Lourdes Torrecillas Pérez

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Mi trabajo consiste en dar apoyo a mis usuarios para que validen sus sentimientos de ira, frustración, miedo, preocupación o tristeza, entre otros. Reconozcan los pensamientos que ocasionan esos sentimientos, así como las necesidades insatisfechas que hay detrás, por ejemplo: autoestima, respeto, afecto, paz, etc.
Suelo utilizar ejercicios muy simples que el paciente integra con facilidad y le sirven de apoyo para su autoconocimiento. De esta manera mis clientes notan resultados inmediatamente y con frecuencia precisan muy pocas sesiones.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Mi trabajo consiste en dar apoyo a mis usuarios para que validen sus sentimientos de ira, frustración, miedo, preocupación o tristeza, entre otros. Reconozcan los pensamientos que ocasionan esos sentimientos, así como las necesidades insatisfechas que hay detrás, por ejemplo: autoestima, respeto, afecto, paz, etc.
Suelo utilizar ejercicios muy simples que el paciente integra con facilidad y le sirven de apoyo para su autoconocimiento. De esta manera mis clientes notan resultados inmediatamente y con frecuencia precisan muy pocas sesiones.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Terapia de familia

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos en niños y adolescentes

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Lourdes Torrecillas Pérez

Psicólogo

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

Experiencia

  • Asociación ASALSIDO-DOWN, Intervención en Atención Temprana. Almería - 2019
  • Asociación El Timón, El Ejido (Almería) 2010

Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad de Almería, 2010
  • Terapeuta Gestalt, Instituto de Terapia Gestalt de Valencia, 2010.
  • Especialidad de Psicóloga Sanitaria por el Servicio Andaluz de Salud, año 2015
  • Consciencia Emocional, Universidad de Almería, 2015.
  • Master en Intervención en Atención Temprana, Universidad de Almería, 2019.
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105 opiniones

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  • R

    Me hijo de 9 años está encantada con Lourdes, según mi hijo le está ayudando a superar todos sus miedos.

     • Psicología Trisquel • Psicoterapia individual  • 
  • A

    Muy empática y profesional! Totalmente recomendable

     • Psicología Trisquel • Primera visita Psicología  • 
  • L

    Ĥa sido mi primera vez con un/psicólogo/a, la Doctora ha sido muy cercana y me ha escuchado y comprendido,he salido de consulta muy relajada y descargada de la presión q me oprimia el pecho. Estoy contenta y seguiré asistiendo a mis citas encantada,me ha inspirado tranquilidad,confianza y profesionalidad. Muy recomendable 100%. Desde aki,muchas gracias otra vez.

     • Psicología Trisquel • Primera visita Psicología  • 
  • C

    Excelente profesional !! Comprensible y atenta en todo momento, buen análisis de problemas y consejos.

     • Psicología Trisquel • Primera visita Psicología  • 
  • F

    Genial, me ha encantado su cercanía y empatía. En esta primera consulta me ha hecho mucho bien, voy a seguir con ella. La recomiendo cien por cien.

     • Psicología Trisquel • Primera visita Psicología  • 
  • E

    Me he sentido muy cómoda al hablar con ella. Es una gran profesional muy cercana y agradable.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • M

    Una profesional con todas las letras y gran mujer.

     • Psicología Trisquel • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
  • I

    Sin duda para mí es la mejor, siempre se preocupa por todo y trata de ayudarte en todo lo que puede.

     • Psicología Trisquel • Terapia basada en Inteligencia Emocional  • 
  • I

    He tenido solo mi primera sesión con ella pero he salido como si de repente tuviese luz y viese todo más fácil de lo que me estaba pareciendo a mí. La recomiendo 100%

     • Psicología Trisquel • Primera visita Psicología  • 
  • M

    Es una profesional muy cercana, empática y respetuosa, que sabe escuchar y acompañar en el proceso. La recomiendo totalmente a quien busque un espacio seguro y profesional para trabajar su bienestar emocional.

     • Psicología Trisquel • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Psicoterapia individual

Desde mis 20 años hasta mis recientes 38 he sufrido grandes disgustos por rechazos en relaciones fugaces,hablo de un encuentro por ejemplo,creo que es anormal sentirse de esa manera y aunque se me pasa en poco tiempo ,lo mal que me hace sentir es demasiado. Gran decepción y perdida de valor,creo que soy narcisista vulnerable,¿Que tratamiento podría tener? Gracias por su tiempo

Hola:
Yo me preguntaría antes de aceptar un encuentro con una persona nueva, ¿Qué es lo que deseo encontrar en esa persona? ¿Cuál es mi necesidad insatisfecha y que espero que esa persona satisfaga en mí? A veces tenemos un vacío en nuestro interior y creemos que le corresponde a otra persona llenar y cuando eso ocurra, seremos más felices y si no ocurre, nos decepcionamos. Te propongo que junt@s averigüemos cual es tu necesidad y encontrar estrategias para satisfacerla.
Un saludo,
Lourdes

Lourdes Torrecillas Pérez
Duda sobre Primera visita Psicología

Que tipo de transtorno mental esta teniendo mi mama?
Se empezo a vestir desprolija, con ropa suelta, despeinada y dejo de usar su celular, no habla con nadie que no sea con mi hermana y conmigo
no quiere ir a trabajar y tiene toda la casa sucia,sale a la calle y no puede hablar coherentemente con las personas, su forma de vestir no tiene sentido, cuando antes era una persona super coqueta y con un gusto increible de ropa, y se comporta como una nena, va al baño con la luz apagada y duerme en el sillon teniendo una cama, tiene una habitacion todavia con las cosas de su ex fallecido y se encierra a veces ahi con la luz apagada

Hola! pareces bastante preocupado/a por tu mamá. Como me cuentas que ha fallecido su ex, debe de estar muy triste por ese fallecimiento. Al encerrarse en la habitación donde tiene las cosas de su ex, posiblemente hay algo que lamenta, quizá su pérdida, quizá no haber hablado algo con él. Cuando un ser que ha sido querido nos deja, vivimos por un tiempo un duelo en que es natural llorar y estar triste. En ocasiones caemos en una depresión, cuando la pérdida ha sido muy importante. Como preguntas por el tipo de trastorno mental que está teniendo y como no va a trabajar, sospecho que ya está en tratamiento y la están ayudando unos especialistas. Para finalizar te diré que aproveches que ella sí quiere hablar contigo y tu hermana, y dadle mucho cariño y cuidado en estos momentos en que ella se siente débil. Confía en que será algo pasajero y pronto estará recuperada

Lourdes Torrecillas Pérez
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