espero el día 11 de octubre junto con Laura de Resilience Yoga Studio (Logroño)
El taller consta de dos partes: una sesión de yoga y después una charla sobre nutrición para candidiasis recurrente.
Recuerda que es obligatorio inscribirse previamente
Nos vemos pronto!
30/09/2025
Servicios y precios
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Dieta para la intolerancia
45 € -
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Dietoterapia
45 € -
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Dieta para Síndrome de Intestino Irritable
45 € -
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Dieta personalizada
45 € -
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Dieta Sibo
45 € -
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Artículos
Candidiasis vaginal
La candidiasis vaginal es más frecuente de lo que pensamos. Aunque suele abordarse con medicación, la alimentación y la suplementación adecuada pueden desempeñar un papel clave en su prevención y recuperación. Un plan nutricional personalizado, adaptado a cada paciente y enfocado en fortalecer el sistema inmunológico, puede marcar una gran diferencia en la salud íntima femenina. Si lo necesitas, puedo ayudarte a diseñar un programa de nutrición y suplementación ajustado a tu caso. Es importante recordar que, además de la alimentación, existen otros factores que también influyen en este desequilibrio y deben ser considerados.
Hipertensión
La hipertensión arterial es una condición crónica en la que la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es demasiado alta, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y daño a órganos como el corazón, los riñones y el cerebro. Generalmente, se considera hipertensión cuando la presión arterial supera los 140/90 mmHg de manera persistente. Su tratamiento requiere de cambios en la alimentación.
Asesoría y acompañamiento ciclo menstrual irregular
Síndrome de Ovario Poliquístico El SOP es una condición que afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. Aunque no tiene cura, puedes manejar sus síntomas y mejorar tu calidad de vida. Síntomas comunes: irregularidades menstruales, dolor menstrual intenso, acné persistente, hirsutismo (vello facial o corporal), caída de cabello, aumento de peso o dificultad para perderlo. Relación del SOP con la insulina El SOP está ligado a la resistencia a la insulina: aumenta la producción de hormonas masculinas, dificulta perder peso, aumenta el riesgo de diabetes y problemas cardiovasculares. El SOP no te define. Con las herramientas alimentarias correctas, puedes mejorar tu bienestar.
Trastornos cardiovasculares
Los trastornos cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y también en nuestro país. Esto me llevó a investigar durante años cómo, a través de la alimentación, podemos no solo prevenir, sino también revertir o tratar estas enfermedades. He comprobado que un cambio en los hábitos alimentarios puede marcar una gran diferencia en la salud del corazón y en el bienestar general. Mi objetivo en consulta es ayudarte a implementar estas estrategias de forma personalizada, sencilla y sostenible, logrando resultados positivos para tu salud cardiovascular y tu calidad de vida.
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Consultas (2)
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Opiniones
29 opiniones
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Más información sobre opiniones
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G
G L
Trato cercano, amabilidad y facilidad para adaptarse a mis necesidades. Buena comunicación. Gracias.
• Lorea Sanchez Nutrición • Dieta para corregir problemas digestivos •
Lorea Sanchez
Muchísimas gracias por dedicar unos minutos a dejar tu reseña, me ayuda mucho. Un saludo!! :)
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L
L.N
Ha sido mi primera visita y la verdad me ha dado mucha confianza, te explica todo y se toma su tiempo contigo. Muy bien
• Lorea Sanchez Nutrición • Control de peso •
Lorea Sanchez
Gracias de por dedicar unos minutos en comentar tu experiencia con esta reseña. ¡Te mando un abrazo! :)
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A
Andrea
Estoy muy contenta con la atención recibida . Fede el primer día mostró una gran profesionalidad y compromiso con mis objetivos . Me ayudó a entender mejor mi alimentación , adaptando el plan a mis necesidades personales y estilo de vida . Recomendado a quien esté buscando un cambio real y saludable .
• Lorea Sanchez Nutrición • Consulta nutricional •
Lorea Sanchez
Muchas gracias Andrea por tu reseña y tiempo!! Un abrazo!
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L
LuR
Fue una experiencia genial el primer día porque entendía perfectamente mis necesidades y supo darme soluciones muy prácticas para el día a día. También un seguimiento excelente
• Lorea Sánchez Nutrición • Consulta nutricional •
Lorea Sanchez
Gracias por dedicar tu tiempo en dejarme esta reseña. Me ayuda mucho! Un abrazo :)
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M
M.A.
Súper contenta con Lorea. Simpática y cercana, se agradece.
