Manuel Flores Pérez
Psicólogo
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Alcala de Guadaira 2 direcciones
Núm. Colegiado: AN09051
8 opinionesExperiencia
No esperes el cambio, GENERA el cambio.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad durante el embarazo
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad progenitores
- +35 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Manuel Flores Pérez
Psicólogo
Experiencia
- SUAL Centro Médico (2020-act.)
- F&R Asesoría Psicológica (2020-2023)
- Centro Médico Cedem (2019-2020)
- Clinica Privada (2015-2016)
- Centro de día para Mayores "Jovial" (2015-2016)
- Residencia Geriátrica Vicente Ferrer (2015-2016)
- Centro Andaluz de Medicina del Deporte (2014-2015)
- Federación Andaluza Tenis (2014-2015)
Formación
- Doctorado en Psicología, Universidad de Huelva, (2018 - Actualidad).
- Master en Formación del Profesorado de Educ. Secundaria Obligatoria, Bach., Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas, Valencian International University, (2019 - 2020).
- Master en Psicología General Sanitaria, Valencian International University, (2014 - 2016).
- Graduado en Psicología, Universidad de Huelva, (2010 - 2014).
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad durante el embarazo
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad progenitores
- Baja autoestima
- Bajo rendimiento académico
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis de pareja
- Desmotivación ante los estudios
- Dependencia emocional
- Depresión
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades de socialización
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo
- Estrés
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés laboral
- Falta de atención
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Fracaso escolar
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Nutrición inadecuada
- Insatisfacción laboral
- Insomnio
- Problemas de relación
- Relaciones toxicas
- Trastornos alimenticios
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de ansiedad
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Flores-Muñoz, M. y Flores-Pérez, M. (2020). Salud en Abierto “Manos”. Consejería de Salud y Familias. Sevilla.
- Flores-Muñoz, M., Flores-Pérez, M., Luque, L.G. (2021). Promoción de salud en centros de personas mayores ante el coronavirus mediante el uso de títeres. Arteterapia. Papeles de arteterapia y educación artística para la inclusión social, 16, 115-124. https://doi.org/10.5209/arte.72062
- Flores-Muñoz, M., Flores-Pérez, M. y Oliver, B. (2020). Promoción de Salud en mayores mediante técnicas expresivas ante el confinamiento por COVID19. Jornadas Iberoamericanas Virtuales: Coronavirus y Salud Pública: Lecciones aprendidas y retos para los sistemas de salud.
- Arbinaga, F., Guijarro-Herrera, M., Flores-Pérez, M., Torres-Rosado, L. y Romero-Pérez, N. (2019). Diferencias y coincidencias en la percepción del cuerpo masculino según el sexo del perceptor. En J.C. Sierra-Freire (Comp.) XII Congreso Internacional y XVII Nacional de Psicología Clínica (Pág. 533). Asociación Española de Psicología Conductual (AEPC) (Santander, 12-16 nov). ISBN:
- Arbinaga, F., Fernández-Cuenca, S., Torres-Rosado, L., Romero-Pérez, N. y Flores-Pérez, M. (2019). Cronotipo y calidad subjetiva del sueño en estudiantes universitarios. En J.C. Sierra-Freire (Comp.) XII Congreso Internacional y XVII Nacional de Psicología Clínica (Pág. 533). Asociación Española de Psicología Conductual (AEPC) (Santander, 12-16 nov). ISBN:
- Díaz-Romero, C., Arbinaga, F., Fernández-Cuenca, S., Herrera-Macías, P.P., Toscano-Hermoso, M.D., Joaquín-Mingorance, M. y Flores-Pérez- M. (2019). Cronotipo según el nivel de actividad física en estudiantes universitarios. En F. Arbinaga, R. Bohórquez Gómez-Millán y P. Jodra-Jiménez, (Eds). XVI Congreso Nacional de Psicología de la Actividad Física y el Deporte. (Pág. 415). Federación Española de Psicología del Deporte (FEPD) (Zaragoza, 12 al 16 de marzo). ISBN:
- Herrera-Macías, P.P., Arbinaga, F., Fernández-Cuenca, S., Toscano-Hermoso, M.D., Díaz-Romero, C., Joaquín-Mingorance, M. y Flores-Pérez, M. (2019). Nivel de actividad física y calidad del sueño en estudiantes universitarios. En F. Arbinaga, R. Bohórquez Gómez-Millán y P. Jodra-Jiménez, (Eds). XVI Congreso Nacional de Psicología de la Actividad Física y el Deporte. (Pág. 365). Federación Española de Psicología del Deporte (FEPD) (Zaragoza, 12 al 16 de marzo). ISBN:
- Quiroga, L., Jiménez, L., Flores, M., Beas, J.D., López, F. y Flores, M. (2017). Intervención desde “Imagen y Salud” con monitores deportivos municipales como activos para la salud. Congreso Nacional de Activos para la Salud Comunitaria (Granada).
