Lorena Gracia

Hola mi nombre es Lorena, Psicóloga Sanitaria colegiada Nº A-3616 por el COPPA. A lo que más importancia le doy en mi profesión es la creación de un vínculo positivo con las personas, para que se pueda trabajar en un ambiente tranquilo, de confianza, calidez, cercanía y sobre todo sin sentirse juzgado. Lo que más primo de mi trabajo es realizar un tratamiento completamente personalizado y adaptado a tus necesidades para alcanzar lo más rápidamente posible tus objetivos terapéuticos desde el marco científico de la psicología cognitivo-conductual y psicoterapia contextual, una de las terapias con más evidencia y efectividad acumulada en el mundo durante décadas.

Mi visión de la vida, y de la propia psicología es el positivismo. Creo firmemente que ser feliz es cuestión de una decisión, decisión que todos deseamos pero que cuando empezamos a desarrollarla, pueden aparecer obstáculos que a veces parecen insalvables, por ello, te enseñaré a ver esos obstáculos como parte del camino, del aprendizaje vital, como motor impulsor y de mejora. Juntos redescubriremos como devolver la felicidad a tu vida, podremos resolver y superar tus problemas, dudas o miedos a través del aprendizaje y entrenamiento con diferentes herramientas y habilidades terapéuticas, para que así, puedas sentirte mejor contigo mism@ y aumentar tu seguridad y autoestima.

Soy madre de tres preciosos hijos y la experiencia de la maternidad y paternidad (o el deseo de tenerla), aunque gratificante y vital para mi, como para muchas personas que he atendido, puede ser motivo de grandes tensiones internas, en las que sentimos mucho miedo, impaciencia, inutilidad y dudas sobre un@ mism@, con tu pareja, o con la crianza de tus hijos. Por ello, puedo compartir mis años de experiencia personal y profesional poniéndolas a tu disposición para ayudarte a ser la persona que siempre quisiste ser. Recuerda siempre que un@ tiene que estar bien consigo mism@ para estar bien con los demás y el mundo. No es cuestión de egoísmo sino de verdadero amor y servicio hacia nuestros seres queridos.

Cuento con una gran experiencia en el tratamiento psicológico eficaz de los principales problemas por los que se suele acudir a terapia: ansiedad, depresión, obsesiones, autoestima baja, pero también soy experta en el tratamiento y terapia de parejas, conflictos familiares, relaciones tóxicas, adolescentes, incluso con los más peques de la casa, ya que además de ser psicóloga, tengo la titulación de Técnico Superior de Educación Infantil. Si lo mas preciado para ti en esta vida está derrumbándose y frágil, no esperes a que se agrave, contáctanos y juntos encontraremos la solución.