• Lorea Sanchez Nutrición • Control de peso •
Lorea Sanchez
Muchísimas gracias por tu reseña!! Un abrazo!
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R
R.V
Una persona muy profesional en cuanto a trato y desempeño de su labor . Destacaría la explicación detallada y con argumentos de la solución al problema a tratar .
• Lorea Sánchez Nutrición • Consulta nutricional •
Lorea Sanchez
Muchísimas gracias por tu tiempo en dejarme un comentario. Me sirve de gran ayuda! Un saludo!! :)
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J
Jg
Quizás 10 minutos más hubiera estado muy bienpor lo demás perfecto
• Lorea Sanchez Nutrición • Dieta insuficiencia renal crónica •
Lorea Sanchez
Hola, muchísimas gracias por tu reseña y por tu comentario y tiempo. Entiendo perfectamente que te hubiera gustado tener un poco más de tiempo, y lo tendré en cuenta. Las sesiones están planificadas para durar una hora, aunque cuando no tengo a nadie después, no me importa quedarme más. Sin embargo, tocaba la próxima sesión con una paciente y no hacer esperar para mí es muy importante. Pero ya sabéis que quiero que te sientas acompañado en todo momento, por eso siempre estoy disponible para que me llames o me escribas si surge cualquier duda después de la sesión en cualquier momento. Gracias de nuevo por tu comentario, me ayuda a seguir mejorando. ¡Un saludo!!
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J
José Felix
Excelente trato en la consulta,muy buena profesional
• Lorea Sánchez Nutrición • Consulta nutricional •
Lorea Sanchez
Muchas gracias por tu reseña!! Un saludo
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A
Angy
Una gran profesional, muy amable y atenta con todo
• Lorea Sánchez Nutrición • Consulta nutricional •
Lorea Sanchez
Muchas gracias Angy por tu valoración. Un abrazo !!
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A
A.D
La verdad me he sentido super a gusto,me han tratado muy bien y con respeto
• Lorea Sanchez Nutrición • Otro •
Lorea Sanchez
Muchísimas gracias por tu reseña. Un saludo!!
Dudas solucionadas
97 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días,
Soy una mujer de 35 años y llevo una vida con bastante actividad física. Llevo un par de meses tomando colágeno hidrolizado tipo I pero no sé si es realmente efectivo para las articulaciones o si por el contrario no sirve para nada.
Muchas gracias,
Un saludo
Hola,
Cuando tomamos colágeno se descompone en aminóacidos. Estos aminoácidos forman proteínas en nuestro organismo. Nada asegura que el consumir colágeno vaya a producir colágeno en las articulaciones. Tu cuerpo puede usarlo para producir otra proteína con otro fin. Si bien es cierto que puede que te sirva como que no, ya que no sabemos donde está empleando tu cuerpo esa nueva proteína. Lo ideal es ver si notas alguna mejora. Si tienes dolor en articulaciones también hay suplementos que pueden ayudar a mitigar ese dolor. Aun así a veces no es tan importante que tomamos, si no lo que se deja de tomar. Revisa si hay un exceso en el consumo de algún alimento que pueda resultar perjudicial
Un abrazo!
Duda sobre Primera visita Nutrición y Dietética
Si tengo en mi casa
1.nesquik azucarado
2. Cacao natural
3. Cacao con stevia
4.cacao con aspartamo
Q me recomiendas tomar a diario o alternar y entre cuales?
Hola,
La mejor opción sería cacao natural, después el de stevia pero de calidad
Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lorea Sanchez?Lorea Sanchez es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta nutricional, Control de azúcar, Control de peso, DIETA diverticulitis, Dieta para corregir problemas digestivos, Dieta para el sistema hormonal, Dieta (Fodmap), Dieta acido úrico, Dieta anemia, Dieta baja en histamina.
-
¿Dónde está la consulta de Lorea Sanchez?Lorea Sanchez atiende a sus pacientes en:
- Calle Agoncillo 1 Logroño
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¿Puedo hacer la visita con Lorea Sanchez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lorea Sanchez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Lorea Sanchez al finalizar la visita?Lorea Sanchez acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Lorea Sanchez?Puedes comunicarte con Lorea Sanchez en Español, Euskera.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lorea Sanchez?El calendario que muestra Lorea Sanchez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Lorea Sanchez?A veces Lorea Sanchez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Lorea Sanchez?Un total de 29 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lorea Sanchez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lorea Sanchez?Lorea Sanchez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Ciudades cercanas a Logroño
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