Lucía Vara
Psicóloga
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Madrid 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: M-40831
44 opinionesExperiencia
Psicóloga especializada en psicoterapia individual y terapia de pareja.
Graduada en Psicología por la Universidad Pontificia Comillas ICAI-ICADE (Madrid) y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja. Cuento con formación especializada en trastornos de ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones y en el tratamiento del TEA y del Trastorno Límite de la Personalidad (Harvard Medical School). Me he formado en trauma y apego, en la aplicación del protocolo EMDR a través del Instituto Español EMDR (EMDR Europe). Colegiada por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Trabajo con un enfoque integrador que combina diferentes modelos terapéuticos, como la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Focalizada en la Emoción (TFE), el EMDR y el modelo de Sistemas de Familia Interna (IFS).
Mi objetivo es claro: ayudarte a entender qué te pasa, por qué te pasa y, sobre todo, cómo solucionarlo.
www.masterapia.com
Especialista en:
- Trastornos sexuales y de pareja
- Trastornos adictivos
- Trastornos del comportamiento alimentario
- Trastornos psicosomáticos
Experiencia
Lucía Vara
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Disfunciones sexuales
- Comportamiento suicida
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Fobias
- Adicciones
- Depresión
- Trastornos sexuales y de pareja
- Baja autoestima
- Ansiedad
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Ansiedad durante el embarazo
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad por separación
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad infantil
- Ansiedad social
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Ansiedad en competición
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad por comer
- Abuso sexual infantil
- Apatía sexual
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Transexualidad
- Trastornos del desarrollo sexual
- Falta de deseo sexual
- Bajo Deseo Sexual
- Pérdida del deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Anorgasmia
- Acoso sexual
- Sexualidad en la menopausia
- Hiposexualidad
- Hipersexualidad
- Ausencia de relaciones sexuales
- Asexualidad
- Incompetencia eyaculatoria
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retrasada
- Aversión al sexo
- Aversión a los encuentros eróticos
- Vaginismo
- Duelo
- Duelo perinatal
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Duelos complicados
- Duelo por cáncer
- Duelo por infertilidad
- Trastornos del sueño
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Dificultades del sueño infantil
- Alteraciones del sueño
- Pesadillas constantes
- Sonambulismo
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastornos alimenticios
- Intolerancias alimentarias
- Trastornos conductuales alimenticios
- Obesidad
- Obesidad mórbida
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Diabulimia
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno por atracón
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Agorafobia
- Fobia social
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Misofobia
- Nosofobia
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Hafefobia
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Fobias (miedos extremos)
- Claustrofobia
- Homofobia
- Dismorfobia
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Maltrato filio-parental
- Preparación oposiciones
- Falta de concentración para los estudios
- Autoagresión
- Autocontrol del comportamiento
- Ideación autolítica
- Autoconocimiento
- Ensuciarse en la ropa
- Aflicción
- Sentimiento de soledad
- Sentimientos de vergüenza
- Embarazo en la adolescencia
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional de la pareja
- Diferencias en la pareja
- Agresividad y violencia en pareja
- Problemas sexuales en pareja
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Ruptura traumática
- Diversidad funcional
- Crisis por infidelidad
- Crisis vital
- Crisis existencial
- Estrés
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Adaptación al estrés
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Síndrome de burnout
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- Adicción a la comida
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- Workaholic
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Consumo excesivo de alcohol
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- Dependencia del alcohol
- Estado de abstinencia alcohólica
- Ingestión de alcohol durante el embarazo
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- Alucinosis alcohólica
- Intoxicación con barbitúricos
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- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastornos de habilidades sociales
- Exceso de pataletas y rabietas
- Depresión alucinatoria
- Depresión en los ancianos
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- Depresión maníaca
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- Depresión psicótica
- Depresión psicótica involutiva
- Depresión unipolar
- Trastorno depresivo grave
- Depresión grave
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión reactiva
- Psicosis maníaco-depresiva
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Depresión infantil
- Estado depresivo
- Depresión en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Fibromialgia
- Dependencia emocional
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Gestión emocional durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Falta de atención
- Síndrome de carencia materna
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción sexual
- Altas capacidades
- Desarrollo de capacidades
- Incapacidad para concentrarse
- Discapacidad intelectual
- Carencia afectiva
- Mutismo selectivo
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Esquizofrenia paranoide
- Esquizofrenia hebefrénica
- Esquizofrenia desorganizada
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Esquizofrenia
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno bipolar
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Obsesiones
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Psicosis
- Psicosis disociativa
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- Trastornos psicosomáticos
- Fatiga psicológica
- Disfunción eréctil psicológica
