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Psicólogo especializado en ayudar a recuperar la confianza en la vida. Soy Manuel Taboada, Psicólogo Social y General Sanitario, Experto en Mindfulnes...

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  • Trastornos de Ansiedad
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  • Licenciatura en Psicología, especialidad de Psicología Social
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Asesoramiento a familiares de personas con demencia


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Desintoxicación y deshabituación a drogas


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Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia


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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Inoculación del estrés


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Intervención psicológica a pacientes oncológicos


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Intervención psicológica en cuidados paliativos


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Intervención y apoyo psicológico en personas que ejercen la prostitución


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Intrepretación de los sueños


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Modificación del estilo de vida


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Orientación a familiares


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Orientación en la crianza de los hijos


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Orientación profesional


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Psicoeducación sexual


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Psicología online


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Psicoterapia


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Realidad virtual aplicada a la salud mental


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Reducción de Estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)


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Reeducación familiar


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Terapia de conducta


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Terapia de conductas suicidas


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Terapia de duelo


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Terapia para la apatía sexual


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Terapia sexual


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Terapias para pacientes oncológicos


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Tratamiento para adicciones comportamentales


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Tratamiento para dejar de fumar


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Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo


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Tratamiento para fobias con Realidad Virtual


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Tratamiento para insomnio


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Tratamiento para la adicción a la pornografía


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a las redes sociales


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Tratamiento para la disfunción eréctil


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Tratamiento para la eyaculación precoz


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Tratamiento para la eyaculación retardada


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Tratamiento para trauma de apego


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Tratamiento para víctimas de bullying


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Técnicas de estudio (orientación profesional)


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Técnicas de meditación y relajación


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Visita de tratamiento


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Visita domiciliaria Psicología


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
7 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
J
Localización: Manuel Taboada Psicólogo Sesión ONLINE vía ZOOM Programa Resuelve tus Bloqueos

Llevo pocas sesiones, pero de momento está siendo muy positivo. Noto evolución positiva en mi y profesionalidad en el trato. Haré una nueva evaluación al final del proceso. Sigamos así!

Manuel Taboada

Muchas gracias por opinar Javier G. Como dices, ¡seguiremos trabajando!


B
Localización: Manuel Taboada Psicólogo Primera visita Psicología

Acabo de empezar y no puedo estar más contenta de mi decisión. Manuel es cercano, claro, sensible y accesible. Explica todo el proceso que vas a llevar de una forma muy clara.

Manuel Taboada

Muchas gracias por tus palabras Beatriz R. ¡Te mando un abrazo fuerte!


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Manuel Taboada Psicólogo Visitas sucesivas Psicología

Perfecto, como siempre. Un placer volver a asistir a su consulta. Una ayuda más que necesaria para mi día a día.

Manuel Taboada

¡Muchas garcias R.L.V por tu comentario! Me alegra mucho saber cómo aprecias la ayuda que te presto, ¡es un honor para mi! Aunque estoy convencido de que la mayor ayuda de todas la recibes de tus propios esfuerzos. Un abrazo muy fuerte.


L
Localización: otro lugar Otro

Fantástico!! Me ayudo muchísimo a superar un proceso de crisis personal. Es un profesional muy cercano y atento.

Manuel Taboada

Gracias Laura, un auténtico placer haberte acompañado en este camino.


A
Localización: Manuel Taboada Psicólogo Visita Psicología

Manuel es un gran profesional. Me ayudó mucho en poco tiempo. Su forma de trabajar, tan esteucturada, permite encontrar soluciones a tus problemas mucho mas fácilmente.

Manuel Taboada

Muchas gracias por tu opinión A. R, tu inteligencia y tu sana curiosidad ayudó mucho!


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Manuel Taboada Psicólogo Consulta de Psicología Sanitaria

Programa bien estructurado y sesiones bien adaptadas a la necesidad de cada momento y necesidad personal.

Manuel Taboada

Muchas gracias S. Martin!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Manuel Taboada Psicólogo Acompañamiento en el proceso personal

Explicaba muy bien las cosas y se nota que está al día en lo que se está haciendo a nivel de psicología. Lo recomiendo! Saludos

Manuel Taboada

Gracias por la recomendación MAB, un placer haberte servido de ayuda.


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

23 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola, últimamente cuando paso sola suelo imaginar situaciones que me gustaría qe pasaran en mi vida, y suelo hablar sola sobre esas situaciones, También suelo imaginar como me sentiría si x ej muriera un familiar cercano al punto de que la situación me llega emocionalmente. La vrdd no se si esto es normal pero hay ciertas ocaciones en que sufro de insomnio y siento cansancio mental. Alguna recomendación quizás para aterrizar un poco es normal o no? Que debería hacer para disminuir un poco la ansiedad?.

    Espero puedan responder
    Saludos!

    Quizá también pueda servirte de ayuda tratar a estos pensamientos como inquilinos en una posada. Les dejas pasar y les atiendes, dejando que se vayan a continuación. Pero si sientes que no respetan las normas o que rompen cosas, puedes invitarles amablemente a que se vayan, siempre procurando no irritarte tú ni faltarles al respeto, con firmeza pero con calma. También es seguro que te ayudaría buscar un psicólogo cualificado (Psicólogo General Sanitario o Psicólogo Especialista en Psicología Clínica). Si puedes afrontar el gasto, hazlo, es muy probable que te merezca la pena.

