Puede ser por Síndrome del Intestino Irritable, Enfermedad de Crohn, SIBO, Intolerancia alimentaria, celiaquía, sensibilidad alimentaria, enfermedad inflamatoria intestinal, dispepsia intestinal, colon irritable...
Coge cita conmigo y te ayudo a recuperar tu estado físico y emocional para que puedas encontrarte bien en todos los sentidos!
Puede ser por Síndrome del Intestino Irritable, Enfermedad de Crohn, SIBO, Intolerancia alimentaria, celiaquía, sensibilidad alimentaria, enfermedad inflamatoria intestinal, dispepsia intestinal, colon irritable...
Coge cita conmigo y te ayudo a recuperar tu estado físico y emocional para que puedas encontrarte bien en todos los sentidos!
18/04/2025
Experiencia
+ 2
Mi trayectoria en el apasionante mundo de la nutrición comenzó en 2017, cuando empecé a dedicarme intensamente a la lectura y formación continua en este campo. Durante este tiempo, he investigado a fondo diversos aspectos relacionados con la nutrición y la dietética, motivada por comprender cómo los alimentos impactan en la salud y contribuyen al tratamiento de enfermedades. En 2020, decidí formalizar esta pasión obteniendo el título oficial en Nutrición Humana y Dietética, lo que me permite ejercer profesionalmente y convertir mi vocación en una carrera.
Soy Nutricionista Integrativa y especialista en Fitoterapia. Abordo todo tipo de enfermedades desde un enfoque integral. Estoy especializada en el manejo nutricional del colesterol elevado, el síndrome de ovario poliquístico (SOP), el acné y la dieta vegana. En mi práctica, considero el estado emocional y las características individuales de cada persona desde una perspectiva holística, utilizando también plantas medicinales como herramientas clave para promover el bienestar integral de mis pacientes.
Mi trayectoria en el apasionante mundo de la nutrición comenzó en 2017, cuando empecé a dedicarme intensamente a la lectura y formación continua en este campo. Durante este tiempo, he investigado a fondo diversos aspectos relacionados con la nutrición y la dietética, motivada por comprender cómo los alimentos impactan en la salud y contribuyen al tratamiento de enfermedades. En 2020, decidí formalizar esta pasión obteniendo el título oficial en Nutrición Humana y Dietética, lo que me permite ejercer profesionalmente y convertir mi vocación en una carrera.
Soy Nutricionista Integrativa y especialista en Fitoterapia. Abordo todo tipo de enfermedades desde un enfoque integral. Estoy especializada en el manejo nutricional del colesterol elevado, el síndrome de ovario poliquístico (SOP), el acné y la dieta vegana. En mi práctica, considero el estado emocional y las características individuales de cada persona desde una perspectiva holística, utilizando también plantas medicinales como herramientas clave para promover el bienestar integral de mis pacientes.
Primera consulta: toma de contacto y recogida de información detallada
Consulta siguiente: entrega de un plan nutricional personalizado
Puede requerir consultas de seguimiento. Se valora en primera consulta
Duración: 1 hora por consulta
Resolución dudas 100% disponible
Cada consulta tiene un coste de 45 €
Recomendada para quienes desean un plan adaptado a sus necesidades.
Otros servicios
Alimentación en el embarazo
• 45 €
Alimentación en la menopausia
• 45 €
Alimentación en patología autoinmune
• 45 €
Alimentación en patología neurológica
• 45 €
Alimentación infantil
• 45 €
Alimentación para la fertilidad
• 45 €
Alimentación saludable
• 45 €
Alimentación vegetariana y vegana
• 45 €
Consulta de Microbiota
• 45 €
Control de azúcar
• 45 €
Control de peso
• 45 €
DIETA diverticulitis
• 45 €
Dieta para corregir problemas digestivos
• 45 €
Dieta para el sistema hormonal
• 45 €
Dieta (Fodmap)
• 45 €
Dieta acido úrico
• 45 €
Dieta anemia
• 45 €
Dieta baja en histamina
• 45 €
Dieta en sobrepeso u obesidad
• 45 €
Dieta hemocromatosis
• 45 €
Dieta insuficiencia renal crónica
• 45 €
Dieta para bajo peso y desnutrición
• 45 €
Dieta para celíacos
• 45 €
Dieta para el colesterol
• 45 €
Dieta para intolerancia alimentaria
• 45 €
Dieta para la diabetes o relacionados con la glucosa
• 45 €
Dieta para la hipertensión
• 45 €
Dieta para la intolerancia
• 45 €
Dieta para lactancia
• 45 €
Dieta para Síndrome de Intestino Irritable
• 45 €
Dieta personalizada
• 45 €
Dieta Sibo
• 45 €
Dieta sin gluten equilibrada
• 45 €
Dieta sin lactosa equilibrada
• 45 €
Dieta trastornos gastrointestinales
• 45 €
Dietoterapia
• 45 €
Educación nutricional
• 45 €
Fitoterapia
• 45 €
Herbodietética
• 45 €
Intolerancia a lactosa y fructosa
• 45 €
Mejora de hábitos nutricionales
• 45 €
Nutrición antiinflamatoria
• 45 €
Nutrición clínica
• 45 €
Nutrición en Cáncer
• 45 €
Nutrición en enfermedades crónicas
• 45 €
Nutrición en enfermedades del Aparato Digestivo
• 45 €
Método de pago:
Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum
El pago se realiza al reservar la consulta online.
Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Primera consulta: toma de contacto y recogida de información detallada
Consulta siguiente: entrega de un plan nutricional personalizado
Puede requerir consultas de seguimiento. Se valora en primera consulta
Duración: 1 hora por consulta
Resolución dudas 100% disponible
Cada consulta tiene un coste de 45 €
Recomendada para quienes desean un plan adaptado a sus necesidades.
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Artículos
Hipertensión
La hipertensión arterial es una condición crónica en la que la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es demasiado alta, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y daño a órganos como el corazón, los riñones y el cerebro. Generalmente, se considera hipertensión cuando la presión arterial supera los 140/90 mmHg de manera persistente. Su tratamiento requiere de cambios en la alimentación.
Asesoría y acompañamiento ciclo menstrual irregular
Síndrome de Ovario Poliquístico
El SOP es una condición que afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. Aunque no tiene cura, puedes manejar sus síntomas y mejorar tu calidad de vida.
Síntomas comunes: irregularidades menstruales, dolor menstrual intenso, acné persistente, hirsutismo (vello facial o corporal), caída de cabello, aumento de peso o dificultad para perderlo.
Relación del SOP con la insulina
El SOP está ligado a la resistencia a la insulina: aumenta la producción de hormonas masculinas, dificulta perder peso, aumenta el riesgo de diabetes y problemas cardiovasculares.
El SOP no te define. Con las herramientas alimentarias correctas, puedes mejorar tu bienestar.
Hábitos alimenticios
ACNÉ
El acné es un problema complejo que muchas veces intentamos solucionar con tratamientos externos, como láseres o aparatología, los cuales pueden ser invasivos y dejar la piel quemada o irritada. Si bien estos métodos eliminan temporalmente las bacterias, no resuelven el problema de raíz, especialmente cuando se trata de acné hormonal.
Cuando el acné tiene un origen hormonal, es común que reaparezca semanas después del tratamiento externo. Por eso, la solución debe comenzar desde el interior, a través de un cambio integral y progresivo que incluya ajustes en la alimentación.
Trastornos cardiovasculares
Los trastornos cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y también en nuestro país. Esto me llevó a investigar durante años cómo, a través de la alimentación, podemos no solo prevenir, sino también revertir o tratar estas enfermedades. He comprobado que un cambio en los hábitos alimentarios puede marcar una gran diferencia en la salud del corazón y en el bienestar general. Mi objetivo en consulta es ayudarte a implementar estas estrategias de forma personalizada, sencilla y sostenible, logrando resultados positivos para tu salud cardiovascular y tu calidad de vida.
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
• Localización: Lorea Sánchez Nutrición • Dieta para corregir problemas digestivos
Llevo muchos años con problemas intestinales, visitas a medicos y nada me había ayudado. Con Lorea enseguida mejoré mucho y aprendí pautas sobre nutrición. Nunca había estado tan bien como desde que estoy con ella, sin duda super recomendable. Mil gracias
Lorea Sanchez
Gracias Laura por dedicar tu tiempo en ponerme una valoración. Lo agradezco mucho! Espero que sigas sin problemas intestinales para siempre. Un abrazo!!
J
Josean Toquero
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
Soy diabético y la endocrino me recomendó bajar peso y tensión arterial. Hace dos meses consulté con Lorea y me preparo un plan nutricional sencillo con los objetivos anteriores.
A día de hoy ya he bajado unos 5 kilos y la tensión alta me ha bajado de 140. Seguiré con el plan recomendado por Lorea
Lorea Sanchez
Muchas gracias por tu reseña! y enhorabuena por los logros alcanzados!
R
R.R.
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Me ha aclarado muchas dudas, compromiso y seriedad.
Lorea Sanchez
¡Gracias por tu reseña! Me alegra saber que he podido ayudarte a resolver tus dudas
A
Alicia
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: otro lugar • Otro
Muy buena profesional. Su trato cercano y plan personalizado me han ayudado mucho.
Lorea Sanchez
Muchísimas gracias! Aquí estaré si necesitas ayuda con la alimentación! Abrazo!
A
A.D
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
La mejor nutricionista, te explica todo lo que quieras saber con detalle.
Lorea Sanchez
¡Muchísimas gracias por tu comentario! Aquí estoy para lo que necesites!