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- Síndrome premenstrual doloroso
- Dolor crónico
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- Miedo migratorio
- Ataques de pánico
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- Ansiedad por problemas económicos
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Miedo al avión
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- Miedos
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- Miedo a las agujas
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- Miedo a fallar
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- Miedo a las enfermedades
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- Trauma psicológico en adultos
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- Traumas infantiles
- Trauma Complejo
- Síndrome confusional agudo
- Síndrome de Asperger
- Síndrome de Briquet
- Síndrome de Munchausen por poderes
- Síndrome del maullido del gato
- Síndrome de 5p menos
- Síndrome de insensibilidad a los andrógenos
- Síndrome de insensibilidad parcial a los andrógenos
- Síndrome de Reifenstein
- Síndrome de Russell-Silver
- Síndrome de Silver
- Síndrome del marcador X
- Síndrome de supresión del cromosoma 5p
- Síndrome Duplicación MECP2
- Síndrome de Martin-Bell
- Deterioro cognitivo
- Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
- Demencia progresiva
- Demencia
- Demencia vascular
- Demencia frontotemporal
- Demencia con los cuerpos de Lewy
- Demencia senil
- Demencia multiinfarto
- Demencias mixtas
- Demencia con los cuerpos de Lewy
- Dificultades relacionales infancia
- Dificultades en el control de esfínteres en niños
- Dificultades en autonomía infantil
- Dificultades socialización primera infancia
- Dificultades de relación social en adultos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Dificultades en proceso despañalización
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades de socialización
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
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- Trastornos de la personalidad
- Desarrollo y crecimiento personal
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- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Trastorno de personalidad antisocial
- Sobrepeso
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- Bloqueo personal
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- Trastornos del habla
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- Trastornos del ánimo
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- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Trastorno mixto del lenguaje receptivo y expresivo
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- Trastorno de pánico con agorafobia
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- Trastorno de ansiedad
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- El tartamudeo y los niños
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- Síndrome premenstrual (SPM)
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- Síndrome de las piernas inquietas
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- Fobias
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- Adicción a las redes sociales
- Cambio de sexo
- Cambio de hábitos
- Trastornos del control de impulsos
- Adicciones digitales
- Abuso de alcohol
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Psicóloga infanto-juvenil. Intervención en crisis y emergencias.
- Psicóloga. Diagnóstico y tratamiento en población adulta.
Publicaciones
- Psicopatía infanto-juvenil. Déficits en el procesamiento de la región ocular del rostro humano
Formación
- Psicología, Universidad Pontificia Comillas ICAI-ICADE
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de La Rioja
Premios y distinciones
- Excelencia académica, Máster Universitario en Psicología General Sanitaria
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Opiniones
44 opiniones
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S
Sara Reyes
Fue mi primera consulta, y la verdad que me sentí muy comprendida, y me sentí escuchada. La recomiendo sinceramente, es una chica muy agradable.
• Localización: Consulta online • Primera consulta
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N
Neymara Vega
Quedé con muy buenas sensaciones después de la primera consulta, es una profesional que explica con detalle y paciencia, además de que escucha de manera activa y es muy atenta. Con ganas de tener la próxima sesión.
• Localización: Consulta online • Primera visita Psicología
-
N
Noe
Muy agradable y me he sentido mejor con la sesión. Recomendable
• Localización: Consulta online • Primera visita Psicología
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A
Andrés Alejandro Golczer
Para ser la primera sesión me lleve bastantes cosas positivas y herramientas para mejorar
• Localización: Consulta online • Primera visita Psicología
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C
C.V.
Tras sólo una sesión, ya puedo decir que Lucía me ha ayudado. He notado mucho interés por su parte y ha sabido hacerme llegar a conclusiones de forma muy efectiva, con una gran capacidad de análisis y de expresión. Estoy muy agradecido y esperando a la siguiente sesión.
• Localización: Consulta online • Consulta online
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J
Javier Cobas
Muy buena charla, fluida, con devolución inmediata, con preguntas claras, muy buena profesional
• Localización: Consulta online • Acompañamiento emocional![]()
Lucía Vara
Muchas gracias por tus palabras, Javier. Me alegra saber que la charla fue clara y fluida para ti. La devolución y el diálogo son fundamentales para que el proceso terapéutico sea significativo, y celebro que lo hayas sentido así desde el inicio. ¡Seguimos!
-
D
DC
Excelente primera toma de contacto, uno se siente escuchado, comprendido, y Lucía es capaz de hacerte llegar a conclusiones de forma clara, concisa y haciendo las preguntas adecuadas. Muy recomendable, por mi parte continuaré con sesiones regulares.
• Localización: Consulta online • Consulta online![]()
Lucía Vara
Gracias por tu devolución tan positiva. Me alegra que te hayas sentido escuchado y comprendido desde el primer encuentro. Ese primer paso suele ser difícil, así que valoro mucho que lo hayas dado con apertura. Seguimos trabajando en este espacio para que puedas seguir descubriendo, comprendiendo y avanzando. ¡Gracias por tu confianza!