    Manuel Taboada

  • Duda sobre Depresión

    ¿Qué puede generar depresión a pesar de no tener problemas aparentemente con su entorno?

    Hola. Me gustaría sumar que la depresión puede ser entendida como causada por un estilo de pensamiento que resta energías y por unas causas biológicas que también restan energías. Visto de esta manera, las circunstancias externas pueden ayudar a aumentar o reducir una depresión pero dificilmente causarla. Es el pensamiento el que más ayuda puede ofrecer. Por eso te recomiendo acudir a un psicólogo habilitado como Psicólogo General Sanitario o Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Un saludo!

    Manuel Taboada

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Experiencia

  • Programa Resuelve tus Bloqueos Personales, una guía paso a paso para recuperar la seguridad y el control de tu vida" (https://manueltaboadapsicologo.com/) desde 2019
  • Consulta de Psicología Propia: MyP Psicólogos (http://psicologosmyp.com/) desde 2014
  • Centro de Acogida Municipal para Personas Sin Hogar Luís Vives (Ayto. de Madrid) de 2012 a 2018


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  • Matrícula de Honor en Trabajo Fin de Master: Construcción y estudio de la fiabilidad de la Escala de Satisfacción de la persona sin hogar con los Servicios de Alojamiento (ESSA): el caso del Centro de Acogida Juan Luis Vives

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Fobias

Una fobia es un miedo tan intenso a algo que nos causa un serio problema en nuestra vida o un problema no tan serio pero que nos impide progresar. Las fobias se hacen muy evidentes porque no se encuentra una razón clara u objetiva a tanto miedo que se siente por algo. Este algo puede ser desde utilizar ascensores hasta conducir un coche o estar cerca de un perro. El problema suele surgir cuando una fobia impide trabajar, afecta a las relaciones personales o pone en riesgo la integridad o salud. Sin embargo es muy recomendable (además se consigue con mucho éxito) superar las fobias que se tengan aunque no afecten gravemente al día a día, pues pueden frenar el desarrollo vital.


Estrés

Es un reacción poco saludable del cuerpo, mente y emociones ante situaciones, relaciones o tareas que exigen mucho de uno mismo. Puede ser ante un examen, una conversación difícil o una excesiva carga de tareas en la vida cotidiana. En realidad, si no fuera por el estrés, por esa sensación de urgencia y de necesitar "dar más", muchas veces no conseguiríamos terminar las cosas que nos proponemos o que nos piden los demás. Sin embargo, muchas veces el estrés se hace demasiado intenso o dura demasiado tiempo, causando, por ejemplo, despistes graves, dolores musculares o problemas gastrointestinales, explosiones de ira y otro tipo de cambios. Si crees que sufres estrés, consulta a un profesional


Duelo

Podemos decir que duelo es eso que se piensa, se siente en las emociones y en el cuerpo y aquello que se hace en los momentos de antes, durante y tras el fallecimiento de un ser querido o de alguien importante para nosotros. El duelo, en sí mismo, no es algo "malo", sino una forma que tenemos todos los seres humanos de aceptar que hemos perdido a esa persona. Toda pérdida implica un duelo, pero no todos los duelos ayudan a aceptar la pérdida. Hay duelos que se viven con mucha intensidad durante demasiado tiempo, o que se viven muy intensamente mucho después del fallecimiento. En esos casos en bueno buscar ayuda profesional.


Dependencia emocional

Ocurre cuando se tiene la profunda creencia en que el estado de ánimo o las emociones son causadas por las demás personas. Puede sonar poco evidente. O poco intuitivo. Pero lo más saludable es darse cuenta que las emociones son principalmente causadas por la forma que cada persona tiene de reaccionar o de responder a las cosas que le pasan en la vida. Popularmente hablando, el término "dependencia emocional" solemos usarlo para referirnos a relaciones de pareja. Su cura reside en tomar conciencia de que cada persona es responsable de sus sentimientos, y así evitar culparse a una misma o a uno mismo por cómo se siente la otra persona.


Adicciones

Lo defino como sentirte incapaz de controlar tu forma de consumir algo. Sean drogas, juegos, móvil, sexo. Da igual el que sea que se consuma o se disfrute, si sientes que no lo controlas y si está afectando de alguna manera negativa a tu trabajo, tus relaciones o la imagen que tienes de ti misma o de ti mismo, estamos hablando de una adicción. En términos biológicos, podríamos decir que es como si el cerebro se hubiera acostumbrado tanto, tanto, tanto, que te hace muy muy difícil dejar de consumir. Lo único bueno que tiene una adicción es que tienes una gran puerta por abrir para superarla: la plasticidad cerebral. Puedes entrenar a tu cerebro para dejar tu adicción.


Consulta de Psicología Sanitaria

En las consultas de psicología sanitaria se trabajan, en cooperación con el cliente o paciente, problemas de salud emocional, mental o física que puedan ser reducidos o eliminados gracias al cambio en las creencias o el pensamiento o gracias a cambiar el comportamiento o los hábitos. La Psicología Sanitaria es una forma de ejercer la psicología que basa sus técnicas y procedimientos en conocimiento científico y en aquello que ha demostrado que funciona a la mayoría de personas. Para ejercer la Psicología Sanitaria en España se requiere una formación específica en salud y ciencia.

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