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Opiniones
8 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Eficacia del tratamiento
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
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M
Mónica
Acudí a Manuel en una etapa en la que el trabajo estaba ocupando demasiado espacio en mi vida. Vivía con estrés constante, me costaba desconectar al llegar a casa y sentía que siempre tenía algo pendiente o que podía haber hecho las cosas mejor.
Durante las sesiones me he dado cuenta de que gran parte de ese malestar venía de la presión que yo misma me imponía. Siempre he sido muy exigente conmigo misma y tenía la sensación de que nunca era suficiente o de que no llegaba a todo.
Lo que más valoro de Manuel es que no se limita a escuchar, sino que te ayuda a entender por qué te sientes así y a ver las cosas desde otra perspectiva. Gracias a su ayuda he aprendido a afrontar las situaciones con más calma, a ser menos dura conmigo misma y a gestionar mejor las preocupaciones del día a día.
Todavía sigo trabajando algunos aspectos, pero hoy me siento más tranquila, segura y equilibrada. Ha sido una experiencia muy positiva.• Centro Medico SUAL • Psicoterapia adultos •
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A
Alejandro Muñoz
Empecé mi terapia con muchas dudas y con una mente muy inquieta. Desde las primeras sesiones Manuel habla con muchas claridad, no se queda en la superficie de los problemas, sino que intenta llegar al fondo de lo que realmente está pasando.
Algo que valoro mucho es su capacidad para hacer reflexionar de verdad y ayudarte a ver las cosas desde otras perspectivas. Además da herramientas prácticas que puedes aplicar. En mi caso, por ejemplo, me recomienda escribir en una libreta para ordenar mis tantos pensamientos, y esto me está ayudando mucho en mi proceso.
Las sesiones son profundas pero también humanas. Personalmente siento que he encontrado alguien que me escucha y me entiende de verdad.• Centro Medico SUAL • Terapia individual •
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R
Raquel Aparicio del Olmo
Con total empatía Manuel escucha la situación que planteé entendiendo desde el primer momento mi situación y como lo vivo, las dudas y situaciones complicadas que me afectan, sabiendo con profesionaliad dirigir las emociones y las dudas hacia unas soluciones que yo misma encuentro gracias a su experiencia en psicología. Las conversaciones han sido muy agradables, sin dramas pero si con rectitud y realismo para afrontar lo que realmente me ocurre. Mi necesidad es de autoconocimiento y he conseguido entendre muchas cosas que no sabía manejar.Me ha ayudado mucho y a la vuelta de vacaciones o cuando se produzca algún evento volverá a contar con él. Es sincero y agradable en el trato,inteligente, sin dramatismos, con sonrisas cómplices de entendimiento , y muy, muy eficaz.Es un profesional muy vocacional, serio, te trata sin autocompasión, te hace pensar con madurez emocional, pero a la vez divertido porque desdramatiza.
Me ha encantado la terapia y su profesionalidad sincera.• otro lugar • Otro •
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C
Carlos
A lo largo de nuestras sesiones, me ha proporcionado herramientas prácticas y efectivas para manejar mis emociones, tomar mejores decisiones y afrontar situaciones difíciles con mayor claridad. Su enfoque profesional, combinado con una calidez humana excepcional, hace que cada sesión sea enriquecedora y transformadora.
• Mental Focus Online • Acompañamiento emocional •
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C
C.R.
Acudí a Manuel a raíz de la separación con mi pareja. Considero que su ayuda está siendo muy importante para poder gestionar mejor mis emociones y afrontar las inseguridades que surgieron tras el divorcio. Aún nos queda trabajo por hacer pero estoy convencida que saldré adelante.
• Centro Medico SUAL • Terapia individual •
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J
Javier Ríos
Manuel es un psicólogo muy profesional y entregado, con una metodología centrada en que analicemos y profundicemos en nuestros conflictos internos. Al principio cuesta, pero con el tiempo vas interiorizando estos aprendizajes hasta saber gestionar bien tu vida. Para mí, Manuel es un profesional como ninguno, muy necesario para mejorar en la vida.
• Centro Medico SUAL • Psicoterapia adultos •
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L
LM
Aunque he de reconocer que me costó tomar la determinación de ir al psicólogo, a día de hoy creo que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado nunca, ya que ha supuesto un antes y un después en mi vida. Tras el trabajo realizado con Manuel, he podido comprender y superar los miedos por lo que acudí a su consulta.
• Centro Medico SUAL • Terapia individual •
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A
A.P.