A
Aniana
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
Lorea es una chica súper atenta y agradable me ayudó en todo lo que le pedí y sobre todo a mi bajada de peso la cual se me hacía muy difícil me enseñó a comer bien.
También ayudó a mi padre con una dieta a bajar el colesterol y mejoró mucho con el tema de sus arterias, teniendo incluso que bajar de dosis de medicación, es una gran profesional.
Gracias
Lorea Sanchez
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra enormemente saber que ahora te sientes mejor con tu alimentación.
¡Gracias por confiar en mí y por tomarte el tiempo de dejar esta reseña tan bonita!
L
Laura Cozac
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
Tengo el síndrome del colon irritable, y Lorea me está ayudando a mejorar mi alimentación para así mantener los síntomas a raya. Es una profesional maravillosa, sabe muchísimo y no deja de leer libros e informarse para poder estar a la altura de sus clientes. La recomiendo de todo corazón!
Lorea Sanchez
¡Mil gracias por tu comentario! Me alegra muchísimo saber que te estás sintiendo mejor. Para mí es un placer poder ayudarte en este proceso. Un abrazo!!
V
V.G
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
Llevaba mucho tiempo queriendo cambiar mi alimentación pero no daba el paso; después de haber probado mil dietas ya había tirado la toalla. Gracias a Lorea he podido ver que hay vida más allá de dietas restrictivas. Ahora tengo una alimentación completa y sin pasar hambre, que era a lo que estaba habituada anteriormente. Estoy muy contenta, no solo veo resultados a nivel físico sino que me siento mucho mejor, con más energía y en definitiva mas feliz. ¡Gracias Lorea!
Lorea Sanchez
Qué alegría leer esto! Está bien saber que te sientes bien y que has dejado atrás las dietas restrictivas. Esto va de aprender a comer y a disfrutar sin agobios. Gracias por confiar en mí!! Seguimos en contacto
S
Sara Fernández
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
Muy profesional y con vocación en su trabajo. Llevaba años con graves dolores de regla y gracias a ella pude solucionarlo de manera natural. Me ha enseñado muchas rutinas que por desconocimiento no sabía, y ahora me encuentro mucho mejor sin tener que llevar una dieta estricta. Muchas gracias!!
Lorea Sanchez
Muchísimas gracias por tu comentario. Me alegra saber que ahora te encuentras mejor y que te han sido útiles los consejos. Un placer ayudarte y estoy aquí para lo que necesites!
R
R. L.
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Localización: Lorea Sánchez Nutrición
Lorea es muy buena profesional. Su trato cercano y plan personalizado me han ayudado mucho. Me ha enseñado a cambiar mis hábitos alimentarios para revertir mi problema de salud. Además lo explica todo muy bien. Recomendada 100%
Lorea Sanchez
¡Muchísimas gracias por tu reseña y tus palabras tan amables! Me alegra saber que has tenido una experiencia positiva y que los cambios en tus hábitos alimentarios están dando resultados. Es un placer acompañarte en este camino
Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.
Dudas solucionadas
88 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola,tiene algun efecto secundario tomar curcuma a diario? Y que cantidad se debería tomar para dolores articulares.Grácias
Hola!
Si se consumiera en grandes cantidades podría producir toxicidad hepática. Dosis elevadas serían entre 3-4 gramos de cúrcuma al día. Si no excedes esta dosis no suele haber problemas. Algunos síntomas de exceso podrían ser náuseas, diarrea, reflujo
Espero haberte ayudado. Un saludo!
Quería preguntar la sustancia o motivo de pirque la cerveza hace barriga .Por el gas no es porque la cocacola,naranjada,vichy etc....lleva gas y no hace barriga.Grácias,
Hola,
No es por el gas necesariamente. Puede ser por la ingesta de alcohol, carbohidratos o incluso el gluten depende de qué persona se trate. El alcohol a largo plazo causa afecciones hepáticas e hinchazón abdominal. La "barriga cervecera" se debe a la acumulación de grasa en el abdomen, por la ingesta de calorías, grasas y alcohol. Espero haberte ayudado. Un saludo!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Ya ha iniciado sesión con una cuenta. Por favor, cierre la sesión para poder continuar.
Lorea Sanchez es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta nutricional, Alimentación en el embarazo, Alimentación en la menopausia, Alimentación en patología autoinmune, Alimentación en patología neurológica, Alimentación infantil, Alimentación para la fertilidad, Alimentación saludable, Alimentación vegetariana y vegana, Consulta de Microbiota.
Sí, Lorea Sanchez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Lorea Sanchez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Lorea Sanchez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 10 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lorea Sanchez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tu especialista solicita que realices el pago de la visita que tienes pendiente. Para modificarla puedes o bien pagarla antes, o bien contactar con tu especialista directamente.