Lucía Sánchez Casas
Psicóloga
,
Psicóloga infantil
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Sotogrande, Marbella, Estepona 3 direcciones
Núm. Colegiado: AN11010
21 opinionesConsultas (4)
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diagnóstico, tratamiento y seguimiento de la depresión.
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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones
Técnicas y estrategias de autoestima
Experiencia
Sobre mí
Soy licenciada en Psicología y BCBA, analista de conducta certificado con el número nº 1-21-51720 y colegiada en el Colegio Oficial de psicólogos de C...
Distinciones
Idiomas
- Español,
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Publicaciones
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Trastorno de conducta en niños
El control de impulsos y de la conducta es fundamental para el funcionamiento saludable en la sociedad. Implica la capacidad de resistir los deseos inmediatos en favor de metas y valores a largo plazo. Algunas personas enfrentan dificultades para controlar sus impulsos, lo que puede manifestarse en comportamientos impulsivos, adicciones, trastornos alimentarios o agresividad descontrolada. Los factores que contribuyen a los problemas de control de impulsos son variados, incluyendo la genética, el entorno y experiencias traumáticas. La terapia cognitivo-conductual y otras modalidades de tratamiento pueden ser efectivas para aprender estrategias de autocontrol.
Consulta online
Esta modalidad está especialmente indicada para aquellas personas que viven en otra ciudad o viajan mucho, también para aquellas personas que tienen menos disponibilidad para desplazarse hasta la clínica, además de para aquellas que simplemente les resulta más cómodo. – Comodidad: sin desplazamientos y en el lugar más cómodo para ti. – Horario flexible y amplio: adapta la cita a tu agenda. – Ahorro de tiempo y dinero. – Confidencialidad y privacidad, sesiones anónimas desde tu casa.
Trastorno de ansiedad
Los principales síntomas de la ansiedad generalizada son la presencia de preocupaciones excesivas junto con la incapacidad de controlar dichas preocupaciones. Además de nerviosismo, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad, tensión muscular y problemas de sueño. La ansiedad en determinados momentos, cuando hay un peligro real, es algo bueno. Nos permite defendernos ante un peligro. El problema viene cuando mantenemos ese estado de activación, sin que un peligro real esté presente. Dentro de la categoría de los trastornos de ansiedad también nos encontramos con el Trastorno de ansiedad por separación, las fobias, la ansiedad social,los trastornos de pánico y la agorafobia.
Baja autoestima
La autoestima es el concepto que tenemos de nuestra valía basándose esta en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias sobre nosotros mismos que hemos ido elaborando a lo largo de nuestra experiencia. Una baja autoestima se puede relacionar a otras psicopatologías como la depresión, fobia social, ansiedad, trastornos de la alimentación y abuso de drogas. Algunos de los síntomas asociados al déficit de autoestima son: dependencia emocional, necesidad de aprobación y desesperanza.
Diagnóstico y tratamiento para la depresión
La principal característica de la depresión es la tristeza intensa la mayor parte del día, además de la pérdida de interés por las cosas que nos rodean. Otra de las características que presenta la persona con depresión es unas ganas de llorar constantes en situaciones ante las que anteriormente no habría tenido esa reacción. También son habituales los sentimientos de culpa e inutilidad, el cansancio, el insomnio, dificultades de concentración, disminución de peso o la presencia de ideación suicida.
21 opiniones de pacientes
Valoración global
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Jorge
Magnífica profesionalidad. Trato humano y de calidad. Sabe escuchar y hacerte sentir muy cómodo.
Pierre E
Desde el primer momento en que empecé con Lucía , sentí mucho cariño y empatía, noté mejoría en pocas sesiones. Su calma y compromiso me han ayudado mucho a controlar y a avanzar con la ansiedad.
Además, transmite una gran pasión por su trabajo. Totalmente recomendable
Sandra M
Lucía me ha ayudado muchísimo a gestionar el estrés y la ansiedad. Siempre explica todo muy bien. Escucha activa, da confianza, transmite paz. Gran profesional
E.G
Muy contenta de haber encontrado una psicóloga tan profesional y empatica. Con sus explicaciones detalladas de todo el tratamiento y pautas a seguir te motiva a seguir trabajando en terapia. Me siento mucho mejor desde que conocí a Lucía para trabajar mi problema de ansiedad. La recomiendo sin duda.
O.Fl
Muy buena psicóloga, trato excelente y respetuoso. Te hace sentir cómodo y relajado. Además de explicar las pautas que vamos a seguir de manera clara. Desde el primer día noto mejoría en mi problema de ansiedad. Tratamiento eficaz. Recomiendo a Lucía!
L.Bg
Excelente profesional, explica todo de manera muy clara. Destacar su empatía y la capacidad de crear un espacio tranquilo y seguro.
Fui por un problema de ansiedad y me ha ayudado muchísimo.
La recomiendo al 100%
M.F
Excelente experiencia. Profesional y empática, sus explicaciones son claras y transmite seguridad. Estoy notando progreso en mi problema de ansiedad que llevaba arrastrando desde hace mucho. La recomiendo al 100%
M. Bernard
Excelente profesional. Fui por un problema de ansiedad y me ayudó desde la primera sesión. Me alegro de haber dado con ella.
La recomiendo
MV
No había tenido buena experiencia con los psicólogos, y ella me ayuda mucho, tiene mucha paciencia y a sido un acierto encontrarla.
Lucía Sánchez Casas
Muchísimas gracias por tus amables palabras! Es un placer ayudarte en tu proceso terapéutico:)
C.AM
Gran profesional, explica muy bien la problemática y cómo afrontar el problema. Gracias por tu gran ayuda.
La recomiendo
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lucía Sánchez Casas?Lucía Sánchez Casas es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia infantil, Terapia individual, Psicología online, Terapia de pareja, Psicoterapia en adolescentes, Terapia cognitivo-conductual, Terapia familiar, Orientación en la crianza de los hijos, Mindfulness.
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¿Dónde está la consulta de Lucía Sánchez Casas?Lucía Sánchez Casas atiende a sus pacientes en:
- Plaza Mayor Sotogrande
- Avenida de Nabeul 14 Marbella
- Estepona
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¿Puedo hacer la visita con Lucía Sánchez Casas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lucía Sánchez Casas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lucía Sánchez Casas al finalizar la visita?Lucía Sánchez Casas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lucía Sánchez Casas?Puedes comunicarte con Lucía Sánchez Casas en Español, Francés, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lucía Sánchez Casas?El calendario que muestra Lucía Sánchez Casas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lucía Sánchez Casas?A veces Lucía Sánchez Casas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Lucía Sánchez Casas?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lucía Sánchez Casas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lucía Sánchez Casas?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Lucía Sánchez Casas: Axa, Bupa International. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.