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P
Patricia
Muy contenta con la atención que recibo. Me gusta mucho la forma en que Lucía explica todo: utiliza ejemplos y metáforas que hacen mucho más fácil entender lo que estamos trabajando en cada sesión. Eso me ha ayudado a reflexionar profundamente sobre varios aspectos de mi vida. Cada sesión me deja pensando y con una nueva perspectiva. Sin duda seguiré asistiendo, me siento escuchada y acompañada en el proceso. La recomiendo totalmente!
• Localización: Consulta online • Terapia psicológica![]()
Lucía Vara
Muchas gracias por tus palabras, Patricia. Me alegra saber que te sientes acompañada y que las herramientas que vamos trabajando te están ayudando a mirar tu vida desde nuevas perspectivas. Esa reflexión profunda que mencionas es clave para avanzar en un proceso genuino.
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J
Jorge
Llegamos a terapia con una relación cargada de dinámicas complicadas, heridas sin cerrar y muchas mochilas emocionales de relaciones pasadas. Nos costaba comunicarnos sin caer en los mismos patrones de siempre, y la distancia emocional empezaba a sentirse insalvable.
Lucía supo sostenernos con empatía, y una claridad impresionante. No fue un camino fácil: mirar hacia dentro, enfrentarnos a nuestras propias heridas y asumir nuestra parte en la relación requiere un esfuerzo enorme. Hubo momentos duros, incómodos, dolorosos… pero también momentos de comprensión profunda, de reencuentro y de crecimiento genuino.
Hoy seguimos trabajando, porque esto es un proceso continuo, pero estamos en un lugar completamente distinto al de cuando comenzamos. Más conectados, más conscientes, y con muchas más ganas de seguir construyendo.
Recomendamos a Lucía a cualquier pareja que quiera sanar, crecer y volver a elegirse desde un lugar más auténtico.• Localización: Consulta online • Terapia de pareja online![]()
Lucía Vara
Gracias por compartir vuestra experiencia con tanta honestidad y profundidad, Jorge. Valoro mucho el compromiso que ambos habéis puesto en mirar hacia adentro y trabajar desde la autenticidad. Me alegra saber que hoy estáis más conectados y con ganas de seguir construyendo. Seguimos en camino, paso a paso.
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E
Eva
Desde el principio entendió a la perfección mi problema y ha sabido leer muy bien lo que ocurría. Se mostró comprensiva y empática y supo darme las claves para empezar a afrontar la situación. Muy recomendable
• Localización: Consulta online • Consulta online![]()
Lucía Vara
¡Muchas gracias, Eva! Ha sido un placer. Gracias por tus palabras tan amables.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola me deje el sedotime en casa y esty fuera de la ciudad, q pasa si no me lo tomo 2 días??
Te aconsejo consultarlo con el especialista que te pautó el fármaco. No tomes una dosis doble para compensar las dosis no tomadas, continúa con tu dosis normal.
De cara al futuro, para evitar que situaciones similares se repitan, te recomiendo estrategias conductuales de prevención de olvidos, como el uso de sistemas de recuerdo horario (alarmas, apps de aviso en tu dispositivo móvil, etc.) o sistemas de recuerdo físicos (pastilleros, libretas, etc.). Otra alternativa es involucrar a familiares o amigos para que, en la medida de su disponibilidad, puedan recordarte que lleves contigo tu medicación al viajar.
Recuerda que la adherencia al tratamiento farmacológico (cumplir con las indicaciones que tu médico te indicó) es clave para que éste funcione y sea exitoso.
Un saludo,
Lucía Vara
Hola.
Tome misoprostol mientras tenia un diu puesto, 16 pastillas en la primera dosis.
Después de 24 hrs me retire el diu y repeti el proceso tomando nuevamente una dosis de 12 pastillas.
En ambos procesos sufrí diarrea y escalofríos, cólicos y sangrado leve.
Arroje solo un coágulo casi negro de unos 6 cm y entre sangrados parecen hilos rojos y transparentes.
Es normal.?
El misoprostol puede provocar dolor abdominal y reacciones adversas como la diarrea. Te recomiendo consultar tu duda con un profesional de la medicina con conocimientos en obstetricia, preferiblemente con el especialista que te prescribió el fármaco.
Si necesitas ayuda psicológica o acompañamiento emocional, puedes agendar una cita con un profesional de la psicología.
Un saludo,
Lucía Vara
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lucía Vara?Lucía Vara es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicología online, Psicoterapia, Visita domiciliaria Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Primera visita Psicología Infantil, Terapia online, Terapia individual, Visita Psicología, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Lucía Vara?Lucía Vara atiende a sus pacientes en:
- Ríos Rosas, 42 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Lucía Vara de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lucía Vara ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lucía Vara al finalizar la visita?Lucía Vara acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lucía Vara?Puedes comunicarte con Lucía Vara en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lucía Vara?El calendario que muestra Lucía Vara en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lucía Vara?A veces Lucía Vara tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Lucía Vara?Un total de 44 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lucía Vara, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lucía Vara?Lucía Vara no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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