Gracias al trabajo que hemos venido haciendo, he aprendido que no existen las casualidades y a no dar por hecho las situaciones antes de que acontezcan. Las sesiones con Manuel me están haciendo abrir los ojos y ver las cosas desde otra perspectiva.
• Centro Medico SUAL • Psicoterapia adultos •
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo una pregunta en relación al diagnóstico del TOC:
Hace un tiempo, estuve yendo al psicólogo por ansiedad, pero nunca llegué a sentir que las sesiones me funcionaran. Mi estrés lo originan dudas de ''¿y si?'' que se mantienen durante varias semanas o meses, hasta ser sustituidas por otras. Afectan a mi autopercepción, proyectos personales, relaciones familiares y de pareja. Tras conocer a dos personas que tienen TOC, me sentí identificada con sus experiencias.
Me pregunto si debería pedir un diagnóstico o si, de padecer este trastorno, mi anterior psicólogo ya lo habría notado.
Los pensamientos del tipo “¿y si...?” suelen ser una estrategia mental anticipatoria para evitar el riesgo ante posibles escenarios negativos, o incluso para tratar de eludir la culpa. Aunque pueden dar la sensación de ayudar a “prevenir” problemas, en realidad alimentan la ansiedad, ya que buscan certezas absolutas que, en muchos casos, simplemente no existen.
Este patrón se sostiene por la creencia errónea de que cuanto más analicemos y controlemos un pensamiento o situación, más control tendremos sobre nuestra respuesta y el resultado final. Pero paradójicamente, cuanto más intentamos resolver estas dudas, más se refuerzan. Esto puede llevar incluso al abandono de acciones importantes, o a no llegar a iniciarlas por temor a equivocarse.
En cuanto a tu duda sobre el TOC: es importante aclarar que tener pensamientos rumiativos no implica automáticamente un diagnóstico de TOC. La rumiación puede estar presente en distintos cuadros clínicos, o incluso en momentos de alto estrés sin que exista un trastorno. Sin embargo, si estas dinámicas aparecen de forma persistente, generan malestar significativo y afectan áreas importantes de tu vida, puede ser útil consultarlo con un profesional especializado para una evaluación más profunda.
¿Cómo se puede afrontar emocionalmente una situación de infidelidad emocional en la pareja cuando la confianza está dañada y se quiere intentar reconstruir la relación?"
No sé realmente qué hacer, he pensado hasta en el divorcio.
Gracias por leerme y por ayudarme.
Una infidelidad suele generar un impacto importante afectando directamente a la confianza, la percepción de seguridad que tenemos de la relación. Es normal que en estos momentos aparezcan dudas, sentimientos contradictorios e incluso pensamientos sobre la separación o el divorcio.
Aunque cada caso es diferente, la infidelidad no deja de ser una manifestación de las dificultades o necesidades que ya existían previamente en la relación y que no habían sido identificadas o abordadas adecuadamente. Esto no justifica lo ocurrido, pero sí puede ayudar a comprender mejor el contexto en el que se produjo.
Antes de tomar una decisión, puede ser útil darse tiempo para analizar qué ha sucedido, cómo ha afectado a cada miembro de la pareja y si existe una voluntad real por ambas partes de reconstruir la relación. Recuperar la confianza es posible, pero requiere honestidad, responsabilidad y compromiso.
También puede ser importante preguntarse no solo si puede volver a confiar en su pareja, sino qué necesita usted para sentirse nuevamente seguro y tranquilo dentro de la relación.
Si siente que esta situación le está desbordando, buscar apoyo psicológico puede ayudarle a afrontarla con mayor claridad y a tomar decisiones más acordes con sus necesidades y valores.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Manuel Flores Pérez?Manuel Flores Pérez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia en adolescentes, Consulta online, Psicoterapia adultos, Terapia familiar, Terapia de duelo, Terapia individual, Acompañamiento emocional, Adaptación a cambios vitales, Visitas sucesivas online, Atención a problemas de soledad.
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¿Dónde está la consulta de Manuel Flores Pérez?Manuel Flores Pérez atiende a sus pacientes en:
- Calle Padre Flores Nº54 Alcala de Guadaira
- Calle Santa María de la Hiedra 10 Sevilla
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¿Puedo hacer la visita con Manuel Flores Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Manuel Flores Pérez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Manuel Flores Pérez al finalizar la visita?Manuel Flores Pérez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Manuel Flores Pérez?Puedes comunicarte con Manuel Flores Pérez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Manuel Flores Pérez?El calendario que muestra Manuel Flores Pérez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Manuel Flores Pérez?A veces Manuel Flores Pérez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Manuel Flores Pérez?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Manuel Flores Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Manuel Flores Pérez?Manuel Flores Pérez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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